MEDITAÇÃO GUIADA . PRATICANDO O DESAPEGO!

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Neste vídeo temos uma meditação guiada de 5 minutos e uma reflexão sobre a prática do desapego e como ela pode nos trazer uma vida mais equilibrada.
#desapego
#meditacao
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[@fabianarobertagondimdelima1230]

Grupo lotado

[@ogeovane_mendes]

É incrível como eu tenho me envolvido com o yoga e a meditação, só benefícios e ensinamentos pra seguir a minha vida da melhor forma possível e cuidando da minha mente. Muito obrigado a todos vocês, sigamos juntos.

É uma alegria imensa podermos fazer parte da sua história, Geovane! É muito bom podermos acompanhar seu comprometimento com a jornada! Conte sempre conosco! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@rosanefernandes9439]

Discernimento é tudo que precisamos em muitos momentos

Verdade, Rosane!👏👏👏 Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@teresinhagomes6407]

Discernimento e desapego. Gratidão por essa maravilhosa reflexão e por mais uma meditação. Carinhoso abraço a você e Luciana. Namastê 💜🙏🏼🕉

Estamos juntos nessa jornada de reflexão, transformação e meditação, Teresinha! Sigamos juntos!

[@anamariadiasbarreto8885]

Gratidão por mais essa maravilhosa reflexão. Desapego! Namastê 🙏🏼

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Ana Maria! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@anamariadiasbarreto8885]

@ Já estou inscrita😊

[@rosanepedroso8140]

Bom dia 🙏 discernimento, desapego. Gratidão por esse momento de reflexão.Namaste

Nós que agradecemos sua companhia em mais essa prática, Rosane! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@sandracostaperal5386]

Feliz pela meditação e o desapego estarem fazendo parte do meu caminho. Gratidão!

É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Sandra! Sigamos juntos praticando!

[@zeliaflordasilva5686]

Bom dia! Um ótimo vídeo 🙏....Gratidão!

Ficamos felizes por sabermos que gostou desse conteúdo, Zélia! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@mariaelidia7497]

Gratidão, gratidão, gratidão 🙏🙏🙏

🙏🙏🙏

[@elsaguerreiro5707]

Amo este casal!! Sempre com palavras cheias de sabedoria para nos ajudar, no desenvolvimento pessoal de cada um. Gratidão por mais este vídeo 🙏

Ficamos muito felizes por sua conexão e carinho conosco, Elsa! Estamos juntos nesse caminho de auto-observação, autoconhecimento, autolapidação! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@jaimepassos3741]

Amei a história do monge, bem cirúrgica, temos que deixar ir as coisas que pertencem ao passado, e não tentar entende las e julga las. Confiar nas decisões do nosso EU divino

[@francieleveronesi5898]

Saber deixar ir! Ótima reflexão! Namastê 🙏

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Franciele! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@daysesilva7253]

Hoje eu acordei às 3:00 da manhã com uma crise de ansiedade terrível... Um nó na garganta... Um desespero... Estou passando por um momento complicado...de grandes mudanças... E aí eu pensei ...preciso me "livrar " desse nó...e aí pensei em meditar ...e esse foi o primeiro vídeo que apareceu... Obrigada... só esses minutos de meditação... E essa reflexão me ajudaram ... Agora vou maratonar o seu canal ... ❤😊 Pois eu realmente quero "desapegar" de coisas que realmente não estão me fazendo bem... Gratidão 🙏

[@helena_kl]

Gratidão pela meditação e por trazer o tema do desapego, sempre um desafio na minha jornada de vida. Namastê!🙏

[@elizabethvaleriodecastro5807]

Discernimento e desapego

Estamos juntos nos lapidando a cada prática, a cada dia, Helena! Conte sempre conosco!

👏👏👏

[@mariaalcobia7956]

Discernimento e desapego,❤️ gratidão 🙏

👏👏🙏🙏🙏

[@mariabernadetenestlehner1239]

Tema excelente! Excelente explicação.

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você, Maria Bernadete! Sigamos juntos refletindo e praticando!❤️❤️❤️

[@elenildamonteirotorresmont2415]

Gostei da história , as vezes precisamos quebrar algumas regras em benefício do próximo.

Verdade, Elenilda! E seguir em frente levando apenas o aprendizado! Sigamos juntos!

[@Frovibi]

Discernimento! Essa reflexão foi muito importante pra mim.

Ficamos felizes por sabermos que gostou do conteúdo, Flaviane! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@Frovibi]

@ olá! Eu me inscrevi, mas ontem e hoje não posso participar ao vivo 😞... de todo modo, eu já fiz este curso com vcs. Obrigada pelo convite!

[@margaridarosa6628]

Discernimento e desapego, faz muito sentido... Namasté.

👏👏👏

[@angelicaraposo2213]

Discernimento e desapego 🙏

👏👏👏

[@matheuseditor2941]

Discernimento e desapego 🧘‍♂️

👏👏👏

[@Aysha_soft]

Obrigada......Só gratidão...

Nós que agradecemos sua companhia constante por aqui, Rocicler!

[@celiamariamaiaamorimesmera6504]

🙏Discernimento, desapego.

👏👏🙏🙏

Sou grata pelo dia de hoje! Namastê.

Excelente, Stéphanie!👏👏👏 Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@deborahraison683]

Já fui muito mais apegada a pessoas e coisas. Hj tento trabalhar o desapego, e sinto que, embora não esteja 100%, estou bem melhor, mais tranquila e feliz.🧘🙏🧘

Esse é um processo mesmo, Déborah... Como toda transformação que desejamos conquistar! Estar consciente desse caminho já é um grande passo! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@PatriciaSilva-cv5iv]

Discernimiento gratidao namaste🙌❤

👏👏👏🙏🙏🙏

[@denisegaldinodasilva608]

É muito precioso ouvi-lo, discernimento, gratidão

Ficamos felizes por sua conexão conosco, Denise! Sigamos juntos!

[@robertaadam1016]

Gratidão pela meditação e pela história sobre o desapego, é realmente um desafio pra todos nós. 🙏♥️♥️🌻

Ficamos felizes que tenha gostado, Roberta! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@mariainesdasilva7262]

30 dias meditando. Entendi e coube como uma luva no meu dia.💕

Ficamos felizes que tenha gostado, Maria Ines! Sigamos juntos meditando e refletindo!

[@marialuisa482]

Desapego e discernimento!!! Namastê!!!

👏👏🙏🙏

[@ThaisGabbardo]

Discernimento e desapego 🍃

👏👏👏🙏❤️🙏

[@isabelribeirobarbosa3617]

Discernimento desapego ...maravilhoso

👏👏👏🙏❤️🙏

[@ionefurlan9283]

Este Vídeo Realmente Mexeu muito Comigo. Acredito Ser o Melhor Vídeo que já Escutei. Vou voltar a escutar com Frequência e Também compartilhar .

Que alegria lermos o seu relato, Ione! É uma alegria imensa podermos inspirar a sua jornada! Conte sempre conosco! Sigamos juntos!

[@wilsongalvao202]

Gostei muito . Desapego

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também, Wilson! Sigamos juntos!

[@alinetorres1461]

Discernimento e Desapego

👏👏👏

[@lorraynetrindade1224]

Bom demais meditar com vocês

É uma alegria compartilharmos essa jornada com você, Lorrayne!🙏❤️🙏

[@ilmaguimaraes7711]

maravilhoso

Ficamos felizes que tenha gostado, Ilma! Sigamos juntos!

[@tatianabandeira3921]

Discernimento e desapego.

👏👏🙏❤️🙏

[@nicoledalarme8183]

Fez muito sentido, chorei.

[@solangecamargo8513]

Discernimento e meditação 🧘‍♀️

👏👏🙏🙏

[@mariadocarmocobucicerqueir1845]

Discernimento 🙏

🙏❤️🙏

[@andreahorta1210]

Fiz essa meditação no horário de almoço no trabalho. Salvou o dia ✅

Uma pequena pausa que pode fazer toda a diferença, não é mesmo, Andréa!? Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!

[@marciashimada7401]

Discernimento. Nossa, fiz exatamente essa reflexão durante a semana. Preciso praticar o desapego! Comprei algumas camisetas e justamente verbalizei aqui em casa, então vou fazer a doação de algumas camisetas usadas. Tenho dificuldade de me desfazer de roupas, pois embora usadas, ainda estão boas. Energia , trocas são necessárias!

Que bom que a reflexão fez sentido para você, Marcia! Muitas vezes no "piloto automático" não temos essa consciência. Observar essa necessidade já é um passo! Vamos juntos construindo essa mudança nos pequenos desafios do dia a dia!🙏🙏🙏

[@1Branca0]

Muito bom! Veio na hora certa

Que bom que gostou da reflexão, Aléxia! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@MariaClara-ws1gj]

obrigada pela meditação e pela mensagem, eu estava precisando justamente de desapego agora

Ficamos felizes por contribuirmos para a sua jornada, Maria Clara! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@claudiacastelhone8357]

Discernimento ! Adorei

Ficamos felizes por sabermos que gostou da reflexão, Claudia! Sigamos juntos!

[@edelzuitasilva1125]

Dissernime tô. Seguindo meditando !!!

🙏🙏👏👏

[@danielacremasco1778]

Gratidão! 🙏🏼🤍

🙏❤🙏

[@rejanesouza2138]

bom dia,hj procurei repetir esta meditação antes de sair.Mas houve tanta interferencia mental ,que meu aproveitamento n foi o esperad.Mas,é continuar na busca do autoconheimento.Um grande abraço a tds voces😘🙏🙏

Olá, Rejane! Esse é o caminho de todos nós... Alguns dias a prática flui naturalmente... em outros, parece que se resume a perceber que nos distraimos e voltarmos ao foco. E está tudo certo! O importante é termos a clareza da necessidade da constância e de que, todas as práticas, ainda que as mais difíceis produzem efeitos em nosso interior e nos preparam para a conexão com a paz que existe dentro de nós! Sigamos juntos praticando!

[@rejanesouza2138]

@ 😘🙏🙏

[@raphaelveterinariozamboni]

30 dias meditando 🙌🤍🐕🐈‍⬛🙏

Excelente, Raphael! Sigamos juntos!

[@gizarantes]

Discernimento e desapego

🙏❤️🙏

[@valmyvaz7827]

Discernimentos gratidaõ

[@tamakikeoka]

Excelente reflexão. Vocês podem falar sobre aceitar que nao temos controle ?

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Lilian! Muito obrigado pela sua sugestão. Excelente tema! Já abordamos algumas vezes por aqui... Enviamos abaixo um vídeo que se relaciona com ele: kzbin.info/www/bejne/ipyWp4qsqsqhgbM Esperamos que goste!

[@saomaia]

E um grande desafio!

Verdade, Conceição! Mas ter consciência dessa necessidade já é um passo! Vamos juntos cultivando as mudanças nas pequenas situações do dia a dia! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@lucianalopesfernandesmetzk7360]

Trinta dias meditando. Aluna Sangha de Salvador-Ba 🙂🌻

👏👏👏🙏🙏

[@Maia-es2mb]

Gratidão! Eu pensava no apego só por coisas materiais, apego por roupas, coisas que desejo ter, mas esse vídeo me iluminou a mente kkkk

Verdade... Muitas vezes só relacionamos a bens materiais... mas essas reflexões e atitudes vão mesmo muito além! Sigamos juntos aprofundando e nos lapidando!✨✨✨

[@reinaldosantosandrade5242]

Gratidão.

🙏🙏🙏

[@mariaberndt6273]

Discernimento e meditação.

👏👏🙏🙏

[@jandiraalvesdesantana348]

Excelente reflexão ❤️

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Jandira! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@jandiraalvesdesantana348]

@ Fiz sim!!! sou aluna sangha da yoga

[@nailasantos6367]

Obrigada!

😉😉🙏🙏

[@marianacalil8251]

dissernimento e desapego

👏👏👏🙏❤️🙏

[@ilmaguimaraes7711]

discernimento

👏👏👏

[@rosanacarvalho8015]

Desapego gratidão

👏👏🙏🙏

[@marileimachado2024]

Trinta dias meditando.

👏👏🙏🙏

[@belmiragigante8737]

Gostei

Ficamos felizes por sabermos que gostou da prática, Belmira! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@marianacalil8251]

Dissernimento e desapego

🙏❤️🙏

[@germanatorres7638]

Discernimento 🙏🏻

👏👏👏

[@marcosbezerra3777]

Desapego dos pensamentos

👏👏👏

[@celiaherrmann1955]

Desapego 🙏❤️

👏👏👏

[@CleyPessoa1]

Amei

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Miranda! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@geracimendes8152]

❤️❤️❤️

[@loriswartchow7970]

Discernimento.

👏👏👏

[@jaoso]

Deixar no passado o que aconteceu no passado.

Exatamente, João! Do passado ficamos com os aprendizados e seguimos em frente!🙏🙏🙏

[@diegodudeco]

🙏🙏🙏🙏🙏

😉😉🙏🙏

[@VeraLucia-kc6hn]

Desapego

👏👏🙏❤🙏

[@rosacolombrini5727]

Desapego. A meditação está me auxiliando em um processo muito profundo. Obrigada.

Ficamos felizes por contribuirmos para a sua jornada, Rosa! Conte sempre conosco! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@mariahm2488]

Discernimento

👏👏👏

[@marasilva5349]

Discernimento, desapego

👏👏👏

[@manifesto64]

30 dias meditando

🙏🙏🙏

[@eusoudanielamenezes]

Como faz sentindo a estória dos monges, as vezes eu fico pressa ao que ocorre e carrego durante o dia o que aconteceu. Obrigada!

Todos nós fazemos isso quando estamos no "piloto automático", Daniela! Que bom que você tem consciência desse processo e está conquistando as ferramentas necessárias para mudar esse padrão mental, não é verdade? Sigamos juntos meditando!

[@manuelatavares4620]

Estou muito apegada ao meu filho, não sinto que seja o mesmo sentimento da parte dele.. então quero deixar este apego, porque sofro bastante.

Olá, Manuela! Observar e reconhecer a necessidade de mudanças, já é um passo! Venha conosco construir o hábito meditativo diário! A prática lhe mostrará uma nova forma de se relacionar com a mente, com os pensamentos, sentimentos e com as pessoas! Conte conosco nesse propósito!🙏❤️🙏

[@renatovieiramoreno6715]

Eu apegado a um Relacionamento

A prática diária pode lhe auxiliar nessa reflexão, Renato!😉😉😉

[@renatovieiramoreno6715]

@ já comecei a praticar, todos os dias, hoje não consigo dormir mais sem meditar, poderia incluir mais vídeos sobre o assunto desapego, ou especificamente relacionamentos

[@leoladeira]

PROJETO 30 DIAS MEDITANDO, 19º DIA.

[@vandaflor8407]

Disrrnimento

[@cristianemayer7626]

Eu...

👏👏🙏🙏

[@mariagabrielarodrigues4900]

eu

👏👏👏

[@andriaferreira7124]

Discernimento e Desapego

👏👏👏

[@marianacalil8251]

Dissernimento e desapego

🙏🙏🙏

[@ersouzae]

Discernimento e desapego.

👏👏👏🙏🙏

Discernimento e desapego

👏👏🙏🙏

[@antoniosrgio]

Desapego

🙏🙏🙏

[@carlosreis3155]

dissernimento e desapego

👏👏👏

[@clenyb7418]

Discernimento

👏👏👏

[@soniaalbieri6780]

30 dias meditando

👏👏👏

[@doraisabelpaivadacosta1435]

Reflexão maravilhosa! Adorei!

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Dora! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@mariaelidia7497]

Discernimento e desapego

👏👏👏🙏🙏

[@aureanatalia1985]

Discernimento

[@danielacaroline1305]

bom dia Egrégora discernimento e desapego. Mais um dia 🙏👏 estou muito feliz em fazer parte dessa jornada. Sou instrutora de yoga e a meditação e o angar que mais adoro . saúde e paz a todos!!!!

É uma alegria podermos contar com sua companhia por aqui, Daniela! Sigamos juntos nessa troca, nessa jornada de autolapidação, de autoconhecimento! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!

[@elenildamonteirotorresmont2415]

Eu era tão apegada a minha mãe, que quando era morreu, quase morri junto.

Olá Elenilda! Desenvolvemos e alimentamos esse apego mesmo... ainda mais por pessoas queridas... Mas elas não são eternas e nem nós... Portanto, saber construir um sentimento sincero, porém, livre de apego é saudável para todos nós! O que não quer dizer que seja tarefa fácil! Sigamos juntos refletindo e praticando!

[@fatimaticon]

Desapego

👏👏👏