Занятие по Трайбл Фьюжн для начинающих /руки (Алеся Star)

Какая же вы великолепная! Настолько подробно и понятно! Благодарю вас!

спасибо большое)

Спасибо,за хорршее об,янение техники❤

Вы умничка. Очень нравятся ваши уроки. Все лаконично и насыщенно! Благодарю! 🙏🥰

спасибо большое)

Алеся, от души вам спасибо! Вы очень талантливый преподаватель и невероятно красивая женщина 🤍

Спасибо большое ☺️

Алеся, благодарю вас 🙏 за уроки. Очень доступное объяснение. Руки говорят 😅🔥 Мотивируете развиваться! Успехов вам❤

Благодарю)

Супер красиво и очень понятно! Спасибо большое 🌹

Спасибо 🌹

Шикарнооо

Огромное спасибо за такие замечательные упражнения!

😉

🙏

Обожаю ваши видео, все очень понятно. Огромное спасибо ❤️

Благодарю)

Благодарю за потрясающий,ошеломительный и полезный урок🙏❤️Вы-неповторима⭐️Вы можете,пожалуйста,написать свой инстаграм🥹

اسلوبك ممتاز في الشرح واصلي

Буду с вами заниматься

🤩🤩🤩💏💏💏💪💪

Получается.Очень красиво.Руки ооочень трусятся😂

Пробовала первый раз с вашим роликом ,скажу это очень тяжело ,особенно эти волны и работа пальцев никак не могла понять последовательность пальцы и руки не пластичные совершенно ,возможно ли развить пластику

Если руки не пластичные совсем возможно ли развить пластику

Скажите вы в Питере преподает?

Алеся можно ли объяснить поподробней как делать поворот локтем,сколько не пробую ничего не получается! Ни как не пойму какие мышцы должны быть задействованы.Спасибо.

на 6 минуте объясняю, в начале ладонь прижимаем к стене и пытаемся почувствовать локтевой сустав и пробуем его прокрутить(это безопасно) возможно не сразу получиться, потому что не естественное движение, немного терпение и почувствуете ))удачи

Спасибо! Буду ещё пробовать!

Вот как только рука к стене сустав четко работает как только отпускаю двигается и запястье

Скажите вы в Питере находитесь ,в Питере преподаете ,если да как к вам попасть ?очень хочется нучиться этому виду танцев ,раньше занималась танцами живота

Здравствуйте, да в Питере, напишите мне в соц сети

А если не получается крутить локтями, что делать?

на это нужно время, потому что в обычной жизни мы не крутим локтями, их нужно почувствовать) ладонь к стене и пробуйте , должно получится, с каждый разом лучше и лучше