از ١٤١ كيلو تا ٧٢ كيلو 😱 | تجربه اى كه زندگيم رو تغيير داد 🏋🏻‍♀️✨

[@zahranoori2242]

مرسی بابت این ویدیو، صحبتات واقعا حال خوب کن و انگیزه دهنده بود🥹🤍 میشه اگر ممکنه راجع به شل شدن یا نشدن پوست هم برامون بگی و همچنین ترک های پوستی. مرسی ازت❤

[@fatemeh_93]

ممنون مهرانه عزیز من با این ویدیو شناختمت و خیلی خوشحالم که شناختمت خیلی خیلی این ویدیو رو دوست داشتم و امیدوارم که هر چی سریع تر پارت بعدی رو بزاری❤

[@mehraneh1998]

هاى 🥺 مرسى كه وقت گذاشتى و ديدى و نوشتى برام اينا همش خيلى با ارزشن براى من 🥲🤍 خوشحالم دوست داشتى و لذت بردى 😭😭🤍 چشم زوده زود ميزارمممم🫠🤍🤍

[@ReyhaneGhafari]

تو دنیایی که همه دنبال راه میانبر و عمل میگردن ، واقعا تلاش و اراده‌ای که داری تحسین برانگیزه! آفرین بهت🩷

[@mehraneh1998]

ااا دختررررر🥺🥺🥺 مرسى كه وقت گذاشتى و واسم نوشتى 😭🤍 ماچ بهت و كلى مرسى زيبا🥺🥺🤍🤍🤍

[@baharesmaeilzad]

خیلی لذت بردم :) خفن چه حس قشنگی بود ... موفق باشی توی ادامه مسیر Proud of you ❤

[@mehraneh1998]

مرسى كلى 😭😭😭🤍🤍🤍

[@eli20234]

خیلی خوب بود. آفرییییین. ❤❤❤❤❤ امیدوارم همه چی طبق خواسته هات، عاااالی پیش بره. 🎉🎉🎉🎉

[@PooNehShirley]

کمتر از هفت روز هست که من عدد صد رو روی ترازو دارم میبینم و خیلی ناراحتم. چه خوش موقعی این ویدئوت رو دیدم. قطعأ میدونی چقدر دردناکه و چقدر نیاز داریم درباره مشکلات و سختیهای مسیر مدام باهامون حرف بزنی. لطفأ ادامه بده❤❤❤❤

[@KatiChan-hh7xn]

آفرین به پشتکارت ❤ فقط یه پیشنهاد دارم خیلی دوستانه اینکه عینکت به صورتت نمیاد یا لنز بزار یا قاب عینکت رو عوض کن کمی بزرگتر بگیر که شکلش هم فرق داشته باشه ❤

[@karma-ul6vz]

درود بهت ❤واقعا قوی هستی خیلی هم از لحاظ فیس هم استایل تغییر خفنی کردی و ادامه بده و همیشه همینجوری پیش برو❤

[@fatemeh_93]

مهرانه عزیز اگر میشه در مورد رژیم غذایی که داشتی و مکمل و قرص های ویتامینی که توی این راه استفاده کردی هم برامون توضیح بده

[@mehraneh1998]

چشم حتما تو ويديو بعدى اينا رو جواب ميدمم ، مرسى كه گفتى😁🤍🤍

[@MahyaSaatchian]

مهرانه زیبا این ولاگ ادامه پیدا کنه لطفا❤🫠

[@mehraneh1998]

هورااااا🥺🥺🥺🥺 چشمممم حتما ، مرسى از اينكه ديدى🫠🤍🤍🤍

[@Naturegirl12]

خوشگلللللل😍😍😍 مرسی که قرار تجربیاتت رو بگی😘😘😘

[@mehraneh1998]

🥲🤍🤍

[@ZohaZal]

مهرانه زیبا چقدر برای منی که تو مسیر کاهش وزن ۳۰ کیلویی هستم باارزشه.کلی بهم قوت قلب داد برای ادامه مسیر❤

[@fatemesoltanshahi]

وای به نظرم این یه نشونه اس... من از 2سال پیش فک کنم اینستاتو داشتم و به شدتتت ازت وایب خوبی میگرقتم که اینقدر سلف لاو داری و تا حد خیلی زیادی دید منو به زندگی و هیکل و پوست صاف و بی نقص تغییر دادی.. ولی متاسافنه دیلیت اکانت کردم و پیجتو گم کردم.. تا الان که تا یوتیوب رو باز کردم دیدم تو هوم پیجم اومدی و خیلییی ذوق کردم چوون از همون موقع منم خیلییی منتظر بودم که بگی چیکار کردی که تونستی اینهمه لاغر کنی.. خیلی خوشحالم که پیدات کردم.. ندیده مطمیئنم که ویدیوت عالیه بی صبرانه منتظر چپتر های بعدی هستمممم مهرانه ی زیباااا 😘😘

[@Ghjjklkbokbskoznsbzkkw]

مهرانه واقعا بهت افتخار میکنم 💖

[@mehraneh1998]

😭😭😭🤍🤍🤍

[@samane8935]

سلام عزیزم. خیلی بهت تبریک میگم. عالی بودی و عالی تر شدی. سوالی که داشتم این بود که برای شلی پوستت خصوصا بازو چیکار کردی.

[@soudabebazargan6327]

آاااافرین مهرانه ❤

[@saranasiri3310]

عالی بود مهرانه عزیز خیلی خوشحال شدم که ویدئوت اومد تو اکسپلور من و من دیدمت من هم در حال حاضر در حال رژیم گرفتن ام مشکلم با گرسنگی های بعد شام تا خوابیدنه میشه لطفا راجبش بگی که تو این تایم چیکار میکردی ❤

[@Naturegirl12]

I look forward to more videos from you, your talk was very inspiring.❤❤❤❤❤❤❤

[@mehraneh1998]

🥺🥺🤍🤍🤍🤍

[@Naturegirl12]

🥹🥹🥹🥹 عزیززززم، مرسی که ندای درونت رو شنیدی و تصمیمت رو گرفتی ♥️

[@mehraneh1998]

مرسى كه ديدى و كامنت گذاشتى🥺🥺🤍🤍🤍

[@freak-pq5fj]

تاحالا از اینجور ویدیوها توی کانتنت فارسی ندیده بودم و خیلی رندم زدم رو این ویدیو و با اینکه اصلا نمیشناسمت ولی جدی بهت افتخار میکنم دخترررر😭😭💘💘 امیدوارم منم این حس خوب الانتو تجربه کنم

[@jasmin_azad]

بغیر از انجام دادن این پروسه به اشتراک گذاشتنشم سخته واقعا ،آفرین🦋🌹

[@mehraneh1998]

🥺🥺🤍🤍 ممنون از تو كه ديدى

[@arezokamali6918]

خیلی عالی بود و تاثیر گذار بازم بگو 🥹🫶🏻

[@nymphadorat8358]

آفرین بهت دختر زیبای با‌اراده. بهت افتخار می‌کنم. من از دیدن لحظه به لحظه‌ی این ویدیو لذت بردم.❤️❤️

[@mehraneh1998]

عرررر🥺🥺🥺🥺 خوشحالم دوس داشتى😭😭😭 ماچ بهت 🫠🤍🤍🤍

[@Yyasaminp]

لحظه لحظه ي صحبت كردنت برام شيرين بود چقدر تو شجاع و قوي اي ❤️ علاوه بر ظاهر قشنگت يه قلب و درون به اين زيبايي داري اميدوارم همينجوري قله هارو بري بالا دوست داشتنی

[@mehraneh1998]

دختررررر 🥺🥺🥺 تو سرشار از مهربونى هستى 🥺🥺🤍 مرسى كه واسم نوشتى و مرسى كه اين همه حس خوب دادى بهمممم😭😭😭 كلى دوست دارم 🥺🤍🤍🤍🤍

[@saharmasoudi9459]

خیلی خفنی مهرانه 😍😍😍من تازه کانال یوتوب شما رو دنبال میکنم و واقعا بهت افتخار میکنم که تونستی این همه حس های قشنگو در راه کاهش وزنت تجربه کنی ادامه بده دختر تو خیلی باحالی

[@mehraneh1998]

اول اينكه دختررررررر چقدر ماهى كه وقت گذاشتى و ديدى و كامنت گذاشتى😭😭😭😭😭 و مرسى از حرفات اينا خيلى با ارزشن🥺🫠 كلى ماچ بهت دختر زيبا🤍🤍🤌🏻✨

[@Seepiiii]

مهرانه جانم من واقعا بهت افتخار می‌کنم دمت گرم واقعا درکت می‌کنم که چه حسایی تجربه کردی چون منم در واقع توی همین مرحله ای که تو داشتی تعریف می‌کردی هستم مرسی از حرفات همه ی حرفاتو دونه دونه درک کردم و گوش کردم مرسی از حرفای قشنگت❤ فقط میشه بگی با ترک های روی بدن که از چاقی اینجا میشن رو چیکار کردی ؟ 🥺ممنونم❤️

[@atousae]

ممنونم واقعا بیش تر باعث شدی که بخوام تو مسیری که هستم با امید و قدرت بیش تری حرکت کنم

[@ghazalshakibi9885]

بهت افتخار میکنم ❤ امیدوارم این ویدیو برای من هم تلنگری باشه تا توی مسیر بیفتم دوباره 🥹

[@fatemesoltanshahi]

مهرانه عزیزم چندتا سوال: رژیم خاصی گرفتی؟ کتو - فستینگ؟ هرروز میرفتی باشگاه یا 3-4 روز در هفته؟ در طی چه مدت این مقدار وزن رو کم کردی؟ پرخوری عصبی و خوابت رو چجوری اوکی کردی؟ تنبلی تخمدان نداشتی؟ چون من دارم و به همین علت خیلیی پرخوری عصبی و میل عجییب به شیرینی جات دارم :( میشه یکم از راه های جا نزدنت وقتی به یه وزنی میرسیدی و بازم ادامه میدادی بگی؟ چجوری روحیه ات رو حفظ میکردی چون مسیر خیلیی طولانیه و طبیعتا ذهن خیلی خسته میشه و به یه وزنی که میرسه خوشحال میشه و ول میکنه:(( مرسییی عالی بود ویدیو دیدن خنده توی چشمات و اون ذوقت واقعااا خیلی حس خوبی بهم داد.... نیاز داشتم به حرفات چون من بعد از 20 کیلو کم کردن ، 2-3 ساله تو سیکل معیوب درگیری با خودم و ول کردن رژیم و ورزشم گیر کردم و نمیتونم این 40 کیلو باقیمونده رو تموم کنم:(

[@najmehsabouhi]

اون لحظه که ایمان چرخوندت گریم گرفت خیلی قشنگ بود❤😊

[@mehraneh1998]

🥲🥲🥲🤍🤍🤍🤍

[@DanaFatii]

آفرین عزیزم😍👏🏼🙌🏼

[@mehraneh1998]

ممنون زيبا🥺🤍

[@soudabebazargan6327]

چقدر زیباتر هم شدی 😊

[@baharesmaeilzad]

7:50 عزیزدلمممم :) دخترِ قشنگ :):):)❤

[@mehraneh1998]

🫠🥲🤍🤍🤍

[@Negar.majzob]

عزییییزم❤❤منم عین تو بودم

[@mehraneh1998]

اااا دختررررر🥺🥺🤍🤍🤍🤍🤍

[@Mahsa_Habibi]

وای دختر، بهت افتخار می‌کنم. 🫂

[@mehraneh1998]

ممنون 😭😭😭🤍🤍🤍

[@Neg-j7f]

تو نه تنها از لحاظ ظاهر زیبایی بلکه درون فوق العاده زیبایی داری🥹🤍من شدیدا نیاز به حرفات دارم و شاید باورت نشه ولی هرموقع بی انگیزم shorts و ویدیوهای تورو میبینم مشتاقانه منتظر قسمتای بعدی این مسیر هیجان انگیزت هستم امیدوارم زودی برامون توضیح بدی 🤍🤍🥹

[@mehraneh1998]

اول اينكه مرسى كه وقت گذاشتى و ديدى 🥺🥺 مرسى كه واسم اينمهمه نوشتى😭😭😭😭 همه حرفات برام با ارزشه و كلى عررررررررر كه دوسشون داشتى🥺🥺🥺😭😭😭 و چشم زودى ميزارممممم🥺🤍🤍🤍🤍🤍

[@Neg-j7f]

@@mehraneh1998love you که قشنگ ترین🤍🤍

[@KAmiri-q2c]

عالی بود❤

[@mehraneh1998]

ممنون🫠🌱

[@سعیدهوکیلی-ف1ه]

آفرین دختر آفریییییین❤❤❤❤❤

[@mehraneh1998]

ممنون 🥺🫠🌱

[@parisasardarpour]

عزیزدلم🥹💕آفرین واقعااا بهت افتخار میکنم خوشگلمممم

[@mehraneh1998]

پريساااااا 🥺🥺🥺 مرسى كه ديدى و ممنون 🥺🥺🤍🤍🤍

[@ghazaltalavarii]

عزیزم بهت افتخار میکنم 😘😘😘

[@mehraneh1998]

عررررر😭😭🤍🤍🤍 مرسى زيبا

[@monapn]

قشنگ ترین و خفن ترینی مهرانه🥹🥹🥹🥹🥹🤍

[@mehraneh1998]

ااااا لطف دارى كههههه🥺🥺🥺🤍🤍🤍🤍

[@Ayda-e8z]

من 7 کیلو اضافه دارم ولی اینقدر افسردم کرده که نگو، منتظر پارت دوم هستم❤

[@mehraneh1998]

چشم حتما ميزارمممم و ابنكه اصن سخت نگير سعى كن كم كم و اروم پيش برى به بدنت زمان بده اين ٧ كيلو هم ميرهه 🫠🤍🤍

[@helia004]

ولی چقددد داستان قشنگ و جالبی داشتی🫠!

[@mehraneh1998]

خوش حالم دوس داشتى🥺🥺🤍🤍🤍

[@m_khaledi7]

عالی🔥🔥

[@mehraneh1998]

🫠🤍

[@soorenajlo1992]

عزییزم🥰❤️ من چرا گریم گرفت آخرش🥹

[@mehraneh1998]

😭😭😭😭😭 قربونه احساست 🥺🥺🥺 مرسى كه وقت گذاشتى و ديدى🥲🤍🤍🤍🤍

[@farinazsasani5262]

خیلی قشنگ صادقانه بود بهت افتخاز میکنم

[@mehraneh1998]

🫠🤍🤍

[@mehraneh1998]

😭😭🤍🤍

[@hamtamolaee]

dorood 🤚bekhatere hamin vlog sub kardam👌 ,afarin behet vali kheili bayad movazeb bashi chon momkene zood bargarde vaznet .bara man etefagh oftad az 93 kilo shodam 65 baad khodamo vel kardam shodam 80 hala daram jooooooooooooooooon mikaaaaaaaanam vali dg naomad paeen chiker konam midoni ???😑😑😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@atiehalb]

چقدر طول کشید این پروسه؟

[@mehraneh1998]

٢.٥ سال🫠🤍

[@imanbeatz7883]

16:18 بهت افتخار میکنم جوجه من ❤️😘😍

[@kimeoww]

منی که کل زندگیم اسکینی بودم و با علاقه دارم میبینم😂❤❤❤

[@mehraneh1998]

😁😁😁🤍🤍🤍🤍 قربونت برم ، مرسى كه ديدى 🫠🤍🤍🌱

[@TabassomSoghati-bt4oc]

درهر حالتی زیبا هستی 🩵✨

[@TabassomSoghati-bt4oc]

و اینکه بهت افتخار می کنم✨🩵🌱🙂

[@naderkhezri1251]

VeryNice❤❤❤❤❤

[@mehraneh1998]

🥺🤍

[@Saniivlogz]

Proud of you 🤌🏼💗🫧

[@mehraneh1998]

@@Saniivlogz ااا دختررر🥺🥺🤍🤍 مرسى🥲🤍🤍

[@imanbeatz7883]

31:09 ا❤️😍😘

[@mehraneh1998]

🐒

[@helia004]

میشه تو ویدیو بعدی بگی که وقتی که افتادی رو غلطک تو مسیر از چه رژیمی استفاده میکردی؟ و اینکه شروع این مسیر چه تاثیری گذاشت روی رابطت؟ همونجوری که خودت گفتی دیت رفتن تو ایران همش خوردن و دور زدنه اینو چجوری هندل کردی؟ و اینکه خواستی شروع کنی به ایمان گفتی همچین هدفی داری یا نه خودش طی مسیر متوجه میشد و اینکه با استرچ مارکات مشکلی نداری؟ خیلی معذبم من باهاشون زیاد شد سوالا لاو یوو مهرانه قوی🥹

[@mehraneh1998]

مرسى كه كلى سوال باحال پرسيدى🥺😁😁 همش رو جواب ميدم تو ويديو بعدى🫠🤍🤍🤍 ماچ بهتت دختر زيبا🤍

[@Maryam-nn8jz]

چجور جلوی پرخوری عصبیت رو گرفتی؟

[@nahalala4874]

واي واقعا كيف كردم ويديوتو ديدم🤍

[@mehraneh1998]

اطف داری زیبا🥺🤍

[@ElinaMa-xb2sc]

سلام مهرانه جان خوبی من امروز استارت زدم کمک کن از تجربیاتت بگو

[@mehraneh1998]

سلام زيبا 🫠 هوراااااا و كلى انگيزه و انرژى به سمتت و بدون از پسش بر مياى 🥺🤍🤍 هر سوالى داشتى بپرس من تو ويديو بعدى حتما بهش جواب ميدم و خيلى دوس دارم تو اين مسير كمكت كنم هر وقت بى انگيزه بودى ميتونى باهام صحبت كنى🫠🤍🌱

[@mahsa_hm]

چقدر قشنگی🥹❤

[@mehraneh1998]

لطف دارى كههههه 🥺🥺🤍🤍🤍🤍🤍

[@e.h_74]

مهرانه من خیلی وقته که میشناسمت و دوران اوج چاقیت هم یادمه .همیشه واسم الهام بخشی .میومدم استوریات و پستاتو چک میکردم که ببینم چقدر وزن کم کردی یا از نظر سایزی چه تغییری کردی . مرسی که این ویدیو رو درست کردی به حرفات نیاز داشتم❤

[@mehraneh1998]

@@e.h_74 اااا دخترررررر😭😭😭😭😭 مرسى كه وقت گذاشتى و ديدى و حرفات خيلى با ارزشه واسم 🥺🥺 ماچ بهت و اميدوارم هميشه موفق باشى🫠🤍🤍🤍

[@mykitchenstory5255]

دلم می خواد گریه کنم. داستان تورو هر روز زندگی می کنم😢

[@annaap-vm1xr]

با اینکہ53 کیلو ام اما منتظر قسمت دومم

[@mehraneh1998]

اى خداااا🥺🥺🥺🥺🤍🤍🤍

[@sarahsadeghi3787]

چقدرخوب بود!!!

[@mehraneh1998]

خوشحالم دوست داشتى🥲🫠🫠

[@nunu6018]

🧚🏻🤍✨

[@mehraneh1998]

🫠🌱🤍

[@Sagharkiani]

Naz shekar🥹💘💘🎀🎀✨🧘🏼‍♀️

[@mehraneh1998]

🥺🤍🤍

[@پتروک]

من ارزو دارم ۳۰ کیلو از وزنم کم کنم ولی راهشو بلد نیستم

[@imanbeatz7883]

31:58 دیدی خودم چرخوندمت اخر ررررر😍🫠

[@mehraneh1998]

اهوممممم🥲

[@Manasdigitaldairy]

8:20 انقدر میفهمم این احساسو که داره گریم میگیره

[@mehraneh1998]

مانااااااا🥺🥺🥺🥺🤍

[@3p3ton]

شل شدن پوست چی ؟ من خیلی از شل شدن پوست میترسم

[@mehraneh1998]

خب تا صبح ميشه راجبه اين موضوع صحبت كرد 🫠 ولى كوتاه بخوام بگم يك اينكه واسه اين دليل مسخره بخواى با چربى زياد به زندگيت ادامه بدى خيلى مسخره ست 🫠 با انجام ورزش درست و تغذيه درست ميشه جلو زيادتر شدنش رو گرفت ولى خب كاهش وزن زياد اون شل شدن رو داره حالا براى هر كس يه جوره ولى اينكه به خاطره شل شدن از اين كار امتنا كنى خيلى بده 🫠🤍

[@mbn_sdt3937]

اسلیو کردی؟

[@FatemeKhodaei-on2pt]

👍❤

[@serinahmadi4525]

ببين من خيلي لذت ميبرم كه اينقدر بيرون فوقعلاده داري و الان دارم ميبينم چه درون خفنيم داري…،٧٠كيلووووو!!!!بينظير

[@mehraneh1998]

@@serinahmadi4525 تو لطف دارى كه 🥺🥺🥺 مرسى از حرفاى قشنگت و وقتى كه گذاشتى و ديدى 🥺🤍🤍🤍

[@FatemeKiahemati]

❤️👌🏻

[@mehraneh1998]

✨🫠

[@imanbeatz7883]

7:39 اوخخخخخ جوجه ام اران دیگه من بردت میکنم بقیه نگات میکنن🫠

[@mehraneh1998]

@@imanbeatz7883 هورا🫠🫠

[@ghazaltalavarii]

نمیدونم چرا گریممم گرفت خدالعنتم کنه😭😭😭😭

[@mehraneh1998]

دخترررررررر🥺🥺😭😭😭😭 مرسى كه وقت گذاشتى و ديدى و كامنت گذاشتى خيلى برام با ارزشه🥺🥺🥺 و خدا نكنههههه🥲🤍🤍🤍🤍

[@imanbeatz7883]

16:18 بهت افتخار میکنم جوجه من ❤️😘😍

[@mehraneh1998]

@@imanbeatz7883 🫠