【足の小指の影響】踊りで知っておきたい小趾のチカラ

[@喜久江國分]

経絡の図を見たことはありますが健康なときには必要を感じませんでした。いま両足が不自由になり何かどこからでもこの状況を脱して元通りの生活が出来るようにと探しておりました。 小指がこのような働きがあるとは知りませんでした。寝たきりの期間がありましたので身体の力も萎え筋肉も硬くなっていますが毎日動かしながら機能訓練の動画の力を借り過ごしています。 足の親指が曲がってきたためにそれぞれの指が体のどこと対応しているかを知りたくて検索しましたらわかりやすい説明に出会いました。 有難うございました。

[@日本舞踊長唄桜流]

日本舞踊もきちんとやれぱ まさに同じことで 私なりの切り口で啓蒙してますが、 このような 体系化された綺麗なコンテンツで広めて頂けて嬉しいです。

[@ベイビーポッケ]

学校の保険体育でこういうこと教えてほしかった… 属性が人間なら少しでも早く知りたいこと

[@Nao.nanana7]

小指が体の後ろ全体と繋がっているなんて、驚きでした 指先の役割 大切ですね✨ 動画ありがとうございました☺️

[@poijpojlkjiugh6fd78]

私のねじれ歩行の原因が、小指でした。 小指をチューブにかけてトレーニングをしたら、激痛でした。ぶわっと熱くなりました。 あまりにも痛すぎてゆっくりやりました。3日目に、骨が動いた感じがあって、立って歩いてみたら、ねじれ歩行が治ってました。

[@enjoymusic]

内反小趾で、半ばあきらめ気分でしたが希望の動画ありがとうございます😆💕✨少しずつトライします。

[@角田達也-r9p]

足の指は、だいたいのスポーツで鍛錬部位に入っていませんよね。 武術でも小指は特にいわれませんでした。 親指メインでしたね。 手だと薬指を良く訓練させられましたね〜　薬指を鍛えないと技が出来ないので… 小指は、握るのに大事だと言われましたね。 肋骨もゆるゆるに動かしまくる訓練をしました。 足の小指、今日から調整してみます。

[@ちろりぁーの]

一般人でもこれはほんと大事！

[@てつぺい-n6o]

体ってまじですげえ！

[@ショコラ-r9p]

今日「体が思い通りに動く」が届いて読みました。 経絡参考になりました。 モデルさんが引き上げが足りない、姿勢が悪い、足がぼんやりしているのは、何か意図があるのですか？ こうなりたいと思うお手本でないと、読み返すのが

[@motoka9128]

3:54

[@حسانحواط]

تحية طيبة 👍👏👍👏

[@ふくふく-o2w]

小指って 脳　と離れてますよね、 頑張ります ありがとうございますm(_ _)m

[@itadakidansi]

スポーツなどではハムストリングスや大腰筋を使うのに親指が大事だってことも聞くんですけどバレエに関しては特殊ってことですかね

[@pure4059]

ハムストは確実に小指とか足の外側の感覚ないと、膝を内側に倒したり変な使い方なりませんか？