Yoga para Fortalecer Core | 15 min | Yoga con Baruc

[@lalokaluka4631]

Gracias ✨

[@briseidagarcia9361]

Muchas gracias!! 🙏✨️✨️✨️

[@mackenzieb6497]

Muchísimas gracias a ti!

[@andreamora4316]

Namaste❤️

[@AndreaHernandez-cr8fz]

Buena práctica para despertar y la atención ❤ ahora haré una de tus meditacion porque quiero shavasana

[@frankarmony6882]

Neta te amo❤️ Mil gracias.

[@maye84]

Waooo no me esperaba que fuera tan intensa, sude a chorros... Justo lo que necesitaba...

[@josefaferrer7108]

gracias baruc me encanto namaste

[@lipasa9215]

Gracias, corazón

[@javiercirne6264]

El mejor

[@susanarodriguez-oq8rf]

Súper gracias

[@monicasoraire9524]

excelente,gracias

[@monicarodriguez-bu9nr]

❤gracias muy bueno

[@nellymoncada3988]

Me gustó mucho este tipo de yoga además soy flexible postura del niño me duelen mucho las rodillas

[@anaalbertos1306]

🤭 levantar mi peso aún me dá cosa lo demás ahí la llevo namasté Baruc 🙏

[@isramodotti287]

Tomaré captura de pantalla, la ajustaré y haré una postal para motivarme en las prácticas con esta vista tan bella! Muchísimas gracias Baruc!

[@fuentessouberbielleangel9797]

Aquí sigo baruc, ya no comento mucho pero sigo haciendo las prácticas,, namaste gurú ♥️

[@DarioMijangos]

intensa, buenísima,... hice todo, aunque no el tiempo, lo disfrute muchísimo, Gracias Baruc.

[@estebanjara886]

Excelente

[@fuentessouberbielleangel9797]

Estupenda práctica, ya saliendo de la lesión y que buena forma de salir de ella, saludos Baruc namasté ❤️

[@MarioRodriguez-te7eb]

Excelente práctica, corta y muy intensa. Gracias Baruc, Namaste

[@maximosazmartin889]

Gracias, he movido la energía. Namaste

[@evelyncontardobarrera3898]

Buenisimo, muy agotador pero lo disfrute mucho, gracias

[@ignacioecheveste68]

Crack❤

[@monicadominguez3274]

Rápida y muy intensa;😰😵. Seguiré intentándolo para sostener mis piernas en el aire😧💪. Gracias Baruc y lindo paisaje, excelente día.😊

[@candyaltamirano7326]

excelentes ejercicios de yoga sude rapidisimo, muy bueno.....

[@anamunoz2939]

Me encantó la práctica de yoga.muy buenos videos ..namaste.🌅🌈❤️

[@emiliomusicabuap]

This was a wonderful routine. Really thank you Baruc. 🙏

[@rosalindaaguirre287]

Exelente práctica,muy intensa y muy directa ,gracias Baruc,terminé empapada en sudor

[@jesusmartinez75]

No pude pararme en mis propios brazos u.u

[@araceli8837]

Gracias Baruc, muy interesante la clase, consegui hacer todo menos el extra. Mi luz reconoce tu luz en mi interior. Namaste 🙏

[@paloma555]

Gracias Gracias 🙏🙏

[@danielsaninllano1173]

Muy buena rutina!

[@mericanoandres]

Muy,muy buena rutina,muchas gracias Baruc🙏

[@patriciapartida4958]

Muchas gracias ! .excelente video. ♥️

[@Michael-ke8mq]

La vdd q me gusto arto, re directos los ejercicios y en un momentico lo cansa a uno, que grande eres🙏

[@sharondenisejaenbarreto5498]

Super bien. Me quedé picada, con ganas de más más. Saludos !

[@iivaanaaluunaa]

Más de coreeeee!!! Más! más!

[@albarmaysantamaria8300]

Gracias Maestro fue intenso, pero muy bueno , saludos ☺️😊

[@ximenajimenez5388]

Ay como me rei !!! Me super encanto ! Fue muy divertido !! Necesito trabajar mucho jajaja pero fue divertido excelente video para empezar el dia.

[@espejo.-.humeante]

Llevo unos meses practicando, hoy amanecí con un dolor en la espalda baja y esta rutina me lo quitó por completo. Es genial aprender a escuchar y sanar a tu cuerpo.

[@paulaandreamontano3171]

A fuego 👏

[@veroortiz6834]

Bastante bello para ser realidad

[@Ultrainfinitesimal]

Muy bueno!

[@PostingMexico]

Buen ejercicio

[@monicahidalgoa7542]

Holaaaa!!! Es la primera vez que te veo... La practique me costó trabajo pero me encantó!!! Saludos!!! Namaste!!!

[@joelhorta3720]

Perfecto me gustó 🤗Saludos

[@albertohuerta3113]

Wow... Ufff... Excelente rutina!!! Un saludo..!

[@silviavalenciano1740]

Ai Baruc! Hice esta práctica a la mitad de tu velocidad, aún así sudé lo mio! Que gusto ver como han evolucionado tus clases con su intro, intención, shavasana... Estuvo genial este Flashback y sesión exprés. Gracias! 😊😊😊😊🌿🌏

[@YogaconBaruc]

Esta sesión la hice en los tiempos libres del primer evento al que me invitaron a participar, fue en la bella costa de Acapulco en el hotel "las Brisas", han cambiado bastante las practicas al igual que yo, gracias por la retroalimentación Silvia, me da gusto que te haya gustado esta sesión física rapidita.

[@yoguilover2]

Me ha gustado mucho este ejercicio he sudado bastante, pero hay ejercicios como las planchas que se hacen de lado a lado que me duelen las lumbares que he tenido que hacer una variante para que no me perjudiquen. Pero este ejercicio es una pasada!!! Saludos desde Valencia, 🇪🇸

[@terryisaza3544]

Buena rutina intensa y sabrosa un abrazo desde Colombia!!! 👌👌👌

[@mi-gmain.9265]

solido

[@Ana-dt2gc]

Gracias por tus videos,me encantan , son fáciles de seguir y muy prácticos .Me he suscrito pero no me permite activar la campanita .🙂.

[@milyugarte5860]

Uy maestro podré realizar esta sesión? La probaré más tarde un saludo desde Perú

[@ivanlezcano9542]

Me gustan estas rutinas específicas de core, hoy la voy a practicar, se pueden repetir los ejercicios?

[@YogaconBaruc]

Ivan Lezcano claro, hasta que te canses 😄

[@juansebastianvillavicencio7863]

Es normal que me duelan los empeines y muñecas haciendo estos ejercicios?... buena rutina igual; creo que no es para principiantes; pero está muy buena para los que llevan tiempo haciendo esto.

[@YogaconBaruc]

Juan Sebastián Villavicencio no, no es normal, calienta antes de realizar los ejercicios amigo. 😄

[@andestropico1305]

me lastime la espalda en el minuto 8:24. me parece que no hize un buen calentamiento. fue mi primer ejercicio de la mañana. A nivel del musculo serrato posterior inferior

[@stefanygonzalez9051]

Muy rápida 😢

[@LolMento]

malísimo, vas muy rápido y no explicas nada,deci q algo se y deje de hacerlo porq si no me lastimo👎