Рет қаралды 569
Привет, меня зовут Лара. В этом видео я делюсь и рассказываю, как искать своего психолога, а так же мой опыт офлайн и онлайн терапии. Тут нет каких-то туториолов, но возможно, что мои мысли и рассуждения помогут вам понять и ощутить нужен ли вам психолог. Надеюсь, что вам понравится видео и вы поддержите меня подпиской, а так же лайком. Ваши большие комментарии мне очень нравится читать, поэтому рада буду видеть мысли и эмоции под постом.
Мой тг канал: t.me/laraukralatg
Мой инстаграм: laraukrala?...
А так же, если вы хотите поддержать меня монеткой, то у меня есть несколько площадок для этого по ссылке ниже:
taplink.cc/laraukrala
тайммы:
00:00 - Вступленние
00:34 - офлайн терапия, почему нет?
03:09 - контроль пространства
04:00 - зона комфорта
05:20 -травма денег
07:47 - онлайн терапия на платформе
09:05 - онлайн терапевт
11: 19 - как работает терапия?
11:42 - личные границы
12:04 - домашние задания
12:19 - гайд от психолога
13:04 - принятие психологом
13:55 - нужна ли вам терапия?
14:48 - дневник саморефлексии
15:34 - мусор в чужие головы
16:49 - подружки и мамы
17:28 - абьюз и травмы
18:57 - как на мне отражалась терапия
19:57 - кризис
23:34 - страх счастья