Занятие по Трайбл Фьюжн для начинающих /руки (Алеся Star)

[@МаринаСуходоева-ф3в]

Какая же вы великолепная! Настолько подробно и понятно! Благодарю вас!

[@AlesiaStar]

спасибо большое)

[@КинишенкоЕвгегия]

Алеся, благодарю вас 🙏 за уроки. Очень доступное объяснение. Руки говорят 😅🔥 Мотивируете развиваться! Успехов вам❤

[@AlesiaStar]

Благодарю)

[@NataliaAlexanderdottir]

Супер красиво и очень понятно! Спасибо большое 🌹

[@КВП-л7в]

Вы умничка. Очень нравятся ваши уроки. Все лаконично и насыщенно! Благодарю! 🙏🥰

[@AlesiaStar]

спасибо большое)

[@adelayeeda]

Алеся, от души вам спасибо! Вы очень талантливый преподаватель и невероятно красивая женщина 🤍

[@AlesiaStar]

Спасибо большое ☺️

[@ОльгаАнтонова-у9м]

Спасибо,за хорршее об,янение техники❤

[@asya9683]

Шикарнооо

[@lenapopov3304]

Огромное спасибо за такие замечательные упражнения!

[@AlesiaStar]

😉

[@alesjaberlin4946]

🙏

[@ЯнаГраф-ю3у]

Спасибо 🌹

[@ollyndollyn3524]

Обожаю ваши видео, все очень понятно. Огромное спасибо ❤️

[@AlesiaStar]

Благодарю)

[@MissKsenorita]

Благодарю за потрясающий,ошеломительный и полезный урок🙏❤️Вы-неповторима⭐️Вы можете,пожалуйста,написать свой инстаграм🥹

[@anjelaturetcaia4687]

Буду с вами заниматься

[@kachabiaalgeria6309]

اسلوبك ممتاز في الشرح واصلي

[@ЮляЧистякова-о3к]

Если руки не пластичные совсем возможно ли развить пластику

[@ЮляЧистякова-о3к]

Пробовала первый раз с вашим роликом ,скажу это очень тяжело ,особенно эти волны и работа пальцев никак не могла понять последовательность пальцы и руки не пластичные совершенно ,возможно ли развить пластику

[@ЮляЧистякова-о3к]

Скажите вы в Питере преподает?

[@ЮляЧистякова-о3к]

Скажите вы в Питере находитесь ,в Питере преподаете ,если да как к вам попасть ?очень хочется нучиться этому виду танцев ,раньше занималась танцами живота

[@AlesiaStar]

Здравствуйте, да в Питере, напишите мне в соц сети

[@lenapopov3304]

Алеся можно ли объяснить поподробней как делать поворот локтем,сколько не пробую ничего не получается! Ни как не пойму какие мышцы должны быть задействованы.Спасибо.

[@AlesiaStar]

на 6 минуте объясняю, в начале ладонь прижимаем к стене и пытаемся почувствовать локтевой сустав и пробуем его прокрутить(это безопасно) возможно не сразу получиться, потому что не естественное движение, немного терпение и почувствуете ))удачи

[@lenapopov3304]

Спасибо! Буду ещё пробовать!

[@ЮляЧистякова-о3к]

Вот как только рука к стене сустав четко работает как только отпускаю двигается и запястье

[@norbertolavalle8846]

🤩🤩🤩💏💏💏💪💪

[@ЛюбаГоляр]

Получается.Очень красиво.Руки ооочень трусятся😂

[@АннаПрофи2020]

А если не получается крутить локтями, что делать?

[@AlesiaStar]

на это нужно время, потому что в обычной жизни мы не крутим локтями, их нужно почувствовать) ладонь к стене и пробуйте , должно получится, с каждый разом лучше и лучше