Yoga - Per cambiare il Mondo

[@francescagranata6027]

È davvero molto prezioso avere una maestra di yoga come te sempre a portata di mano 😍🌻💚 è la prima volta che trovo qualcuno che sappia guidare, con amore e dolcezza, in tutti gli aspetti di questa meravigliosa sacra arte dello yoga. Grazie!

[@manuelamalatesta1414]

Tu sei veramente brava a farci comprendere questa filosofia alla perfezione. Ascolto questi insegnamenti e mi prefiguro questi 'traguardi', a volte anche con un po' di impazienza. Ma poi ogni volta che srotolo il tappetino mi ricordo che si costruisce giorno dopo giorno, si raccoglie dopo aver seminato e sudato, e che nulla ci viene 'regalato'. Lo Yoga è uno sforzo bellissimo, non sempre semplice, è vero. Ma pur sempre bellissimo e sono FELICE di averlo incontrato nel mio cammino. Grazie Sara!

[@danielabondavalli536]

Sara ciao... Mi sono sempre focalizzata solo su i tuoi preziosi video per la pratica, tralasciando questi sulla filosofia... Ora li sto ripercorrendo tutti, forse era questo il momento🙏🏼, ti ringrazio tantissimo per tutte queste perle che ci regali...riesci ad esprimere in modo così semplice e fruibile concetti non sempre così facili da comprendere... Grazie grazie grazie non smetterei mai di ascoltarti💜🕉️

[@valentinag7054]

Grazie.. l'ho detto e lo ripeto: amo questi video! :)

[@RobertaCavadini]

grazie Sara, perfetta spiegazione, un po' piu dura da effettuare ma ci lavoro, già da un po', e continuo.... namasté

[@Dany-xo6fv]

❤️ adoro questo mondo!

[@GIOIAYOURJOYHOME]

Ciao Sara, mi sorprende davvero quanto ci sia dietro lo yoga e quanto anche sia semplice accettare la filosofia che permea l'attività dello yoga. Non solo una disciplina corporea ma anche dell'anima...io al momento sono ancora molto indisciplinata jajajajaja un cavallo con le redini sciolte. Ti seguo e domani comincio il 30/30 urrà. Grazie per il tuo lavoro. Jo

[@stefaniara8646]

Grazie Sara! Interessantissimo!

[@annalisataglioli9046]

Grazie davvero💚

[@cinziacondorelli885]

Grazie Sara, interessante, al prossimo video, 🙏😊

[@mariannavaliante98]

Grazie Sara. Molto interessante 😊

[@josephschepis7258]

Io realizzo che la felicita' e' interiore. Come si vede il mondo. Non e' facile perché, le nostre attese sono sempre vicine. Una sfida ogni giorno e lo yoga ci aiuta.

[@simonebilli7087]

Bellissimo discorso!! come Faremmo senza di te?!! :D :D

[@salvatorebrizzi120]

Ciao carissima Sara, ormai sono "schiavo" di te, scherzo ovviamente, ma di certo ti ammiro e ti seguo con fiducia e stima... Discorso stupendo, meraviglioso, avrei una domanda se possibile :quale è la tua massima aspirazione, il punto più alto a cui vorresti arrivare? E poi:come posso essere più disciplinato? Ti ringrazio, se puoi, rispondimi, se no, va bene lo stesso, la mia stima per te resterà immutata

[@guendalinamarchiori9621]

Ciao sei preparatissima complimenti! Volevo chiederti la differenza fra lo yoga normale e il not power yoga. Ciao un abbraccio

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Guendalina, ci sono vari stili di Yoga, alcuni più statici definiti Hatha e alcuni più dinamici. Il power Yoga e l'Hot Yoga sono due stili dinamici, dove le posizioni vengono eseguite in sequenza. L'hot yoga inoltre si pratica in una sala riscaldata. Ciao

[@guendalinamarchiori9621]

La Scimmia Yoga grazie gentilissima

[@TheYupcat]

Sara complimenti per tutto quello che fai, ti seguo da poco ma ormai fai parte della mia routine quotidiana:) una domanda: come si pone lo yoga o lo yogi rispetto alle ingiustizie del mondo? Penso ad esempio all’attivarsi per problemi che riguardano tutti, come i cambiamenti climatici, quando c’è davvero bisogno che il nostro mondo cambi, e in fretta. Grazie, Namaste! Francesca

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Francesca, la prima cosa è che possiamo cambiare il mondo se partiamo nel cambiare noi stessi, lasciando da parte egoismo e avidità, da lì possiamo pensare di inspirare al cambiamento anche le persone che ci circondano e quindi cambiare il mondo.

[@valeriacortese9849]

Ciao Sara... come al solito grazie per questi video... una domanda: se la tradizione yogica ci conduce ad non essere schiavi dei modi di reagire ma ad accettare gli accadimenti cambiando il nostro modo di reagire, come mai secondo te molti praticanti yoga tengono in grande considerazione quella che chiamano “legge di attrazione” e la ricerca di realizzazione positiva dei propri obbiettivi attraverso le visualizzazioni e le affermazioni? Non è un tipo di pensiero in realtà in antitesi con la tradizione della filosofia yoga ed il concetto di kayvalia per il quale gli accadimenti negativi fanno parte del ciclo della vita? Oppure è la stessa cosa perché attraverso kayvalia come dici tu possiamo modificare la realtà che ci circonda (e di conseguenza ricerchiamo il positivo)? Spero di aver posto la domanda in modo chiaro perché io per prima fatico molto a comprendere certi aspetti della filosofia yoga e ad integrarli con tante correnti di pensiero di cui si sente parlare spesso soprattuto in rete... Grazie se troverai il tempo di rispondermi!

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Valeria, le visualizzazioni e le affermazioni ci aiutano a realizzare ciò che abbiamo in mente. E' un modo per mantenere un obiettivo davanti a noi senza lasciare che accadimenti o opinioni ci influenzino e distraggano. In questo modo creiamo la realtà che desideriamo. La questione del non attaccamento ci insegna che: 1) non tutto ciò che accade può essere controllato da noi, 2) quello che abbiamo in mente può anche non avverarsi o può andare storto 3) dobbiamo comunque essere felici per ciò che abbiamo. Non sono concetti facilissimi, ma si comprendono meglio nell'applicarli alla realtà quotidiana. Ciaoo