🦶🏻Yoga para um ótimo dia. Comece com o pé direito.

Essa é uma aula de corpo inteiro, para entrar em sintonia com sua respiração e sua mente. Sua xícara de café agora ganhou uma companheira, essa prática que fortalece, alonga e direciona a mente para viver um dia ótimo e positivo.
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[@longevidadeyoga]

Gostaram desta nova aula para ter um dia ótimo! Aquela meditação que fazemos perto do final é realmente um ponto muito forte depois da prática, me conte como você está se sentindo agora?

[@viajante_incuravel]

Me sinto ótima 🤩 Namastê 🙏

[@anaveloso1000]

Muito bem Pronta para mais um dia. Obrigada

[@nilsacosta5787]

Meu Deus! Maravilhoso!quero agradecer pelo exercício para o zumbido ,estou sempre fazendo ,qdo faço pouco tempo para o barulho

[@nilsacosta5787]

Infelizmente não tenho condições de fazer nem o mais simples,tudo me dos Mto boa a aula

[@longevidadeyoga]

Faça essa aula Nilsa, ela é mais fácil: kzbin.info/www/bejne/n2arZqdsiZWpjJo

[@veridianabruschz9542]

Aula maravilhosa! Desejo um dia lindo a todos os praticantes! 🎉

[@rubyc.568]

Bom Dia Alegria! Deus o abençoe Professor Vinicius 🙌 A tranquilidade que a sua voz transmite e as suas aulas são maravilhosamente relaxantes🙏 Bem haja! 🙌

[@odetegomes7163]

Bom diaaa graça e paz que Deus abençoe aula maravilhosa 🙏🏿🙏🏿

[@danialmeida2923]

Amei a prática. Sinto-me mais energizada e animada para começar mais um dia com presença, amor, alegria e gratidão 🙏🏻💙

[@epifanianacaristekhardt4951]

Hj acordei meio tristinha devido as últimas notícias que estamos recebendo nos últimos dias. Sua aula fez um bem gigante para que eu tenha um ótimo dia 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@ritadecassiapereira6830]

Maravilhosa aula, começando o dia muito bem😊

[@nahuanyalves8511]

você é incrível no que faz, nã pare nunca

[@rosangelasantos63]

Muito obrigada pela sua disponibilidade e dedicação, Vinícius. Aula maravilhosa!!!

[@mariapadovan9990]

Obrigada Vinicius por tantas aulas maravilhosas!!!! Muitas bençãos para sua vida. Gratidão!!!!!

[@ritadecassiapereira6830]

Maravilhosa aula, um maravilhoso dia pra todos 😊 Obrigada Vinicius, começo meu dia muito bem 👏👏👏👏👏

[@patricialuz.teacher]

Amo suas aulas Vinicius! O jeito que vc conduz, suas palavras, gosto demais. Obrigada por compartilhar. 🫶🏻 Thank you

[@vilmapaula1387]

Maravilhosa a aula!!!! Hoje senti meu coração um pouco apertado!!! Mas me recuso ter um dia ruimmmm!! Gratidão 🙏🏼🙏🏼

[@marciabraga9655]

18/03 sábado meio chuvoso perfeito para esta prática e a mensagem . Trabalhando para meu dia ser ótimo!.

[@adrianadepaula8581]

Que delícia de prática ! ☀️☀️Meu dia já começou ótimo com esta prática 😁 Namastê

[@luciameira454]

A Luz Divina sempre a nos iluminar 🙏Namastê 👏👏👏👏🌻🌻

[@antonialeardini862]

Vinícius você é uma pessoa que irradia uma luz maravilhosa, obrigada por tudo 🥰

[@marciaalam7402]

Me sentindo ótima! Vc é muito bom professor, que Deus abençoe sua caminhada, abraços

[@glaucecastilho8844]

Obrigada Vinicius por compartilhar sua PAZ e CARISMA!

[@longevidadeyoga]

Oi Glauce, fico feliz em ajudar! ❤️

[@anafranca3987]

Maravilha. O dia já começa energético e com a nossa certeza de que será mto bom, pois assim o decidimosl 🙏 🌞

[@amoraesilva]

Realmente, uma aula complementa a outra e assim, graças a sua solidariedade professor Vinicius estamos só somando nossos conhecimentos, práticas e qualidade de vida em nossa VD. Gratidão professor sou sua seguidora incondicional!!

[@rosesales9048]

Amooo essa aula, sempre me emociono no final, quando abro os olhos e vejo o brilho na janela , gratidão Vinícius ✨✨✨👏🏼

[@elisabeterabello8556]

Gosto muito de todas as suas aulas, que já pratiquei. Mas, esta é sensacional e realmente me ajuda a começar o dia com muita disposição, alegria e certeza de que tudo dará certo. Muito obrigada, Vinicius🙏

[@luzimarrodrigues766]

Maravilhosa este exercício. ❤❤❤❤

[@camillichagasdeoliveira4451]

Nossa estou 110% melhor depois dessa prática! Muito obrigada por existir Vinícius! 💫

[@lucianagrosscunha]

obrigada por essa aula e por me dar a oportunidade de ter um dia ótimo. fique bem. um abraço. luciana

[@sempiterna00]

Sinto-me ótima e mais relaxada e atenta! Namastê 🙏

[@guilhermeperes2820]

Faço quase todos os dias de manhã, e me sinto bem mais disperto e concentrado!

[@anitacarolinee4342]

O melhor professor! ❤

[@marianeaoki2570]

Hoje acordei cheia de energia! Essa é minha primeira aula com vc...Que aula delicia! Om

[@adriananobrelima4441]

Com certeza eu dia começou muito melhor e mais energizado após essa aula maravilhosa! Grata!

[@moniquescheibe]

Aula linda, tô me sentindo VIVA! Gratidãoooooo

[@rosesales9048]

Prática maravilhosa, que sensação boa , de vida ,de luz 🌻

[@ilzamagalhaes9445]

Professor Vinícius, eu agradeço sua presença em minha vida. Porque foi o único quê não só as práticas... mais a sua suave simpática chegou bem no início da pandemia pra mim.... Todos os dias eu procurava práticas de ginásticas, boas até ...e pessoas do yoga tbm , mais faltava algo. E eu já com síndrome 😔. avançada Sem forças 😞 para encarar a pandemia.... hoje estou forte muito saúde. ...isso não tem presso. 🙏

[@longevidadeyoga]

Uuuuhuuuullll!! ❤️

[@aureliomauriciolevada6480]

Bommm diaaa. Realmente após atividade o dia se torna mais leve saudavel.🙏Namaste

[@lkbarreto]

Muita gratidão!!!! Um lindo e ótimo dia a nós 🙏🏻☀️

[@mariadaconceicao5635]

Deus te abençoe muito obrigado por essa aula maravilhosa ❤

[@dircedbs3280]

É muito gratificante começar o dia com sua práticas elas me trazem harmonia .gratidão🙏🏽

[@elsenirporfirio2471]

Bom dia. Essa aula é fantástica. Amei. Muito obrigada por essa abertura de coração tão lindo.

[@dinorabarbosamendesbarroso8537]

Minha dor nas costas desapareceram durante esta pratica!😍😊

[@escorpioana]

Bom dia! Suas aulas nos fazem super bem,Muito Obrigada. Gratidão!

[@FernandaRegis_]

Meu corpo sempre fica sorridente com essa prática. O asana de cócoras, mesmo não sabendo que era um asana, deixa meu corpo formigando e com um leve frisson. É muito engraçado pq sempre fico rindo. Gratidão por vc existir 🙏🏼

[@mariaaparecidadesouzabonfi4607]

Muito obrigada...

[@margaridafonseca3209]

Gratidão!! Amei, me senti presente!! Energizada!! Namastê!🌹

[@marciamoreira1384]

Agradecida prof. Sinti que meu dia será Ótimo! Namastê!!

[@raym.m7282]

Já comecei meu dia com essa aula maravilhosa! Faz toda a diferença :)

[@BeatrizBeRomero]

Parabéns por mais esta prática. Me fez bem. Tenha um ótimo dia.

[@cibelevieira1649]

Aula maravilhosa!!! Namastê ❤️🧘🏻‍♀️

[@christianetorquato5871]

Depois dessa aula estou me sentindo mais forte. Obrigada! Vc é ótimo.

[@detemello6231]

Aula maravilhosa e linda me fez sentir muito bem. Gratidão Namaste 🙏

[@ritarodrigues3125]

Que prática maravilhosa, PARABÉNS!!! Gratidão por compartilhar!!!

[@ceciliagarcialopez6761]

Grata pela aula, querido Vinicius. É um placer praticar com vc. Obrigada!!!

[@dagmar5844]

Excelente aula Vinícius. Preencheu de vitalidade e disposição para mais uma abençoada semana. Namastê e uma iluminada semana pra ti.

[@longevidadeyoga]

Vai fundo!

[@arlindasa6000]

Adorei ...tenho 60 anos de Portugal

[@mariapaulapestanarodrigues9698]

Prática maravilhosa!! Estou realmente fortalecida para iniciar meu dia!!! Muito obrigada!

[@mirzacunha9327]

Ótima aula para minha manhã de domingo! Dia lindo, dia ótimo! Gratidão mais uma vez, Prof. Vinicius!😁🙏☀️💓✨

[@longevidadeyoga]

Que bom ver vc por aqui! Saudades dos nossos encontros!

[@josenildasilva6550]

Bom dia voltei estava com covid19 graça de Deus estou bem fazendo exercícios vc é 10 bjs

[@longevidadeyoga]

Melhoras Josenilda!

[@2011doca]

PRONTA PARA ENFRENTAR MEU DIA! GRATIDÃO 😍

[@longevidadeyoga]

Vai fundo! ✨🙏🏻

[@dyaferreira8908]

Gratidão pela prática, eu adorei a fluidez e a harmonia que senti ao realizar os movimentos!!

[@giulyamassarotto9801]

com certeza um dia melhor dps dessa pratica!! gratidao e namaste

[@nataliemarfaragibueno1016]

Vc sempre maravilhoso...Gratidao por compartilhar o seu melhor p nós 🙏🧘‍♀️

[@dinorabarbosamendesbarroso8537]

Bom dia

[@renatagouvea4226]

Aula maravilhosa, flui os movimentos, me semtindo disposta rsrs obrigada Vinicius!!

[@lucianagrosscunha]

Aula incrível! Obrigada mais uma vez. Um ótimo dia para vc tb.

[@priscilaivanaskas7482]

Vinicius, vc é maravilhoso ❤

[@MariaLopez-ui9qt]

Namasté. Me siento maravillosa gratidao.otimo o teu trabajo parabens.

[@martazampieri5388]

Sinto-me cada dia melhor!!!!!!

[@mailysdemello9514]

Que aula INCRÍVEL. Adorei....perfeita! Gratidão.

[@wilzaleite7861]

Gratidão! Aula Maravilhosa! Namastê! 🙏

[@laramarillia2559]

Estou me sentindo maravilhosa!😌

[@schoolclass9373]

Maravilhoso! Suas aulas são incríveis! Gratidão por seus vídeos!

[@dhayane323]

Obrigada!! Vc sempre inicia minha semana muito melhor!!!

[@andarilhosdosmontes4120]

Essa aula é maravilhosa gratidão querido namastê

[@mariaperpetuasocorroalmeid4335]

Gratidão Professor Vinícius!!! Aula maravilhosa😍

[@flaviamantovani4632]

Que delícia de aula !! Amando pratica-las com vc Vinícius 🙏

[@ilzamagalhaes9445]

Eu adoro as suas aulas professor Vinícius... Gratidão...

[@longevidadeyoga]

Oi Ilza, que sorte a minha ! rsrs

[@nancialvesferreirapachecom450]

Obrigada Vinicius , estou bem , amei a aula , ótimo dia pra você !!!!!!

[@josianemartins1543]

Suas aulas são uma delicia. Gratidao🌻

[@carlafuschini8665]

Maravilhoso começar o dia assim! Muito obrigada Vinicius 🙏🧘‍♀️

[@ritadecassiabrega5462]

Bom dia. Amo suas aulas. São ótimas. Gratidão

[@RicardoNapoleao]

Obrigado Vinícius pelos vídeos inspiradores! Um prazer enorme em ver as suas aulas, sua trilha, sua generosidade, seu caminho.Muito sucesso em tudo o que fizer, é o que desejo a você! NAMASTE

[@longevidadeyoga]

Eu não tinha visto essa mensagem! Que surpresa boa. Eu já estou com saudades de você. ✨🙏🏻

[@RicardoNapoleao]

@@longevidadeyoga também Vini querido! Felicíssimo 2021!

[@isabelaserradilha677]

Que delícia começar o dia assim!!! Mto obrigada por essa aula

[@elienemizael3206]

Maravilhoso esta aula..

[@ceciliaberger4452]

Sempre refaço esta prática. Ela é ótima!

[@rsantos8241]

A aula foi ótima relaxante e positiva.

[@rosesales9048]

Muito bom começar o dia com essa aula 🙌

[@jovelinamendesdeaguilar4327]

Você é simplesmente maravilhoso!

[@paginagratidaoempalavras5671]

Eu amei! Mudou meu dia! Minha energia! Muito obrigada

[@viajante_incuravel]

Ótima! Você 10! Gratidão 🙏 Namastê

[@estelamakoskioliveira7977]

Bom dia😀

[@rosanecardosogarcia2754]

Aula ótima e o dia promete! Gratidão!!!

[@rosesales9048]

Bom dia, eu amo essa prática 🙌

[@nilvamelo6790]

Aula maravilhosa 😍 Gratidão Vinícius 🙏❤️

[@renatacalilemigdio6440]

Namastê! Obrigada pela prática 😉

[@mariajosesales9647]

Com esta prática meu será melhor Namaste

[@_kessy_M]

Me sinto muito relaxada! Ótima aula ❤️

[@carolinagdefigueiredo8637]

Rariom Namaste Adorei as suas aulas parabéns

[@jupyra]

Estou me sentindo ótima .Gratidão

[@robertaferrariandrade6747]

Oi Vinicius! Grata por essa bela aula! Vc fez a aula toda soltando o ar pela boca, certo? Ahh! Fiz o bolo de cenoura!! Delicioso!! Logo logo chego no seu curso! Abraço bem gostoso! E, lindo diaaaa!

[@longevidadeyoga]

oii, solte o ar pelo nariz, eu estou soltando pela boca por que alguns momentos estou conversando com você

[@martazampieri5388]

Comecei meu dia ótimo agora às 14:40. Mas tá valendo. 😊

[@longevidadeyoga]

Importante é faze, é isso que deferência o dia… ツ parabéns!

[@nataliaenossilva1374]

Primeira vez que prático com você, na realidade Estou amando ❣️ E foi com você que consegui aprender uma postura que achei que nunca ia conseguir , seu método de ensino das posturas é realmente muito eficaz parabéns e obrigada namastê 🙏

[@dinorabarbosamendesbarroso8537]

Maravilha de pratica minha dor nas costas sumiram!😊