Захотіла подобатися собі: Тетяна Шевкопляс поділилася історію схуднення без шкоди для здоров'я

У цій історії є все: сміх радості, відчаю, роки наполегливої праці, перший результат! Від ваги в 118 кілограмів до омріяних 57 схудла наша наступна героїня Тетяна Шевкопляс з Одеси. Це більше, як в половину, тільки уявіть! Велике перевтілення тривалістю у три роки - просто зараз.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@user-vl9uy6ux2m]

Неля может и полная, но она очень красивая девушка с невероятно позитивной энергетикой. Не надо на нее тут гнать, что она поправилась и все такое. Следите за собой лучше. Даже если все комментаторы, которые на Нелю пишут гадости невероятные красавицы и красавцы с идеальными фигурами, то наверняка есть над чем работать над собой в других аспектах, как минимум научиться вежливости и тактичности не помешает. Неля сама разберется со своим весом и своей жизнью.

[@Natalie-gz6qc]

Дело не в этом.Не нужно было изначально ради хайпа вводить людей в эту туфту.Просто Неля вела эксперименты и дневники,специально выделялось время в эфире для советов диетологов,врачей и т.д. Все кануло, и кто не объяснил ничего,и понятно,что у людей разочарование.Не нужно этого было вообще изначально делать Неле.

[@MsKatt2024]

@@Natalie-gz6qc ну не получилось. Бывает и такое

[@Natalie-gz6qc]

@@MsKatt2024 Да согласна! Неля и так мне нравится!

[@user-yt8lq9bd4m]

Сколько мы все садились на диету и худели, а потом что-то шло не так, так же и у Нели было, она похудела когда вела пп, думаю и вынесла урок. И было интересно наблюдать . Мне тоже Неля очень нравится в этом весе, оч красивая и приятная, ее тело ее дело, захочет похудеет

[@user-dj1bd4yp1n]

Родители, не раскармливайте своих детей, прививайте основы правильного питания🤗

[@misselis4851]

Какая умничка! Никакие диеты не помогут похудеть, только полное изменение образа жизни и привычек. Только так можно удержать результат.

[@user-nz8kc3rd2m]

Краще про схуднення розказуйте, а не про страшилки одні , як ТСН

[@user-cc1cw1jm1m]

Нереально сильна духом людина !!! 😘🙏💪Яка мотивує та надихає ♥♥♥ Досягнути таких результатів в роботі та в своєму тілі це мега круто!!!💪💖🔥🔥🔥 💛💜💝

[@natashaodynets656]

Дуже гарно, коли героїня цього репортажу переходить на українську))))))

[@user-lk8oo9sv6q]

Как всегда заряжает на роботу над собой и конечно на любовь ко всему😍🥰

[@user-km9rm5qm2o]

Молодець!!!не у всіх така сила волі!!!

[@user-fk4xc7se1g]

Меня вдохновляет эта история! Спасибо за пример!

[@user-xw5ku1rw6w]

Таня восхищаюсь ❤️❤️❤️❤️ И очень горжусь

[@sonnis56]

Боже, какая она молодец, успеха ей💕😉

[@user-iq2fy9vt6m]

Це колосальна праця над собою!!!

[@juliashapoval1197]

Ваш муж пожалел, что изменял Вам. Вы нереальная красотка и мотиватор для многих🥰

[@lizakushnir6698]

Какая молодчинка !!! 👍👍🙂

[@irlu7354]

Умнічка)))

[@nt1444]

Нелічка !Починай знову худнути ,ти така красуня ,а якби схудла на 20 кг була би взагалі принцеса !!!!

[@user-jd2fw3mw5e]

Таня великий молодець👏👏

[@dimatech32]

Действительно молодец!

[@marria989]

Такая девушка милая 🌸

[@galgee9537]

Неля будь-ласка зрозумій, це не дієта(и), це спосіб життя. Починай прямо після цього інтерв'ю. Берись за розум, бо купа болячок тобі забезпечена.

[@evaeva943]

Я бы посоветовала начать с анализа крови на гормоны.Потрму что полнота может быть не только от еды. А потрм уже худеть.

[@elitnuy_bomzh]

Правильно кажеш, основа це здоров'я а не красиві картинки з мотивацією і "просто менше їж" не всім підійде, а деяким навпаки щашкодить

[@user-zg4ll8tb9v]

Ведуча прекрасна.Але треба братись за здоров'я.Бо повні люди не є здорові.

[@tkanimaria]

тут как ни странно помог развод... даже говорят, Если женщина крутая, красивая и успешная, значит у неё есть бывший😊 я худею с 58кг до 50кг. . сейчас уже 55кг. трудно..с питания уже ничего не убрать, давно всё убрано. Легко худеть когда ел 1кг за раз, резко стал есть на ведро меньше и вес улетает просто. а когда ты 55кг это уже только голодать, чтоб вес сдвинулся. и то большой риск все наесть за два дня, короче сложно.. одно точно помогает это кушать меньше, двигаться больше.

[@limonelimone6290]

Спортом заниматься нужно

[@maybemarimur9386]

Да у меня точно также. Когда 55 только голодание помогает...

[@dailydainty2838]

@@maybemarimur9386 не вводите людей в заблуждение - это неправда. Для похудения нужен дефицит калорий и больше ничего.

[@npanina80]

💯

[@user-dj1bd4yp1n]

Спорт и чередование калорийности, так как организм привыкает на низкой калорийности функционировать и не дает уйти роследним жирочкам.

[@user-tr5kb4vv1b]

Ведущая бери пример с героини

[@user-tb2oq1jm5d]

У меня 46кг. Рост 156см. Размер s/xs. Вот с ростом проблема.

[@user-ug1uu9oq1c]

Неля вдохновлялся...

[@xiaomiredmi9929]

Неля Любе по жерти....

[@anastalife]

Мені вуха ріже від російської мови на українському телебаченні😒

[@user-ji1jw8sy9i]

57 кілограм не відповідає розміру S .Це розмір М

[@user-pj5cr5hu3z]

Це залежить від зросту;)) В мене S-XS з майже такою вагою) і ще не забувайте що м’язи важать набагато більше ніж жир)

[@limonelimone6290]

Я маю зріст 168 і важу 67, в мене розмір М, а коли купувала речі в США, то мій розмір S I XS

[@user-uz7sb1pb6u]

Головна героїня дуже помолодшала втративши вагу. Виглядала як тьотя- а тепер дівчачою стала. Можливо цей сюжет допоможе і іншим людям не лишень втратити вагу, але й помолодшати, а комусь ще й дуже полюбити себе нову😉👏

[@aofficial5613]

Женщины начинайте себя принимать и забудьте о замужестве когда не научились себя принимать!!!!

[@erikamustermann200]

Лишний вес это не здоровье. А вот внешний вид немного другое. Получилась стандартная девушка без груди, да еще и вместо губ два вареника

[@Aurora_Borealis]

Диетолог: "Стройность - это, прежде всего, глагол". Вы серьезно про глагол? Я не знаю, какая она диетолог, но с частями речи у женщины не сложилось.

[@user-op4mn9pc8e]

«Стройность -как глагол» потому ,что это действие со своим телом,борьба с лишним весом.Стройность = действие.

[@Aurora_Borealis]

@@user-op4mn9pc8e Действие - это тоже не глагол, а существительное, как и стройность... Чисто из грамматических соображений.

[@user-op4mn9pc8e]

@@Aurora_Borealis Стройность- это прежде всего ,глагол" ,фраза метафора.Если вам конечно знакомо понятие "метафора".При чём тут грамматические соображения.

[@Aurora_Borealis]

@@user-op4mn9pc8e , знакомо. Я - лингвист. Здесь метафорой слова "стройность" было бы, к примеру, "грациозна, как лань". А вот эта грамматическая каша от психолога - не пойми что.

[@user-op4mn9pc8e]

@@Aurora_Borealis мне интересно, вы все фразы разбираете с точки зрения грамматики?Между строк иногда тоже полезно читать.Мне например сразу была понятно о чем хотел автор сказать этой фразой.А вы только грамматические ошибки увидели🤷🏻‍♀️

[@user-mr7ud7pf7y]

нравитЬся?????

[@user-pr6ij5xd7k]

Церковь тоже на попечении государства?? Какие ее функции общественные?? Обязанности какие у церквей и служителей церквей Украины??? For rozovaja pantera

[@LinaLina-hu4qv]

Плюси ,ви принижуєте Нелю ! Р. С. Мася у тебе не С...

[@druhachvert8947]

Почему же, у героини выпуска как раз таки s.

[@Love-gk7ex]

А ведуча ще більше розпливлась😅

[@limonelimone6290]

Вона й так щаслива

[@Love-gk7ex]

@@limonelimone6290 а хто щось каже що вона не щаслива?! Дише щастя їй і бажаю .... Сама не стройняжка і мені це не заважає жити і бути коханою 🥰

[@user-pi3vy7ox9f]

А Нелєчка ще більше розжиріла! Вона тепер подібна на льоху

[@user-tr5kb4vv1b]

Работа сильнейшая брови делать пипец