Excelente clase me encanta esta combinación de pilates con yoga y agregando pesas, felicidades!!! por su canal me encantan sus clases vengo haciendo yoga desde hace tiempo y ahora pilates; he descubierto la combinación perfecta... gracias es maravillosa 💜🩷🧘♀️🫶🤸♀️
@renatamorato841810 ай бұрын
Eres maravillosa 💪👏👏👍
@silvanaayala3068 Жыл бұрын
Excelente clase 👏🏽❤
@aigualluminosa5 ай бұрын
Moltes gràcies.
@milkareyes1321 Жыл бұрын
Gracias! Ale Voy a buscar tu videos. Para comenzar como principiante. Tengo 56 años! Sobre peso, artritis y fibromialgia. ❤
@AleLasernaPilates Жыл бұрын
Entonces las clases cortas son ideales para ti. Empieza con las findamentales, inicales o las de stretching y movilidad... escuchando a tu cuerpo puedes ir aumentando el desafio. :)
@giovannadenissechiarellada3278 Жыл бұрын
gracias, poe ser tan comprometida con tus clases.
@AleLasernaPilates Жыл бұрын
es un placer
@belenroche445811 ай бұрын
Ale que clase más brutal!! Me encanto siento micuerpo a fuego 🔥😁