Запрет на счастье. Как разрешить себе быть счастливым.

[@irinabelobrovets7205]

Вспомнила свою бабушку. Она была 1930 года рождения, пережила голодомор, войну, бедность, безотцовщину, но всегда транслировала радость! Не рассказывала никогда никаких ужасов, всегда юморила и смеялась. И даже, когда я спрашивала:" Как же так? Было так сложно! Так ужасно!" Она отвечала: " Мы были молоды и верили, что будет лучше и становилось лучше". Светлая память ей. С помощью Вашего видео, я вдруг осознала, кто мне дал оптимизм и радость))

[@NadiaTopo-l3j]

Да-да, мои 2 бабушки и 1 дедушка, 27го, 35го и 37го года рождения, не жили как по маслу, их всех коснулось много неприглядных сторон жизни, но, к счастью, таких послание от них не было. От других были. Поэтому действительно, когда отойдешь на расстояние, видишь, что вовсе не те, кто преодолевал километры трудностей часто просят всех страдать, не те.

[@irinabelobrovets7205]

@@hc6736 Я из Харькова. Мой город бомбят и обстреливают с первого дня войны. После подвала и месяца в Харькове пришлось уехать. Вы как раз вовремя задаёте вопрос про мой оптимизм). Я Вам отвечу. Я выше писала про мою бабушку и я хорошо помню свою прабабушку, которые пережили ту ужасную войну и голод 30-х и послевоенные лишения. И они не озлобились, я их помню только весёлыми. Конечно бесконечно сложно не впадать в страх и уныние, это требует усилий. Но такой шок заставляет тебя все переосмыслить и это проверка всех тех ценностей на которые ты опирался до войны. Я не чувствую себя жертвой, я чувствую ярость, от того, что кто-то решил, что он вправе лишать жизни, ломать, грабить убивать. Я чувствую как меня охватывает ненависть и страх и бессилие от того количества зла, которое сейчас происходит в моей стране. И я прикладыааю усилия, что эта ненависть не разросталась во мне. Я думаю о том, что я могу сделать в конкретных условиях , в конкретной ситуации. Советы психологов, ( тут меня Ирочка может поправить) это помогать тому, кому хуже тебя. А таких людей много. Я ограничила себя в новостях, потому что просто душевных сил не хватает. И общаюсь только с теми, кто позитивен, у кого есть большая сила духа. Вокруг много прекрасных добрых людей и это поддерживает. Как только смогла стала снова заниматься йогой, читаю и слушаю всякие умные книжки и лекции по философии по истории. Пытаюсь найти баланс внутри себя. Йога мне очень помогает, я верю в Карму, верю что справедливость существует, верю в победу добра над злом. Война со всех срывает маски и все стали тем, кем есть на самом деле. В некоторых всплыла гниль, а некоторые стали ещё добрее, ещё сильнее и мужественнее и свет их горит ярче. На этот свет и ориентируюсь.

[@lilialisa1490]

Она выжила в таком треше,где 90% погибли, конечно это счастье

[@pillz4julie]

я не понимаю, почему у такого замечательного контента так мало просмотров

[@Mari_2024_sha]

Ох уж эти фразочки, которые мы, увы, с детства слышим "жизнь прожить - не поле перейти", "не с нашим счастьем", "так, сказал бедняк". Потом всю жизнь невротиком живёшь, ждёшь какого-то подвоха, этой невероятно тягостной жизни. И даже если всё хорошо, продумываешь, а как жить, если что-то изменится или что-то потеряешь. Забавно, что самое банальное, популярное поздравление наших родителей "счастья, здоровья", при этом они не понимают истинное значение этих двух слов.

[@irinatsyurupa]

Хорошее замечание про "счастья, здоровья". Как вы правы!

[@ОленаФілонич]

Спасибо Вам огромное, когда услышала от Вас "у меня есть я, и я могу себя любить"... просто излечила душу... словами не передать.

[@irinakibko9644]

Как только я проживаю без матери недели две. Я начинаю ЖИТЬ. Покупать для себя, баловать, становлюсь взрослой, я радуюсь тому что живу. Что могу дышать. В июне-июле прошла ковид. И предательство. Очень сложно выживала... Зато поняла что Я стою и могу.

[@ЮлияДемченко-п7у]

Про маму созвучно! ❤ 🙏

[@Luna-nr9gy]

А ещё любимая фраза моей мамы Не с нашим счастьем. Вот им везёт а нам нет. Спасибо Ирина за ваши видео! Они всегда очень информативны.

[@СвітланаОлішевська]

Я именно вчера почувствовала себя очень счастливой и сразу же тут рядом тревога,попробовала разобраться и да, родители не любили когда я веселая, это их раздражало,они то страдальцы ,пришлось подстраиваться , чтобы принимали как свою... теперь вот только разобралась, что я радостный человек по рождению,пробую возвращаться к себе настоящей,спасибо за видео.А еще очень любила и верила в сказки,где бедная, скромная, работящая, послушная была оценена принцом и становилась счастлива,заслужила типа,мне 50,все заслуживала у родных,так и не заслужила,нужно было до самой смерти ...не могу больше и не хочу, отношений нет сейчас с ними...но зато возвращаю себя себе и чаще хорошо чем плохо😊

[@olgagroubelias9963]

Благодарю Вас, Ирина, за прекрасные советы. ❤🌹🙏

[@irinabelobrovets7205]

Ирочка, не моя тема, но с удовольствием послушала) наблюдаю таких людей)) Я сыну говорю, что человек должен только одну вещь в своей жизни, он должен быть счастливым, жаль, что мне такого не говорили, пришлось самой учиться своему счастью) счастье - это тоже наш выбор))

[@irinatsyurupa]

Спасибо вам! Счастья Вам и Вашему сыну!

[@irinabelobrovets7205]

@@hc6736 надо быть самой счастливой, любить семью, любить свою работу, уважать личные границы свои и других. Жить по совести, слушать свое сердце. Дети учатся только, глядя на родителей, слова вторичны. Только личным примером. Конечно, все что я написала, выглядит хорошо, бывает по разному, но важно разговаривать. Я много говорю с ним с детства и он привык делиться со мной. Я этим очень дорожу, его доверием. Ребенок будет с Вами делиться, если будет точно знать, что вы его не осудите и будете уважает его мнение, дале , если оно отличается от вашего. Не обесценить его чувства, даже если это кажется вам ерундой, для него это очень важно. Взаимное доверие это работа не одного дня, оно выстраивается с детства и это всегда работа взрослого родителя. Если с ребенком не выстроили доверительных отношений с детства и не сохранили их в подростковом возрасте, что очень важно, потом сложно это наверстать. Счастливым человека делает безусловная любовь. В ребенке должно быть просто заложена программа с детства, что он желанен и любим, остальное приложится. Часто родители даже не осознают какое давление оказывают на детей. Сложнее всего контролировать себя.

[@irinabelobrovets7205]

Как я научилась? Даже не знаю, что сказать. У меня в принципе, счастливое детство было, родители, бабушки, дедушки. Конечно, как в любой семье, всем бы нашлось, что рассказать психотерапевтам)) что-то переосмыслено из книг, из примеров отношений других людей. Смотришь, на какую-то пару и понимаешь, что я так не хочу или наоборот хочу. Много думаю, почему люди делают, то что делают, что ими движет. Я йогой занималась, много книг читала, много думала. Думаю все в комплексе даёт свой результат. Сложно, конечно бороться с рефлексией заложенной в детстве, не всегда удается с чем-то справиться, но это тоже опыт. Нет идеальных людей, у каждого свой путь. Наверное, если и давать какой-то "рецепт", то я бы сказала повышать осознанность. Часто задавать себе вопросы про то, что Вами движет, почему Вы делаете именно такой выбор, чего Вы хотите. Т.е помогает вопрос "чтобы что?" Когда начинаете честно себе отвечать на такие вопросы, то о себе узнаешь много интересного. Чем ближе Вы будете к себе настоящей, тем счастливее

[@Светлана-ч9л4л]

"Рано пташечка запела,как бы кошечка не сьела." Всё детство приговаривали мама с бабушкой. Мне 45,до сей поры в голове это слышу. Чувствуя радость,сама себя одергиваю,моментально эта "пташечка" рисуется в голове и улыбка...исчезла. И радости уже вроде как и нет

[@irinatsyurupa]

А не послать бы это "кошечку" подальше?😀

[@ZA1769]

Сочувствую.

[@narineva]

После солнышка дождик бывает.....сестра старшая говорила

[@ASamsung-eh2ud]

Дай Вам Бог здоровья. Спасибо.

[@Свинюшка-ъ7к]

Мне в детстве мама говорила, когда я была веселая: "Что все проблемы решила???"

[@МаринаНиколаева-ш2н]

1.Счастье - это хорошие мысли + хорошие чувства. 2.Как говорили любимые многими (но не мною) герои ,,Покровских ворот,, : ,,Не для радости живём, а для совести,, и продолжали бессовестно мучать окружающих... 3.Нам самим можно выбирать - как думать, что чувствовать. И для чего жить. Ирина, ОГРОМНОЕ Вам списибо за видео!!!

[@МарияБаркова.Приоткроюдверьвми]

Все пункты 😢 Мне напрямую говорили и это треш. Поравала все связи с этой семьёй, чувствую себя гораздо лучше ❤

[@user-rr1qq7cr3b]

Недавно думала, как научиться радоваться жизни

[@aammssaamm]

Пока вы ей не рады, она проходит.

[@АлисаИванова-л8у]

Какая прекрасная, солнечная женщина, жаль, что не все могут заставить себя посмотреть подобный канал и поменять мнение о жизни. Но зато смотрим мы-ваши зрители. Спасибо за работу, Ирина!

[@irinatsyurupa]

Алиса, спасибо большое!

[@ТотСамый-с1и]

Здравствуйте Ирина, у вас очень хороший канал, Вас понятно и приятно слушать. Спасибо что вы есть!

[@irinatsyurupa]

Спасибо!

[@СамараКарыпбекова]

что ни видео - всё актуально! Благодарю Вас за ценную информацию!

[@НаталіяОсауленко-ш4о]

Большое спасибо! Давно задаю себе вопрос-"Ну,что то меня,постоянно тревожит,не могу долго находится в хорошем настроении". Моя мама говорила,что моя бабушка "Пропела и протанцевала свое счастье",это ее мама. А я с детства очень любила танцевать,петь,хотела играть на пианино. Мама сказала,что это мне не надо. Мне почему то кажется,постоянно,что чего то мне не хватает для счастья. Как оказывается,просто это счастье чувствовать,разрешить себе это самой.

[@Irina13787]

Здравствуйте Ирина! огромное спасибо за ваши полезные и информативные видео. Мой запрет на счастье связан с отношениями с матерью. Где-то глубоко внутри я считаю что не заслуживаю счастья потому что не люблю и не уважаю ее.

[@ДышимаГомбоева]

Спасибо большое за помощь и советы!!!!!💐💐💐

[@Natalie_Don]

Пройдя тест, я поняла, что у меня нет запрета на счастье. У меня всего два положительных ответа. Но фразу о том, что нельзя много смеяться я слышала в детстве и подавляла веселье и смех. Кроме таких фраз мне еще вспомнились очень популярные в 90-е годы латиноамериканские сериалы, где главная героиня постоянно страдала, жертвовала собой и своим счастьем ради других, все ее обижали - смотреть больно по 200 серий такое. А потом в последней серии все злодеи получали по заслугам, а главные герои женились. По-моему, это та самая установка и есть - счастье дается ценой больших испытаний и страданий. Я любила такие сериалы, а потом с возрастом они мне опротивели. Неприятно смотреть как эти "святые" героини страдают постоянно.

[@irinatsyurupa]

Да, это и в большинстве наших сказок транслируется. Помните "Морозко"? Надо быть униженной мачехой, преданной родным отцом, чуть не помереть от переохлаждения, но при этом говорить, что всем довольна. Тогда тебе жениха дадут и денег:)

[@oxrous27]

Огромное спасибо! Я только сегодня это осознала и сразу попалось Ваше видео. Да, все верно! С любовью благодарностью разрешаю себе быть счастливой, красивой и любимой! Моя семья всю жизнь вставляла в меня этот запрет, у моему удивлению я уже несколько лет не общаюсь с семьёй, а ощущения вины и долга оставалось до сегодняшнего дня. Прозрение = Свобода! Огромное спасибо

[@company6046up]

Спасибо большое 💖🍀💖🍀

[@ilywmsh]

Начала смотреть с достаточно постным лицом, закончила с улыбкой от осознания многих вещей. Спасибо за видео, буду использовать техники

[@irinatsyurupa]

Какой чудесный комментарий:) Спасибо!

[@ЕленаЛюбшина-ч2м]

Ирина спасибо!🌺🌺🌺

[@ЕленаКорж-ш7е]

Комментарий в поддержку канала. Спасибо!!!

[@ТатьянаКосякова-м4ы]

Это точно. А в советское время счастье дб в светлом будущем у будущих поколений. А сейчас все дружно и самоотверженно строим социализм. А сейчас "счастье в труде". Т.е счастья особенно личного, а тем более женского нет и это нормально. Меня уже 30 лет удивляет понятие " женского счастья", меня прям выбешивало, что эти люди имеют ввиду)). Сейчас уже смирилась, что у женщины мб отдельное женское счастье. Но всё-таки благополучия себе позволить не могу.

[@МаринаНиколаева-ш2н]

Спасибо,Ирина, с помощью Ваших комментариев поняла: будучи эмоционально голодной сама - пыталась насытить себя - даря тепло другим... Всегда мне не хватало и не хватает безусловной любви к самой себе...

[@Dinka_minka]

Благодарю❤️‍🔥 абсолютна правда👍

[@Talifairy]

Ваше видео....не просто в бровь, а в глаз....Вы следите за мной? (шучу)

[@irinatsyurupa]

да. и читаю ваши мысли 👿😆

[@aniramel]

Добавлю в копилочку: «Счастье любит тишину»))

[@itallea81]

Как приятно, вас видеть и слышать, Ирина 😊Спасибо за замечательное видео ! Как раз недавно думала о том, как нужен ваш совет на тему счастья: когда осознаёшь, что ты действительно стал счастливым человеком, моментами испытываешь тревогу, т.к. есть установка, что счастье непостоянно, и вот ты уже из счастливого человека впадаешь в состоянии тревоги и ожидания окончания этого счастья, оно ж непостоянно и должно когда-то кончится 😁 Ваше видео очень вовремя! Разрешаю себе быть бесконечно счастливой 🥰

[@irinatsyurupa]

Поддерживаю ваше решение двумя руками!

[@Sveta9091]

Да, так раньше и было. Сейчас такого не замечала .

[@parker2600]

Спасибо

[@Карина-я5ю3к]

Ирина, спасибо за поднятую тему. Есть такой вопрос. Большинство психологов и коучей ( американские и постсоветские) во всех книгах и роликах по саморазвитию пишут и говорят о том, что хорошими планами нельзя делиться, церковь веками учит скрывать счастье. Что делясь планами, мы как бы ставим галочку и теряем энергию и желание на их исполнение. А счастье и удача любят тишину. Стоит ли делиться планами? Какое ваше мнение? И как вы относитесь к таким книгам в целом?

[@irinatsyurupa]

Во-первых, я не видела таких рекомендаций. Во-вторых фраза: "Счастье любит тишину" носит явно не научный характер:). Нет никаких исследований о взаимосвязи планов и счастья и фактом их обнародования. В-третьих, церковь - антинаучная организация, а я продвигаю именно научный подход к психологии. Психология - наука. Физиология, анатомия, нейрофизиология, биохимия... ни в одном из этих разделов не видела я ничего про галочки и энергии:) Думаю, я ответила на Ваш вопрос?:)

[@aammssaamm]

А как бы тогда были построены сами церкви по всему миру, если бы сами служители церкви не делились своими планами с архитекторами и строителями? Здравый смысл вам в помощь.

[@user-ty67ggftu]

Здравствуйте, Ирина. Можно ли задать вам вопрос в вотсап?

[@kubotix]

На самом деле это очень серьезная тема, которая характеризует угрюмость нашего народа в глазах иностранцев! Спасибо большое за разбор. Для меня это открытие, в котором я вижу себя и свои проблемы

[@aammssaamm]

Да посрать иностранцам на всех вас. 😂

[@АнатолийПарфёнов-к8с]

Спасибо огромное...

[@ИринаСамсонова-о5ъ]

Благодарю❤❤❤

[@НадеждаСюндютова]

Спасибо большое! Как всегда в точку, и тема хорошая! ♥️🌹🎁 Ирина, у меня к Вам просьба. Подскажите, пожалуйста, как психолог и как Мама 🙏💖 У меня взрослый сын- 25 лет. Очень красивый, умный, добрый, короче, как и любая Мама, обожаю его и жить без него не могу 😊. Воспитываю одна. Вообщем, постараюсь короче. Как правильно общаться с сыном, если я- экстраверт, а он- интроверт. Иногда мы не понимаем друг друга. Он очень любит меня, но не выносит, когда я якобы сюсюкаюсь, точнее проявляю ласку, звоню каждый день. Ему это не нравится. А мне очень одиноко, хочется ласки, любви. Мне будет 50. Самое главное, забыла сказать. У меня токсичная мать, деспот ( это отдельная история) . Она поломала мне жизнь, сама того не осознавая. Это очень плохо, что всегда при сыне она обзывала меня, уничтожала морально, унижала, что сын иногда так ведёт себя равнодушно по отношению ко мне. Мне очень неприятно. И самое страшное, что по состоянию здоровья я вынуждена 2 года жить с невыносимо токсичной матерью. И уйти я пока не могу. Нет жилья и здоровье пока никуда не годится. Сын сейчас в море 🌊 на рыболовном судне 🚢. Вроде не всё так плохо. Но я очень ранимый человек. Мне страшно. Я абсолютно стала нестрессовоустойчивой. Иногда отчаиваюсь. Плачу. Вроде накормлена, лекарства некоторые покупают, рядом любимый кот 🐈 , но я грущу. И переживаю за будущее. Что-то у меня всё смешалось. Но Вы поняли , Ириночка, в чем суть дела. Умоляю 🙏, помогите мне, пожалуйста 🙏♥️💖🌺. Заранее огромное Спасибо 🌹

[@irinatsyurupa]

Надежда, добрый день! Я прочитала внимательно два раза. Мне кажется, дело не в сыне. Дело в связке "мама-дочка". Именно потому, что вы испытываете такой голод по теплу и любви, вы так болезненно воспринимаете попытки сына отдалиться. Возможно, не осознавая этого, пытаетесь утолить свой "голод" с помощью ласки к сыну. А дети не всегда хотят, да и не должны нас "кормить". Пожалуйста, посмотрите мое видео "Стать родителем самому себе". Оно не заменит работу с психологом, которая вам очень бы помогла, но может подсказать, в какую сторону думать. Счастья Вам!

[@НадеждаСюндютова]

@@irinatsyurupa Спасибо Вам большое! ♥️🌺 Бегу смотреть это видео. Да, Ириночка, очень тяжело, когда такая токсичная мать, и даже ей будет уже 80, ничего не изменишь. Представляете, я ни разу в жизни не обнималась и не целовалась с матерью. Поэтому, согласна полностью с Вами, мне не хватает любви. Благодарю 🙏 за помощь🌹♥️ . Вы супер! 👍💖

[@aammssaamm]

Вы сами себя слышите? Вы хотите любви и ласки от собственного сына? Вы в своём уме? В вашем возрасте уже пора повзрослеть, а не вешаться на шею собственному сыну.

[@viktorgrinevich882]

Доброго времени суток! У меня такой вопрос, я очень часто разговариваю сам с собой(например комментирую происходящее или просто говорю чушь) особенно во время учёбы, выполнения заданий и т.д. Мне это очень мешает, так как мы недавно перешли на учебу из дома и нужно постоянно быть с включенной камерой, и я постоянно чувствую себя не комфортно потому что не могу вести себя как обычно, боюсь что другие заметят как я бормочу или засмеюсь или скривлю физиономию и т.д. Этот постоянный контроль себя очень влияет на мою продуктивность. Скажите пожалуйста, это нормально что я себя так веду? За другими я такого не замечал.

[@irinatsyurupa]

Для хорошего ответа маловато информации. В принципе, внутренний диалог это нормально. Надо понимать, как именно он проходит, чем вызван и что будет происходить, если вы захотите его прекратить.

[@aammssaamm]

Вас никто не может принудить держать камеру включённой. Попробуйте постоянно чихать, чухаться в неприличных местах, громко сморкаться, и они сами попросят вас её выключить. 😂

[@АнастасияЛихачева-ф6й]

Глубоко попали. Плачу.

[@astaf_i_eva]

Ирина , как быть если сама работа нравится , но я всч и мне очень тяжело и просто невыносимо работать в коллективе и с огромным количеством людей. Нравится и хочу развиваться онлайн , индивидуальная работа , но клиентов сейчас нет. Я тренер по фитнесу. Как мне работать в зале ? 😢если это просто невыносимо но я люблю свою работу

[@irinatsyurupa]

К сожалению, я не могу дать вам конкретные рекомендации на основе только нескольких строк комментария. необходимо знать анамнез. Я бы рекомендовала вам обратиться к когнитивно - поведенческому психологу. Это их профиль.

[@sweettooth3695]

Когда говорят про счастье, кажется, что это вообще не про меня, это как будто про каких-то других людей, ко мне это не относится

[@atanLia]

Спасиииибо❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰😘😘😍😍😍🙏🙏🙏💝💝💝

[@ТетянаХарченко-ф9г]

Благодарю за информацию! Подскажите, а если все эти ,,несчастья,, устраивает мама, стоит ли с ней общаться?

[@irinatsyurupa]

Это зависит от того, насколько вы устойчивы к маминым формам общения.

[@ТетянаХарченко-ф9г]

@@irinatsyurupa устала быть жертвой , постоянно униженной , так же газлайтинг бесконечен с ее стороны. Но чувство вины у меня есть, что я не сумела ничего наладить , хоть здравый смысл подсказывает - это невозможно...

[@irinatsyurupa]

Тогда н6адо пройти процесс сепарации до конца и получить свою независимость. Это - давно отработанная психологическая практика.

[@ТетянаХарченко-ф9г]

@@irinatsyurupa Спасибо Вам огромное !Вы настолько теплая и рассудительная! Воскхищяюсь каждым вашим стримом !!!

[@ИванСусанин-х7е]

У меня мама часто говорила: "Легко и беззаботно живётся только дуракам, т.к. они не знают и не понимают жизни. А умным и понимающим всегда тяжело!"

[@aammssaamm]

Если твоя мама умная, то мы лучше с дураками. 😂

[@АлинаСухомлинова-ф1х]

Родители действовали кнутом и пряником.. когда домогался близкий человек, и я этим поделилась с мамой - был разговор с домогателем, так как живем под одной крышей. Все повторилось. Второй разговор - и снова намеки от того человека что он хочет все повторить и посмотреть на мою реакцию. Старалась больше времени проводить вне дома, больше такого не повторялось. Закончила колледж, поступила в вуз, работаю 5/2, стараюсь совмещать. Брала больше смен чтобы помогать семье с кредитами и ипотекой, которые оформлены на меня. Подорвала здоровье, когда сказала что из-за работы, ответили: «а зачем ты столько смен брала? Мы не просили тебя столько работать». Через полгода, в летнюю сессию, поняла что хочу в академ, отдохнуть и понять что я за человек, найти себя заново. Устроили скандал, обещали отравить жизнь, запереть дома (мне 22). Начали поливать грязью любимого человека (не знаком с родителями, они против любых моих отношений если человек выбран не ими - а они хотели видеть мужчину гораздо старше и при больших деньгах). Вечно твердили что я ничтожество, ничего не смогу, страшная и тд. Сейчас говорят что я шалава и позорю их отношениями с парнем. После угроз, что меня изолируют, с помощью подруги и парня собрала вещи, кошку и уехала к любимому. Семья не связывается. Подруга с парнем говорят что я смогла вырваться из ада, но я почему-то чувствую вину перед родителями, хотя мне стало легче без постоянных упреков и оскорблений. Как будто схожу с ума

[@irinatsyurupa]

Алина, спасибо за искреннюю историю. С ума вы не сходите. Это - обычная реакция человека, который от родителей "сбежал", но сепарацию психологическую не закончил.

[@Татьяна-в9д5и]

Нужно вырастить свою личность, свое эго и сепарироватся

[@aammssaamm]

Конечно, чувствуете, вам же её всю жизнь внушали и делали вас обязанной. А в качестве искупления вы были бы должны пожизненно и бесплатно их обслуживать до самой смерти. Вздохните глубоко три раза, и поймите, наконец, как вам повезло, что вы действительно вырвались из ада, и никакое даже самое большое чувство вины не может уничтожить вашу собственную жизнь. Вы не позволите это сделать.

[@СвітланаОлішевська]

Вы отдали что могли, расплатились здоровьем и трудом,разрешите себе жить для себя , очень сочувствую,это тяжёлое решение, будет трудно,но возможно,больше тепла себе,как будто Вы та мама себе,о которой мечтали

[@ughnosorry]

Всю мою жизнь слышу от отца хоть и шутливое но "Чо радуешься? Горе кругом!" Мать же вовсе добавляет в этот котёл равенство между приподнятым настроением и "ты точно под чем-то" на полном серьёзе И последнее особенно обострялось когда я выходила из депрессивных эпизодов

[@aammssaamm]

Болен ваш отец, страдает психическим заболеванием, покажите его психиатру. Но вы же здоровы.

[@ТатьянаК-я2у]

Смотрю на свои детские фото, где мне 1 год. И такая несчастная. Не на одном фото не улыбаюсь. Почему? Я такой родилась?

[@irinatsyurupa]

Нет, мы рождаемся (в большинстве своем) почти как чистый лист. Это потом наши близкие на нем рисуют что-то:) Но, в 1 год пока бывает трудновато что-то сказать про счастье или несчастье:)

[@ИванСусанин-х7е]

Самые правильные и самые достойные - это великомученики! Вот с кого надо брать пример! И не только в религии. Че Гевара, Дзержинский, Космодемьянская, декабристы - вот настоящие люди. Через тернии к звёздам. Счастье в мучениях.

[@aammssaamm]

Вот и мучайся. 😂

[@iliailia6355]

Снять потребность страдать

[@atanLia]

Спасибо Вам Большое :) расскажите пожалуйста , что значит желание взять себя на слабо? Все время испытывать себя , а смогу ли я? Какие психологические установки это под собой несёт? Почему нельзя просто если есть цель, то разложить ее на шаги и на этапы для ее реализации и чтобы без этого «слабо»? Получается когда есть «слабо», то цель как таковая не интересна?важен сам процесс достигательства ? Но с другой стороны это же хорошо когда человек умеет получать удовольствие от процесса.. получается это значит хорошая штука брать себя на слабо если это про удовольствие от процесса?

[@irinatsyurupa]

Хороший вопрос. Возьму его для видео "Ответы на вопросы":)

[@atanLia]

@@irinatsyurupa большое Вам спасибо ❤️❤️😘😘☀️☀️

[@ИринаМ-х7ъ]

Мне бабушка запрещала смеятся или просто радоватся в детстве, потому что Бог накажет..теперь трудно вернуть себе право на радость

[@irinatsyurupa]

Трудно, но ведь, возможно? :)

[@Деляя-ж7л]

мама всегда говорила «сейчас плакать будешь», когда я смеялась. отец терпеть не может, когда я плачу, сразу прогоняет, орет. они запрещают быть счастливой и несчастной. они отрицают эмоции. я с ними не позволяю себе такого зачастую. с установками пытаюсь работать, думаю, получается.

[@aammssaamm]

Так и вы маме скажите. 😂 Ваша мама ревновала вас к отцу и таким способом избавлялась от не выгодной для себя конкуренции. Живите своим умом и за свой счёт, не мешайте маме владеть папой.

[@aammssaamm]

Прямой путь к шизофрении. Ваша мама тупо травила вас из-за ревности к мужу.

[@pashkageraskin]

А я себе не разрешу!

[@summer6588]

У меня запрет на счастье " Как ты смеешь быть счастливой , когда у тебя есть несчастная мать".

[@aammssaamm]

Счастье - это выбор. Ваша мама сделала свой, и вам ничего не мешает сделать ваш собственный.

[@rake_5305]

А если сама себе запретила когда то быть счастливой, с самого детства сделала вот такие выводы...

[@irinatsyurupa]

Ну, сами себе запретили, сами себе и разрешите:)

[@ВеронаН]

А если сама себе запретила быть счастливой? Помню, когда был жив отец, я ощущала это счастье и сказала подружке, а через некоторое время он умер. И я сама себе в 14 лет запретила быть счастливой и наверное запретила любить кого то очень сильно, запретила привязанность, тк очень боялась, что это исчезнет. Так и прожила жизнь в замороженном состоянии.

[@irinatsyurupa]

Ну, именно это мы и делаем. Сами себе запрещаем. Раз сами запрещаем, значит, сами можем и разрешить.

[@aammssaamm]

Проблемы отношений с отцом нужно лечить у грамотного психотерапевта. Это может быть не то, что вы думаете, а всё ровно наоборот.

[@jujusoleil]

У меня есть крепкая установка, что нельзя быть счастливой без мужчины. Мое счастье зависит от наличия мужчины. Хотя я знаю, что могу быть счастлива и в одиночестве, но боюсь, что если разрешу себе это, то так и проживу одна т.к мне тогда не будет нужен мужчина 😅 и никакой мотивации его обслуживать не будет

[@irinatsyurupa]

Правильно! Нужно загнать себя в убеждение, что без мужчины никак, тогда можно будет как-то его перетерпеть:) А знаете... есть мужчины, которых не надо "обслуживать":) Честное слово! :)

[@aammssaamm]

Так её и не существует. Это мужчина должен вас обслуживать.

[@ariydur5920]

Мать сколько лет живет с моим отцом все время жалуется на него. Говорила: ты даже не представляешь сколько я пережила, сколько я претерпела от твоего отца. Вот зачем мне это??? В итоге у меня второй брак и я несчастна.

[@aammssaamm]

Это она хвастается, просто больше нечем. Вам нужно учиться жить своим умом, а не маминым.

[@narineva]

У вас несчастные браки не из-за мамы. Примите свою ответственность за это. У меня мама тоже всю жизнь жаловалась вот типа вся жизнь говно из за твоего папеньки. Я терпела это и чувствовала даже вину какую-то. И вот пришел момент, мне 35 лет было и она опять мне про "вот твой папенька", а я психонула сказала тогда, не мой папенька, а твой еб@рь, моим папенькой он стал только через два года. Куда ты эти годы смотрела? Грубо -да! Но больше я от нее подобного не слышала

[@MsDiffy]

Ирина, хотела спросить у вас, эту мысль я давно обдумываю. Метод кнута и пряника. На мой взгляд, когда человека насильственно заставляют что-то делать, изменяться и тд, это не работает, тк рано или поздно он осознает, что сам не дошел до правильности идеи, которой его заставляют следовать и ему приходится проходить этот путь заново, если он с ним согласен или отвернуться от него. Пряник же своим примером может мотивировать, но только, если человек сам начал интересоваться данной сферой жизни. Другими словами иногла нам нужно 59 раз наступить на одни и те же грабли для того, чтобы что-то понять, если кто-то в 56 или 57 раз нас останавливает и говорит, как правильно, мы откатываемся назад и все равно пока не пройдем все 59 выводы не усвоим. Очень интересно ваше мнение об этом.

[@irinatsyurupa]

Хороший вопрос. Возьму его для видео "Ответы на вопросы", ок?