요가를 시작하는 초보들을 위한, 천천히 30분 기초요가

  Рет қаралды 797,885

Mindful Yoga with Eileen

Mindful Yoga with Eileen

Күн бұрын

Пікірлер: 1 200
요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
23:06
요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
에일린 mind yoga
Рет қаралды 3,4 МЛН
누구나 쉽게 따라하는 25분 데일리 요가 | 기초요가 스트레칭, 초급자 전신요가
28:55
누구나 쉽게 따라하는 25분 데일리 요가 | 기초요가 스트레칭, 초급자 전신요가
에일린 mind yoga
Рет қаралды 113 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 96 МЛН
Миллионер | 3 - серия
36:09
Миллионер | 3 - серия
Million Show
Рет қаралды 2,2 МЛН
I thought one thing and the truth is something else 😂
00:34
I thought one thing and the truth is something else 😂
عائلة ابو رعد Abo Raad family
Рет қаралды 16 МЛН
Deadpool family by Tsuriki Show
00:12
Deadpool family by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 5 МЛН
뭉친 어깨, 뻣뻣한 골반 풀어주는 요가 | 앉아서 하는 요가 스트레칭 | 어깨 근육 풀기, 골반풀기
27:01
뭉친 어깨, 뻣뻣한 골반 풀어주는 요가 | 앉아서 하는 요가 스트레칭 | 어깨 근육 풀기, 골반풀기
에일린 mind yoga
Рет қаралды 515 М.
앉아서 하는 24분 요가 스트레칭 (앉아서 하는 전신운동)
24:15
앉아서 하는 24분 요가 스트레칭 (앉아서 하는 전신운동)
에일린 mind yoga
Рет қаралды 373 М.
바쁜 내 삶에 휴식같은 인요가 | 딥 스트레칭 40분, 마음챙김 요가 스트레칭
43:06
바쁜 내 삶에 휴식같은 인요가 | 딥 스트레칭 40분, 마음챙김 요가 스트레칭
에일린 mind yoga
Рет қаралды 41 М.
저녁에 하기 좋은 20분 요가 | 자기전 스트레칭, 숙면 요가 스트레칭
20:19
저녁에 하기 좋은 20분 요가 | 자기전 스트레칭, 숙면 요가 스트레칭
에일린 mind yoga
Рет қаралды 774 М.
(요가은) 몸과 마음이 편안해지는 30분 홈요가 / 전신요가, 혈액순환스트레칭, 차분한요가
30:29
(요가은) 몸과 마음이 편안해지는 30분 홈요가 / 전신요가, 혈액순환스트레칭, 차분한요가
요가은YoGaEun
Рет қаралды 164 М.
굳은 몸 풀어주는 20분 요가 | 전신 스트레칭, 앉아서 하는 요가
20:03
굳은 몸 풀어주는 20분 요가 | 전신 스트레칭, 앉아서 하는 요가
에일린 mind yoga
Рет қаралды 15 М.
굳어있는 어깨, 골반을 활짝 여는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신 요가 스트레칭
22:19
굳어있는 어깨, 골반을 활짝 여는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신 요가 스트레칭
에일린 mind yoga
Рет қаралды 167 М.
누워서 따라하는 20분 요가 | 전신 요가 스트레칭, 누워서 하는 운동
23:57
누워서 따라하는 20분 요가 | 전신 요가 스트레칭, 누워서 하는 운동
에일린 mind yoga
Рет қаралды 41 М.
어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭
24:13
어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭
에일린 mind yoga
Рет қаралды 230 М.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
16:56
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
지식인사이드
Рет қаралды 3,3 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 96 МЛН