【整体師直伝】テレビをみながらストレッチ　骨盤＆腰　自宅の床でできる！

  Рет қаралды 14,585

おうちでカラダファクトリー

おうちでカラダファクトリー

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@manabi77
@manabi77 3 жыл бұрын
伸ばすのが気持ちがいいです！ながらで出来るのも有難いです。
@user-yu4pc1qk9u
@user-yu4pc1qk9u 3 жыл бұрын
簡単そうですね❗️ 1度試してみます。
【整体師直伝】テレビをみながらストレッチ　腕＆肩 3分ケア
5:28
【整体師直伝】テレビをみながらストレッチ　腕＆肩 3分ケア
おうちでカラダファクトリー
Рет қаралды 16 М.
【股関節硬い】一瞬で股関節が柔らかくなり血圧も下がり、リンパ流れて脚やせもできる！腰痛や坐骨神経痛も改善できるストレッチ
11:46
【股関節硬い】一瞬で股関節が柔らかくなり血圧も下がり、リンパ流れて脚やせもできる！腰痛や坐骨神経痛も改善できるストレッチ
ストレッチ整体師とも先生
Рет қаралды 2,1 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
00:42
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
腰痛（背骨に近いところ〜お尻）の意外な原因｜ツボ
6:48
腰痛（背骨に近いところ〜お尻）の意外な原因｜ツボ
専心良治
Рет қаралды 701 М.
【10分骨盤調整】骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!! 超簡単ストレッチ
9:50
【10分骨盤調整】骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!! 超簡単ストレッチ
Marina Takewaki
Рет қаралды 7 МЛН
身体の緊張が抜けない方へ　［寝る前にもおすすめ！］　カラダを脱力させる方法
4:03
身体の緊張が抜けない方へ　［寝る前にもおすすめ！］　カラダを脱力させる方法
おうちでカラダファクトリー
Рет қаралды 49 М.
【整体師直伝！】左右の肩の高さをチェック！おすすめのケア方法
4:24
【整体師直伝！】左右の肩の高さをチェック！おすすめのケア方法
おうちでカラダファクトリー
Рет қаралды 45 М.
股関節が硬い意外な原因２つと寝ながらできる骨盤ストレッチ
15:19
股関節が硬い意外な原因２つと寝ながらできる骨盤ストレッチ
専心良治
Рет қаралды 802 М.
ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
6:03
ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 12 МЛН
Back pain improvement night routine stretch! Back pain is refreshing in 3 min. before going to bed
5:05
Back pain improvement night routine stretch! Back pain is refreshing in 3 min. before going to bed
ストレッチ整体師とも先生
Рет қаралды 872 М.
【腰痛 ストレッチ】たった３分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！
7:17
【腰痛 ストレッチ】たった３分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！
整体院和み-NAGOMI-土師和也
Рет қаралды 2,8 МЛН
【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体
13:50
【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体
専心良治
Рет қаралды 1 МЛН
毎日の座骨神経痛ストレッチ！ 座骨神経痛を改善するストレッチ習慣
6:08
毎日の座骨神経痛ストレッチ！ 座骨神経痛を改善するストレッチ習慣
整体師 たっかー【3つの国家資格】
Рет қаралды 225 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН