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松田 リエ・おうちで食べ美【食べ痩せダイエット講師】

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<松田リエ>
看護師・保健師・ダイエット講師 BelleLifeStyle 協会代表理事。Belle Lus株式会社代表取締役。
1986年生まれ。二児のママ。
看護師としてがん患者のケアを担当後、保健師として従事。
成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導を行う。
この経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと 、日本の食習慣はよりよくならないことに気づく。
自身が食生活で自然に12kgやせた経験を生かし、食べやせダイエット専門講師として起業。
ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやで あることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼ぶ。
全国に600名以上のダイエットサポーターを育成し、受講生3300名をダイエット成功に導くかたわら、KZbin 再生 3750万回、Ameba ダイエットブログ等、SNS でも活躍中。
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Пікірлер: 16
@MatsudaRie
@MatsudaRie 4 ай бұрын
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@豊栄中田
@豊栄中田 Ай бұрын
今ミネストローネに はまっていて 繰り返し食べてます。美味しーい。ありがとうございます❤
@MatsudaRie
@MatsudaRie Ай бұрын
嬉しいです〜😭✨コメントありがとうございます🌱
@9.rhappy2.s96
@9.rhappy2.s96 29 күн бұрын
トマトは糖質が高いと思うのですが、1日のトマト缶の適量はどのくらいですか?
@まっきー-s7k
@まっきー-s7k 4 ай бұрын
本楽しみです〜絶対買いますね!とりあえず明日サバの水煮缶とトマト缶買いに行きます😊
@MatsudaRie
@MatsudaRie 4 ай бұрын
ありがとうございます!ぜひ感想聞かせていただけると嬉しいです😌
@つっちぃゆきこ
@つっちぃゆきこ 4 ай бұрын
缶詰ダイエット購入しました〜😀 管理栄養士さんから、ダイエットを言われて膝が悪くて中々、運動出来ないので困っています。なので書籍を購入してダイエット出来ればと思っています。
@MatsudaRie
@MatsudaRie 4 ай бұрын
書籍も参考に活用していただけると光栄です🥺💕ありがとうございます!!
@真弓-h9v
@真弓-h9v 4 ай бұрын
トマト缶は便利ですね。❤カレーでも、スープにも利用する機会が増しました。❤ リエさん、いつも御指導して頂いて有難うございます。🎉
@MatsudaRie
@MatsudaRie 4 ай бұрын
とっても便利ですよね^^コメントありがとうございます😊✨
@hitomin6732
@hitomin6732 4 ай бұрын
いつも動画拝見していますが、久しぶりのコメント失礼します😊トマト缶、常にストックしていてカレーやトマト煮やスープにしています。便利ですが缶の害は心配になります。でも安いので買ってしまいます。
@MatsudaRie
@MatsudaRie 4 ай бұрын
いつもご視聴ありがとうございます😊✨
@佐藤しのぶ-j9i
@佐藤しのぶ-j9i 4 ай бұрын
トマト缶ってブロッコリーやにんにくが相性がいい感じの食べ物なんですかね~!痩せやすい体質になるですかね~!
@MatsudaRie
@MatsudaRie 4 ай бұрын
食べる組み合わせも意識できるといいですよね♪コメントありがとうございます😌
@fukufuku4059
@fukufuku4059 4 ай бұрын
トマト缶、にんにく、ブロッコリー、ピーマン、オリーブオイル、サバ缶でパスタが作れそうですね。にんにくは仕事上食べられないから残念。毎回、動画の更新、楽しみにしています。
@MatsudaRie
@MatsudaRie 4 ай бұрын
動画の更新楽しみにしていただき本当に嬉しいです^^ありがとうございます😊
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