احترس من اللب السوري.. خبراء التغذية يحذرونك: هذه أضرار اللب وحقيقة مساعدته فى الدايت

[@ياربثبتقلوبناعلىدينك]

قال تعالى "يا أيها النبي قل لازواجك و بناتك و نساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهن ذلك أدنى أن يعرفن فلا يؤذين و كان الله غفورا رحيما"

[@saraa7985]

لو قال لاتأكلون شئ احسن له مو معقول كل شي ممنوع يقول الله تعالى ( كلوا وأشربوا ولاتسرفوا ) يعني نأكل ونشرب لاكن بقدر

[@pink6652]

صلوا على طه الأمين،يا من فى كفيه سبح الحصى بحمد رب العالمين،يا من لفراقه أن الجذع لوعة كالطفل اليتيم،وبين ذراعيك وجد السكينة وزال عنه الأنين،صلوا عليه وسلموا إلى يوم الدين .

[@MohamedIbrahim-fc5fb]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليماً كثيرا

[@shaimaaabdalazez3835]

ياسلام هي جت ع اللب طب والمحرمات والمسكرات دي دهون مفيدة طبعا ماينفعش الجسم يبقى خالي تمام من الدهون

[@تآيچرگاپوسالگلآپ]

عندك حق والله العظيم.. عالم ناقصه...

[@ggjehe9953]

هو

[@ahmedabdelsabour426]

شكرا جزيلا علي هذا التوضيح

[@hananyahia3466]

الله ينور عليك يا دكتور /حضرتك حبت من الاخر

[@tarekali6934]

طبعا كل ما قيل هو فعلا صحيح تماما...لكن انا عندي فكرة أفضل..إحنا نموت أحسن ...لما كل حاجة وحشة وزفت وقطران ومينفعش نقرب ليها حلويات وكربوهيدرات وحبوب كل ده لأ..اومال نطفح إيه؟؟؟؟ ولا أحسن ناخد الغذاء كله في لبوسه دايت مضغوطة ونلبسها عشان نبقي بأمان وصحة جيدة!!!!

[@saharbeauty2773]

😂😂😂😂عندك حق

[@shyryfareed172]

😂😂😂

[@SaraAhmed-xn3ye]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂هموووت من الضحك صح علي رايك نطفح ايه.!

[@BonbonaiaHekaia]

هههههههههه اي ده ف ايه😂

[@mohamadfahmy3035]

😂😂😂😂

[@وصفاتمامايسرا]

الصفحه بتاعه ثقافه دياب جميله ورشيقه

[@ruru262]

بدول اوروبا كل الخبز الاسمر الصحي بيدخل فيه حبوب دوار الشمس وبزر الكتان

[@لوجةالله-ط6ش]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الهم امين يارب العالمين 🤲

[@HibaBeauty-n7h]

اول مرة اسمع انه لب سوري انا اعرف طول عمرنا اسمه لب عباد الشمس والبطيخ لب بطيخ و القرع قرع ولا بزر القرع نسميه الصيني 😂

[@ميم-ت8غ]

دوار الشمس مو عباد الشمس 😂

[@hananyahia3466]

معلومات جميله

[@ملكيوسف-ج9خ]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@ragabatwa8731]

شكرآ على المعلومات يادكتور

[@shekasheka2138]

دكتور مجدي راجل محترم وكلامه كله صحيح وخلاصه الكلام ان اللب والمكسرات عموما مش من الضروريات ولو توفرت للشخص يأكل القليل منها

[@Mohamed-vw6xz]

فعلا رجل محترم له وصفة الشلولو للعلاج والوقاية من فيروس الكورونا .... عالم تغذية حقيقي فعلا 👍👍

[@Mahmoud20]

قال بعض أهل العلم : وصف الله خليله إبراهيم عليه السلام بأربع صفات هي : الصفة الأولى : أنه كان أمة يعني قدوة في الخير الصفة الثانية : أنه كان قانتاً لله يعني ثابتاً على الطاعة مخلصاً عمله لله الصفة الثالثة : أنه كان حنيفاً يعني مقبلاً على الله معرضاً عما سواه الصفة الرابعة : أنه لم يك من المشركين، يعني هو بريء منهم ومن دينهم ، وهذا هو تحقيق التوحيد يكون بهذه الأمور ، وهذا الثناء من الله عليه لأنه حققها

[@saraahmed-se7pj]

يعني مره في الاسبوع مفيش مشكله والجسم اذا كان فقد الدهون هياثر علي فيتامين د وعن تجربه

[@ماريانسعيد]

لا انا خسيت ١٠ كيلو وكنت باكل لب وفيشار التجربة خير دليل

[@مشاكلالاجيالوحلها2]

جزاك الله خيرا بالتوفيق والنجاح الدائم احلي بصمه يدوم التوصل

[@LayLa-xj3us]

حقيقه لازم تعرف الاءكل السوري المنتجات السوريه من أحسن المواد في أوربا جوده عاليه في كل شيء ومرغوبه جدا مليانه جميع المحلات هي واتركيه بلاش هاذه الكلام اللي لا ينفع ولا يصدق شيء تافه لب لا حول الله

[@user-iy5tn7bw7d]

هو عشان اسمه سورى يبقى من سوريا

[@heidimahmoud7029]

اللب مش سووري احنا بنسميه كده بس وبنسمي سوداني لبناني و لب اسرائيلي..... مجرد اسماء مش عارفه مين ابتدعها هههههههه

[@احمد-ص1ض3س]

اسمه دوار شمس وليس عباد الشمس

[@محمدالصديق-ع3ج]

هناكل سندوتشات مياه ساقعه ايه رايك مبسوطين

[@elsayedgalal8349]

بلاش عيش علشان الدقيق مضر

[@صلوعالنبى-ر3ي]

@@elsayedgalal8349 ههههههههههه

[@mervatsehata7841]

هيتخن

[@ghadayoussef8313]

طيب الترمس والحمص بتاع السبوع وحمص الشام بيزودو الوزن

[@يومياتامالعيال-ج6س]

اسال الله ان يوفقني في قناتي ادعولي

[@domaliaashrafsomaliaashraf3027]

للاسف انتو مش فاهمين الكميات تقبيل الكميات للدايت بدل وجبة بيدى طاقة

[@حمزةالقوقازي]

انا مدمنه باكل اللب السوري وانا من سوريا وبقول ليه مابينزل وزني 😧😬

[@salwaa9793]

انا سمعت بدون ملح مفيد لكن الطبيب يقول فيه نسبه زيوت عاليه اذن ممنوع

[@brdtrd2353]

بالعكس هو يزيد في الوزن و انا زاد وزني من اكله

[@HibaBeauty-n7h]

اسمة لب عباد الشمس و موجود في اغلب دول العالم

[@KhadijaKhadija-mu5iz]

جميل راتب يتكلم 😲

[@صحةوعافية-ه5ط]

اهلا وسهلا بك في قناتي للاستفادة 🤗

[@عمروسعدسعد-ي6د]

ماشاءالله عليكي 🤭🤭🤭🤭😂😂😂

[@KhadijaKhadija-mu5iz]

@@عمروسعدسعد-ي6د ههههههه

[@عمروسعدسعد-ي6د]

مساءك ورد 🌹🌹🌷🌷

[@عمروسعدسعد-ي6د]

طبعآ مش صوته بس الصوت شبيه له🌹

[@hyammohamed7816]

معلوماتكم خاطئة يؤكل منه حجم قبضة يد

[@fsaeed1543]

زيوت طياره صحيح

[@noussasima2126]

من فضلكم هل اللب السوري مضر لمرضى النقرس

[@HibaBeauty-n7h]

لب عباد الشمس مش كل واحد يسمي عمزاجه

[@امعماد-ي8ي]

كله ممنوع..طيب ايش المسموح

[@امالمصريين-ل2ث]

طب والترمس ينفع لو كبشة ليلا

[@abdosalah1298]

اللب السورى فية فوليك اسيد ومهم للجسم

[@HibaBeauty-n7h]

اسمه لب سمس ولا اي حد يسمي مسميات عمزاجو

[@امالمصريين-ل2ث]

طب والعيش الفلاحي بتاع البيت

[@تسنيم-ض9ظ]

سايبين كل حاجة وبتتكلموا فى اللب إيه الإستخفاف بالعقول ده

[@amanishalabi9799]

معلومات قديمه اوي..اوي ...اوي

[@صحةوعافية-ه5ط]

اهلا وسهلا بك يا الحبيبة

[@azzasaber5791]

😁😁😁😁😁

[@ايمانالباجوري-ه5ص]

الدكتور ده حرام

[@غنىرشدى-د5ش]

الدكتور اصلا عايز يخس

[@flyingsoul3]

بيروح المقلة كتير 😆

[@محمدالصديق-ع3ج]

رسميا لى فرمان مثلا

[@hendseif]

طب الترمس

[@erenY7r]

مش نقصه ضحك ترمس اي طب ناكل اي مثلا بدل مكل حاجه مش صحيه😂😂😂😂😂

[@ankadaher1233]

پص. والنبي. التفاهة. لا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم.

[@احمد-ص1ض3س]

الله يهديك لاتتبرجي

[@منوعاتوفلوجات-ح7ه]

🙆‍♂️🙆‍♂️

[@saharbeauty2773]

😁😁😁

[@shaabanadam2689]

غذ