煮一次、吃一週！【五款高蛋白雞胸便當】檸檬奶油、煙燻香料、番茄義麵、白醬義麵、野菜雜煮

  Рет қаралды 292,884

索艾克

索艾克

Күн бұрын

Пікірлер: 270
每天都想來一碗！台式雞肉飯真的是好吃哭，在家也能輕鬆複製！ft.酸甜小黃瓜
10:18
每天都想來一碗！台式雞肉飯真的是好吃哭，在家也能輕鬆複製！ft.酸甜小黃瓜
索艾克
Рет қаралды 102 М.
[Eng Sub]一周午餐一次搞定--真的能做到吗？prepare lunch boxes for all workdays at once（meal prepQ&A）丨曼食慢语
15:47
[Eng Sub]一周午餐一次搞定--真的能做到吗？prepare lunch boxes for all workdays at once（meal prepQ&A）丨曼食慢语
曼食慢语 Amanda Tastes
Рет қаралды 1,1 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
極度溫暖！一口暖心的胡椒雞湯｜胡人隊超香濃作法，從手到腳都暖暖的～
12:41
極度溫暖！一口暖心的胡椒雞湯｜胡人隊超香濃作法，從手到腳都暖暖的～
索艾克
Рет қаралды 57 М.
一週七日 豆腐全攻略！七款美味爆擊ㄉ食譜，從經典【紅燒豆腐】到新派【氣炸椒鹽】，【酸肉湯豆腐】好吃到升天～
14:20
一週七日 豆腐全攻略！七款美味爆擊ㄉ食譜，從經典【紅燒豆腐】到新派【氣炸椒鹽】，【酸肉湯豆腐】好吃到升天～
索艾克
Рет қаралды 346 М.
七個不同的家常醃料，超簡易【一週七日雞胸指南】陪你減脂增肌吃不膩，氣炸雞胸超嫩！廚房廢寶索艾克
14:12
七個不同的家常醃料，超簡易【一週七日雞胸指南】陪你減脂增肌吃不膩，氣炸雞胸超嫩！廚房廢寶索艾克
索艾克
Рет қаралды 859 М.
天天備餐飲控卻不瘦？你其實只差這一步！
15:27
天天備餐飲控卻不瘦？你其實只差這一步！
翻滾吧杰克
Рет қаралды 95 М.
年菜先修班 EP4｜番茄紅燒牛肉，濃口醬汁超下飯！從零開始做完全複製
12:17
年菜先修班 EP4｜番茄紅燒牛肉，濃口醬汁超下飯！從零開始做完全複製
索艾克
Рет қаралды 27 М.
Yummy & juicy chicken cooked in 10 minutes? Trying 3 chicken breast recipes from the famous chef!
16:08
Yummy & juicy chicken cooked in 10 minutes? Trying 3 chicken breast recipes from the famous chef!
May Fit
Рет қаралды 90 М.
好市多熱銷的雞胸肉，教您最佳保存方法與簡單美味的料理吃法！｜阿慶師
21:39
好市多熱銷的雞胸肉，教您最佳保存方法與簡單美味的料理吃法！｜阿慶師
阿慶師
Рет қаралды 290 М.
【電鍋料理】1週211餐盤/1個月瘦4公斤/肥胖歷史/減肥家常閒聊/越吃越瘦/減肥日記/快速上菜#電鍋料理/氣炸烤箱 #冷凍備菜#上班族媽媽#減肥 #減醣#一週五日#舒肥雞胸肉
17:14
【電鍋料理】1週211餐盤/1個月瘦4公斤/肥胖歷史/減肥家常閒聊/越吃越瘦/減肥日記/快速上菜#電鍋料理/氣炸烤箱 #冷凍備菜#上班族媽媽#減肥 #減醣#一週五日#舒肥雞胸肉
晴天媽媽
Рет қаралды 237 М.
请大数据把这6个鸡胸肉的做法，推给需要的人
14:31
请大数据把这6个鸡胸肉的做法，推给需要的人
万能工具人阿伟
Рет қаралды 615 М.
One Week Stock Food| MASA's Cooking
12:31
One Week Stock Food| MASA's Cooking
MASA
Рет қаралды 694 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН