走路易摔倒？練腳10分鐘，勝過跑步1小時，壯骨強筋走路穩！【健康管理師李晓】

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Health Manager Li Xiao

Health Manager Li Xiao

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@張芥源-t1g
@張芥源-t1g 6 ай бұрын
謝謝老師。
@CingChenug
@CingChenug 6 ай бұрын
李老师您好，您分享的视频课程太多了，每个人情况不同，选择锻炼功法的话无从下手的感觉，有没有什么方法可以指导一二呢，就是推荐几个合适的锻炼功法即可
@johnhan6576
@johnhan6576 6 ай бұрын
躺著看，是最簡單的練法，
@wendyliu4577
@wendyliu4577 6 ай бұрын
😂😅😅😅
@vincentn1371
@vincentn1371 6 ай бұрын
👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️💕
@mingfatwong5352
@mingfatwong5352 6 ай бұрын
我想起個雙飛腿🤭🤭
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