【專家解答】如何找到合適的醫生 治療自律神經失調

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#如何找到適合的醫生 #治療自律神經失調
各位觀眾朋友大家好 我是郭育祥
因為我的診所在嘉義 很多人會問我說
你可不可以在我的縣市 比如說我在台北
你可不可以介紹一個台北醫師
可以得到同樣的治療 可以得到同樣的讓我自律神經變好
以我一個專業的立場來講
因為我不認識每個人 我也沒辦法認識每個人
對於每一個人他的理念 他治療的方法 他用的模式
我沒有辦法跟大家說 這是跟我一樣的
所以我有幾個很重要 請大家注意的要點
就是當你(需要的時候)怎麼樣選擇一個好的醫生
或者哪一些因素 是你要考慮一個好的醫生所必須有的
#是否真正了解問題所在
#自律神經失調時該找怎樣的醫生幫助您
第一個就是說
這個醫生有沒有真的了解你的問題所在
什麼意思呢
他有辦法知道你的感覺 知道你的難過
知道你...比如說一個人
我舉個例子 比如說我今天碰到一個 男生
他是一個 非常好的 一個有為的青年 他是一個很好的老師
他這一陣子 這一、兩年的時間
因為他都睡不好覺 他都胸口會悶
然後就覺得心臟跳得厲害 他覺得自己快要死掉了
所以他四處去就醫 去心臟科 去各科檢查
但是都沒有什麼問題 但是嚴重影響到上班 嚴重影響他的生活
他兩個小孩 事實上一個兩歲 一個一歲
他記得他小朋友剛出生的時候 他很興奮的小孩子出生很開心
然後看著小朋友慢慢成長 長大 那小朋友踏出第一步
第一聲叫爸爸媽媽的時候 他好開心
小朋友過一歲的生日的時候 他非常興奮 非常開心
但是一旦自律神經失調後 他這些感覺都沒有
他只是覺得小朋友好吵 怎麼自己會這樣子
人還這麼年輕 他才37歲小孩這麼小 以後未來日子怎麼過
沒有辦法維持這樣好的工作 沒有辦法好好有精神怎麼辦
所以第一個跟大家講說 這醫生有沒有辦法真正了解你的問題
能不能感覺到你的困擾 能不能知道你目前的處境會造成多大的困擾
他是不是了解你之前做了多少的努力 在改變自己
比如說 檢查多少次 做了多少胃鏡 送了多少次急診
這種感覺是怎麼樣 面對這些檢查報告的結果都正常
會有什麼感覺 是安心
還是更擔心 自己到底得到甚麼怪病
這是第一個 他有沒有辦法了解你的問題
知道你之前所受的難過 之前的症狀是什麼 那有沒有辦法感同身受 能夠體會
有沒有辦法了解同理 這是第一個
因為很多的時候 有些人對你的症狀 對你的感受不了解的話
你想想看 我如果對這個人完全不理解 我也不曉得他難過什麼 他痛苦什麼 他折磨什麼
我要怎麼幫助他 怎麼樣能夠讓他好
#是否知道你真正的期待
#自律神經失調時該找怎樣的醫生幫助您
第二個呢 他有沒有知道你真的期待(什麼)
或者是你的希望是變成什麼樣
比如說可以正常上班 我可以像以前一樣愛我的小孩
我覺得他們好可愛 我覺得他們是我一生當中 最最大的一個成就感
那他有沒有辦法知道 你真的希望怎樣 恢復到怎麼情況
很多人只是把症狀控制住了 但是這種歡喜愉快的感覺並沒有找回來
比如說像 我以失眠來講
很多人要的不是只是一顆藥睡著覺
而真正的希望是怎樣
以後就像嬰兒一般 想睡就睡
睡得很自然 睡得很愉快 早上起來精神很好
晚上不是說很擔心今天睡不睡得著
然後睡著的時候 可以一覺到天亮
半夜不用起來尿尿 半夜不用起來去看幾點
然後起來之後精神好 而不是覺得起來時候 快要要你的命
然後到晚上的時候 是真正發自內心知道 該睡覺了 該休息了 想睡覺了
然後平常在車子裡(搭車)如果無聊的時候
也可以像一般人 在坐長途旅行時可以睡著
但我相信真的失眠的人 或想解決失眠問題
真正希望的 並不是一顆藥讓他睡
而是希望怎樣 自己恢復像以前童年般無憂無慮
睡眠是件享受 就像你吃美食是件享受 是件令人期待 令人覺得舒服的事情
這是第二點 知不知道你真正的希望
#是否真正知道問題核心是什麼
#自律神經失調時該找怎樣的醫生幫助您
第三個我要講的 有沒有知道你真正的問題的核心
像我剛剛講的 剛剛那個 我覺得37歲的年輕人
他去檢查心臟 他檢查胃腸 他檢查腦波 他檢查電腦斷層 他全身身體
而且他還有全身的肌肉痛 他做神經學檢查 他照了他的脊椎 都做了
但是他到底問題是什麼 他為什麼要看這麼多醫生 根本的問題是什麼
事實上我跟大家報告 以這個年輕人來講
事實上他就是會莫名奇妙的慌 慌到什麼程度 慌到自己覺得大概自己不行了
大概這個世界末日到了 我大概今年就是我的大限
再來 我的孩子要怎麼照顧 再來 我是要怎麼繼續 我一生的努力才37歲
事實上 那天他父母也有來
連他的爸爸媽媽看到自己的小孩 本來很有成就 有兩個小孩
人生真是美好開始的時候 但是竟然有這種感覺
他真正的問題核心 就是所謂的自律神經失調症
所以他會莫名喜歡感覺不安 害怕 這樣引起全身的症狀
如果單是每一個症狀 把它治療的話 我相信他只會更難過
因為每一科都說 這個好了 這裡好了 那裡好了
但是他人還是不好
那所以 是不是知道你真正問題的核心
#有沒有為你解釋原由
#自律神經失調該找怎樣的醫生幫助您
第四個剛剛提到 就是有解釋呢
有沒有解釋給你聽 到底是什麼原因
比如說我相信 如果他胃腸沒有問題 但是他胃腸仍然痛的話
一個腸胃科醫師至少應該跟他講說 這是你神經調節不好
雖然功能上 構造上 構造上 結構上並沒有腫瘤
並沒有很嚴重的潰瘍 並沒有很重的穿孔
或需要住院或者手術修補 或者是腫瘤要移除
但是腸胃不舒服 可能是因為他控制它(腸胃)的神經
所謂的交感神經 所謂的副交感神經
如果他沒有辦法知道這些 我不是說這些醫生不好
而是 很多醫生他在專業訓練中 並沒有接受到這種訓練
而且這不是他們一般的常規 不是他一般處置的方式
還有一個令我們比較難過就是
很多人醫生是看到這個檢查正常 檢查報告正常就代表你沒有病
那我相信這是一個很令人遺憾的事
因為檢查報告沒有病 但是身體的難過還在 他們感覺還在
但是因為檢查報告正常 就說你沒病
那我想這事實上是造成病人會更緊張更擔心
到底是什麼 有什麼大病還查不出原因
所以有沒有跟你解釋清楚呢
#有沒有明確的治療計畫並且清楚說明
#自律神經失調該找怎樣的醫生幫助您
那第五個就是 有沒有說明之後要怎麼做 要怎麼帶你走過這一關
那所謂的(治療)過程是怎麼樣 之後又怎麼樣
然後能夠手牽手拉著你 一起走過這些困難的時間
我相信這個就是我五個(要點)
希望大家在尋找醫生的時候 很重要的要點
因為自律神經是一個很難好的病的原因
並不是說它難治療
而是因為自律神經失調症的人 往往會比較容易緊張 比較難以抉擇
他會害怕經歷過好多失敗 經歷過好多挫折
經歷過好多這些別人都沒有辦法理解 只是認為他不堅強 這些難過之後
很多(人)就失去了再繼續努力的勇氣 或者動力
我相信這些人 非常勇敢 非常堅強
但是一再的受到否定 或者不肯定 甚至人覺得他沒有用...
我相信這是一個非常難過的事 而且覺得非常遺憾
因為這是可以好的 所以這以上的五點 就大家在選擇醫生的時候必須注意的
或者是可以問問看有沒有這樣的一個狀況
因為我相信自律神經 經過適當診斷 適當的治療 是會好的
重點整理
1.常遇到要求介紹其他醫生的需求，但由於無法認識所有醫生，故而無法提出妥善建議。在此可以提供選擇醫生5要點，作為治療前參考:
1-1了解您真正的問題所在
1-2知道您對健康真正的期待
1-3清楚造成這些困擾的核心問題
1-4明白解釋箇中原由
1-5有精確的治療計畫並向你說明
2.自律神經失調透過正確診斷與治療可以痊癒。
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[@Draymond23Curry30]

醫生完全講中我們這些自律神經失調 會失眠 憂鬱 焦慮 恐慌症之人的想法 我後來是去打籃球 慢慢改善回正常的自己 運動不但舒壓 還能讓睡眠品質更好

[@koliver3511]

郭醫師。我有焦虑症和抑郁症， 我住在北美。这里的醫生只给我抗抑郁药 吃，但这些葯的副作用很難受，我想飞去台灣找您们，請問治療要多長時間? 我要在台灣多久治療？

[@阿修羅漢]

郭醫師講得深入人心，分析的絲絲入扣，能夠完全站在病人的角度去感同身受，讓我很感動

[@Asyun]

我看過大大小小醫院.診所開的藥都無效 身邊的親戚一直說是我想太多 以為我裝病 直到遇到郭醫師 他是唯一 一個把我的症狀 每個都說中的醫生 彷彿我的症狀都發生過在他身上過 也是吃了郭醫師開的藥真的改善了許多..真的很謝謝郭醫師 不然我都出不了門了

[@drguo]

會代為轉達讓醫師知道 醫師一定會很高興能幫上您 讓您的生活回歸正常 ^^

[@Crystal68688]

郭育祥診所怎么样才能取得联系方式

[@Draymond23Curry30]

面對家人的不諒解真的很痛苦 我媽媽一直覺得我得自律神經失調 情緒憂鬱 恐慌都是自己內心的問題 即便我已經胸悶 心悸 呼吸不順 肩頸痠痛到左後腦疼痛 幸好也是在看了台中某身心科後 吃了藥 配合運動跟睡眠 現在人不太會焦慮了 喔 對 恐慌發作前可以用腹式呼吸 鼻子吸氣直到腹部隆起 停住個幾秒鐘再用嘴巴慢慢吐氣 效果顯著

[@陳立德-l1x]

​@@Draymond23Curry30是看哪一家呢

[@Draymond23Curry30]

@@陳立德-l1x 詹益忠身心科 希望大家都能健健康康

[@黃巧巧-v4h]

請問台北有醫生推薦嗎？好痛苦

[@suwbsyok3852]

謝謝郭醫生，我是一個嚴重的自律神精失調症，患病30年，沒有得到很好的治療，身心痛苦不甚，想輕身。聽了您以上的解說，我堅定的相信這個病是可以自愈的吧！只要我們夠堅強。夠自信，適當的調理，但是也是一個漫長的過程。謝謝🙏醫生的大愛，說明了真相！

[@唐蘇菲]

我也是如此，非常痛苦，一起加油！

[@suwbsyok3852]

謝謝郭醫生我該吃那些藥呢？所有的病症都有，我住在香港。如何治療呢？曾經看過精神科醫師，吃得藥都不對，他們說我是思覺失調。但我覺得不對！您說得最准確！🙏🙏

[@MultiJustindavis]

醫生，我也37歲剛經歷母親過世。每天早上都恐慌。我該怎麼辦？

[@孫媛媛-t9d]

我住在高雄73歲目前看中醫郭醫生高雄有沒看門診期待

[@yoyantw]

小川英美就說 誰不是有親友要照顧 多替別人著想 真的是這樣

[@yoyantw]

我的病是 精神病失覺失調 郭醫生 我爸一直開導我 帶我去拜祖先 找醫生 謝謝你幫我走出來

[@裴虹]

我自律神經失調看醫生剛開始是吃血清素

[@不吃魚的貓-s8x]

蠻想去嘉義找醫生 但是太遙遠了，我在桃園…… 我五年前壓力過大，情緒過度壓抑（遇到一些事）今年惡化 症狀樣樣來，幾乎都有…… 搞到只能在家工作~我才31~ 像個玻璃娃娃 連出去吃飯，太多人都會覺得緊張，煩躁

[@user-hg1zo2wc4o]

郭醫生，謝謝你的肺腑之言。能站在病患角度了解他們的醫生真的難能可貴呀... 我常常從頸部，到後背和臀部肌肉很繃緊。甚至有時會手腳麻痹。又會頭疼，長期處於緊張狀態... 但學校的醫生和物理治療師好像都不認真看待我的問題，每次都隨便打發我走。真的特別難過，好像沒有人了解我似的。剛剛聽完你一番話，眼淚就不禁的流下來了😭

[@a1237730tw]

最近因晚睡造成睡眠不足，還有些有壓力的事情處理當中，引發恐慌症，去醫院急診，症狀都跟醫師說的一樣，結果意外檢查到心律不整，因此更緊張，血壓變高，心臟科醫生就開了心律不整和輕微的降血壓藥，對於我跟他說之前因恐慌症來急診，醫生似乎沒有特別想了解原因，只針對心律不整做檢查，因自己是容易緊張的個性，常因一件事情回想很多次，無形的壓力，造成自己恐慌發作，請問恐慌症也是自律神經失調的一種是嗎？

[@搬磚小伙]

真希望郭醫生那裡有健保 我一定去看 我看到跟我症狀一樣的人都可以不用在吃藥也很好睡。 我希望能恢復正常生活。

[@drguo]

^^

[@賴菊花]

郭医師，好医師。祝福您一生安康長命百歲救更多人。

[@彭米季]

嘉義好~~~逺，我住宜蘭縣，不太方便出逺門座長途車。 可有線上掛看診但於東部領藥！

[@盧奕妏-z7f]

醫生家人找不到原因就推說我有焦慮症

[@ЕртайАділбек]

怎么跟你取得联系 ?

[@蔡燕雪]

曾經是自律神經失調者，但自己並不知道。真的看了很多科醫生，一度真的要放棄自己。後來一直輾轉有一位護士請我看自律神經科，但吃了兩，參天的藥，去浴室，沒想到竟會倒在浴室門口，好加載沒受傷。後來去看婦科，因醫師是先生的高中同學，沒想到跟護士聊，再介紹郭醫師，當天晚上打電話，拜託隔天可看診。馬上下嘉義。經過慢慢慢的調，狀況漸漸漸的好，但我堅持不用回診的訊息，才沒回診所。因好很多的時候，有人說可不用去了。花了蠻長的時間，非常謝謝郭醫師，一直想要要去跟他說謝謝，一定要的。

[@drguo]

哇 這麼說來 您也很幸運呢 那位介紹您過來的護士可說是您的貴人 無論如何 現在生活與健康都回歸正常 真是太棒了 ^^

[@盧奕妏-z7f]

說到我的痛處

[@Crystal68688]

请问我人在纽约应该怎么办？

[@kimmy.168]

香港的醫生都是這樣，我也不知道可找什麼人來幫

[@mayyeo1022]

自律神经失调，该找中医还是西医治疗呢

[@Dragon-ht2zj]

醫生 自律神經失調一定要吃憂鬱症的藥嗎 沒有其他藥物或其他方法解決

[@fay6763]

我看的醫師，說我應該是自律神經失調， 只是叫我要運動而已…… 還是這也酸那也痛的😭

[@drguo]

或許您應該試著尋找其他更適合您的醫師 ^^"

[@孫媛媛-t9d]

郭醫生你說的我都有憂慮失眠不快樂腸胃潰瘍乾燥症甲狀腺亢進血壓高心臟跳動有感我要到那裡找到適合像郭醫生可托付信任的好醫生

[@souryue]

如果童年就無法享受睡眠....這是什麼症狀?

[@user-bw9]

使用任何一支手機,雙手竟然會有嚴重不適感(有點像漏電又有點像酸酸的不適感),沒使用手機的時候手心會感到灼熱也是不適感但沒有使用手機的時候這麼嚴重,可怕的是GOOGLE大神竟也找不到相關案例,身邊更沒有任何人這樣只有我

[@裴虹]

我自律神經失調剛開始是吃血清素，後來症狀有變好我就斷了藥，後來因上班壓力大又復發，可是那時候吃血清素都沒辦法，吃了之後都像得憂鬱症，後來醫生開給我另外一種藥吃了好幾年，我問醫生要再吃多久，醫生說這種要有成癮性，要吃一輩子我聽了快暈倒

[@113aass]

藥我也不願意吃一輩子，很生氣醫師這樣的說法..已經吃了5年SSRI

[@謝義智]

我希望用手机開立安眠傳送,依病历單開药,

[@drguo]

為了您的健康與用藥安全 我們無法這麼做唷

[@ericchang927]

我在中国 怎么办？

[@程小發]

將郭醫師的影片 都過看一遍 依照建議 改變自己的生活與飲食 會很有收穫 祝福你

[@drguo]

我們有不少從中國來的求診的朋友 知道過來一趟真的不是很容易 或許您可以依照醫師說的五個要點 來找尋是否有合適的醫師 若真的還是需要我們的醫療協助 也歡迎您隨時與我們聯繫 886-5-2338855 或者加入LINE官方帳號 ID @drguo 希望您早日能擺脫失調 重返健康 享受生活

[@liwensa6925]

郭育祥診所 你好，我在知乎看到你在厦门有分院，那个是不是真的？

[@drguo]

@@liwensa6925 您好 目前我們僅有在台灣嘉義地區看診唷