ЗАПОР: ЧТО ДЕЛАТЬ!? | Гастроэнтеролог про средства от запора

Прежде чем искать средство от запора стоит задуматься - а почему вообще возникает запор? Что делать, если не удаётся сходить в туалет? Как вообще отличить полноценный запор от небольших неполадок в работе кишечника? Об этом, а так же обо всём остальном, что нужно знать про запор гастроэнтеролог Харитонов Андрей Геннадьевич рассказывает в этом видео.
Вы узнаете как самостоятельно победить запор, что делать для профилактики, а так же об общих правилах для пациентов со сбоями в работе кишечника.
Задать свой вопрос доктору можно в комментариях.
А записаться на приём в Петербурге на сайте expert-clinica.ru/

[@user-ek9wg2qt9d]

Я всегда говорил меньше жрать и больше бегать. Найти наилучшее питание. Установить чёткий режим. Один день в неделю голодный день. Упражнения на нижнюю часть тела и самомассаж. Кровать только ночью. Наладить сон обязательно. Двигайтесь чем больше тем лучше. Удалите сахар, соль, сковородки, фастфуд, всё выпечки и хлеб и переедание. Над собой надо трудиться. Это работа. Если всё это не нравится, то продолжайте жить с запорами. Мне 75 лет.

[@user-vt4ce2oq8s]

Запор,запору рознь. Одному стакан кефира, а другому ведро капусты со свеклой не помогают.

[@user-qo9gc3mr2k]

И это точно😍

[@miko3554]

@@user-qo9gc3mr2k ф

[@miko3554]

Ф

[@nanamanke2007]

Ничего не помогает...

[@zaynabsafarova7350]

Точно

[@user-rl1zm9xn5m]

Молодой грамотный успехов в работе и продвижения по службе

[@user-hv8yk1qb9r]

Какой приятный молодой человек и умница.

[@user-jk5rz2qr1b]

Спасибо большое за информацию по поводу запоров.Учту все ваши рекомендации и буду выполнять.

[@user-um5vw8hg8f]

Как вас приятно слушать. Вы так интеллигент говорите про такие бытовые проблемы. Вот бы побывать у вас "в гостях" на приёме.!!!

[@teryamteryaremtryam628]

Первый врач, упомянувший о шитовидке, атеросклерозе, т.е. гормональных причинах. Грамотный специалист! Спасибо за видео!

[@user-ud8gw9uu1x]

Неправда,не первый,особенно о щитовидке...

[@user-xf9db1nq5b]

о мм при о клавиатура д ля для при о клавиатура

[@user-lz3yo5df4u]

,дорогой наш врочь спосибо вам за лечения запора один единственный врачкоторвй расказал все внятно и подробно унаас в поселке такого врача нет гастронеролога у меня уже возвраст изамучилась с этой проблемой я хожу как овечка и особенно ночью по немногу низ живота разрывается доктор дорогой подскожите что делать

[@user-un6kc4wd1p]

@@user-xf9db1nq5b жоркс

[@user-gu9fm7de9t]

@@user-un6kc4wd1p зло 0 ъ

[@nataliyamujamedova7084]

У каждого индивидуальная причина запора

[@veraklakova9193]

Спасибо грамотный специалист здоровья крепкого вам

[@user-fw6rb4dz1y]

Спасибо огромное,здоровья и удачи.

[@babushkavalia9410]

Спасибо,все понятно ,толково и без лишних медицинских подробностей!

[@user-js6gx7vk7s]

Спасибо, но желательно больше о диете, нежелательных продуктах.

[@user-wh6eg3hv6v]

ОТЛИЧНО УВАЖАЕМЫЙ АНДРЕЙ ГЕНАДЬЕВИЧ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО И БОЛЬШИХ УСПЕХОВ НА МЕДИЦИНСКОМ ПОПРИЩЕ И СЧАСТЛИВОЙ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ И БЛАГОПОЛУЧИЯ

[@user-oq2fl2pc8g]

Откажитесь от мяса, молока, сахара, мучного, кофе, газировки , ТАБАКА, АЛКОГОЛЯ... Дивана, лифта... В пользу фруктов, овощей, круп, орехов, зелени, воды, сока... Прогулок, лестниц, велосипеда... И будет вам счастье. Самое главное, раздражение и злость сменить на любовь и улыбку. С уважением друзья👭👬👫

[@user-yp3gx7bt6b]

Ж

[@user-ox2xu8mb4x]

А дышать можно ?

[@user-ox2xu8mb4x]

@@user-ss6zu3sg1d Зачем мне это пишешь ?

[@user-jv6ll3zr5v]

Я тоже хотела спросить надо ли отказываться от дыхания.

[@tobefirst_06]

Иди лечи голову

[@valentinanavickaja5523]

Спасибо. Тема актуальна для многих..🤔🤗😉

[@user-hi6gl1bm9d]

Сколько не обращалось, так и мучаюсь

[@user-td5yh5lx8s]

Спасибо

[@victoriyadoroshina9007]

Очень сильно забивает кишечник жесткое мясо.да и вообще любая тугая пища Стараюсь делать котлетки из курицы! Водички туда, больше лука, чтоб они были жидкие. Говядину не ем совсем!Е м гречку, А такие крупы, как рис и манка крепят, поэтому тоже не ем..Больше яблок, свеклы тертой со сметаной.Макороны всегда стараюсь разбавить подливкой, чтоб они были жидкие. Каждый час выпиваю либо стакан чая, либо стакан воды💦Раньше, страдала запорами по страншному. Сейчас, намного лучше! Больше жидкости! Меньше сухомятки, больше клетчатки! ОБЯЗАТЕЛЬНО КУШАТЬ НЕ МЕНЬШЕ ТРЕХ РАЗ В ДЕНЬ, ЧТОБ ПИЩА ПРОДВИГАЛАСЬ ПО КИШЕЧНИКУ,, А ЕСЛИ КУШАТЬ ОДИН раз в день, то она будет застаиваться и прилипать к стенкам кишечника, А особенно если вы еще и мало пьëте! От сюда 👈 и каловые камни и запоры

[@user-ge3rk3oh6x]

Правильно

[@TazaOryspyn]

А мне от запора только это помогло kzbin.info/www/bejne/enqvl3-upLqBjrM, очень полезный канал.

[@user-of9jq1ff5n]

Спасибо большое!!! Очень кратко и по существу!!!Успехов Вам дорогой Доктор !!!

[@lokoboko4663]

Спасибо за очень доходчивую и полезную информацию и по существу !!!

[@kokochannel9877]

Спасибо за очень информативный ваш труд 💛

[@timle6859]

Нелишнее напоминание о зачастую известных вещах. Очень хорошо. Спасибо.

[@user-yt4fe8sr2i]

Большое спасибо

[@user-yn7og6eb2z]

Спасибо доктор!

[@user-zg3iv1eq8g]

С ПРАЗДНИКОМ ВАС!!!!!! БУДЕМ ЖИТЬ!!!!! ОДНАКО!!!!!!!!

[@kress1408]

То самое чуство когда со слезами в туалете сидишь и просматреваешь 1000000 видео как себе помочь....

[@user-ux5zc9jb8n]

Да актуально ,спасибо

[@innusiasia5951]

Мне нраыится. Рекомендации полезные, проверенные, реально приносят результат!спасибо!

[@jlotnizovski3740]

Добрый день.Доктор подскажите мне,пож.поел примерно завтрак, обед ужин, и опорожнение было нормальным, по об'ёму,теперь лет пять назад, появился запор, об'ём стал меньше на70-80%, могут ли всякие паразиты живущие в моём кишечнике, типа глисты, создать такую ситуацию как запор, последствия моего запора, паховая грыжа правосторонняя, три года назад сделали операцию,удалили грыжу, поставили капроновую сеточку, что делать, запоры остались...

[@vjaceslavsgrigorjevs9290]

@@jlotnizovski3740 эээ0 то

[@TazaOryspyn]

А мне от запора только это помогло kzbin.info/www/bejne/enqvl3-upLqBjrM, очень полезный канал

[@user-tc6wi9go7f]

Большое спасибо за информацию!!!!!

[@user-ub3dg2zc6r]

Запоры проходят через сутки уже,если нужно скину инфо по вацапу

[@user-pq2id3xk2k]

Доктор большое вам спасибо вы от бога дай бог вам здоровья и удачи по жизни

[@user-bi7ht3ob6h]

Спасибо большое буду пользоваться Вашими рекомендациями .

[@user-sv3yy2sx4x]

Молодец !!!! Все понятно рассказал.Спасибо.

[@user-qo9gc3mr2k]

Спасибо-вы грамотный врач и это очень актуально для всех🤗

[@user-ju1qg7mf1d]

Спасибо большое, всё действительно актуально. Вам отличного здоровья

[@svetlanamalina1769]

Ж

[@user-jh3ln1oj7s]

,Благодарю вас за отличную информацию

[@user-lh1wc2qw9j]

@@kaiikfk э

[@usergoogle4801]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО

[@user-yj6sv5uq7k]

Спасибо доктор за полезную информацию🌞🌞❤❤🙏🙏

[@user-el2bh9fv6q]

Спасибо,толково обьяснил

[@nikkost6164]

КРАТКОСТЬ, СЕСТРА ТАЛАНТА!!!

[@user-nv4fe6dd5c]

Нужные ,полезные советы .А еще и необходимые цивилизованному человеку

[@user-jd6tb6kk4x]

Спасибо за ответ очень приятно

[@user-dq3xq3zj5q]

Отлично. Большое спасибо

[@user-ol7ec7jz1f]

Спасибо,вы прекрасный специалист!!!

[@taghihajizade5974]

Спасибо.

[@user-fu7ko5mw5h]

При рекомендациях правильного образа жизни и лечении многие специалисты не доводят до сведения конкретные названия принимаемых лекарств, например. что такое клетчатка, отруби, антиоксиданты, прововоспалительные средства, в каких продуктах содержатся нужные витамины, депресанты, что такое НПВП, их чего состоят БАДы, в чем их польза, Анти биотики и т.д.Сегодня прослушал рекомендации, не запомнил фамилию автора,который отнял у меня добрый час,объясняя как правильно приготовить свеклу, ссылаясь что свареная она бесполезна и рекомендовал свой вариант, это употреблять из неё сок или запекать в духовке в куче соли и завернуть в спец.упаковку.Хотя можно было рассказать не за час, а минут за 10.Кстсти, уж больно долго обьясняют свои рекомендации о полезном питании и другие добродетели, хотя достаточно сказать о главном минут за 5 или 10. Слишком много занимают они нашего времени, чтобы их советами воспользоваться.Считаю, сказать нужную сущность можно раз в короче.Поэтому, чтобы получить больше информации.а такой по скупает великое множество у нас не хватит времени. Можно сказать ясно и короче, а не используя много пустой болтовни

[@user-sq7hv3re2n]

Выполняю Ваши рекомендации они помогают но при стресса возникают снова стараюсь не поддавться им стрессом спасибо

[@user-ue4gm4ib6b]

Мододец , доктор ! Коротко и ясно , ни одного лишнего слова - паразита ! Вот что значит , образованный человек ! Спасибо за труды !

[@user-nx7bt4ch1v]

Очень хорошие рекомендации и рецепты, это прекрасный доктор, который так доступно и очень грамотно подобрал тему, которая очень нужна большинству, Спасибо Вам большое

[@TheSinusRoris]

Спасибо, Доктор!!

[@al.293]

Спасибо большое, очень полезная информация!!

[@user-vw9lw8vt4l]

Очень образованный молодой врач! Вы молодец! Спасибо вам!

[@user-tc6wi9go7f]

. Большое спасибо. Вам за полезную информацию!!!!!

[@user-ii2od9ln8l]

Спасибо за консультацию.

[@user-ub3dg2zc6r]

Запоры проходят через сутки уже,если нужно скину инфо по вацапу

[@user-lm2ee1yp8s]

@@user-ub3dg2zc6r пожалуйстаскиньте,

[@user-ub3dg2zc6r]

@@user-lm2ee1yp8s Только если конкретно нужно,так как я даю конкретную информац.и консультац индивид.Вы узнаете впервые все причины,и решение сразу. Мой номер вацапа на моем канале найдите.

[@user-jz5pf5jw6j]

Спасибо! Очень чётко и понятно!

[@user-mg5sn6nf1w]

👍👍молодой ну очень громотно обисняет .спосибо вам👏👏🌷🌹

[@user-ru2vi8to7n]

Сспасибо. Все грамотно, доступно и понятно.

[@user-qv4ee7jc1u]

В СССР было много обычных столовых, где всегда был недо- рогой комплексный обед, состо- ящий из первого, второго и третьего блюда. Всегда были овощные салатв и отварная свекла. В каждом крупном пред- приятии имелась своя столовая, где и питались работники. Цены были недорогие. Фаст-фудами по- чти никто не питался. Кисло-мо- лочные продукты на многих предприятиях давали бесплатно. А сейчас питаются кому как вздумается и чаще всего это бывают фаст-фуды. Вот и резуль- тат - запоры.

[@KolaRaziel]

Благодарю Вас за квалифицированную помощь господин ДОКТОР USA

[@limusiliznichenko4373]

Спасибо.

[@jolinar1359]

как будто кто то заставляет жрать фастфуды, добровольно же жрут)) за свои 35 лет в мкдональдсах и прочих бомжатнях ниразу ничего не кушал, и не собираюсь) но как видите все равно смотрю видео по данной теме. всему виной мало подвижность, в моем случае.

[@jolinar1359]

@@user-qv4ee7jc1u Спасибо, таблетки не пил еще, делаю гимнастику. Нашел в ютубе видео четыре вида упражнений по 8 подходов, ленивый кишечник называется вроде бы. Перед едой утром стакан теплой воды, в обед и вечером обычную. Пока все нормально, ну и ходьба заметно помогает.

[@annapa273]

​@@jolinar1359 уберите слово " ЖРАТЬ" совсем из своей речи. Люди, и вы тоже, "ЕДЯТ". может быть много... может быть быстро, неряшливо... но ЕДЯТ, а не "жрут".

[@user-we2ew4zv1h]

Спасибо доктор🌞🌞

[@orie3937]

СПОСИБО!!! ПРОСТО ! ПОНЯТНО! И БЕЗ ПРИМИСИ! БЛОГОДАРНОСТЬ ОГРОМЕННОЕ.

[@ninasazonova8616]

Спасибо большое, очень профессиональные советы.

[@user-ub3dg2zc6r]

Запоры проходят через сутки уже,если нужно скину инфо по вацапу

[@user-ti6ns1sv8k]

Спасибо вам большое доктор так громтно говорите дай бог вам здоровья

[@user-wb1pl4pj1q]

Блогодарю доктор отлично 👍

[@minurmikh9242]

Доктор, спасибо Вам большое за очень полезную информацию. Дай Вам Бог здоровья !

[@user-yk6xw4dd5n]

Очень грамотное изложение всех факторов,спасибо

[@dimas2121]

Самое лучшее средство борьбы с запором - пойти в лес и встретить медведя.

[@elisavetaceban2472]

😀😀😀😀

[@feruzakxocayevo1245]

😂😂😂

[@user-pt9zq4cm2w]

)))

[@user-bv8kh3lh3f]

,🤣🤣🤣🤣

[@tamarakarpina6922]

👍👍👍👍👍👍

[@user-kv2nr8qo7w]

Вы грамотный Доктор. Всё грамотно, Всё по делу.

[@aizhdnaiylchieva7186]

отличная лекция.Спасибо Доктор.Благодарю

[@user-sp4ed4wx3k]

Не перехвалите , тогда его речь вообще заклинит!..

[@user-pq2id3xk2k]

Сейчас информацию о лечение легче получить по интернету а к докторам лучше не ходить вот тоже надо сделать чистку в медицине

[@nataliahokmark3959]

Спасибо за советы, доктор !

[@user-ll8gs8fi8p]

Спасибо большое за информацию

[@user-ty5mc2ee4b]

Грамотно.Спасибо.Лайк.

[@user-io8up7im4s]

Спасибо. Много полезного узнала.

[@user-zu4mt6er7u]

Грамотный доктор !Спасибо за полезные советы

[@user-uw1vh2gv5q]

Большее спасибо доктор Вам за информацию.

[@user-pt7wn9il5d]

Очищайте периодически Кишечник сернокислой магнезией, купите в аптеке, спросите как пользоваться, заодно и печень очистите

[@user-jt2hw6tc5e]

Спасибо, вам доктор!Очень интересно, грамотно,очень доходчиво объяснили, слушала с удовольствием!Эта тема, в наше время очень актуальна, потому, что многие жители планеты этим недугом часто страдают.Это хорошо, что грамотные доктора,нам объясняют, какие меры необходимо принимать, чтобы избежать этой неприятности .

[@user-jr7ms5ci2y]

Стакан или два теплой желательно не кипяченной воды за 5-10минут перед приемом пищи .Так делали во времена когда здравоохранение была для народа,а не как сегодня медицина для фарминдустрии.

[@davidmilshteyn2271]

@@user-jr7ms5ci2y ф

[@user-jr7qw4df2d]

Спасибо доктор!!! Дай бог вам здоровья!!!

[@user-wb1pl4pj1q]

Спасибо 👍

[@user-fs8ih7mb3r]

Спасибо, всё понятно, внимательнл слушала и всё доступно!!!.Самое главное, вовремя обратиться за консультацией врачу, надо серьёзно отномится к своему здоровью!!! Благодарю, доктор, за полезную информацию!!! Пусть помогает ВАМ ВСЕВЫШНИЙ И ЕГО МИЛОСЬ ВАМ!! ПРИВЕТ ИЗ СОЛНЕЧНОГО БАКУ!!!

[@user-gg7zx4lf7m]

Пришёл на консультацию, в там начинают грузить другими советами! И так по кругу.

[@user-ih1hy8jp4p]

@@user-ub3dg2zc6r уважаемый друг, скиньте информацию, как избавиться от запора

[@user-hg9jl6uk8r]

Лечиться ли дивертикулес сигмовидной кишки

[@user-sg6jj6ml4n]

Врачи не помогают, какой совет. ПОСЛЕ ДВУХ КОВИДОВ ТРИ ГОДА МУЧАЮСЬ.

[@user-ni4qy7tq7f]

Валентин: спасибо,видео полезно.

[@user-ny5uq9bq7x]

Здравствуйте спасибо вам большое за информацию, сразу видно что вы грамотный специалист.Здоровья вам и вашим близким.

[@user-xb6un7wn5y]

Очень доступно, полезно спасибо.

[@TazaOryspyn]

А мне вот от запора только это помогло kzbin.info/www/bejne/enqvl3-upLqBjrM, очень полезный канал.....

[@ninavlasova2668]

Доктор спасибо большое за лекцию Огромное уважение вам за вашу работу !

[@miaykae]

спасибо помогло

[@user-tc4jb2bd4z]

Большое спасибо за информацию о запоре!

[@irina2810]

вот про стульчик это вы здорово сказали! Уже принесла и теперь только с ним!😄

[@user-hq7he4rg7p]

Гочортли, говорили, и ничего не сказали

[@ludmilamaksimchuk5020]

Стульчик помогает ?)

[@tvaripo5038]

Моему запору помогает голодание. Нужно голодать пока не начнётся улучшение так сказать Голодать нужно терпеливо пока не отойдёт желчь Можно добавить ессентуки номер семнадцать , именно этот номер ессентуков

[@fatimaabdullah2244]

Большое спасибо! Очень полезное видео!!!

[@user-hv1fh4qm5g]

Как попаст на ваш приём??

[@user-st4uj2lt6e]

Спасибо за хорошую информацыю

[@user-ui5db8mb2c]

Многие не знают, но именно магазинная кисломолочка провоцирует запоры. Попробуйте на месяц отказаться от нее и посмотреть на результаты.

[@ritanaporoge50]

Просто там всегда обычно 3-7 дневной кефир. А нужен свежий,однодневный. Сделайте сами дома,пейте каждый день.

[@user-kw4oz6rf3m]

@@ritanaporoge50 нх0

[@user-rf5ly5sh6u]

В такой кефир нужно добавить 1 столовую ложку масла: оливкового или подсолнечного.

[@user-oo8cx1tv6l]

Не знаю, я без кефира не живу

[@user-th8vz7pi1i]

А я вообще не ем молочные продукты по жизни, а проблемы имеются , практически с рождения.

[@user-ev7hl3me2v]

Молодец!

[@iraidapolykova5871]

Молодец из всех тут видео!!!❤❤❤

[@rusudanturmanauli3825]

Респект доктору.

[@zinaidaandreeva8354]

Спасибо,все по существу,все что необходимо для того,чтобы помочь себе.

[@samsungsam2374]

5

[@kaiikfk]

Здравствуйте, Я сам с этой проблемой боролся много лет , шаг за шагом сам пытался выбирать питание, которое не приводит к запорам. Врачи к сожалению не помогли. Кому интересно могу поделиться как питанием исключить запоры. Наперед ничего платить не надо, но если вам поможет мой метод питания можете после результата уже это оценить . Как связаться можно увидеть в описании канала

[@munirjonmahmudjon3612]

Спасибо

[@user-ep5tp5dm9w]

👍👍👍 спасибо! Все чётко и ясно.

[@mnbvcxz0000]

Спасибо большое 😮

[@natageorg5636]

Хороший мальчик, спасибо

[@margosakharova7604]

Спасибо большое! Очень полезная информация!

[@user-ly7vo8rr4b]

Спасибо, доктор! Коротко и ясно , очень конкретно .

[@user-vw9lw8vt4l]

Спасибо вам!

[@user-uf1qc9fp2p]

Спасибо доктор все ясно

[@user-xl9ww4bv5d]

Доктор Спасибо за информацию, моё личное мнение ,запоры есть возрастные престальтика кишечника работает хуже там уже куча проблем с ЖГТ

[@valeriyyeshcherkin3867]

Уважаемый Андрей Геннадьевич! Спасибо за глубоко и доходчиво изложенную информацию про нашу «главную» проблему- во время и правильно покакать. Пожалуйста, в своих дальнейших лекциях объясните как влияет на женщин после родовые последствия. Например, опущение внутренних органов- матки или наличие доброкачественных образований- кисты на этот процесс. Спасибо. Здоровья вам и успехов в жизни. Валерий.

[@user-lz3yo5df4u]

Дорогойдоктор спосибо вам за хороший расказ сейчас это проблема векавсе мучуются запором например у меня я хожу как овечка и почти с раннего утра и до обеда да еше с болью внизу живота воды пью полтора литра стораюсь употреблять кисло молочныепродуктыфруктыподскожите что делать докторзарания блогодорю доктора у насс токоц проблемой нет

[@user-el8yf5vh3l]

@@user-lz3yo5df4u б

[@user-yn2to6pj6h]

рп

[@rufinaaverbuh8625]

Спасибо за обстоятельную лекцию. Наконец то, без лишней информации, авсё по теме очень важной. Жду ПРОДОЛЖЕНИЯ по этой теме.

[@kaiikfk]

Я много лет искал решение этой проблемы, в итоге всё решилось питанием. От врачей я конкретных действий по устранению запоров я не получил за много лет. Пришлось самому изучать и пробовать найти решение . Как итог запоры больше меня не беспокоят. Могу дать консультацию по питанию, как я решил эту проблему. Кому интересно можете посмотреть информацию в описание канала.

[@vahemaheloxx2471]

СПАСИБО.

[@user-rx3km3zk4w]

Спасибо доктор, все доходчиво русским языком объясняет.

[@vorosilovveaceslav910]

ГРАМРТНО , ПО СУЩЕСТВУ , БРАВО ДОКТОР !

[@user-ge5qg2vd8d]

А,где же найти врача,которому можно было обратиться за помощью по вопросам здоровья? Мы уже давно лечимся сами как можем,большая"благодарность" тем,кто развалил нашу медицину,чтоб гореть им в Аду

[@user-er9qi8sq5o]

Помогите брюшинные спайки

[@user-gb2bt5xj8p]

Только здесь. Слава интернету.

[@user-kl4gu3bk7b]

Огромнейшая благодарность за ваш профессионализм , очень полезная информация , ВЫ большой талант своей профессии ❤

[@pesmobail-nr4pf]

Спасибо доктор за информацию! 👍

[@user-wn7ex9ly6m]

9

[@user-fz7wg7kq9l]

Молодец!!!!!

[@user-lx1sg2qz1k]

Болтомания.

[@natsol4829]

Спасибо спасибо спасибо