ЗАПЕЧЕННЫЙ МИНТАЙ с морковью и яичными белками

  Рет қаралды 129,387

Igor Kabo

Igor Kabo

Жыл бұрын

Диетическое, низкокалорийное блюдо из рыбы для лечебного и профилактического питания при болезнях органов пищеварения: запеченное филе минтая с морковью, яичными белками и молоком. Очень вкусно и полезно! Блюдо от моего подписчика, выражаю ему огромную благодарность! Всем приятного аппетита и крепкого здоровья!
Порции: 5
Белки - 9,2
Жиры - 0,4
Углеводы - 3,3
Ккал - 53,4
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Минтай (филе) - 600 г
2. Морковь - 400 г
3. Лук - 80 г (необязательный ингредиент)
4. Молоко(нежирное) - 200 мл
5. Яйца (куриные) - 2 шт.
6. Соль по вкусу
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
ozon.ru/t/VzpwV1z
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/igorkabo
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donationalerts.com/c/igor...
ПЛЕЙЛИСТЫ
• ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ
• ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)
• ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
• БЛЮДА С МЯСОМ
• БЛЮДА С ПТИЦЕЙ
• БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПР...
• ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
• ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ

Пікірлер: 408
@larasweet1209
@larasweet1209 4 ай бұрын
Я всегда говорю. Что либо жареное приготовить, особых способностей не надо. Жареное все и все съедят. А вот приготовленное запеченным, вареным, паровым приготовить вкусно уметь, дорогого стоит. Молодчина Игорь, благодарю
@user-bo8gn7yf2w
@user-bo8gn7yf2w 2 ай бұрын
Игорь, юольшущее спасибо за рецепты. Все рецепты хороши, выбирай какой хочешь. Здоровья Вам и Вашей семье.
@user-zw5bg7fu8y
@user-zw5bg7fu8y Ай бұрын
Огромное спасибо за такие чудесные рецепты, теперь диета не так уж и страшна.Здоровья вам, Игорь, и успехов в вашем благородном деле
@user-zt3eg4jq3x
@user-zt3eg4jq3x 3 ай бұрын
Грамотная и содержательная речь, всё профессионально и безупречно! Огромное спасибо!
@user-qr1zo1ol9l
@user-qr1zo1ol9l 9 ай бұрын
Бог ведет меня по жизни. И, находясь на лечении по поводу проблем с печенью, на хожу Ваш канал. Теперь и диета не страшна. Спасибо огромное
@zefirkazef3105
@zefirkazef3105 5 ай бұрын
Такая же ситуация. На данный момент лежу в больнице и смотрю канал
@thetis-hq9jm
@thetis-hq9jm 5 ай бұрын
Аналогично с мужем. Хотя рыбу терпеть не могу готовить и есть, но пришлось
@user-pz4gk9xn2c
@user-pz4gk9xn2c 2 ай бұрын
Очень вкусно! Готовила уже много раз. Большое спасибо, Игорь!
@MironenkoMariya
@MironenkoMariya Жыл бұрын
Как же я рада, что нашла Ваш канал. Теперь уже мне не так страшна эта диета. Спасибо от всей души!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-fc6hk8dp3v
@user-fc6hk8dp3v 9 ай бұрын
Наконец-то показано приготовление недорогих и вкусных диетических блюд. Без особых заморочек. Простота - это гениально! Спасибо!
@user-tf3yf1ov1x
@user-tf3yf1ov1x Жыл бұрын
Вы очень обаятельный молодой человек, ведёте свой канал деликатно и ненавязчиво. Спасибо за рецепты.
@lyubovrybalchenko3137
@lyubovrybalchenko3137 Ай бұрын
Славный молодой человек, очень доброжелательный.
@user-tr7du5fs4d
@user-tr7du5fs4d 4 ай бұрын
Приятный парнишка,молодец,удачи тебе во всем!!!❤
@user-vu2bw4ic9p
@user-vu2bw4ic9p Ай бұрын
Какой молодец.обьясняет коротко и ясно.посмотришь и идёшь готовить.спасибо.умничка..
@user-zn1dw8mv1c
@user-zn1dw8mv1c 2 ай бұрын
Спасибо, очень красиво,захотелось есть.Буду готовить 👍👍👍👍🔥🔥🔥👼❤️🙏
@user-ps8cq8gd5l
@user-ps8cq8gd5l Жыл бұрын
Ставьте лайки, не забывайте, человек старается
@user-wi6sz4oh2s
@user-wi6sz4oh2s Ай бұрын
Вы очень обаятельный мужчина, с приятным голосом) Просто любовалась вами.
@RiReiko
@RiReiko 4 ай бұрын
Спасибо и вам и вашему подписчику, который поделился этим рецептом😊❤
@user-tt9gq1mv8q
@user-tt9gq1mv8q 6 ай бұрын
Спасибо большое, добрый человек 🙏🙏🙏 Как это важно, чтобы вот такие рецепты показывали. Лайк и подписка. Благодарю 🤗
@user-nr5tz8uo6b
@user-nr5tz8uo6b Жыл бұрын
Интересный рецепт! Часто делаю рыбу с овощами, но никогда не запекала с молоком и белком.Надо попробовать. Думаю будет вкусно. Спасибо за рецепт!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-lb7el2ru1p
@user-lb7el2ru1p 4 ай бұрын
Ваш канал мое спасение,прекрасные блюда,чтобы вы не предложили ,спасибо.
@lenaelena1595
@lenaelena1595 17 күн бұрын
В поддержку!👍👍👍👍👍👍
@user-zd6bm7jo4b
@user-zd6bm7jo4b Жыл бұрын
Игореша, какой вы позитивный, солнечный человечек. Спасибо 🙏 за рецепт и здоровья вам.
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-pe3xt5rk2v
@user-pe3xt5rk2v Жыл бұрын
Красота получилась, огромная благодарность всему каналу за неоценимую помощь больным людям❤
@user-jo6pw8bl7y
@user-jo6pw8bl7y 8 ай бұрын
Попробуйте такое блюдо: - слой лука; - слой тёртой моркови; - слой тёртой сырой свеклы; - рыба; - слой лука; - морковь; - свекла. Каждый слой чуть присолить. Рыбу можно приперчить, если нет противопоказаний. Подлить чуть водички холодной, приблизительно на 1,5 см. Поставить тушиться на полном огне. Как закипит, убавить на минимум. Тушить чем дольше , тем лучше. Полтора-два часа... В конце сверху положить веточку укропа, если нет противопоказаний , и кусочек сливочного масла. Опять же, если нет противопоказаний. Получается практически рыба фиш. Кормлю так мужа после перенесенного панкреонекроза. Без последствий.
@user-db7xs7px7q
@user-db7xs7px7q 4 ай бұрын
Подскажите пожалуйста на пароварке можно приготовить это блюдо?
@user-db7xs7px7q
@user-db7xs7px7q 4 ай бұрын
🥕 сырая?
@user-jo6pw8bl7y
@user-jo6pw8bl7y 4 ай бұрын
@@user-db7xs7px7q Да, сырая. Всё сырое. За 1,5-2 часа не только морковь с луком, но и свекла, которая дольше всего готовится, будет мягкой. Не говоря уже о рыбе.
@user-jo6pw8bl7y
@user-jo6pw8bl7y 4 ай бұрын
@@user-db7xs7px7q Думаю, можно. Почему нет? Вот по времени не знаю , м.б., будет дольше. Не пробовала.
@user-ur8tt8hn5t
@user-ur8tt8hn5t 4 ай бұрын
Это называется рыба по еврейски .
@user-gk3if7we3f
@user-gk3if7we3f 2 ай бұрын
Я очень люблю рыбу. Всегда её покупала. Готовила суфле. Так как я обожаю любые суфле, -творожные, морковные, рыбные, мясные, не важно, просто мне нравится это блюдо. Ну, когда я в youtube увидела ролик Про рыбу. Что она буквально нашпигована яйцами глистов 😱И треска, и судак. И горбуша, и лосось. Жесть😱 больше рыбу не покупаю.
@Yuli4e4ek
@Yuli4e4ek Жыл бұрын
Несмотря на то, что рецепты в основном для диетического стола, не могу не отметить, что они приятны для всех, ведь это наверняка будет вкусно!👍
@Lana68177
@Lana68177 Жыл бұрын
Это действительно вкусно, я уже много чего попробовала, вот никак пока не решусь на шарлотку😁
@user-nv1vv3mz4m
@user-nv1vv3mz4m Жыл бұрын
@@Lana68177 я шарлотку пеку очень часто. Если вы о шарлотке от Игоря, с рисовой мукой. Долго смотрела на неё. А теперь не могу нарадоваться. Это так вкусно. Соскучились мы по выпечке. Теперь комбинирую рисовую муку с овсяной. Кладу не только яблоки и финики, как в рецепте, но и курагу, чернослив. Вобщем, что можно. Теперь, пеку, даже в рецепт не смотрю, у меня муки меньше уходит и яблок тоже. Пробуйте!
@Lana68177
@Lana68177 Жыл бұрын
@@user-nv1vv3mz4m спасибо за отзыв, завтра попробую. Я просто не знаю полтора месяца после приступа панкреатита прошло можно ли её кушать?!
@user-nv1vv3mz4m
@user-nv1vv3mz4m Жыл бұрын
Аааа... тогда да, тут я не советчик.
@user-tk3hv6my6p
@user-tk3hv6my6p Ай бұрын
Наконец то нашелся человек, который умеет готовить для больных людей. Это большая редкость, сейчас все 4:09 больше меню для худеющих. Большое спасибо.
@Kaptekin_Yonger
@Kaptekin_Yonger Ай бұрын
Так для больных и для худеющих диеты почти идентичны
@TatyanaS18
@TatyanaS18 Жыл бұрын
Как у вас все красиво, по-доброму, позитивно, от таких видео, точно, все на пользу! Спасибо!🥇👌 🥰
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@TS-co2hq
@TS-co2hq 6 ай бұрын
Всем добрым людям мира и здоровья. Игорь, вы просто находка для нас!❤❤❤
@user-gt4eh5cv5c
@user-gt4eh5cv5c Жыл бұрын
Очень редкая фамилия. Я знаю только одну красивейшую и любимую актрису Ольгу Кабо.😊
@user-nl3lk6um9s
@user-nl3lk6um9s Жыл бұрын
Спасибо,Игорь. Снова просто и вкусно. Утаскиваю блюдо себе в копилочку ❤️
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-wn8yl8cn2w
@user-wn8yl8cn2w Ай бұрын
Вы молодец, восхитительно!
@user-mk3wp9kv2b
@user-mk3wp9kv2b Жыл бұрын
Большое спасибо, вам и Виктору. Важно следить за своим здоровьем, особенно в питании. Вам удачи и процветания.
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-vx1fq4yr9z
@user-vx1fq4yr9z Жыл бұрын
Очень приятно, быть полезным таким добрым людям! Здоровья вам!
@user-kp1eo9jj9h
@user-kp1eo9jj9h 3 ай бұрын
Сегодня приготовила рыбу по этому рецепту. Объедение. Никогда не думала, что это действительно так вкусно. Рыба хек. Спасибо за рецепт🎉
@user-ou8sf6qq7u
@user-ou8sf6qq7u Жыл бұрын
Игорь, Вы не представляете как Ваши ролики выручают. Огромная благодарность!!!!!!!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье, Андрей!
@olgajasinska4958
@olgajasinska4958 Жыл бұрын
Как хорошо, что нашла вас. То что нужно!
@user-kf1ti8ps1p
@user-kf1ti8ps1p 3 ай бұрын
Как хорошо что есть такой канал.
@user-rf9db9pc8p
@user-rf9db9pc8p 2 ай бұрын
Игорь можно приготовить диетическое блюдо из курийной печенки. Буду благодарно если вы приготовите по этому рецнпту. Буду ждать. Если это можно.
@user-pw2gt8gc7x
@user-pw2gt8gc7x Жыл бұрын
Игорь, здравствуйте.Большое спасибо за профессиональную подачу полезных и очень вкусных блюд!!Удачи и благополучия!!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-ir9il5cm9h
@user-ir9il5cm9h 4 ай бұрын
Рыбу обожаю с детства попробую , но вместо моркови положу кабачок так ка диабет.👍👍👍❤️❤️❤️💐💐💐
@natalibuldenko3141
@natalibuldenko3141 Жыл бұрын
Спасибо,ребята,вот,вот, нестойкая ремиссия-пост новогодний синдром.Слабы мы,Игорь! Теперь каждый день на твоей странице !
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Поправляйтесь!
@user-ii5qc1xf2p
@user-ii5qc1xf2p 7 ай бұрын
Огромное вам спасибо! Вы настоящая палочка-выручалочка! Порой не знаешь ,что приготовить при диете .
@user-if2rn6in6k
@user-if2rn6in6k Жыл бұрын
Нашла этот рецепт и заглянув случайно на канал, сразу подписалась, спасибо большое за такие чудесные рецепты☺️
@user-dj1ky5od4g
@user-dj1ky5od4g 3 ай бұрын
Какой умничка ❤
@user-jw5qh6dl6j
@user-jw5qh6dl6j Жыл бұрын
Большое спасибо Вам и Виктору. Без Вас никак не получается. Будьте здоровы!
@user-vx1fq4yr9z
@user-vx1fq4yr9z Жыл бұрын
Очень приятно, быть полезным таким добрым людям! Здоровья вам!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-bo2vy1hd5i
@user-bo2vy1hd5i Жыл бұрын
все ингредиенты есть Все. Пошла готовить себе ужин Спаситель Наш Спасибо спасибо спасибо,,🥰🥰🥰🥰🥰🥰👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@tamaramusaeva9937
@tamaramusaeva9937 Жыл бұрын
Игорь,здоровье Вашим рукам,все что Вы готовите очень вкусно,аппетитно и полезно,спасибо Вам за замечательны и доступные рецепты
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
Спасибо!
@annaiasweet_1977
@annaiasweet_1977 3 ай бұрын
Спасибо за рецепт и прекрасную подачу! Великолепный шеф повар 👨‍🍳 +1 подписчик:))
@user-dd2jg8im2f
@user-dd2jg8im2f Жыл бұрын
Приготовлю своим любимым. У них не диета, но здоровое питание на пользу и взрослым и детям. Спасибо вам, Игорь. Желаю вам здоровья и удачи
@user-to8hy2xz9j
@user-to8hy2xz9j Жыл бұрын
Красота такая, думаю что и вкусно будет. Надо приготовить! 👍
@user-fc3dc7yw7t
@user-fc3dc7yw7t Жыл бұрын
Спасибо за очередное вкусное, полезное и красивое блюдо.
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-dz7nl6vb2u
@user-dz7nl6vb2u Жыл бұрын
Вот это находка, я рада ,что теперь смотрю ваши видио с такими шедеврами ,теперь я буду готовить ваши блюда .СПАСИБО ‼‼‼‼👍👍♥️♥️😘
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@_heh1889
@_heh1889 5 ай бұрын
По чаще бы диетические блюда, супер
@user-elvira66V7JK
@user-elvira66V7JK Жыл бұрын
Действительно замечательный рецепт. Спасибо вам большое. А уж как вы пробуете 👌😋, уммм!!!!!. Сразу хочется идти и готовить!!!!!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье)
@user-fl3of5jo5h
@user-fl3of5jo5h Жыл бұрын
Игорь😍 вы как всегда на высоте. Благодарю за рецепт!!!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-gj4yd4jx5p
@user-gj4yd4jx5p Жыл бұрын
Игорь спасибо большое за то что вы у нас есть совсеми вашими рецептами,
@user-zc7yb8cw7t
@user-zc7yb8cw7t Жыл бұрын
Здравствуйте. Ваша дегустация в конце видео, это отдельный вид искусства. И Вам самое главное крепкого здоровья, успехов и процветания каналу!
@user-vx1fq4yr9z
@user-vx1fq4yr9z Жыл бұрын
Это самое крутое во всех видео! Нет правда аж умиляет.
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
Спасибо!
@user-pk3ko6lw9k
@user-pk3ko6lw9k Жыл бұрын
Игоречек, рецепт отличный и действительно вкусно и полезно. Спасибо большое за новые блюда . Вам всего хорошего!!!!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-hp5hp9ro3z
@user-hp5hp9ro3z Жыл бұрын
Спасибо Вам Игорь за Ваш труд. Замечательные рецепты. Помогают нам , людям с проблемами ЖКТ, питаться разнообразно.
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-hh5le4fg9f
@user-hh5le4fg9f 11 ай бұрын
Игорь спасибо вам за суперские рецепты,все полезное и доступно
@ninalov9030
@ninalov9030 Жыл бұрын
Благодарю за рецепт.Приготовлю обязательно. Только без молока.Лайк и продвижени каналу
@user-in5fs8lp6b
@user-in5fs8lp6b Жыл бұрын
Спасибо, Игорь и Виктор! Я три недели как после операции на желудке и попутно удалили желчный пузырь. Выписали из больницы и у меня была полная дезориентация в еде. Как же хорошо, что случайно нашла Ваш канал! Сейчас начну потихоньку готовить Ваши блюда! Блюда разнообразные, всё выглядит вкусно и от этого ушло чувство моей неполноценности! Спасибо огромное за рецепты!
@user-vx1fq4yr9z
@user-vx1fq4yr9z Жыл бұрын
Очень приятно, быть полезным таким добрым людям! Здоровья вам!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-ks8fj4pd7g
@user-ks8fj4pd7g Жыл бұрын
Елена, желаю Вам быстрейшего восстановления!!! 🙏💐 Будьте здоровы!!! ❤️💜❤️
@user-ui9dh3ye7b
@user-ui9dh3ye7b Жыл бұрын
Спасибо!!! Пользуюсь Вашими рецептами с августа. Вы мой спаситель. Всех благ.
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-ex5xg1bg5g
@user-ex5xg1bg5g 3 ай бұрын
Спасибо,рецепт заинтересовал. Вам желаю удачи.
@user-dd2jg8im2f
@user-dd2jg8im2f Жыл бұрын
Приготовила. Очень вкусно. Буду готовить ещё не раз. Благодарю за рецепт. Просто, вкусно и полезно.
@user-de8bw8zn8g
@user-de8bw8zn8g Жыл бұрын
Спасибо Игорь большое и Виктору Спасибо!!! Сделаю обязательно. Благодарю Вас 🙏🙏🙏🙏🙏👍😋
@user-he7bg2wb8v
@user-he7bg2wb8v Жыл бұрын
Обалденный рецепт! Благодарю. Очень нравятся ваши рецепты. Просто супер!
@user-qb2fx1ce7t
@user-qb2fx1ce7t 2 ай бұрын
Спасибо большое за ваши труды. Рецепт супер будем готовить. Успехов вам ❤❤❤
@user-wu9jz7if7r
@user-wu9jz7if7r 2 ай бұрын
Спасибо огромное❤
@user-sh2ji2ry5g
@user-sh2ji2ry5g Жыл бұрын
Огромное спасибо! Всегда приятно смотреть ваш канал
@user-kh7uj7oq7s
@user-kh7uj7oq7s Жыл бұрын
Спасибо, Игорь, очень аппетитно, и , конечно, вкусно!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-nw8ef9ds6q
@user-nw8ef9ds6q Жыл бұрын
Спасибо Вам большое! На основе этого рецепта приготовила треску в мультиварке! Это нечто!💓👍
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-yo3pp1nn8p
@user-yo3pp1nn8p Жыл бұрын
👍👏😋 Игорь, спасибо Вам огромное за рецепт! Здоровья Вам и удачи!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-dt8qc8sv5i
@user-dt8qc8sv5i Жыл бұрын
Я чуть слюной не подавилась🤭 Великолепный рецепт 👌❤🤗
@mahamis.3.5.
@mahamis.3.5. 11 ай бұрын
А соплями?
@user-yx1sq8yp8l
@user-yx1sq8yp8l Жыл бұрын
Да ещё,пользуюсь вашими рецептами постоянно и здоровье мое улучшилось.Береги Вас Боже!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
Спасибо!
@user-eu2ck8oo4p
@user-eu2ck8oo4p Ай бұрын
Спасибо большое за то что вы делаете!! У моего мужа проблемы с печенью, и ваш рецепт кстати!!! Снимайте больше
@user-ow8ml8ff7s
@user-ow8ml8ff7s 2 ай бұрын
❤❤❤❤ огромное вам СПАСИБО.... ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК.... ЭТО для меня щас... выход..
@user-mg8mi4ry4y
@user-mg8mi4ry4y 6 ай бұрын
Игорь, и Вам спасибо за прекрасные рецепты.
@user-yr6fw9pr3u
@user-yr6fw9pr3u Жыл бұрын
Игорь, спасибо за чудную рыбку! Очень приятно Вас смотреть и слушать!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо за отзыв!
@user-if7ph5wk3v
@user-if7ph5wk3v Жыл бұрын
Игорь , спасибо вам огромное за ваш труд))))
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-vp3jj4bp4i
@user-vp3jj4bp4i 4 ай бұрын
Замечательный рецепт, надо попробовать приготовить
@user-no6mj7rc3t
@user-no6mj7rc3t Жыл бұрын
Спасибо Вам Игорь , за такое красивое и вкусное блюдо.
@user-xm9mw1ck3v
@user-xm9mw1ck3v 3 ай бұрын
Спасибо🎉
@vivienshadow
@vivienshadow Жыл бұрын
Спасибо большое Вам и Виктору за такой прекрасный рецепт!
@Lyubava-2023
@Lyubava-2023 24 күн бұрын
Игорь я, купила Вашу книгу. И мне нравятятся Ваши ролики
@Maria-vg7zd
@Maria-vg7zd Жыл бұрын
Спасибо большое за интересный и вкусный рецепт )
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@natalia_reshetova
@natalia_reshetova Жыл бұрын
Для меня,любительницы рыбы,очередной подарок!Спасибо огромное и Игорю,и Виктору!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье!
@user-vx1fq4yr9z
@user-vx1fq4yr9z Жыл бұрын
Очень приятно, быть полезным таким добрым людям! Здоровья вам!
@user-lg3xx7jj2r
@user-lg3xx7jj2r Жыл бұрын
Спасибо большое!!! Обязательно приготовлю. Вы молодец!!!
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье! Спасибо!
@user-vl4ck1tb9u
@user-vl4ck1tb9u Жыл бұрын
Большое спасибо Игорю и Виктору.
@user-nv1vv3mz4m
@user-nv1vv3mz4m Жыл бұрын
Большое спасибо Виктору! Большое спасибо вам, Игорь! Будем готовить!
@user-vx1fq4yr9z
@user-vx1fq4yr9z Жыл бұрын
Очень приятно, быть полезным таким добрым людям! Здоровья вам!
@user-sm7sl6zv3w
@user-sm7sl6zv3w Жыл бұрын
Спасибо Игорь и Виктор. Очень люблю в ваших роликах момент дегустации. Вы это делаете потрясающе. Но не было ещё ни одного невкусного рецепта. У меня все идёт на УРА
@user-vx1fq4yr9z
@user-vx1fq4yr9z Жыл бұрын
Очень приятно, быть полезным таким добрым людям! Здоровья вам!
@user-jc5xx8ye9o
@user-jc5xx8ye9o 2 ай бұрын
Огромное спасибо, за прекрасные рецепты ❤❤❤❤
@user-wh9pr4fi4z
@user-wh9pr4fi4z 3 ай бұрын
Господи храни вас 😇🎈👍💯❤️🍒🙃😋😋😋😋😋🥇🥇🥇🥇🥇🧑‍🍳👌💞🤗🥰❤️🇷🇺🙋🫶
@user-wg4px6mu9h
@user-wg4px6mu9h 4 ай бұрын
Спасибо Игорь , удивительный рецепт Вы воспроизвели !!! Спасибо Виктору !
@sergeysergey6991
@sergeysergey6991 26 күн бұрын
Вы такой молодец,спасибо вам.
@appstoreappstore2565
@appstoreappstore2565 9 ай бұрын
Спасибо огромное!
@user-bx9ge6su6z
@user-bx9ge6su6z 3 ай бұрын
Спасибо вам большое 👍
@user-oo9hi5yv5w
@user-oo9hi5yv5w Жыл бұрын
Спасибо, молодец!
@vladimir-by3sp
@vladimir-by3sp Жыл бұрын
Как всегда благодарю за рецепт. Смотрю и улыбаюсь. Сейчас поел такой рыбки под морковной шубкой только без яиц..За яичную смесь сверху отдельное спасибо.Кстати мы с яйцами не заморачиваемся и если по рецепту есть яйцо используем полностью. В конце концов я же не полностью съедаю все приготовленное. В лучшем случае половину а иногда и четвертую часть Так что все норм.
@IgorKabo
@IgorKabo Жыл бұрын
На здоровье, Владимир! Спасибо за отзыв!
@user-kf8hv1ur8h
@user-kf8hv1ur8h Жыл бұрын
Благодарю за рецепт!
@user-fo9re6nb6g
@user-fo9re6nb6g Жыл бұрын
Какая прелесть. Спасибо
@vcemqobra
@vcemqobra Жыл бұрын
Здравствуйте, Игорь! Приготовила рыбку по этому рецепту только что. В общем, вкуснятина! Только у меня не было минтая, я сделала камбалу.
@user-gz2qj2tq5y
@user-gz2qj2tq5y Жыл бұрын
Очень вкусно!
ЛАПША ИЗ КАБАЧКОВ с ароматным маслом - просто, вкусно и полезно!
8:21
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 79 М.
ПРИПУЩЕННЫЙ МИНТАЙ с рисом и овощами - идеальное диетическое блюдо!
9:24
⬅️🤔➡️
00:31
Celine Dept
Рет қаралды 44 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 17 МЛН
Haha😂 Power💪 #trending #funny #viral #shorts
00:18
Reaction Station TV
Рет қаралды 10 МЛН
Минтай на ужин.
1:41
Lana Лана NN Nizhegorodskya Нижегородская
Рет қаралды 9 М.
Diet for the digestive system. Basic principles. Permitted and prohibited products.
8:09
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 1,2 МЛН
ЛЕНИВЫЕ ЗРАЗЫ с пекинской капустой
7:49
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 128 М.
ДИЕТИЧЕСКИЙ ХОЛОДНЫЙ СУП (окрошка, свекольник, холодник)
13:17
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 43 М.
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША с творогом и яблоками (ЛЕНИВЫЙ ШТРУДЕЛЬ)
6:34
Игорь Кабо. Здоровое питание
Рет қаралды 173 М.
I have never eaten such delicious fish! Fast, easy and incredibly delicious!
5:58
Herzhaft und lecker
Рет қаралды 4,4 МЛН
⬅️🤔➡️
00:31
Celine Dept
Рет қаралды 44 МЛН