Рет қаралды 204,433
Lekce jógy Hormonal Balance 2.čakra je zaměřeno na stimulaci a podporu činnosti pohlavních orgánů a ledvin. Dochází ke zlepšení prokrvení vnitřních orgánů uložených v oblasti pánve, jemně protahuje svaly v oblasti bederní páteře. Jemně stimuluje lymfatický systém. Uvolňuje vnitřní napětí, tenzi i zadržované emoce. Přináší pocit uvolnění a harmonie.