中高齡運動｜站姿有氧運動｜心肺功能訓練｜國父紀念館

  Рет қаралды 10,549

臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團

臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@mamorumorimoto6826
@mamorumorimoto6826 6 ай бұрын
捧捧!讚讚!
中高齡運動｜有氧樂多多｜增強心肺能力
18:28
中高齡運動｜有氧樂多多｜增強心肺能力
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 57 М.
中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿有氧訓練
22:25
中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿有氧訓練
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 94 М.
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
28:03
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 4 МЛН
Непосредственно Каха: сумка
0:53
Непосредственно Каха: сумка
К-Media
Рет қаралды 12 МЛН
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
0:13
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
seeVi la
Рет қаралды 46 МЛН
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
中高齡運動｜銀髮族運動｜公園就是你的健身房｜肌力訓練
18:22
中高齡運動｜銀髮族運動｜公園就是你的健身房｜肌力訓練
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 1,6 М.
中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力
21:24
中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 509 М.
中高齡運動｜銀髮族運動｜有氧肌力｜景勤一號公園
17:28
中高齡運動｜銀髮族運動｜有氧肌力｜景勤一號公園
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 2 М.
樂齡運動趣VTS_05_1
15:41
樂齡運動趣VTS_05_1
衛生福利部國民健康署
Рет қаралды 1,5 МЛН
中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧2
15:10
中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧2
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 99 М.
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
11:26
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 771 М.
3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練
17:12
3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練
TVBS 優選頻道- T觀點
Рет қаралды 275 М.
中高齡運動｜平衡不倒翁｜平衡訓練｜預防跌倒
17:07
中高齡運動｜平衡不倒翁｜平衡訓練｜預防跌倒
臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Рет қаралды 7 М.
膝蓋退化保健運動 : 給那些連走路都會痛的人
18:53
膝蓋退化保健運動 : 給那些連走路都會痛的人
詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Рет қаралды 98 М.
每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】
28:39
每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 453 М.
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
28:03
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 4 МЛН