在家做飯糰，便宜衛生又好吃_章新漫談，開心上菜

[@劉英惠-t4i]

您們夫妻讓世界亮起來，也帶動全球家家都有好吃的美食饗宴，溫暖家庭每一個成員，看您們夫妻做菜，就會很開心。希望全球的媽媽都會做好吃的美食，饋賞家人，也饋賞身邊的親朋好友。世界就亮起來了。好開心喔。

[@劉英惠-t4i]

看到您倆妻就開心，您倆太可愛了，超喜歡您們。又能學到很多料理，感恩戴德。

[@章新]

早安，您言重了，謝謝你，我只是記錄和分享自己的小生活而已，做菜開心，開心做菜，為每一道菜添加一些開心的笑聲，我們相信東西都會變得更好吃，謝謝你的留言，祝你有個愉快的一

[@張月枝-k9h]

章新先生怎麼看你們作菜看你吃每一道菜都很好吃太幸福了吧

[@章新]

月枝早安，其實啊，就是因為有一個不想花錢又愛亂吃的老公在後面，看到什麼就想吃什麼，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，哈哈

[@wendyfisch4030]

好懷念的傳統早餐

[@廖美君-f2q]

70-80塊錢的飯糰太貴了 我們這附近有8間飯糰攤 價錢都是小35大40-45都有 超大顆的 您們真骨力 自己做飯糰 看起來感覺好美味 👍❤️ 您們賣的飯糰肯定會是生意最興隆 ❤️👍

[@章新]

美君早安，我們附近這一間飯糰店還挺有名的，他還有牛肉口味，各種不一樣的口味很多人吃的！ 其實啊，我們家就是因為有一個不想花錢又愛亂吃的老公在後面，看到什麼就想吃什麼，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，哈哈

[@fatcaptaincuisineliving2244]

真的 70塊飯糰 跟便當一樣了!!!~ 哥姊會自己做又便宜又健康 !

[@邱碧鈴-e6s]

太有創意了，自己做安心衛生，好吃、好吃🤪 謝謝分享💕👍🎉

[@黃蝶衣]

你這個飯糰真是勾起異鄉遊子的心哪！我之前好不容易在雪梨看到有港式飲茶的店面賣飯糰，但他們叫粢飯團，裡面包的大同小異，我還順便買了一杯大杯木瓜牛奶，熱量滿滿！可是吃了真開心，充滿台灣味道！剛剛從台灣回澳洲，現在已經開始懷念家鄉的味道了😭😭😭

[@章新]

蝶衣早安，這就是屬於平民老百姓的好味道，美食在哪裡鄉愁就在哪裡，其實不難，自己動手做一下，比外面還健康好吃喔，謝謝您的留言，祝您在澳洲，天天開心愉快

[@增業江]

章大哥與豫魯姊您們好！我也是眷村第二代，非常喜歡看您的節目，充滿了一家人的感覺，尤其兩位，和藹親切，每一道菜的流程都解釋的很清楚，讓我這個廚藝小白，獲益良多，感謝兩位！

[@章新]

@@增業江 午安，咱們都是眷村的子弟兵，都是自己人！我們兩個就是喜歡胡搞，也希望把過去的生活點滴和料理經驗留下點紀錄，謝謝你喜歡，很高興認識你，也祝您週末假期愉快^_^

[@Sunn777]

放卤蛋是从上海来的， 叫南阳路饭糰。

[@feilisong24]

你们夫妻配合好默契哦，真让人羡慕

[@章新]

早安，您太客氣了啦，其實我們兩個幼稚園就是同班同學，國小同班了六年，現在老了，也就是這樣嘻嘻哈哈瘋瘋癲癲的，總覺得這樣的生活也不錯，沒有野心沒有太大的夢想，就想辦法過好屬於自己的小日子，謝謝您的留言，祝你有個愉快的早晨

[@yehweiwei3294]

同感。 爽朗的笑語，平鋪直敘親切又詳細的步驟解說，自然不做作，不誇張賣弄，就是4個字~“看得舒服"，完勝！

[@賴杰瑋]

好吃+創意😋

[@萬小蓮]

有夠簡單又夠棒，豫魯姊示範易懂，太讚了！

[@張瑞玲-d4o]

好幸福章新小孩正青春少年食量大有個會做飯菜的女主人料多衛生好吃不用怕吃不飽🤑🤑😋😋👍👍外面賣的貴沒料衹是吃個方便

[@章新]

瑞玲早安，謝謝您的留言，我老婆看了一定很開心，我覺得只要糯米飯給煮好了，其實中間想要加什麼料，大家都可以自己隨意添加，想吃什麼加什麼，全家一起玩更能增添樂趣，尤其是小朋友，他們的口味變化很快，讓他們自己來包最好了，謝謝您的留言，祝你有個愉快的早晨

[@lindayu7072]

不錯吃！ 料多實在很有飽足感。 可開店啦……😂😂😋

[@chenlron2029]

榨菜末比酸菜合味，還少了一碗炒肉燥（包飯糰時抹在最底層）。小時候下午玩累了，餓了，阿祖（外曾祖母）會包最簡易的飯糰給我們吃，手抹點豬油防沾黏，一團冷飯包肉鬆，如果沒要肉鬆就撒點白糖，這樣就很好吃了。

[@劉淑美-k5l]

早安

[@jennifer1208hsu]

太棒了！現在暑假真不知弄什麼給孩子填飽肚子，昨天做了炒米粉，也好吃！今天又有新點子-飯糰👏👏👏👏👏 感謝章大哥、豫魯姐的分享！🥰🥰🥰

[@章新]

Jennifer早安，您太客氣了啦，這個最好玩了，教小孩子一起包，在吃什麼飽什麼，亂搞一套就很好吃了，謝謝你的留言，這是我們的經驗與你分享，祝你有個愉快的

[@阿華陳-b6l]

飯團一個70元也太高價了吧！現在的物價實在有點讓人吃𣎴消！孩子小時候我也是自己動手，蘿蔔乾、酸菜，蛋皮、肉鬆、油條都是必須的配料，自己做真的俗擱大碗的，每次做早餐都會吃到午餐，真的自己做超級無敵省錢的！

[@donnaterra6477]

小時候上海吃秶飯，放油條，榨菜，或肉鬆，飯放在木桶裏面，很燙，很好吃，美好的回憶😊

[@徐素惠-y2c]

我做團都用 蓬萊米因為家裡有腸胃不好的成員也不加油條，就五花肉絲，香菇絲，蘿蔔干，加醬炒香油鍋不洗倒進白飯拌勻，包起來不粘吃的時候就要一直揑，很享受那種感覺，謝謝你們的分享。

[@sclork]

我是各半糯米 白米 可惜國外不好買油條 好想念加油條的飯糰

[@顏媄珠]

流口水了😂

[@章新]

素惠早安，哇，你的方法也是超級棒的，這樣子很像超級豐富的油飯飯糰，光想就覺得很好吃，就是這種捏來捏去的感覺最棒，哈哈，謝謝你的分享，祝你有個愉快的早晨

[@章新]

早安，我們兩個頻道都有分享過做油條的方法，其實有機會可以試試看喔^_^

[@章新]

對了，也祝您在國外生活如意，天天開心愉快

[@毛毛李-n2y]

懷念媽媽以前海苔包飯的早餐 飯糰當早餐 經濟實惠又營養

[@moneychao5550]

＊糯米的Q Q口感加上酸菜、蘿蔔乾、肉鬆、油條炒蛋花生粉⋯真是誘人的飯糰，超級好吃，豫魯姊好強信手拈來，就做出一顆顆美味飯糰，當妳的家人挺幸福的😊👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@喬慧萍-j6v]

🙏謝謝您分享

[@hsiaoyuwang1402]

看着肚子餓了！章新夫婦太壞'了！好想吃喔！到台北開一家'实惠的飯糰店吧！

[@彭淑姬-k2z]

流口水了，想起高中時常吃飯糰😋，也可以加味島香鬆或剪一些韓國海苔也超讚🙏

[@小二-n7e]

我每次去走郊山時都會買一個飯糰,那是我的最愛😁

[@彭淑姬-k2z]

爬山帶飯糰超適合的，耐飽體積小，山上有時沒有任何商家或攤販

[@王德容-j4q]

䂊魯姐是巧娘又是巧手，好好吃的飯團，明天也來做，謝謝分享；

[@章新]

德容早安，其實啊，就是因為有一個不想花錢又愛亂吃的老公在後面，看到什麼就想吃什麼，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，不過，我總覺得自己做的比較好吃，想吃什麼就包什麼，好吃又好玩，謝謝你的留言，祝你有個愉快的早晨

[@王世傳]

章新👏👏👏👍👍👍

[@aijuencarrel2281]

你太太是一個個性很好又很甜的女性你非常的幸福

[@李碧真-n2s]

太棒了，感謝章新老師，飯糰是我的最愛，讚拉！💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍

[@章新]

碧真早安，這是小老百姓平常生活的美好回憶，樸實無華又能吃飽，真的很棒，謝謝你，祝你有個愉快的早晨

[@李碧真-n2s]

@@章新 我感覺身邊很多人都很愛吃飯糰，分享給她們必定超喜歡，感謝老師!👍👍👍👍👍👍

[@shell_heh]

在美國一個飯糰要5美元差不多是157台幣。很高興看到你的視頻. 現在可以自己在家做. 實惠又好吃. 謝謝分享.

[@ingridchen1853]

我做飯團都是用圓糯米，不泡水，水的用量是米的0·6，較不會老化變硬，這是小量制作。若要大量制作，還是要用傳統的方法，泡米2小時再蒸。我會用不沾的烤焙紙包住，再用印有「台灣飯團」的袋子包裝出售，一個賣人民幣15元，有原味和辣味兩種。肉鬆自己炒制，不用市售的，蘿蔔乾、滷蛋、油條、花生粉也都是自制的，不向外進貨。

[@enyayang2118]

你們夫妻倆好厲害，無所不能👍

[@章新]

早安，您太客氣了啦，這份的很簡單了，自己在家亂包一下都很好吃😋，謝謝您的留言，祝你有個愉快的早晨

[@玉萍-i9s]

知足常樂 吃什麼都快樂 喜歡你們夫妻自然的會過生活❤粉讚

[@鍾淑晏]

家裡人多自己準備真的比較划算。 平常備料在冰箱其實不麻煩。 感謝分享糯米和水的比例。

[@alicelee1498]

很喜歡看你們的節目，夫妻搭配各有所長。食饍的介紹簡單易學👍

[@lydia6072]

年輕時上班.夏天.一個大飯糰可以早餐吃一半中午吃一半.真的很大又飽足感十足.

[@shanrongkung9763]

飯太多餡太少，油條要壓扁就可包半根。這就是技術所在。我去復興南路吃燒餅油條時都在觀察師傅怎麼包飯糰。

[@maggie63616]

章新大哥真的很幸福欸！想吃什麼豫魯姐就能信手拈來！😊

[@豫魯小學堂]

謝謝你😆

[@章新]

早安，其實啊，就是因為有一個不想花錢又愛亂吃的老公在後面，看到什麼就想吃什麼，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，哈哈

[@美珠黃-j2p]

豫魯老師真厲害👍想到什麼都能做出來、 這個飯糰鐵定好吃😋👍👏👏👏

[@章新]

美珠早安，其實啊，就是因為有一個不想花錢又愛吃的老公在後面，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，哈哈

[@nicolegm2682]

長知識了 最愛老油條❤ 改天來試試😊

[@蘇桂蘭-d1n]

兩位好 👍👍👍👏👏👏

[@章新]

姐姐早安，謝謝您的留言，祝您有個愉快的一整天

[@潘月梅-z9r]

香港飯糰叫粢飯，還是台灣的飯糰最好吃。 豫魯姐真棒，什麼料理也難不倒妳。

[@章新]

月梅早安，其實啊，就是因為有一個不想花錢又愛亂吃的老公在後面，看到什麼就想吃什麼，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，哈哈

[@潘月梅-z9r]

你真幸福，有愛你的老伴，其實幸福就是這麽簡單.💖 香港是個華洋雜處的社會，飲食多元多化。 今年物價上漲犀利，我家樓下西式早餐最便宜HK$58，我晨運後一班人去飲早茶較便宜Hk$40左右，有時看你們的視頻來做早晚餐，謝謝分享。

[@juliesilvaggio804]

以前小時候眷村吃的是用荷葉包的，有只加糖和油條的甜飯糰，肉鬆榨菜油條的鹹飯糰，加上新鮮的荷葉才真正的香！

[@elenachin1530]

好羨慕您夫妻倆！

[@章新]

早安，謝謝您的留言，就是平凡老百姓的小生活，我們兩個幼稚園就同班，國小也同班了六年，現在老了退休了，兩個人就這樣平平凡凡嘻嘻哈哈瘋瘋癲癲的過日子，感覺也挺不錯的，謝謝你的留言，祝你有個愉快的一整天

[@elenachin1530]

@@章新 平平凡凡其實也是種福氣。祝您們悠然自得笑看人生。😁😁😁

[@sujinlu6520]

加蛋進去都要10塊多了，真的要學做。謝謝章新夫妻教導這飯團。❤

[@章新]

早安，自己動手做主要是好玩，健康，自己想吃什麼就加什麼，如果全家一起玩，還會增添許多樂趣與回憶，真的不錯，謝謝你，祝你有個愉快的早晨

[@許英仁-v5i]

吃遍全世界孩子會說自己的媽媽做的好吃，有媽媽的味道

[@朱毓智]

两夫妻真棒哦

[@章新]

早安，謝謝你，祝你有個愉快的早晨

[@劉美雲-w1f]

真棒自己包飯糰~不包油條，可包肉條~😋👍💖

[@章新]

美雲早安，肉條的成本就高了^_^，可是一定更營養更好吃，謝謝您的分享，祝您有個愉快的早晨

[@幸娟吳-f6b]

今天的主題讓我想起以前在台南崇德市場有一飯糰、豆漿專賣,菜色多樣，可以選六樣配菜，通常我都會搭配像是紅蘿蔔、木耳、牛蒡、高麗菜、半顆滷蛋、肉鬆、玉米粒。這是我心中飯團界的天花板，而且價格相當便宜，一卷才30元。不過現在已搬遷不知去向，害我只能夢裏回味。我實在不喜歡吃傳統台式飯糰。

[@章新]

幸娟早安，你心目中的那家早餐店，光聽就覺得超級棒的，又便宜還能客制化，超棒！如果各位好朋友有知道搬遷到哪裡去了，再上來和我們分享一下，特別謝謝您的留言，祝您有個愉快的早晨

[@maylhu8339]

建议:糯米饭+椰汁，包芒果。不妨考虑做这門生意。

[@kristinekao2731]

在前兩年Covid時，自己在家做飯團，連油條都自己做。基本上是油條肉鬆滷蛋榨菜。烏江榨菜味道很好。 以前去買飯團，總是又想吃鹹的又想吃甜的，又吃不下兩個。兩難。 自已做時，就一半鹹一半甜。 也常用紫米做。覺得比外面賣的好吃。 現在過了Covid，活動多了，人也懶了，也沒時間做了。 明天來做個紫米飯團。

[@cwa525]

對比起來住在南部還是比較幸福的，30-55塊一顆飯糰超級大顆還可以自己選料，一顆大概發育期的學生就很飽了，我是一顆要分兩次才吃的完。

[@章新]

兄弟早安， 對呀，我小時候也覺得飯糰應該是樸實無華，但又能吃飽的好東西，沒想到現在也變成這麼貴啦⋯⋯

[@里托卡]

我都找推車出來賣的阿桑,以前35元買2個,一個早一個午飯吃很飽足.

[@蔡秀如-j8l]

謝謝妳們的分享.超讚❤

[@程麗華-m4h]

幸福飯糰

[@章新]

麗華早安，總覺得夫妻兩個如果可以一起做菜，邊做邊聊邊聊邊吃，其實好不好吃是其次，只要每種菜都添加一點笑聲，我相信生活一定會變得更幸福美滿，謝謝你，祝你有個愉快的早晨

[@sunnyhsu6020]

早安 我也喜歡自己做飯糰 喜歡做藜麥飯糰加蔥蛋

[@nacylee45]

老闆...）） 我來了，排隊...要買5份飯糰...😋😇 懷念異鄉口味....我的最愛❤😋...感謝分享！

[@章新]

Nacy早安，所以很多人說美食在哪裡鄉愁就在哪裡，自己動手做一定更好吃，謝謝您的留言，祝你有個愉快的早晨

[@nacylee45]

@@章新 唉呀，少個油條啊！您要教我唷⋯⋯

[@章新]

@@nacylee45 早安，有啊，有啊，我和我老婆的頻道裡面都有分享過油條的做法，其實不難喔，可以試試看^_^

[@diamod06damod22]

滷蛋換日式煎蛋切細條,肉鬆換魚鬆更香,這樣子會更完美.....然後每天一大早起來賣,保證大賣~~

[@winnielai7455]

Such a lovely couple!!!

[@章新]

dear weenie, thank you

[@mindychen1875]

蛋，可用荷包蛋或鹹鴨蛋也不錯喔！

[@章新]

早安，現在有的飯糰好像就是包荷包蛋，不過鹹鴨蛋的我還沒有吃過，改天一定要來試試看，謝謝您的分享與建議，祝你有個愉快的早晨

[@appleli4368]

謝謝分享喔👍🏻加油💪🏻

[@stevenvincent4651]

吃傳統飯糰，總是少不了濃醇香的～豆漿；這才是「絕配」！

[@judy1979]

會自己做就是棒🎉！ 台南民族路有一家排隊飯糰，我不信邪，排了兩次，依然失望極了！ 雖然40元，米飯包不滿料，不到五口。 住台南那麼久，不偏食的我認為那家飯團是地雷。

[@章新]

早安，收到收到，下次去一定特別小心不要踩雷，台南好吃的東西太多了，如果踩了雷，最擔心的就是肚子可以填飽了，沒辦法吃到其他好東西，再次感謝您的提醒，祝您有個愉快的早晨😅

[@劉小可-p8f]

最好吃的飯糰，糯米有木頭香

[@章新]

小可早安，這就是最傳統的香味了，可惜在家裡面沒辦法準備這一個大木頭，不然一定更好吃，謝謝你的分享與留言，祝你有個愉快的早晨

[@鄭彩虹]

👍👍👍

[@李小姐-z4m]

好棒！全家人吃再自己做省時省錢＾＾

[@kiwigoodeat]

哇！章新哥吃的這個飯糰可賣140了，吃完可以飽一整天！

[@許英仁-v5i]

各家各有不同的味道！

[@amywang2842]

飯團的基本口味應該少不了油條和酸菜，肉鬆，滷蛋，這兩天也來試試看，這裡的油條一根要三塊多美元，一個飯糰也要差不多六塊錢才買得到，謝謝分享❤

[@章新]

早安，六塊錢美元才買到一個飯糰，那我可能一輩子都吃不起了^_^

[@JOSQUARE1001]

是的，香港叫粢飯。

[@小延-i2e]

加辣蘿蔔乾超好吃的～我最愛

[@章新]

姐姐早安，對呀，我們都是買便當收集回來冰在冰箱，要做飯糰的時候再把它通通拿出來包，有的時候酸菜也是去牛肉麵店打包麵條的時候留下來的，好吃耶^_^

[@chiazule7407]

章新和豫魯姐是有讀心術嗎?? 前幾天我才想吃台灣的飯糰,還在想說在網上找食譜自己弄, 結果今天就看到你們的影片, 哈哈~~

[@豫魯小學堂]

哈哈！心有靈犀😆😆😆

[@黃玉英-m4u]

好吃👍🎉自己做好吃又便宜😂

[@楊木蘭-f7v]

@user-qt6re9kh4當然好吃囉～老鄉好❤😂🎉

[@楊木蘭-f7v]

傳統的味道最美味😂😋👍🏿🙏

[@章新]

早安，這就是屬於我們老百姓的味道，樸實無華又能吃飽，真的超棒，謝謝你，祝你有個愉快的早晨

[@楊木蘭-f7v]

@@章新 早上好😄🙏💖👍🏿

[@jofoong1493]

你说对啦👏👏👏

[@王美文-t6j]

裡面抹一點沙茶醬也很好吃

[@章新]

美文早安，謝謝您的分享，沙茶醬這找我還從來沒想到過，下次來試試看，謝謝你的留言，祝你有個愉快的早晨

[@王秋月-d2w]

建議可加鹹蛋黃，超好吃的~😂😂

[@章新]

秋月早安，我還沒有吃過加鹹蛋黃的飯糰，不過用想像的就覺得一定很棒，特別謝謝您的建議，下次就來試試看，祝你有個愉快的早晨

[@王秋月-d2w]

@@章新 台中第五市場“日棧飯糰”就是包鹹蛋黃+滷蛋，生意超好的要排隊~😂😂

[@章新]

@@王秋月-d2w 太棒了!感謝!!!下次有去台中的話，一定記下來去試吃看看!!!謝謝!

[@fumanwang2537]

好吃的飯糰

[@家寶-n9p]

600克糯米，480克水謝謝豫魯👍自己動手，豐衣足食💯🎉

[@章新]

美寶早安，真的是豐衣足食才有辦法弄這些小玩意，這就是屬於小老百姓的小生活，變化一下，天天開心愉快^_^

[@chenghanyang5347]

中壢火車站前站有一間早餐車，白飯團35元，紫米飯糰40元，後站那家就要 50元，所以我都去前站那間買。

[@章新]

早安，謝謝的分享，下次有開車繞到前站，一定買一顆來試試看，我比較喜歡吃白飯糰，總覺得有那麼點懷舊的感覺，謝謝您的分享，祝你有個愉快的早晨！

[@richfu2526]

好想吃😅

[@jenniferning2945]

上海江南叫-粢飯糰。

[@楊喬青]

章帅您好麻烦吶😂

[@章新]

早安，其實啊，就是因為有一個不想花錢又愛亂吃的老公在後面，看到什麼就想吃什麼，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，哈哈

[@蔡秀悅]

說這麽多，聽到，說，這麽貴，是最有共鳴處，

[@章新]

早安，謝謝您的批評與提醒，謝謝，祝你有個愉快的星期一早晨

[@ok470110]

片中提到也加進鮪魚，不知是用 鮪魚罐裝的 還是 生鮪魚煎熟再揉碎的。

[@方佑佑]

👍👍👍

[@sweelan77cheng18]

好开心又看到饭团哦！不过一个几十块也太贵了吧！七年前我卖的时候，才卖三块钱一个，油条也就是一块钱一条。台湾钱和马来西亚的钱有差这么多吗？

[@juliaw100a]

可用 炸菜丝 。

[@mika888jp]

在國外沒有肉鬆😣

[@章新]

早安，其實肉鬆可以自己做，就是要花時間而已^_^

[@mika888jp]

是的，我曾經做過一次，但是中途看起來很糟、之後就放棄了😣🤣

[@weitang7298]

貴的是工錢 _人工 怕花費的也以自己做 但外食族或上班族基本上沒有這個閒情逸致 只好給老闆剝削_賺

[@SamS-uh8ni]

在我小時候三四十年前，一個飯糰才賣十元，一直吃到一個賣二十五元，我就不吃了，那時也已經十幾快二十歲了...。

[@arttherapy9431]

在美國不容易買油條😂用玉米片取代可以喔～😊

[@章新]

早安，只要有點脆脆的口感，我覺得都會很好吃，我們也有分享過做油條的方法，有機會在美國也可以試試看喔，謝謝你的留言，祝您在美國生活愉快天天開心

[@arttherapy9431]

@@章新 啊～不是啦！只是在紐約待過幾年念書啦，現在台灣🤣

[@章新]

@@arttherapy9431 哈哈，對嘛，我想怎麼是不是我記錯人了？^_^，抱歉抱歉^_^

[@donchonchung3622]

😀😃😄😁😆👍👍👍🙌

[@66michelleying]

美中不足的是：千萬別用 PVC的塑料包飯團，可以用日式做寿司用的竹簡來包飯團，不信的話，去看看健康l十l的節目，就有專家的提示。

[@cokrotjong9648]

我最喜歡飯糰，可惜馬來西亞沒人賣

[@黃秀英-s8s]

豫魯姐真棒👍

[@豫魯小學堂]

謝謝😁

[@章新]

秀英早安，其實啊，就是因為有一個不想花錢又愛亂吃的老公在後面，看到什麼就想吃什麼，念著念著，老婆只好想辦法變出來給我吃一下^_^，哈哈

[@黃秀英-s8s]

⁠@@章新 2:09

[@怡晴王]

看章哥好像瘦了

[@章新]

怡晴早安，您最會說話了啦，偷偷和你說，其實我又胖了1公斤……

[@怡晴王]

蛤，哈哈

[@趙建秋-d1h]

一邊開車一邊吃飯糰是我的最愛

[@章新]

建秋早安，上班前的小確幸，但開車一定要小心就是了，謝謝您的留言，祝你有個愉快的

[@cassandracheung6312]

謝謝您們的美好分享，我在加拿大，很喜歡您們的煮食節目。想請問甚麼在外鑊一碗水，是?????

[@cassandracheung6312]

可否用電飯煲？

[@juliesilvaggio804]

應該是大同電鍋，外鍋需要加水。

[@versagirl]

我記得我們小的時候鹹的飯糰是兩塊錢一個…….

[@章新]

早安，兩塊錢一個……姐姐您好，我沒有走過那個年代，也太便宜了吧^_^

[@紫羅蘭-n6g]

用米杯量比較統一簡單·

[@詹菊子]

夫妻都是美食高手！😊