LEKCE MEDITACE - TANTRA HATHA MEDITACE I.DÍL

  Рет қаралды 92,543

Zuzana Klingrová Jóga

Zuzana Klingrová Jóga

Күн бұрын

Пікірлер: 30
@sonapsenickova8951
@sonapsenickova8951 2 ай бұрын
Příjemná chvilka meditace, děkuji😊
@veronikasklenickova1895
@veronikasklenickova1895 Жыл бұрын
Moc děkuji funguje ❤
@marcelagotzova9769
@marcelagotzova9769 2 жыл бұрын
Moc hezké, máte to úplně jiné než ostatní, budu sledovat.
@magdabartova9807
@magdabartova9807 5 жыл бұрын
Prosím další takové krásné meditace💗!
@martinaprokesova5304
@martinaprokesova5304 4 жыл бұрын
Pěkně procítěné, úžasná meditace😇
@lenkagruberova3579
@lenkagruberova3579 4 жыл бұрын
Děkuji za úžasná videa, každý den tvoří kousek mého dne a jsou mi velikou oporou v životě. Buďte šťastná.
@jancibula2012
@jancibula2012 6 жыл бұрын
Zuzka opeť skveleee.Pekne ĎAKUJEM.
@monikahladikova2018
@monikahladikova2018 5 жыл бұрын
Děkuji.
@jirifiala5090
@jirifiala5090 4 жыл бұрын
Hezky to pomohlo teďka už budu spinkat bez počůrávání se díky
@lelielsmith687
@lelielsmith687 7 жыл бұрын
Děkuju!!!
@druhapolovinaduse3395
@druhapolovinaduse3395 6 жыл бұрын
fantastické
@zuzanachvalova9484
@zuzanachvalova9484 2 жыл бұрын
😘😘😘💖🍀
@Patrikus646
@Patrikus646 6 жыл бұрын
To je úžasné, jak jsem praktival s vámi, tak jsem po čas v horní časti začal vidět modrou barvu a když jsem to s vámi ukončil tak jsem viděl zářivou oranžově zářící hvězdu přímo před sebou!! Chtěl bych být vaším žákem v tantrické meditaci. Je to možné?
@barublazej6044
@barublazej6044 4 жыл бұрын
Krásné. Budou další meditace.? ❤️❤️
@nitramaleduk9886
@nitramaleduk9886 4 жыл бұрын
Děkuju za vás, za vaše rozhodnutí studovat hinduismus, nebýt tohoto vašeho rozhodnutí, tak bych si dnes nemohla přehrávat vaše videolekce. Každým dne mi pomáhají milovat sama sebe, myslet na svoje sny, uvědomit si, že život na zemi je krásnější než nás systém očkuje... ❤️ Proto v tom pokračujte, neboť rád se s vámi vydám stejným směrem❤️ Ps. Bude i druhy díl meditace?🙈❤️🥺
@petravolfova2426
@petravolfova2426 4 жыл бұрын
Opět skvělé video. Chtěla bych se zeptat, jestli máte v plánu natočit více meditací. S meditacemi začínám a pomáhá mi takový úžasný průvodce, jako Vy! Děkuji.
@nitramaleduk9886
@nitramaleduk9886 4 жыл бұрын
Petra Volfová mluvíš mi z duše 🥰
@andreastix1280
@andreastix1280 4 жыл бұрын
Zdravim,mám dotaz,existuje další (2) díl meditace?a jestli ano ,tak kde ho prosím najdu?děkuji moc
@slawushka1
@slawushka1 4 жыл бұрын
Dobry vecer, urobila som si tuto meditaciu s vami, nie je to prvy krat co sa snazim meditovat, ale niekedy sa mi stava, ze pri meditacii (teda aj tejto)mam pri tom dychani cez nos do hlavy neprijemne tlaky v hlave, nerobi mi to dobre, a zacnem mam such v krku. Mohla by ste mi prosim povradit, cim by to mohlo byt , ci robim nieco nespravne, alebo je to iny problem, mozno zablokovane cakry atd. Za odpoved Vam pekne dakujem
4 жыл бұрын
Miloslava Jancikova souvisi to s technikou dýchání. Meditace je součástí jógové praxe a tak, jak vás pozice připravují na dlouhé sezení...asana v doslovném překladu znamená sed, tak dechové techniky a pranajama, společně s pratjaharou - otáčení smyslů z vnějšího do vnitřního prostředí a koncentraci - dharana, nás připravují na meditaci - dhyana. Zkuste se při dýchání uvolnit a nechat dech přirozeně plynout. Přidejte praktikování dechových technik a pranajamy. Naučíte se správně zapojovat bránici i pomocné dechové svaly. Pranajama pak pomáhá kontrole toku energie v těle. Kdyby cokoliv, napište 🙏
@slawushka1
@slawushka1 4 жыл бұрын
@ dakujem pekne, vyskusam to :)
@linyogar
@linyogar 4 жыл бұрын
Moc hezké, děkuji. Jen s tou češtinou by to chtělo něco udělat. To je takový nešvar z angličtiny, který se šíří všemi různými jógovými lekcemi, tohle "vaše" dlaně" a podobně :-) Čí jiné dlaně by si člověk měl uvolnit nebo na mezi koho jiného kolena by si měl dát polštářek? Není potřeba to říkat vůbec nebo se používá "svoje". Prosím. Ať to netahá za uši.
4 жыл бұрын
Linda Blättler Děkuji za váš komentář. Chápu, že vám to může vadit, být nepříjemné a pochopím, když videa nebudete sledovat. Pokusím se s tím něco udělat, jen se při učení soustředím na správné předání informací a nepopírám skutečnost, že jsem studovala jógu v angličtině :-)
@linyogar
@linyogar 4 жыл бұрын
@ Jasně, jasně, většina z nás studovala jógu v angličtině, proto je mi jasné, odkud vítr vane :-). Byla jsem jednou brzo ráno na sadhaně a když lektor řekl "lehněte si na Vaše břicho" tak jsem se spontánně rozesmála, protože je to prostě vtipné a hned naskočí představa toho cizího břicha, na které by si člověk mohl lehnout. Já miluju slovo "svoje" v češtině, mizí to i z reklam..ale jak jsem psala, nemusí to tam často být vůbec, to zvratné sloveso už to obsahuje (lehněte si na břicho), pokud by to tedy člověk nechtěl zdůraznit. Víte co, mnoho lidí to asi neslyší, takže to nevadí, ale máte to namluvené tak pěkným hlasem, že by byla škoda nepomoci tomu plynutí ještě tímto. Hezký den!
4 жыл бұрын
Linda Blättler děkuji 😘
@sarafoitova778
@sarafoitova778 3 жыл бұрын
@@linyogar díky, že to píšete. já se vždycky stydím, že mi vadí taková blbost, když tady jde o něco úplně jiného, ale nemůžu si pomoct, ruší mě to a bohužel kvůli tomu skoro nemůžu cvičit s většinou českých lektorů, vč. paní Klingrové, která mi jinak přijde fakt úplně skvělá :(
@linyogar
@linyogar 3 жыл бұрын
@@sarafoitova778 :-) ono to většinou asi ruší lidi, kteří mají nějaký vztah k jazykům, často i profesní. Já mimo jiné taky překládám a obecně se jazyky zabývám i při studiu čehokoliv, přece jen se v nich ukrývá historie lidského myšlení v jakémkoliv oboru. Takže jsem na to citlivá. V tomto videu to bylo hodně akcentované, nevím, zda došlo k nějaké změně, ale věřím, že ano... Možná to něco indikuje, např. neintegraci naučeného do svého prostředí. Anebo člověk musí mít prostě literární talent...Kromě toho to na člověka vyskakuje všude ("vyzvedněte si vaše dárky, mějte hezký den" apod.), že si myslím, že dochází ke změně jak jazykové zásoby, tak možná i zjednodušování gramatiky. A takové změny se děly vždy...My teď zažíváme ten přechod a to, že to zní hrbolatě a neplyne to. Ale jak jsem psala, myslím, že většina lidí to neslyší a dokonce si myslí, že to je součást toho "vědění". Tak přeji, ať někoho najdete a nebo ještě lépe je poslouchat originál v tom daném jazyku či prostě cvičit sám :-).
@jojolubjansky
@jojolubjansky 4 жыл бұрын
Příště nahatá prosím
Jóga pro stavy úzkosti, vnitřní tenze a depresí
1:01:06
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 80 М.
Pranajáma - Střídavý dech
8:39
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 58 М.
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
Kapalabhati - dechová i očistná technika
6:37
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 91 М.
Večerní uvolnění
11:30
ActiviaCZ1
Рет қаралды 128 М.
Pozdrav Slunci a dechové techniky pro mírně pokročilé
23:15
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 81 М.
LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM
33:24
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 137 М.
LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 2.ČAKRA - pohlavní orgány, ledviny
48:17
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 206 М.
Otevírání a uvolnění kyčelních kloubů I.část
24:39
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 54 М.
Síla centra těla a paží. - Cesta ke stoji na hlavě i na rukou  1.díl
17:13
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 40 М.
Otevírání hrudníku a ramen
19:43
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 46 М.
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН