Засыпай за 5 минут! Эффективные техники для глубокого сна и избавления от бессонницы

  Рет қаралды 35

Даниэль Ахмадеев

Даниэль Ахмадеев

Күн бұрын

Пікірлер
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
2:13:55
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
Александр Соколовский
Рет қаралды 2,7 МЛН
Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)
1:09:48
Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)
Елена Вальяк
Рет қаралды 102 М.
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
Celine Dept
Рет қаралды 91 МЛН
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
01:00
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
HOOOTDOGS
Рет қаралды 3 МЛН
Puff’s guide on handling weekend calls from the boss! #BossBoundary #WeekendWarrior #thatlittlepuff
00:24
Puff’s guide on handling weekend calls from the boss! #BossBoundary #WeekendWarrior #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 32 МЛН
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН
Überwinde Blockaden & befreie dich von alten Lasten | Inneres Kind Heilung | Einschlafmeditation
1:01:01
Überwinde Blockaden & befreie dich von alten Lasten | Inneres Kind Heilung | Einschlafmeditation
Nina Beste | Meditation & Schlaf
Рет қаралды 380 М.
Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз для сна
35:22
Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз для сна
Елена Вальяк
Рет қаралды 9 МЛН
Einschlafmeditation ✨ Mit Progressiver Muskelentspannung (PMR)
40:00
Einschlafmeditation ✨ Mit Progressiver Muskelentspannung (PMR)
Anika Henkelmann I Meditationen
Рет қаралды 114 М.
Relaxing Sleep Music - Deep Sleep Music, Stop Overthinking, Healing of Stress, Anxiety, Depressive
1:13:37
Relaxing Sleep Music - Deep Sleep Music, Stop Overthinking, Healing of Stress, Anxiety, Depressive
Mia Cozy
Рет қаралды 61
Рядом с вами плохой человек: 11 ЯВНЫХ признаков этого | СТОИЦИЗМ
29:27
Рядом с вами плохой человек: 11 ЯВНЫХ признаков этого | СТОИЦИЗМ
Cила мудрости стоицизма
Рет қаралды 63 М.
Аффирмации Я - свет и любовь🌀помощь в трудных ситуациях, повышение энергии, обретение опоры и силы💫
43:35
Аффирмации Я - свет и любовь🌀помощь в трудных ситуациях, повышение энергии, обретение опоры и силы💫
Елена Вальяк
Рет қаралды 1,9 МЛН
Глубокий сон и полное расслабление - Лучшая медитация от бессонницы. Улучшение качества сна
40:01
Глубокий сон и полное расслабление - Лучшая медитация от бессонницы. Улучшение качества сна
АЛЕКСАНДР БАРАНОВСКИЙ
Рет қаралды 341 М.
Медитация - гипноз для восстановления и исцеления нервной системы и психики 🙏 Регенерация нервов 🌀
31:06
Медитация - гипноз для восстановления и исцеления нервной системы и психики 🙏 Регенерация нервов 🌀
Елена Вальяк
Рет қаралды 3,4 МЛН
Медитация "Храм сна"🙏 Здоровый восстанавливающий силы сон до самого утра и не только это!🌌
39:26
Медитация "Храм сна"🙏 Здоровый восстанавливающий силы сон до самого утра и не только это!🌌
Елена Вальяк
Рет қаралды 3,1 МЛН
Heile & stärke deine Leber im Schlaf | Meditation für inneren Frieden, Ausgeglichenheit & Gesundheit
1:01:01
Heile & stärke deine Leber im Schlaf | Meditation für inneren Frieden, Ausgeglichenheit & Gesundheit
Nina Beste | Meditation & Schlaf
Рет қаралды 399 М.
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
Celine Dept
Рет қаралды 91 МЛН