Buena práctica para despertar y la atención ❤ ahora haré una de tus meditacion porque quiero shavasana
@frankarmony68823 жыл бұрын
Neta te amo❤️ Mil gracias.
@maye843 жыл бұрын
Waooo no me esperaba que fuera tan intensa, sude a chorros... Justo lo que necesitaba...
@josefaferrer71083 жыл бұрын
gracias baruc me encanto namaste
@lipasa9215 Жыл бұрын
Gracias, corazón
@javiercirne62642 жыл бұрын
El mejor
@susanarodriguez-oq8rf3 жыл бұрын
Súper gracias
@monicasoraire9524 Жыл бұрын
excelente,gracias
@monicarodriguez-bu9nr Жыл бұрын
❤gracias muy bueno
@nellymoncada39883 жыл бұрын
Me gustó mucho este tipo de yoga además soy flexible postura del niño me duelen mucho las rodillas
@anaalbertos13063 жыл бұрын
🤭 levantar mi peso aún me dá cosa lo demás ahí la llevo namasté Baruc 🙏
@isramodotti2873 жыл бұрын
Tomaré captura de pantalla, la ajustaré y haré una postal para motivarme en las prácticas con esta vista tan bella! Muchísimas gracias Baruc!
@fuentessouberbielleangel97972 жыл бұрын
Aquí sigo baruc, ya no comento mucho pero sigo haciendo las prácticas,, namaste gurú ♥️
@DarioMijangos Жыл бұрын
intensa, buenísima,... hice todo, aunque no el tiempo, lo disfrute muchísimo, Gracias Baruc.
@estebanjara8864 жыл бұрын
Excelente
@fuentessouberbielleangel97973 жыл бұрын
Estupenda práctica, ya saliendo de la lesión y que buena forma de salir de ella, saludos Baruc namasté ❤️
@MarioRodriguez-te7eb4 жыл бұрын
Excelente práctica, corta y muy intensa. Gracias Baruc, Namaste
@maximosazmartin8894 жыл бұрын
Gracias, he movido la energía. Namaste
@evelyncontardobarrera38983 жыл бұрын
Buenisimo, muy agotador pero lo disfrute mucho, gracias
@ignacioecheveste68Ай бұрын
Crack❤
@monicadominguez32744 жыл бұрын
Rápida y muy intensa;😰😵. Seguiré intentándolo para sostener mis piernas en el aire😧💪. Gracias Baruc y lindo paisaje, excelente día.😊
@candyaltamirano73265 жыл бұрын
excelentes ejercicios de yoga sude rapidisimo, muy bueno.....
@anamunoz29394 жыл бұрын
Me encantó la práctica de yoga.muy buenos videos ..namaste.🌅🌈❤️
@emiliomusicabuap3 жыл бұрын
This was a wonderful routine. Really thank you Baruc. 🙏
@rosalindaaguirre2874 жыл бұрын
Exelente práctica,muy intensa y muy directa ,gracias Baruc,terminé empapada en sudor
@jesusmartinez753 жыл бұрын
No pude pararme en mis propios brazos u.u
@araceli88374 жыл бұрын
Gracias Baruc, muy interesante la clase, consegui hacer todo menos el extra. Mi luz reconoce tu luz en mi interior. Namaste 🙏
@paloma5554 жыл бұрын
Gracias Gracias 🙏🙏
@danielsaninllano11733 жыл бұрын
Muy buena rutina!
@mericanoandres5 жыл бұрын
Muy,muy buena rutina,muchas gracias Baruc🙏
@patriciapartida49584 жыл бұрын
Muchas gracias ! .excelente video. ♥️
@Michael-ke8mq4 жыл бұрын
La vdd q me gusto arto, re directos los ejercicios y en un momentico lo cansa a uno, que grande eres🙏
@sharondenisejaenbarreto54985 жыл бұрын
Super bien. Me quedé picada, con ganas de más más. Saludos !
@iivaanaaluunaa5 жыл бұрын
Más de coreeeee!!! Más! más!
@albarmaysantamaria83004 жыл бұрын
Gracias Maestro fue intenso, pero muy bueno , saludos ☺️😊
@ximenajimenez5388 Жыл бұрын
Ay como me rei !!! Me super encanto ! Fue muy divertido !! Necesito trabajar mucho jajaja pero fue divertido excelente video para empezar el dia.
@espejo.-.humeante3 жыл бұрын
Llevo unos meses practicando, hoy amanecí con un dolor en la espalda baja y esta rutina me lo quitó por completo. Es genial aprender a escuchar y sanar a tu cuerpo.
@paulaandreamontano31714 жыл бұрын
A fuego 👏
@veroortiz68344 жыл бұрын
Bastante bello para ser realidad
@Ultrainfinitesimal4 жыл бұрын
Muy bueno!
@PostingMexico4 жыл бұрын
Buen ejercicio
@monicahidalgoa75423 жыл бұрын
Holaaaa!!! Es la primera vez que te veo... La practique me costó trabajo pero me encantó!!! Saludos!!! Namaste!!!
@joelhorta37205 жыл бұрын
Perfecto me gustó 🤗Saludos
@albertohuerta31135 жыл бұрын
Wow... Ufff... Excelente rutina!!! Un saludo..!
@silviavalenciano17403 жыл бұрын
Ai Baruc! Hice esta práctica a la mitad de tu velocidad, aún así sudé lo mio! Que gusto ver como han evolucionado tus clases con su intro, intención, shavasana... Estuvo genial este Flashback y sesión exprés. Gracias! 😊😊😊😊🌿🌏
@YogaconBaruc3 жыл бұрын
Esta sesión la hice en los tiempos libres del primer evento al que me invitaron a participar, fue en la bella costa de Acapulco en el hotel "las Brisas", han cambiado bastante las practicas al igual que yo, gracias por la retroalimentación Silvia, me da gusto que te haya gustado esta sesión física rapidita.
@yoguilover22 жыл бұрын
Me ha gustado mucho este ejercicio he sudado bastante, pero hay ejercicios como las planchas que se hacen de lado a lado que me duelen las lumbares que he tenido que hacer una variante para que no me perjudiquen. Pero este ejercicio es una pasada!!! Saludos desde Valencia, 🇪🇸
@terryisaza35443 жыл бұрын
Buena rutina intensa y sabrosa un abrazo desde Colombia!!! 👌👌👌
@mi-gmain.92654 жыл бұрын
solido
@Ana-dt2gc5 жыл бұрын
Gracias por tus videos,me encantan , son fáciles de seguir y muy prácticos .Me he suscrito pero no me permite activar la campanita .🙂.
@milyugarte58604 жыл бұрын
Uy maestro podré realizar esta sesión? La probaré más tarde un saludo desde Perú
@ivanlezcano95425 жыл бұрын
Me gustan estas rutinas específicas de core, hoy la voy a practicar, se pueden repetir los ejercicios?
@YogaconBaruc5 жыл бұрын
Ivan Lezcano claro, hasta que te canses 😄
@juansebastianvillavicencio78635 жыл бұрын
Es normal que me duelan los empeines y muñecas haciendo estos ejercicios?... buena rutina igual; creo que no es para principiantes; pero está muy buena para los que llevan tiempo haciendo esto.
@YogaconBaruc5 жыл бұрын
Juan Sebastián Villavicencio no, no es normal, calienta antes de realizar los ejercicios amigo. 😄
@andestropico13053 жыл бұрын
me lastime la espalda en el minuto 8:24. me parece que no hize un buen calentamiento. fue mi primer ejercicio de la mañana. A nivel del musculo serrato posterior inferior
@stefanygonzalez90512 ай бұрын
Muy rápida 😢
@LolMento Жыл бұрын
malísimo, vas muy rápido y no explicas nada,deci q algo se y deje de hacerlo porq si no me lastimo👎