Здоровое питание. - анти эйдж диета для похудения и долголетия. Правильное питание, рецепты

[@nyankovskyy]

📺 Содержание видео: 0:00​ Здоровое питание. - анти эйдж 0:41 Влияние микробиома на здоровое долголетие 9:11​ Стратегии влияния на микробиом 12:47​ Таким образом 💖 Желаем Вам здоровья и долголетия !

[@rayaibragimova7345]

Прекрасная лекция. Спасибо.

[@СветланаСавченко-щ9о]

Спасибо огромное!!!

[@sadikovarobiya]

Почему Я не нашла этот канал раньше? 🤩🤩🤩

[@-fisknann853]

Здравствуйте, а можно как нибудь узнать состояние кишечника? Какой анализ будет наиболее точен.

[@ВикторияиЯ-ь7и]

Спасибо за полезное видео!

[@jonik1912]

Здравствуйте отправьте пожалуйста ваш номера

[@RobloxBella5]

Очень полезная информация

[@НинаПашкова-ж4б]

Скажите, пожалуйста, как влияет кетопрофен на микробиом? Я принимаю несколько лет итальянский препарат ОКИ и Окитаск.

[@ЭллочкаОвчинникова]

Добрый день.а как попасть на вашу индивидуальную консультацию ?

[@nyankovskyy]

Напишите в контакт форму на сайте: nyankovskyy.com/ru#contacts-section

[@ЛюбовьАндрианова-ш3т]

Доброе времени суток всем!!!! Благодарю за видео!Полностью согласна, питание должно быть разнообразным и умеренным. В проекте Кассиопея с Ириной Подзоровой-контактером с внеземными цивилизациями,есть не менее интересное видео на эту тему.

[@our_day_will_come]

Такая молодая, а уже профессор 😱

[@valentynademchenko8827]

А как справиться с запорами после родов, если с овощами сейчас неахти(

[@nyankovskyy]

Добрый день, даже в зимний период Вы можете найти доступные овощи например: буряк, морковка, капуста, квашенная капуста и огурцы, тыква, замороженные якоды

[@nataliashirshova9256]

Попробуйте глицериновые свечи

[@alexazard]

семанте, натур.слабительное мягкое

[@СофияКостина-т3л]

Попробуйте семена льна заваривать.Они когда в воде постоят часика два, начинают выделять в воду полезную для желудка и кишечника слизь. Вот этот настой нужно пить. Семена льна продают и в супермаркетах, и в аптеках.

[@ЕленаАдамайтис-и8б]

Отруби молотые. Кисло-молоч продукты, овощи, фрукты. Можно пропить бактерии (бифидумбактерин, линекс, флорин форте и тд)

[@КалияИслимова-х4б]

Нельзя более проще рассказать

[@nyankovskyy]

Можно, но тогда Вы не поверите)))

[@alexazard]

куда проще то?

[@nataliashirshova9256]

Правильно читать PH - “пи аш»

[@galinavelikolepnaya5763]

Такая умная аж страшно Везде свои 5 копеек вставила