Yoga du soir | Yin Yoga pour étirer tout le corps en fin de journée et se relaxer •30 min•

[@SuryaYogaavecFanny]

Je suis plutôt yoga dynamique habituellement. Mais une séance de yin par moment ça aide vraiment à R-A-L-E-N-T-I-R et ça, c'est vraiment important. Comme toujours, merci mille fois pour cette séance.

[@YogacoachingFr]

Moi aussi, je suis comme toi ! 😜 Mais de temps en temps, cela fait tellement de bien !

[@fred-et1ld]

Initiée au Yin yoga depuis quelques mois, j'ai cherché et testé plusieurs vidéos jusqu'à trouver celle-ci, pour étirer mon corps, alléger mes douleurs lombaires et apaiser mon mental. Je pratique grâce à vous, en complément de mes cours en "studio", au gré de mes envies et de mes besoins. Votre accompagnement est parfait, votre voix très douce, la relaxation est là. Merci beaucoup !

[@marie-christinelefebvre5462]

Grippée et courbaturée ce soir cette séance m’a fait un bien fou ☺️🙏 merci Ariane pour ce moment détente tout en douceur ❤

[@marielinetoesca4027]

Au moins 2 mois que je n'ai plus pris le temps de faire une séance de yoga. Ce soir j'ai dis stop, il faut que je prenne soin de moi et que je retrouve Ariane car tu m'as manqué!!!! Cette séance m'a fait le plus grand bien et je t'en remercie !!!! La suite demain, je vais faire en sorte de m'occuper de moi avec bienveillance!!!! Namasté Ariane 🙏🙏🙏🙏🙏

[@YogacoachingFr]

Belles retrouvailles alors ! 😘

[@ADESTAIS14]

Merci vivement, cela fait du bien, une solitude heureuse en attendant des jours meilleurs côté cœur car plus grand chose ne se passe, merci pour cette douceur du soir

[@laurencelemaitre4495]

C’est vraiment ma séance préférée du soir pour relâcher toutes les tensions rentrer dans la zénithude. Merci Ariane. Namasté 🙏🙏

[@Catherine-hi4dl]

J’adore le Yin Yoga le soir et j’adore la posture des jambes levées, le sacrum posé sur une brique. La détente est totale. 😌

[@YogacoachingFr]

Magnifique ! 😘

[@annerhodes-viguier3012]

Namasté Ariane pour cette belle séance de Yin yoga. Séance douce et efficace, tout en délicatesse. Je préfère le yoga restauratif au Yin, mais là, je suis conquise. Bravo et merci. Le relaxation en musique me séduit toujours. So Ham.

[@sophromielcitron2569]

Et voilà une bonne séance du soir qui fait couler le mental... ! Merci Ariane. Prends soin de toi.

[@YogacoachingFr]

Merci ! Toi aussi ! 😘

[@joelviau4290]

Merci pour cette seance de yin yoga la détente est au rendez-vous.

[@naturojen16]

Merci pour cette séance de yoga yin que je découvre, ça m'a énormément détendue quel bonheur. Cela va faire 1 semaine que je fais du yoga quotidiennement et j'apprécie beaucoup. Belle soirée 🧘‍♀️🙏

[@amachou6642]

Merci super ❤❤❤

[@nathalie.renaudorenaudo6972]

Séance indispensable après une longue journée. J'y reviens régulièrement. Merci Ariane pour tout votre travail. Chaque cours est un bonheur à suivre et vos news letters sont d'une grande aide pour une pratique au quotidien.

[@אנירי]

merci pour votre douceur :)

[@aureliebeque7949]

Merci bcp Ariane pour cette séance que j’adore faire avant d’aller me coucher. Merci 🙏 Namasté

[@elisemontex1703]

Merveilleuse séance pour prendre soin de soi et revenir au moment présent, je ne sais comment te remercier Ariane pour tout la bienveillance et l’attention que tu déposes dans tes vidéos ❤️ J’ai mis une semaine à comprendre que j’avais besoin de yoga et comme je me sens bien après cette séance, je crois que je vais me lancer dans le défi yoga du matin pour bien débuter cette année ! Belle soirée à toi Ariane 🕊

[@YogacoachingFr]

Super ! J'espère que tu as pu te lancer dans ce défi (sans pression, comme toujours ! ) 😘

[@elisemontex1703]

@@YogacoachingFr oui j’ai commencé mais les cours sont trop longs pour les matins, alors je fais tour à tour toutes tes vidéos yoga du matin à la place ! C’est top :)

[@anne-gaele]

Juste parfait après une journée debout et psychologiquement difficile ! À renouveler ! J enregistre ! Un grand merci just idéal ! Namaste Marianne

[@armellepenel6941]

Ouf! les tensions se lâchent! le soir c top! Merci.

[@myriamturpin7132]

Merci pour cette séance réconfortante et bienveillante tu es formidable ❤

[@isagatineau102]

Whaou! Suis KO et détendue ! Merci🌻

[@Anne37170]

Merci Ariane c'est tout ce qu'il me fallait 🙏🙏❤️❤️

[@gerardhue6101]

Bonne Séance très appréciable pour étirer ,à vendredi prochain bon week-end à tous les yogis

[@melissavandaele5380]

C'était génial, j'ai mis du temps à trouver ta vidéo mais quel bonheur, merci infiniment ! Namasté

[@Marina-u1d9r]

magique comme toujours. NAMASTE

[@hosottekarine1232]

Bonsoir Merci beaucoup pour votre cours. Bonne soirée. ❤

[@zarane6778]

Excellente séance ! Je me suis sentie calme et sereine 😌 merci beaucoup et continue ce que tu fais, c'est merveilleux et j'ai beaucoup de plaisir à te suivre 🌿✨

[@seizetheday2323]

Un bonheur à chaque pratique! Je t'envoie des pensées.

[@armelleayrault5474]

Super séance, après l'avoir pratiquée 2 fois, je l'adopte définitivement... Merci

[@Cath7218]

Waouh Ariane Juste génial Je n’ai pas vu passer J’aurais voulu que ça dure des heures Quel bonheur Je l’ai fait en début de journée je sens que je vais être sur mon nuage 🧘 Merci merci beau soleil dans les cœurs dans la tête

[@YogacoachingFr]

Génial ! 🤗 Nuage bien ! 😉😘

[@jacquelinekerignard6291]

Merci Ariane , bonne soirée également 🙏

[@michelewurbel3610]

c'est vraiment le yoga que je préfère le YIN yoga ! je me suis régalée !

[@nathalietamalou2222]

Coucou quelle belle séance pour finir l'année!! Merci pour ce moment et j'en profite pour te souhaiter un merveilleux saut vers cette nouvelle année qui je n'en doute pas risque d'être quelque chose...bisous et plein de douceur

[@YogacoachingFr]

Merci Nathalie ! 😘 Merveilleuse année à toi aussi !

[@Vero878]

Merci Ariane de m’accompagner très très régulièrement dans mes pratiques du yin yoga qui me correspond très bien. Merci d’être là pour nous tous même si cela ne doit pas être facile tous les jours pour toi 🙏🙏🙏💚

[@YogacoachingFr]

Justement, en ce moment, j'ai un peu un coup de mou donc c'est "marrant" que tu le dises ! Merci pour cette pensée pleine d'empathie ! 😘😘

[@didierhdi]

Merci Ariane 🍑 Pratique parfaite, aussi en cas de canicule 🔥 Bonne journee a toustes

[@agnesratschwib7695]

🤗 1h30 passée avec toi.... que du bonheur 🙏❤

[@lewerentz1516]

Pile la séance qu'il me fallait aujourd'hui. Merci !

[@holismeetevolution]

Merciii, ça va trop du bien. j’apprécie beaucoup ton douceur

[@emmanuelleautin47]

C'était merveilleux 🥰

[@dominiquehedin4683]

Coucou. Séance surprenante pour moi, difficile de se relâcher complètement. Merci pour tout ce que ru nous apportes. Gros bisous. Namasté.

[@YogacoachingFr]

C'est toute la beauté du Yin Yoga ! Avec l'immobilité du corps, on est en capacité d'accueillir les tensions et les blocages physiques et mentaux. C'est assez confrontant comme pratique en fait ! Gros bisous !

[@marie-christinelefebvre5462]

Merci Ariane pour ce moment de détente ❤ tout le stress accumulé de la journée part dès que j’entends ta voix, me voilà prête pour une merveilleuse nuit de sommeil 😴 grâce à toi

[@melanievallee1282]

Séance parfaite après une journée chargée, merci infiniment !! 🌈

[@yolandebouyer3930]

Très agréable s&ance en fin de journée

[@lescarexpatba1953]

Que de sérénité ! Merci Ariane...

[@isadms3263]

Cette séance tombe vraiment à pic pour moi ! C'est ma deuxième séance de Yin Yoga de la semaine, j'aime beaucoup après une grosse journée de travail. 👍

[@Natacha-Gtlr]

Ravie de te retrouver Ariane ! Cette séance était très chouette, je me sens détendue et mon corps tout étiré. Merci ;)

[@YogacoachingFr]

😘😘😘

[@ninette8233]

Super séance de yin yoga, j ai adoré relaxation assurée, mille merci Ariane 🙏🧘‍♀️🥰

[@ingridamsellem6160]

Vos séances sont un vrai bonheur…!! Merciiii 🌈☀️🤩🙏🏻❤️

[@ayselagnes4682]

C etait une premiere fois pour le yoga du soir , c etait vraiment relaxant.merci

[@Anne37170]

Merci Ariane pour cette sublime séance. Détente et zenitude pour moi ❤❤🙏🙏

[@marieloulou44]

Merciii ❤

[@marieangechardon4775]

Après une journée de formation en Gestion mentale quel bonheur de tout déposer sur le tapis ! Merci Ariane !

[@Claire-rm9rj]

Bonsoir Ariane, merci beaucoup pour cette séance qui m'a fait un bien fou ! J'étais sur du vinyasa yoga ces 3 derniers mois, je suis vraiment ravie de revenir à mes premières amours, et vraiment contente de retrouver ta voix si relaxante, et ton naturel qui donne envie de te connaître ! A bientôt ! ♥

[@YogacoachingFr]

😘

[@naturelle6858]

J'ai adoré ! Merci infiniment !

[@florencesroka6855]

Finir la semaine en beauté ! j'adore le yin yoga ... merci Ariane

[@corinnehadjadj9887]

Je savais déjà que le bonheur existait mais c'est un beau rappel après cette séance. Merci 💕🙏

[@YogacoachingFr]

😜😘

[@sylvierosy8633]

Une très belle séance après une longue journée ! je suis une grande adepte du yin pour ma routine yoga du soir ! Merci Ariane !

[@buchertpeggy3988]

Elle était parfaite ....elle était exactement ce dont mon corps et mon esprit avaient besoin. Merci ❤️

[@MA-vn8ws]

Super vidéo, super cours de yin! Merci

[@ElodieP.Artiste]

Merci j'ai adoré cette séance, j'en avais grandement besoin ce matin 😊🙏🥰

[@michoun37]

Délicieuse séance après une journée de boulot !! Merci beaucoup Ariane !! 🙏💚

[@TheSeboux]

Merci, j adore le Yin yoga pour le soir !

[@christellecezard2400]

Quelle délicieuse séance Ariane 🙏🏻j adore vraiment le yin yoga::::: détente et relâchement ❤️❤️❤️que du bonheur !

[@iki24]

Encore une séance qui fait beaucoup de bien ! Merci pour cette vidéo! !

[@rahillii8455]

Bonne santé 🌹

[@MD-sk1iw]

Cette petite séance m'a fait un bien fou!! 😘 Merci Ariane, bisous!

[@YogacoachingFr]

Gros bisous Marthe ! 😘😘

[@hubertthibault6884]

Merci Ariane! Après une séance de sport bien intense ça fait le plus grand bien!

[@celinelenglet5591]

Très jolie séance qui tombe à pic. Merci Ariane.

[@aerewentsolomaltesedelouis3969]

C’était parfait. Je voulais faire du yoga pour bien finir la journée mais comme je suis à moitié grippée j’avais pas de force … ça a permis de détendre le corps simplement. Merci

[@BackToRelax]

Super vidéo ! Intéressant pour la pratique chez soi et très relaxant 😌🙏🎶

[@auroresaibi8374]

Merci Ariane un temps de détente.🙏😊

[@marylineg3046]

Bonsoir merci pour votre simplicité et générosité

[@brigittetcharbatchian467]

Merci pour toutes les séances que tu nous proposes , la magie opère toujours.

[@napomaria7343]

bonne séance d'étirement avec le sourire merci , namasthe

[@axellecarlier2148]

j'en rêvais d'une nouvelle séance de Yin pour le soir !! Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@YogacoachingFr]

😘😘😘

[@maus7249]

Super séance du soir . Merci à vous 😊

[@sisigros8635]

Merci beaucoup !

[@Sabledediamant]

Encore une séance formidable et qui m'a fait énormément de bien. Un grand merci ! 🙏

[@Romain44]

Excellent les exos continue à prendre soin de toi 🙏☺️

[@dominiquemamou9610]

🙏 Exactement la séance qu’il me fallait ce soir!

[@tynifays]

Merciiii beaucoup Ariane !!!

[@sandrinegiboin767]

Merci Ariane.. séance top.. ❤🧡💛🙏🙏

[@carinelecoeuvre8488]

Merci Ariane pour ce doux moment de détente… j’adore vos vidéos….

[@katiamd2715]

C’est une séance très relaxante pour le soir merci 😘

[@valeriefrojo2803]

Un moment délicieux... 🙏

[@Sodjiva5733]

Merci énormément Ariane, première fois pour moi pour cette vidéo 🤗🤩, difficile car je suis rouillée 🤣🙏 surtout le signe que j'ai du écourter 🥺mais sinon tout le reste est magnifique pour moi, alors encore merci Ariane 🤗🤩🙏✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

[@carineleblanc5837]

Merci pour ces belles vidéos très bien expliquées.

[@YogacoachingFr]

😘😘

[@siciliaitalianlanguagescho974]

merci Ariane. bonne nuit et bon week end

[@micheleturchet4136]

Il fût un temps où le yin yoga et moi , ça ne fonctionnait pas. J'avoue apprécier maintenant le bienfait de ces séances. Grâce à toi Ariane 🤗👍

[@YogacoachingFr]

Ravie d'avoir participé à l'évolution de ta pratique ! 😘😘

[@nuriagallego579]

Merci pour cette séance ! 💆🌬😘😘 Toujours aussi bienfaisante ! A bientôt, Ariane !!!

[@dominiquegoudy1075]

Merci Ariane, ça fait tellement de bien (journée déménagement au labo) ; Impec pour bien commencer le week-end. Namasté

[@YogacoachingFr]

J'ai aussi une séance spéciale déménagement au cas où ! 😉😘

[@EricBachet]

Une vidéo déjà apaisante rien qu'à regarder. Merci ! 🙏🙏🙏

[@annickcharriez4147]

Merveilleux ! 🙏🙏🙏 Merci. 😍

[@christinerenson8593]

Merci Ariane pour cette séance, du pur bonheur encore une fois. Etant donné que mon homme est parti pour la semaine, je vais en profiter pour faire du Yin tous les soirs ;-)

[@christinerenson8593]

Séance refaite après mon entraînement de tennis. Juste parfait pour passer une bonne nuit 😴

[@celiacarlotti]

Ma séance pour tout à l'heure 😁

[@up-mage4157]

Merci !

[@veralopes7640]

Bonjour Ariane C’est ma première séance de Yin Yoga ( que je termine) car j’avais du mal a rester sans bouger sur ce genre de posture . C’est bien tombé pour les jambes levées car j’ai repris le boulot cette semaine ( étant conseillère de vente je reste debout 8h a piétiner...) ça m’a soulagé les jambes .Merci pour cette belle séance.😊🥰 Namasté🙏🏽

[@YogacoachingFr]

Ravie de voir à quel point tu évolues dans ta pratique ! 😘

[@tiranmagali2332]

Très agréable et très relaxant. Merci

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci 🙏 merci ☺️

[@justined244]

Elle est géniale cette séance ! Merci beaucoup! ✨🙏

[@YogacoachingFr]

Avec plaisir 😊

[@vincentmaillard9388]

Très jolie voix en plus🙂

[@YogacoachingFr]

Merci ! 😘