Здоровье с Николаем Букатаром. Открытый урок # 5

[@НатальяМеледина]

Спасибо за подробное объяснение.Благодаря вашим урокам, начинаешь лучше чувствовать и понимать своё тело....

[@ВенераТамразян]

Я не видела ни одного врача который так четко обеснял и стоьлко говорил у меня очень большие проблемы со спиной и с мышцами надеюсь с вами улучшить состояние хоть немного надоели лекарство Вы большой молодец и спасибо Вам большое человеческое помогите и дальше нам

[@ТатьянаКрасикова-н2я]

Очень интересные упражнения. Благодарю, Николай, за возможность укреплять здоровье. Очень нравится, как вы подробно и доходчиво всё объясняете. Упражнения - супер!

[@АлександрКовригин-ы9ь]

Очень своевременно , исключительно интересно , спасибо большое !!!

[@Nikbukatar]

Александр Ковригин пожалуйста) 🙏 присоединяйтесь к групповым онлайн занятиям, там ещё интереснее )🙏

[@АбдилабекЖумаев-ю5з]

Большое спасибо за правильное упражнение .

[@Nikbukatar]

Абдилабек Жумаев пожалуйста, 🙏 присоединяйтесь к групповым онлайн занятиям, на них вы узнаете ещё больше и структурнее)🙏🙏🙏

[@Fuko830]

Спасибо❤

[@ТатьянаКрохина-и8н]

Поработала 30 минут,с вами,услышала как надо,и совсем другое дело.Мышцы расслабились.Спасибо.

[@Nikbukatar]

Молодцы 👏

[@YaroslavOleynikov]

Спасибо большое

[@Nikbukatar]

пожалуйста 🙏) Присоединяйтесь к моим онлайн занятиям, с персональным сопровождением и коррекцией Вашего выполнения упражнений 🙏 Напишите мне на Вотсап или Вайбер, мой контактный номер: [phone]. Я отвечу на Ваши вопросы и проконсультирую по вопросам здоровья.

[@ТатьянаКрохина-и8н]

👍👍👍🙏😆

[@Nikbukatar]

🙏🙏🙏

[@ТатьянаКрохина-и8н]

Да, спасибо.Казалось бы лёгкое упражнение,но от запястья до локтя устают мышцы.🤔😊

[@Nikbukatar]

🙏🙏🙏

[@СветланаБелозерова-д3ю]

Что все для похудения? Покажите для сердца,чтоб аритмии не былл

[@Nikbukatar]

Светлана, здравствуйте 🙏 Для решения вопроса с аритмией, есть прекрасный комплекс упражнений. С удовольствием Вам помогу 🙏 Присоединяйтесь к моим онлайн занятиям, с персональным сопровождением и коррекцией Вашего выполнения упражнений 🙏 Напишите мне на Вотсап или Вайбер, мой контактный номер: [phone]. Я отвечу на Ваши вопросы и проконсультирую по вопросам здоровья.

[@ImpulseHobby]

Я в подростковом возрасте сломал палец, после этого у меня на нем выросла бородавка. Со спичечную головку. И была она у меня, чтобы не соврать, лет тридцать. И вот я наткнулся на канал Николая после видео про коронавирус. Начал по утрам делать доступные упражнения из ютуба. Бородавка исчезла сама собой, только белесое пятно осталось. Вот я и думаю, это из-за упражнений?

[@Nikbukatar]

Impulse Hobby всё возможно 🙏)

[@Рафа-н9ю]

надоело это похудение, а как наоборот вес набрать?

[@larissatrikin80]

Делайте тоже самое ... наберёте мышечную массу ...наберёте вес!!!