Заготовка ПИТАНИЯ для ПОХУДЕНИЯ на Неделю | Готовим БЫСТРО, НЕ ДОРОГО и ОЧЕНЬ ВКУСНО!

[@rssreader90]

Круто, спа ибо за видос, реально можно не парится, приготовить прям как на видео

[@shangriana]

Всё очень здорово. и по деньгам и по ккал. Но это питание на 5 дней. А выходные для читмила? Без стёба. просто не знаю на сколько это комфортно психологически 5 дней есть одно и то же? Наверно, если это привычка, то ок. Но, мне кажется, в пятницу прям уже тяжко смртреть на то же самое.

[@alena_shushkevich]

Здравствуйте. А хранение в холодильнике или морозильной камере? Граммовка готового продукта?

[@lilpowernasty]

Добрый день. Все граммовки в сыром виде, взвешивается на этапе готовки. Хранение в холодильнике, как обычные готовые блюда

[@ОктябринаКаранда]

Единственный человек, который знает об этом практически всё-это Ковальков.Дивгих просто пока нет.

[@SL-cz3xu]

На эту сумму можно гораздо полезнее и вкуснее сделать