"Zawsze miałem problem z odnalezieniem się w grupie". Fobia społeczna.

❤ CZYM JEST FOBIA SPOŁECZNA? ❤
Według autorów klasyfikacji ICD-10 (Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób- International Classification of Diseases) fobia społeczna jest jednym z częstszych zaburzeń fobicznych, w których lęk wywoływany jest tylko lub przede wszystkim przez sytuacje i (lub) przedmioty, które nie są obiektywnie niebezpieczne. Osoba doznająca lęku fobicznego unika tych sytuacji i przedmiotów, a w przypadku ich napotkania przeżywa silny niepokój. Subiektywne, fizjologiczne i behawioralne objawy lęku nie różnią się od obserwowanych w innych postaciach zaburzeń lękowych i mogą mieć różne nasilenie (od lekkiego niepokoju do pełnego przerażenia). Nawet sama myśl o znalezieniu się w sytuacji wyzwalającej fobię lub wyobrażenie takiej sytuacji zazwyczaj wywołują wystąpienie lęku. Fobia społeczna dotyczy różnych grup wiekowych i charakteryzuje się głównie lękiem przed negatywną oceną innych osób (w sytuacjach społecznych) oraz tendencją do unikania takich sytuacji.Termin „fobia” określa poziom lęku tak wysoki, że w znacznym stopniu zakłóca on codzienne funkcjonowanie chorego zarówno w sferze zawodowej, edukacyjnej, społecznej jak i emocjonalnej, lub w inny sposób staje się dla tej osoby uciążliwy.
Źródło: dl.cm-uj.krakow.pl:8080/Conten...
------------
☺ KONTAKT
[e-mail]
------------
⋆ FANPAGE: / juliabernardpoland
------------
▶︎ FOLLOW ME:
⋆ INSTAGRAM juliabernard.pl

[@martawrobel3479]

To jest przykre, że osoby które są mądre, dobre, czy mają różne talenty nie mogą w pełni pokazać się światu czy otworzyć się na innych że względu na różnego typu ograniczenia jak np fobie czy depresję :(

[@deltazero3796]

Materiał spoko ale i tak znajdzie się zawsze jakiś kretyn i powie "nie bądź pizda", takich ludzi nienawidzę. Sam mam fobię społeczną i jest coraz gorzej, jednakże nie mam czasu na wizyty itd. Neguje problem, bo jak dla mnie osoby które dręczą osoby z fobiami są jeszcze niżej niż Rów Mariański.

[@falconPLx]

powiem tylko tak, wyobraźcie sobie że macie jutro wyrecytować przed publicznością dajmy na to przed swoją klasą wierszyk na pamięć, nauczyliście się go perfekcyjnie każdą zwrotkę w domu przed lustrem perfect ale gdy przychodzi czas występu zaczyna się dramat: ból brzucha(częste wizyty w WC), trzęsące się ręce, potliwość na twarzy rękach wyraźnie widoczna, natłok nachalnych myśli (jak nie dam rady będe pośmiewiskiem, zatne się umysłowo, będą mieli beke, bede na youtubie i jeszcze te dziewczyny itp)(przesadzone lecz racjonalne myśli), ludzie widzą wyraźnie że coś z tobą nie tak widzisz te nieprzychylne i drwiące spojrzenia i to cie jeszcze bardziej pogrąża w uczuciu beznadziei czujesz się słabszy gorszy od innych bo inni tak nie mają, pamiętaj wciąż stoisz przed bezwzględnie oceniającą cię klasą i pomimo tego ogromnego szumu najgorszych uczuć w głowie recytujesz wierszyk i tutaj twoją ostatnią deską ratunku przed porażką aby wyjść z twarzą przed ludźmi jest twoja pamięć długotrwała, krótkotrwała, umiejętność kojarzenia, elastyczność w dostosowaniu się do sytuacji i nagle nastaję przeraźliwa(dla osoby z fobią) cisza ponieważ straciłeś dostęp do zasobów swojej pamięci długotrwałej jednym słowem przez swój strach lęk zapomniałeś języka w gębie coś tam oczywiście mgliście pamiętasz lecz przed całą klasą i przy tej dużej(dla osoby z fobią) presji nie złożysz już tego w całość bo z tego całego napięcia nie kojarzysz gdzie przed chwilą skończyłeś i zaczynasz tracić kontrole nad swoim ciałem, pot leje się dosłownie z twarzy jak byś grał w piłkę, trzęsą ci się ręce już nie panujesz nad tymi drgawkami ponieważ całą uwagę przerzuciłeś na ostatnie próby przypomnienia sobie tekstu. Koniec dramatu PORAŻKA. Lecz w szkole to jeszcze lajtowo( z perspektywy prawdziwego realnego życia) dostaniesz pałę, ludzie się pośmieją i zapomną i tyle z konsekwencji, fajna akcja zaczyna się w dorosłym życiu gdzie jest PRAWDZIWA presja i ODPOWIEDZIALNOŚĆ a ty człowieku dalej masz z tym problem jak wyżej opisałem a nie ma już miejsca na porażki i błędy presja jeszcze wzrasta objawy są jeszcze silniejsze ponieważ jak w robocie nie dasz rady to cię wyrzucą i skończysz na ulicy, bardzo wielu bezdomnych żyjących na ulicy i umierający w zimie z wychłodzenia to właśnie ludzie z TOTALNĄ fobią społeczną całkowicie już odseparowani społecznie i wśród nich alkoholizm też jest bardzo częstym skutkiem fobii bo chwilowo pomaga wyłączyć to zjebane ciągłe martwienie się, gonitwe myśli, a teksty w tylu "przełam się idź do ludzi, otwórz się na innych ludzi, ludzie nie gryzą" od razu można wyśmiać ponieważ osoba z fobią społeczną jest jakby to powiedzieć trendowata, napiętnowana , jej lęk społeczny szybko jest wyczuwane przez normików i od razu taka osoba jest wyautowana z towarzystwa a to wynika z tego że ludzie męczą się w obcowaniu z ludzmi z problemami i trzeba umieć to zrozumieć że dla nich po prostu szkoda jest czasu na takie inne niż wszyscy osoby niedostosowane. I jeszcze kwestia zagrożeń ponieważ wielokrotnie w życiu osoba z fobią społeczną zostanie bezwzględnie wykorzystana przez cwaniaków którzy taką osobe zauważą ale oczywiście okazja rodzi złodzieja więc zwykli ludzie jak najbardziej też ale dość rzadko. Osobiście uważam że fobie społeczną jeżeli ma się ją dajmy na to od początków szkoły podstawowej (na początku dziecko jest wyraźnie nieśmiałe w kontaktach z innymi dziećmi i też dorosłymi) można wyleczyć jeśli szybko się rodzice takiego dziecka zorientują w temacie i będą mu pomagać w walce z tym problemem lecz jeśli zlekceważą to zagrożenie dziecko będzie miało bardzo duże trudności rozwoju swojej osobowości i charakteru a także inteligencji społecznej bardzo ważnej cechy, poczucia przynależności i godności, ważności, będzie czuło się zawsze z boku czy niechciane niezrozumiane i może zniszczyć nieświadomie swoje życie bo nie będzie wiedziało dlaczego tak dziwnie się czuje wśród innych ludzi jest odrzucane i pomijane nawet przez najbliższą rodzine "bo on jest nieśmiały szkoda na niego czasu" i tyle w temacie.

[@jasiekWlew]

Kiedy jest się dzieckiem to rodzicie są pierwszymi osobami co powinni zauważyć że coś się dzieje nie tak i zacząć rozmawiać z dzieckiem, pójść z Nim do lekarza, a tu przez to zaniedbanie rodziców wyrasta człowiek z bagażem emocjonalnym już dość sporym, na pewno jest lepiej jak czym wcześniej zdiagnozuje się chorobę i znacznie leczyć niż czekać aż problem tak narośnie jak to mówił Ten Pan w wywiadzie.

[@konradkoni5055]

Swietna rozmowa. Od Chlopaka czuc pozytywna energie i slychac ze wie o czym mowi. Tekst o lekach i pomocy w odnalezieniu srodka "rownowagi" bardzo trafiony. Zycze duzo zwyciestw. Pozdrawiam

[@jasama8188]

Bardzo sympatyczny człowiek. Trzymaj się chłopie! :-)

[@dominika9148]

Bardzo oczytany i mądry Pan. Trzymam kciuki w walce z chorobą :)

[@freundinano]

Wielkie brawa dla Waszej dwojki. Dla Ciebie Julia za swietnie poprowadzona rozmowe. Dla goscia za walke z fobia spoleczna. Gratulacje !

[@katarzynabarczak9959]

Jestem pod wrażeniem 🙂 Widać, że ten młody mężczyzna walczy o siebie i swoje życie z całych sił. Tak trzymać! Życzę wiele siły 💜

[@cassieainsworth7]

super gosc mialam ochotę go przytulic momentami. sama choruje na fobie, choc nie bralam lekow to dzieki pracy nad soba zrobilam przez lata spore postepy. jednak wciaz mam problemy w kontaktach z grupa czuje się jakbym w ogole nie rozumiala ludzi, czesto przez to wpadam w depresje..

[@8PZG8]

Może warto nawet jeśli nie leki to poszukać pomocy, wsparcia albo rozmowy z kimś. Jeśli nawet nie z lekarzem na początku to z kimś bliskim albo z kimś kto przez podobną rzecz przechodzi. Powodzenia życzę.

[@Kociocia]

Super słuchać osoby, która mówi tak przepiękną polszczyzną. Baaardzo trafne wnioski końcowe na temat farmakoterapii. Życzę powodzenia w walce o życie bez strachu i stresu

[@lodytiramisu4861]

Chłopak jest bardzo inteligentny. Dziękuję za filmik.

[@trening_zdrowotny]

Bardzo ciepły i miły mężczyzna 🥰

[@TheMoniii111]

Fantastyczna rozmowa. Będziesz dobrą Panią psycholog, pytania zadajesz swobodnie i ze spokojem, nie jesteś natarczywa. Gość jest bardzo wartościowym i mądrym człowiekiem. Życzę Ci dużo siły i wiary w siebie. Powodzenia:))

[@ewelinabraszkiewicz6206]

Inteligentny facet.Pozdrawiam Was serdecznie.

[@jel0neczek1]

Bardzo dziękuję za ten filmik. Uświadomiłam sobie właśnie, że teraz i ja powinnam podjąć kroki w kierunku moich zaburzeń

[@elleloup4933]

Naprawdę bardzo miło mi się Was słuchało:) Dziękuję za ten filmik i za rady! Życzę powodzenia wszystkim osobom zmagajacym z fobią społeczną i innymi zaburzeniami psychicznymi.

[@stasia8806]

Proponuje ogólnopolskie spotkanie fobikow :D

[@sudgaM]

Dziękuję za ten film, pomógł mi podjąć decyzję o pójściu do psychiatry.

[@mania3387]

Bardzo bardzo sympatyczny człowiek trzymaj się chłopaku Pozdrawiam gorąco 😊😊😊

[@8PZG8]

Julia świetny odcinek. Długo szukałem podobnego gdzie ktoś wie co mówi o tej chorobie bo się z nią zmaga. Dziękuję również Twojemu gościowi. Jesteś niesamowicie ODWAŻNY !!! Walcz! Walcz do końca i nawet dalej. NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ! Warto żyć i walczyć. Pozdrawiam Was oboje i powodzenia.

[@annas.6242]

Bardzo fajny pan i mądry. Pozdrawiam!

[@redoszka]

Jesteś super fajnym facetem . Zycze Ci mnóstwo siły i wiary w siebie . Dziękuje Ci za odwagę, która musiałeś wykazać nagrywając ten wywiad . Bądź z siebie dumny , bo tym filmikiem prawdopodobnie pomogłeś już wielu osobom .

[@adropofrain1558]

Bardzo pomocny wywiad. Podoba mi się ta seria.

[@krystynabodzioch9535]

Moge godzinami sluchac tego Goscia ,mam nadzieje ze jeszcze sie pojawi. Bardzo lubie " terapia jest pewnego rodzaju wsparciem a kroki podejmujemy sami"

[@kudatyzero]

Inteligentny gościu

[@Jan316PL]

Super materiał proszę nie usuwaj tego nigdy!

[@basianowa3496]

Dziękuję za to świadecto. Jest to bardzo pomocny dla mnie wywiad. Życze dużo siły.

[@Neexienous]

Skąd ty Julia znajdujesz tych wszystkich ludzi? Wow, te filmy naprawdę są warte oglądania, a także prześledzenia, a nawet pomagają "Wchłonąć" tą energię by walczyć. Życzę powodzenia! Sam bym się zgłosił, by porozmawiać z tobą, a może nawet ktoś ma podobne "problemy, doświadczenia" co ja. Pozdrawiam Serdecznie~!

[@mistrz9420]

Bardzo inteligentny facet. Też się z tym zmagam. Tak jak teraz patrzę to w zasadzie całe życie.Ale muszę z tym walczyć i może kiedyś wygram. Panu też tego życzę.

[@kafelization]

Julia filmiki bardzo spoko i są ważne dla kogoś kto nie potrafi się odnaleźć w pewnych sytuacjach sam ale od strony technicznej, nie rób takich agresywnych cięć. Każdy czasami się zacina i nie jest to wadą, a przez takie ciecia oglądający może stracić orientacje o czym jest rozmowa :)

[@AlaszaNova]

Fajny wywiad. Doceniam, że pozwoliłaś wypowiedzieć się bohaterowi odcinka 😊.

[@sonhwa]

Kolejny świetny wywiad... świetnej serii 😀

[@zuza502]

genialny odcinek i mega mądry mężczyzna!

[@lilacat5638]

Pani Julio, zawsze jesteśmy sami. Na tym polega problem. Pozdrawiam

[@jacek183]

Julia Twoja seria psychologiczna nie zawodzi od samego początku, dziękuję, że wkładasz tak wiele pracy we wszystkie filmiki i zawsze prezentujesz ciekawe i istotne tematy i problemy. Pytania, które przygotowałaś dla swoich rozmówców są świetne! Widać po filmikach, że pobudzają ich do wspomnień i wielu różnych przemyśleń, które mogą być istotne dla poszerzania samoświadomości i pokazania innym, jak przebiega życie z danym problemem. Bardzo ciekawe jest pytanie odnośnie wiadomości do "siebie" z dzieciństwa, myślę, że mało kto się nad tym zastanawia, a nie raz byłoby warto. Ciekawe jest też pytanie o przesłanie dla widzów, rozmówcy mogą mieć różne doświadczenia, różne wnioski i różne sposoby walki z danym problemem i dzięki temu, seria ta może łączyć wiele różnych spojrzeń i aspektów radzenia sobie z danym problemem. Raz jeszcze chcę Ci powiedzieć, że wykonujesz naprawdę świetną i pożyteczną pracę! Momo jest kochana

[@Slamazzar]

Szczerze mówiąc, to jego "przepraszam" to jedyna rzecz, której nie rozumiem z tej całej znakomitej rozmowy. Szkoda, że Julia nie dopytała gościa, za co chciałby się przeprosić...

[@Magdalena-nq4yi]

Bardzo dobry wywiad!

[@Sonia-rx9pm]

Jak powiedział że by się przeprosił to coś we mnie pękło, trzymaj się i walcz o szczesliwe życie

[@joos6250]

Bardzo inteligentny, wrazliwy mezczyzna

[@ImperatorTravis]

Mądry facet jesteś. Trzymam kciuki za Ciebie. Ja też się zmagam z problemami fobii i depresji wiele lat. Powodzenia

[@lexistenceestailleurs]

Super!!! 👌❤

[@menmoko]

super rozmowa, jutro dzwonię umówić się na wizytę ;)

[@elaw69]

Bardzo dobry, przydatny filmik 👍👍

najgorszy to jest strach przed tłumem a najbardziej przejebana nerwica natręctw

[@witcher4391]

Zdecydowanie (na wlasnym przykladzie)

[@kinga.x714]

Uwielbiam serię psychologiczną ♥️

[@kizimaniaktrolelix4360]

Mega!!

[@magorzatatota1441]

Pani Julio, przefantastyczna seria psychologiczna. Gratuluję pomysłu! To jest mój pierwszy obejrzany odcinek ale domyślam się, że inne są równie świetne. Posłuchać pacjenta powiedzmy sobie tak, który zmaga się z podobnym problemem jak my, to miód na serce. Pani gość jest bardzo inteligentny, pięknie się wysławia i podziwiam go, że pracuje, że jest wytrwały i nie poddaje się. Widać że się denerwuje po gestykulacji dłońmi ale to nic, to minie gdy będzie częściej wystawiał się na takie dla niego niekomfortowe sytuacje. Ćwiczenie czyni mistrza. I tego mu życzę. A ja mam do Pani prośbę o odcinek nt. Fobii specyficznych np. Lęk przed brudem. NN. 😘🖐️❤️

[@lilacat5638]

Niestety niezbyt optymistycznie brzmią słowa na zakończenie wywiadu. Jak widać pan pozostaje z tym samym problemem, z tą różnicą, że potrafi go nazwać. I nie wiem czy to Pan powinien przepraszać tego małego chłopca z dzieciństwa. Życzę powodzenia w pracy nad sobą. Pozdrawiam

[@stasia8806]

Świetny gość ! Jak można go nie lubić

[@gosiama480]

Fajny facet.

[@so-ve1ll]

Super

[@FiolekTVable]

Świetnie!

[@agatanowak474]

Pani prowadzaca bardzo sympatyczna

[@manDdia]

Wygadany mężczyzna, a opowiada, że to siostra ma dar nawijania. Powodzenia!

[@Slamazzar]

Dokładnie, trudno mi sobie wyobrazić, jak można mówić jeszcze lepiej.

[@mirekskawinski6219]

Zapraszaj tego gościa częściej do swego programu ,jakie postępy itd.Po za tym myślę że z powodzeniem prowadziłby z Tobą programy Jest prawdziwy i sympatyczny , ludzie lubią takich osobników😉

[@MrCezlan]

widać, że to mądry facet - gdzieś tkwi jakaś blokada

[@badtype90]

No i co ja mam zrobić? Uwielbiam się udzielać, ale lęk mi przeszkadza. Jeatem osobą która ma ogromną potrzebę wygadania się i przebywania wśród ludzi. Ale tak mnie ludzie zgnoili że mi sie wszystkiego odechciało

[@Lumperator]

Zagłaszcze tego Yorka 😅

[@agatanowak474]

Fobia to zablokowanie złości.Trzeba nauczyc się mocno wkurwic.Poza tym niedobor testosteronu co sie łączy.Po sylwetce i zachowaniu widac ze brak testosteronu.Powinien zainteresować się gospodarka hormonalna.Poza tym cooper toxicity co powoduje ciągle budowe adrenaliny i zmniejszanie sie dopaminy

[@mircel5158]

wszystko ok, ale fajnie jakby goście byli przedstawiani z imienia

[@Cugowsky]

Odcinek z nerwicą natręctw jest w planach?

[@lenariuse]

ale chyba koleś radzi sobie jak się odważył wystapić u ciebie :)

[@epicentr00m]

W wystąpieniu w filmie nie musi przeszkadzać fobia społeczna. Może, ale nie musi, ja na przykład w kontaktach społecznych czuję się bardzo źle, a moim hobby jest tworzenie muzyki oraz występowanie na scenie ;)

[@lenariuse]

to podobnie u mnie

[@witcher4391]

Ja za to jestem "wielochorobowy psychicznie" (jesli mozna to tak nazwac) czuje sie jakbym mial wszystkie choroby

[@olija5873]

Staram się wyprzeć wspomnienia ze szkoły i studiów... Pisemne na 5, ustne ledwo 3...

[@cheops8922]

Polecam olejek cbd mi pomógł konfort zycia bez porównania lepszy

[@Amy-tw3zh]

cheops89 jaka dawka I jak Czesto?

[@Jan316PL]

trzymaj sie stary tez przez to przechodze badz silny

[@micham8618]

Sertralina 100 mg i odżyjesz!

[@kimdzongil4818]

Trzymaj się stary :) a ja chciałbym przeprosić mojego kolegę ze szkoły, czasu już nie mogę cofnąć

[@MrKubala34]

slodziak

[@Angelico92]

Trzeba mieć chyba szczęście,żeby trafić na psychologa mądrego, empatycznego, kto nie oceni a powie coś konkretnego...

[@polistesjokahamae3876]

with English or Japanese subtitles, prefarably

[@polistesjokahamae3876]

(EN)"I've always had touble finding myself in a group." Social phobia According to the authors of the ICD-10 (International Classification of Diseases), social phobia is one of the more common phobic disorders in which anxiety is caused only or primarily by situations and / or objects that are not objectively dangerous. A person experiencing phobic anxiety avoids these situations and objects, and when they encounter them experiences strong anxiety. The subjective, physiological and behavioral symptoms of anxiety do not differ from those seen in other forms of anxiety disorders and can vary in severity (from light anxiety to complete horror). Even the very thought of finding yourself in a situation that triggers a phobia or imagining such a situation usually causes anxiety. Social phobia affects various age groups and is mainly characterized by the fear of negative evaluation of other people (in social situations) and the tendency to avoid such situations. The term "phobia" describes the level of anxiety so high that it significantly interferes with the everyday functioning of the patient both in the sphere of professional, educational, social and emotional, or otherwise becomes burdensome for that person.

[@dannytobo]

julka cie wyleczy ziomek ^^