Yoga pour la digestion | 20 min pour apaiser les maux de ventre

[@anaellelgc3435]

Hello Marine, merci pour cette séance. Elle est MAGIQUE !! mes maux de ventre ont disparu après l’avoir pratiqué. Un grand merci de pouvoir m’aider dans mon chemin de vie et aussi dans ma pratique qui m’ai devenue indispensable au quotidien. 😘🙏

[@Handouuucha]

Merci pour cette séance de yoga ça m'a beaucoup soulagé

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@audreypgsophrocoachdoula]

Pratique parfaite pour les lendemains de fête 😅 Merci Marine

[@Marine_chpn]

Avec plaisir Audrey ❤

[@claudiecaro2992]

TOP !!! pour la digestion en effet ça va bcp mieux !!!! Merci Marine !!! des bisous !

[@anaisschnoeller1859]

Tes séances de Yoga sont simplement parfaite ! Je me sens tellement bien après tes vidéos. Merci merci merci 🙏

[@Marine_chpn]

Oh merci beaucoup !

[@sarajabry8326]

Magnifique séance ❤ Je suis nouvelle Salutations du Maroc

[@Marine_chpn]

❤ ❤

[@fredville17]

Super séance, douce et bien ciblée, j’ai trouvé les gestes plus lents que pour d’autres séances ce qui me correspond davantage. Merci Marine ! Vous êtes adorable !

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@kimbrnd514]

Super séance ! 💛 Effectivement je sens que ça travail mieux après tout ces exercices! Au top 🙏🧘🏼‍♀️

[@Marine_chpn]

Génial !❤❤

[@flr6473]

Une belle découverte pour moi, Marine. Depuis 3 semaines je suis tes vidéos, je n'arrive pas à tout faire mais je persévère. Merci pour ces moments de douceur et de travail

[@AndreaSpa-sv4ko]

Merci du fond du cœur pour cette séance qui m’a permis de retrouver un confort au ventre ! Merci merci merci 😊

[@Marine_chpn]

❤❤

[@iamaaahbcd]

Merci bcp pour la séance , cela fait bcp de bien , je suis plus à l.aise dans mon corps

[@Marine_chpn]

❤

[@alisondps]

Parfaite cette séance, elle est géniale pour détendre les tensions dans l’estomac. ❤

[@Marine_chpn]

Génial ma beaute toujours fan de te lire ❤

[@janisse2038]

Je me sens nettement mieux en cette fin de soirée ! Merci ce genre de vidéo est vraiment top 🙏

[@Marine_chpn]

Super ♥️

[@smalouxonia9074]

J'ai retrouvé un transit assez stable grâce a vous, merci 😘

[@anaellelgc3435]

C'est la première fois que je fais une de vos séance et votre voix est très apaisante. Merci pour cette séance. Je recommande de la pratiquer pour soulager les maux de ventre !!

[@Marine_chpn]

Merci bcp !!!

[@anaellelgc3435]

@@Marine_chpn Merci Marine, j'avais des douleurs au ventre avec une sensation de ballonnements au niveau de l'estomac, après la séance je me sens mieux. Namasté

[@sylvieyche8082]

Ta séance est devenue mon rendez-vous précieux du matin : MERCI

[@Marine_chpn]

❤️❤️❤️

[@manonmandala6472]

J'ai adoré cette séance merci beaucoup, vraiment, les postures sont idéales pour les problèmes de ventre, la musique, votre voix, tout est très relaxant. Je la ferai chaque jour ! Merci !!!

[@Marine_chpn]

Avec plaisir Manon 😊

[@veroniqueval2329]

Merci Marine pour cette séance courte vraiment très complète et de plus aisée à pratiquer grâce à votre pédagogie. 🙏

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@bricethibault6659]

Bonsoir, Merci pour la séance. Elle fait bcp de bien. C'est la 2ème ou 3ème fois que je la suis. J'ai eu quelques soucis de santé, il y a peu de temps. C'est contrarient et pas simple. Quoi qu'il en soit, la séance m'aide bcp.

[@Marine_chpn]

superbe, merci pour le partage ✨❤️

[@LisaGellenoncourt]

Merci pour ton aide et soutien précieux que je reçois, au travers de ton partage, de cette séance, à cet instant. 🙏🌞🌹

[@Marine_chpn]

🙏🌞🌹

[@alinesylvain2815]

Je ne l’avais pas encore faite celle-ci Merci bcp je cherchais à apaiser mes maux de ventre 🙏🏼

[@Marine_chpn]

❤️ j'espere que ça va mieux 🥰

[@leguiffagnes1177]

Bonjour😊merci pour cette séance matinale...pour mes soucis digestifs pas douloureux mais gênants 😅

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@marjorieagopian9605]

toujours autant de plaisir a faire tes séances. j'essaie le plus souvent de faire les séances dans la semaine et grâce à toi j'y prend vraiment gout et j'ai toujours hâte d'avoir le temps de te retrouver. merci pour tes videos.

[@Marine_chpn]

Génial ❤️

[@KyaSow-x1r]

Merci Ma Belle, j'ai dormi avec cette séance❤❤❤❤

[@Marine_chpn]

Génial !

[@bernedubois99]

Merci pour cette proposition facile à suivre avant le coucher du soir.. 😊

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci Marine pour cette séance très agréable 🤗🙏❤️

[@Marine_chpn]

Avec plaisir Anne-Sophie 😊

[@emimac9382]

J enchaîne sur ce flow de torsion et de respiration. Absolument parfait. Effet apaisant sur mon ventre immediat. Merci❤

[@Marine_chpn]

❤

[@magalieleturque4036]

Bonjour Merci pour ce moment de détente de bien être

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@laurerose2618]

Merci pour cette séance . Un modèle de précision dans vos explications ! 😊

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@isabellentchoumke6053]

Merci beaucoup pour cette séance qui m’a bien soulagée 😌

[@Marine_chpn]

Génial !

[@annevalet6024]

Bjr je viens de tester. À mon goût ça va trop vite ! Merci qd mm pour la prestation

[@Marine_chpn]

💕

[@ielennaa]

Très bonne séance ça m’a fait un bien fou merci Marine !

[@Marine_chpn]

Avec plaisir helene 😊

[@lhuillieralexia7171]

Merci beaucoup Marine pour cette séance. J'avais mal au ventre depuis 2 jours, ça va beaucoup mieux après cette séance !

[@Marine_chpn]

Génial !

[@marinevivier1502]

Merci pour cette pratique du soir ici ❤️

[@maelisf2092]

J'ai adoré la séance, et le contenu de toute la vidéo, le fond, la qualité, l'image, le son. Je m'abonne ❤

[@Marine_chpn]

Oh merci beaucoup pour ton soutien !! Je poste régulièrement de nouvelles séances, et n'hésite pas si tu aimes mon univers à me suivre sur IG 🥰 instagram.com/marine_chpn/

[@LATLANTIQUEBoutique]

Merci Marine🤍🤍

[@Marine_chpn]

🫶🏻

[@leidymartin1242]

J'aime beaucoup cette routine. Merci!

[@Marine_chpn]

Merci à toi

[@laeti_ti_talaeti_ti_ta5803]

Merci ! Belle et douce séance pour commencer la semaine ...

[@lewerentz1516]

chouette séance, bien expliquée. Merci.

[@Marine_chpn]

Merci à toi❤

[@elisecha4250]

Merci Marine pour cette séance d’une belle douceur et très agréable à faire 🥰. Je vais la refaire souvent !!

[@yogayammoovie]

Superbe séance, merci Marine ! 😊🌸🙏

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@bertranddoublet2504]

Séance très agréable ! Merci!

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@daughterofthesun_]

J'ai eu des gaz qui s'échappent de ma bouche durant le début de la séance, je pense que c'est bon signe 😄. Je fais ta vidéo dès le réveil. Merci +1 abonnée.

[@meryemalmou4784]

Merci pour le partage ! Belle séance, bravo !

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@claireb.2473]

Merci!

[@Marine_chpn]

Avec plaisir

[@AnnabelleJoulin]

Merci beaucoup

[@Marine_chpn]

Avec plaisir🙏

[@inesdebeaulieu4922]

Bonjour ! Je viens de découvrir ton compte et je le trouve parfait merci pour ton contenu très bien réalisé, je suis débutante et j'avais du mal à trouver des vidéos qui me correspondent... Aurais-tu des petits conseils pour les personnes qui ne sont pas très souples au bas du corps ? Par exemple la position chien tête en bas impossible pour moi de la faire sans plier les genoux ! Et j'ai l'impression donc de fausser la position 😬

[@rosaliemassart9883]

Merci infiniment 🙌😍

[@Marine_chpn]

Avec plaisir Rosalie 😊

[@hichammoumou869]

Très bien.

[@Marine_chpn]

top ❤

[@valeriegay6669]

Magnifique

[@Marine_chpn]

❤❤

[@samiaameur634]

Merciiiiii Marine

[@rosebigi9775]

Super Namaste

[@saulaann]

Merciiiii 😊❤️

[@Marine_chpn]

❤️

[@mathildegerardin5368]

Je viens de me rendre compte que mes problèmes de digestion au delà du fait que mon métabolisme est lent vienne de ma sédentarité depuis mes études supérieures. En effet avant je n'avais pas de problème (4 entraînement par semaine en dehors de ceux avec mon ancien collège ou lycée) puis l'année dernière j'ai commencé un peu l'escalade puis vers mai j'ai arrêté faute de temps et d'autres activités et par ennuis de l'escalade depuis j'ai beaucoup de douleurs, j'ai fait des prises de sang, bientôt une échographie et j'ai vu un gastroentérologue mais je pense que le meilleur remède est le sport, alors merci beaucoup :)

[@Marine_chpn]

le mouvement est un remede merveilleux

[@anne-sophiecordan2273]

Bonjour Marine, merci pour cette séance à laquelle j'aime revenir régulièrement! J'ai juste besoin d'un conseil car je n'arrive pas à tenir l'équilibre dans les postures à la 10e minutes et à la 13e minutes, lorsque l'on tend la jambe arrière. Comment puis-je y parvenir? Merci.

[@anjee8878]

Est-il mieux de le faire avant ou après manger ? Merci :)

[@bonneteymardannesophie3607]

❤

[@bonneteymardannesophie3607]

😊

[@Marine_chpn]

❤

[@bonneteymardannesophie3607]

🙏🤗👍

[@bonneteymardannesophie3607]

😊🙏👏👍❤

[@bonneteymardannesophie3607]

👍🤗🙏🤩

[@anahidlopes9951]

Bonjour j ai toujours un ventre gonfle a cause du colon irritable est ce que cette methode peut ameliorer mon ventre je suis en souffrance mentale J ai un ventre de femme enciente ca me degoute .Merci a vous

[@Marine_chpn]

je vous conseille de voir un specialiste❤️

[@sebhicham7076]

Je veux conseiller cette video a Ma femme enceinte.est ce possible ?

[@Marine_chpn]

cette séance n'est pas adaptée aux femmes enceintes ❤

[@sebhicham7076]

❤❤​@@Marine_chpn

[@bonneteymardannesophie3607]

🙏👍😁

[@Tara-bz8nt]

🙏☘🌻💗

[@Marine_chpn]

💗

[@friskyneko5459]

J'ai même pas tenu 6min tellement c'était sportif😂😅

[@Marine_chpn]

je vous conseille les cours debutants ❤

[@soizickgauna6136]

Une séance bien agréable merci !

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@bonneteymardannesophie3607]

❤