Základne workout cvičenia, precvičenie celého tela

Popis cvičení vo Workoutovom parku od ECONTRI. Súčasť bakalárskej práce. Inovácia telesnej výchovy.

[@TheOgi22]

01. 01:00 - "Pomocou flexie v lakťoch sa priťahujeme v sagitálnej rovine?" 01:10 - "Nádych v extenzií, výdych vo flexií" WTF? Kto ti má rozumieť? Ak toto video bolo súčasťou nejakej záverečnej práce, tak ok beriem že si tam asi musel používať cudzie slovíčka, ale ak si to točil pre obyčajných ľudí, tak si mal hovoriť normálne ako bežný človek. 02. Inak super, že niekto adekvátne vzdelaný ide hovoriť Čo ako cvičiť. Určite pozriem aj ďalšie videá.

[@polcas9201]

to je video pre Laca Borbelyho...

[@michalcerny454]

Super 👍

[@karlasmolikova3419]

super!!!

[@martinkais4048]

kde je to miesto kde makáš ? :)

[@workoutteamzilina4299]

Martin Kais Workoutovy park v Lietavskej lúčke pri firme Ecointerier :)

[@martinkais4048]

dikii :)

[@poklop93]

nA PAanA :¨¨(()(

[@workoutteamzilina4299]

Urban Petra old school beat je fajny :D

[@richardremek8999]

WORKOUT TEAM ŽILINA Blízko je Kamenárstvo KAPA že ?? 😁