Yoga 'Workout' #8 - Tout le corps - Yoga Fire By Jo

[@isabelleporchy-vergely7420]

Encore une belle séance en perspective ! J'ai pratiqué le yoga pendant plusieurs années avec une professeure puis laissé tomber pour diverses raisons pas vraiment valables... Vos séances sont merveilleuses, j'ai l'impression de redécouvrir le yoga et pratique tous les jours depuis le début du confinement, et quel changement ! Elles me font un bien fou et je ne peux plus m'en passer 😉. En plus de votre professionnalisme, vous dégagez une bienveillance magnifique !! Merci, merci infiniment pour votre rayonnement !!! ✨✨Namaste 🙏

[@delphines187]

Super petite séance de workout, ça donne envie d'aller voir les autres !

[@derrienjessica9246]

Courbatures après mais une séance qui bouge et fait travailler le corps et c’est absolument parfait!

[@catherinevattepain8601]

superbe séance intense merci beaucoup

[@veroniqueviala84]

Très belle séance dès le lever du lit merci pour ta générosité, ta douceur et ta bienveillance. Je t embrasse 🙏🏻🌹

[@marie-astrid-oneworldbeyon7038]

Merci pour cette super séance !

[@clemchrl2113]

Super séance !! Merci Jo, j’ai adoré comme toutes tes vidéos, merci pour le temps que tu nous accordes ! ♥️

[@CarolineenFramboise]

Superbe séance, hyper énergisante ! C'est comme si un rayon de chaleur avait envahit mon corps à la fin de ma pratique. Merci Jo ! 🙏

[@cecile6362]

merci JO pour cette séance intense , a demain pour une autre vidéo , cécile

[@daandaan2406]

Coucou! Cette séance était juste parfaite! Merci pour toute ta douceur et ton énergie

[@sandrineattal3363]

Séance au top, merci pour cette belle énergie et votre générosité 😌

[@lau8479]

Cetait super ! Apres une journee de teletravail hop cest fait et tellement bon ! Merciiiiiiii

[@cohen-solalstella7261]

Magnifique...un bonheur !...merci Jo !

[@farida4174]

Un brin de bonheur Namasté

[@dominiquelaonet6099]

Merci Jo, j'apprécie beaucoup vos séances....qui me font un bien énorme! Namaste

[@alicesoltysiak9700]

Super séance, très complète ! J'ai commencé le Yoga au début du confinement avec tes vidéos, pour combler le manque d'escalade, et j'ai l'impression de progresser. J'aime beaucoup de ton, le calme de tes vidéos. J'avais des préjugés sur la pratique et tu me l'a faite apprécier.

[@chlodi5666]

Séance super qui fait bien travailler ! Merci Jo ! Tu es une prof géniale

[@pinchayoga-gabrielle9926]

Posture du triangle : "C'est comme si on voulait se faxer dans une fente. Je ne sais pas pourquoi on ferait ça mais bon..." 😂😂😂 Merci pour cette séance intense autant physiquement qu'émotionnellement. Je me sens nettoyée et prête pour la journée !

[@celicapderou-labat6116]

Pfffff..... dur dur dis donc.... ma posture préférée ?... le crocodile!!!!😂😂😂😂😂 merci, cette séance m’a reboosté!❤️🙏🏻

[@ceciles256]

Très belle séance, merci Jo. Faire ou re-faire les précèdents work-out aident vraiment pour cette séance qui chauffe tous le corps ;)

[@fabiennemaurette1386]

J'ai adoré ta séance belle Jo 🙏🧘‍♀️🌹🌸

[@cezede1]

Merci Jo pour tout ce que tu fais! C'est un vrai plaisir . à bientôt peut-être en vrai! si des retraites pointent à nouveau le bout de leur nez...

[@florencegrall7279]

que d energie !!! bravo pour cette nouvelle seance 😘

[@christellecezard2400]

2 éme séance que je découvre avec toi......😊👍

[@solennegrand5849]

✨✌️😃 Merci beaucoup ✨ pour cette séance intense et douce à la fois ! Un sincère remerciement pour ce partage teinté de savoir faire, très appréciable pour nous reconnecter à nous-mêmes et gagner en sérénité ! Sérénité et fermeté 😂😜

[@stphgnt]

C'était la séance qu'il me fallait !! Merci Jo 🙏

[@carolep3410]

Merciiiii ! Encore une pépite 💚💫🧚🏼‍♀️

[@beatriceauger1850]

J ai hâte de la pratiquée ce soir...

[@annechomienne2280]

Merci pour cette séance lente mais intense 😍

[@fannyzimmermann1184]

Magnifique séance ! Celà m'a fait un bien fou 🙂 Merci ☺

[@amyrahouni4061]

Merci pour cette séance intense et pleine de bienveillance envers notre corps 🥰

[@cecile6362]

merci Jo , c'est dur mais ca fait du bien ;) a bientot

[@billytiger57]

super séance merci

[@cathieh3868]

Merci pour cette séance intense, ça fait du bien même si c'est dur par moments ;-) heureusement, il y a le crocodile :-)

[@ktikas]

Juste à point ! Je cherchais quelle séance faire ce matin !!! Tu es vraiment extraordinaire toi 😂 Belle journée Jo !

[@carolefrancois7092]

idem du coup je fais la plus récente .. bonne séance

[@frutschimonique4340]

Je te remercie infiniment pour toute ta générosité et enseignements offerts Gratitude Namasté Y a t il un moyen pour te remercier d'une autre façon?

[@francoisef5099]

merci pour votre vidéo je vous découvre suite à la story de yamamoya 🙏 je confirme vous êtes lumineuse

[@laurianebonnet120]

Je suis toute vos vidéos depuis quelques temps quel bonheur ! ma question est a quel moment nous pouvons faire du yoga ? aprés manger combien de temps ? ect ect merci

[@laureAM]

Salut Jo, merci pour cette vidéo! Courbatures haut du corps: ✅ 🤣❤

[@lorenbernet8519]

Merci infiniment namaste

[@florenceflo4845]

Waaw!! c'était plutôt intense! Mais avec malgré tout, une belle douceur, bravo pour cet équilibre magique :D

[@catherinenaas-gassmann2091]

Merci Jo pour cette séance motivante! Pourquoi ai je mal aux épaules, haut des bras lorsque je suis en position de l'enfant ? Ca me fait comme un pincement, comme si c'était les nerfs. Si tu as une idée, merci !

[@paulemorocorelli9142]

Merci trop bien je vous adores !,,

[@flambidesbois]

Merci ❤️🙏

[@anniechevrel2082]

super séance ! petite question : lorsque je suis en posture savasana, j'ai une douleur en bas du dos, elle n'est donc pas très relaxante pour moi. Je dois serrer mes abdos et poser les lombaires au sol pour ne pas avoir de douleur ?! J'ai une hernie discale L5-S1, il y a t-il une posture adaptée ? Merci, vos séances que je fais casi quotidiennement me font bcq de bien.

[@carolinewalleth9190]

Refaite aujourd'hui, contente de mieux tenir le choc!

[@tinardcatherine6707]

Difficile pour moi cette séance lorsque l'arthrose est présente dans les poignets.. j ai fait comme j ai pu mais merci pour cette merveilleuse seance

[@beaesc8514]

Merci pour cette nouvelle séance très complète. La partie sur les avant bras était difficile pour moi. Je n'arrive pas à mettre les paumes de la main au sol mais j'y arrive en mettant les poings.. je ne sais pas si c'est correct du coup ? 😁

[@yognayogiequilibre9926]

merci beaucoups j aime beaucoups,

[@jonathanchabot9223]

Je crois que c'est la plus hard que j'ai faite depuis le début de cette série :D

[@lelifestyledeshalom173]

Je suis de retour sur ta chaîne parce que je viens d'avoir une crise d'asthme en faisant du cardio 😢 Des exercices pour le souffle ?

[@michellephojo7404]

Bonjour Jo, merci pour tes séances et en plus tu fais des rimes quelques fois...J'aime bien les noms d'animaux mais j'aimerais bien retenir les postures en sanskrit.... Namasté !

[@loubidou]

JO. tu as changé ma vie. je vais tiper très vite..! M.E.R.C.I *___*

[@MD-sk1iw]

🔥🔥🔥 :)

[@grimmjowjaggerjack63]

Bonsoir Petite question ( dsl si cela a déjà été posée) Le nom - yogafire- a t il un rapport avec le jeu Street fighter ? Merci d'avance

[@beatriceauger1850]

Mon mari a adoré...LOL....épaules dur dur