ARCski 퇴근길 팔로우샷
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Пікірлер
@user-js1tt2vo4z
@user-js1tt2vo4z 14 күн бұрын
선생님 혹시 제가 비행기도 따라해보고 다해보다가 항상 듣던 문제점이 센터포지셔닝인데 센터포지션을 잡는 방법이 따로 있을까요 ㅠ
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 16 күн бұрын
언제쯤 비시즌 컨텐츠에 시동 걸어주시나 와봅니다. 아직 지난시즌 마지막 AS... 9월은 되어야 할라나요 ? 많이들 안 보겠지만 제 경험 하나 보탭니다. 제 주변 지인들은 사각형이나 체축보다는 타이밍을 제대로 이해를 못하는 경우가 있더군요. 아는 사람들은 '스키야 눌러져라' 하는 마음으로 3시 9시 빠르면 2시 10시정도부터 비행기를 하겠지만요. 빨리 턴을 해야한다는 마음에 좀 빨라진다 싶으면 무조건 비행기부터 하더라구요. 11시나 1시부터 시작하면 찌그러지거나 상체만 하게 되더라구요. 비행기의 사각형 모양도 실수하는 지점이고 타이밍을 못 맞추는것도 실수가 많은 지점이 아닐까합니다. 강의올라오고 공부하고 비시즌 컨텐츠도 그립습니다. 더운여름 테니스치면서 건강하게 지내시죠 ?
@arcski
@arcski 16 күн бұрын
잘 지내시나요? 인스타 활동 시작하시는 것 같아 잘 보고 있습니다. ^^ 비시즌 컨텐츠는 하게되면 9월에서 10월 쯤 시작하려고 구상하고 계획중입니다. 다른 운동 해보면서 스키와 연관성을 찾는것도 재미있더라구요. p.s. 혹시 스티커는 받으셨나요? 사서함으로 보내드렸는데...^^;
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 16 күн бұрын
@@arcski 와이프가 사업상 쓰는 사서함이라 필요할때만 확인을 합니다. 오늘 가서 찾아왔습니다. 두둥 !!! 얼마나 다행인지 모릅니다. 장비병이 도져 4가족 헬멧을 다 바꾸었거든요. 아크스키 미주 1호 사원으로 자알 활동해 보겠습니다. 일상에서 스키랑 딱 맞는 운동을 찾기는 ... 저는 포기했습니다. 그냥 내가 좋아하는 운동하며 스키에 대입하는 게 제일 좋다는 생각입니다. 스키를 타다보면 비슷한 모습으로 타는것처럼 스키에 대한 고민도 하다보면 비슷한 결론에 이르는 것이 당연하면서도 신기합니다. 자유로와지는거 같습니다. 인스타와 유튜브는 지인들한테 주입식 세뇌(?)를 하는 도구로 활용하려고 잔머리굴리는 중입니다. 9월을 기다리며 ...
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA Ай бұрын
일상에선 중심이동이 목적이고 스키에선 중심이동이 수단입니다 스키에서 중요한 것은 "누른다" 입니다. 일상에선 "밀어내거나" "버팁니다" 스키와 일상은 본질도 원리도 이렇게나 다르네요. 이미지 훈련만이 살길이다 !!!
@Galileo9.81
@Galileo9.81 3 ай бұрын
구독하고 갑니다.
@arcski
@arcski 2 ай бұрын
답글이 늦었습니다. 감사합니다~
@khshin7971
@khshin7971 3 ай бұрын
대부분의 스키어가 상급 스키어가 되지 못하는 이유는 외경자세로 체중을 스키에 완벽하게 실어서 회전하는 법을 터득하지 못해서 그런거라고 생각합니다. ..스키에 체중을 100% 싣고 회전하는데 수년이 걸리기도 합니다... 그러나 외경향 자세로 스키에 체중을 실어 회전만 하게 되면 되면 그다음은 순식간에 비약적으로 발전합니다... 제 경험담이었습니다.ㅋ
@arcski
@arcski 2 ай бұрын
매우 정확한 지적이십니다. ^^
@dck9039
@dck9039 4 ай бұрын
안녕하세요 저는 시즌 오프가 아쉬워 용평 오며 이 동영상 본 초급에서 중급 넘어가고픈 수준입니다 바깥발에 앳지를 주며 안쪽발을 붙이는 단계인데요 여기서 말씀하신 미끄러짐은 다른 기술인가요? 아니면 짧은 순간에 두가지 동작을 댜 느끼게 되는건지 궁금합니다^*
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
바깥발에 그립감(체중)을 가진 상태에서 미끄러지는 양을 조절하는 것입니다. 스키판을 세워줄수록 그립감은 커지고 속도는 빨리지게 되며, 스키판을 미끄러트릴 수록 그립김은 약해지고 속도는 느려집니다. 단, 그립감이 작아지긴 하지만 여전히 스키가 휘어져 그립감이 유지 됩니다. ^^ 실제 스킹시 느껴보셔야 더 확실하게 알 수있는 감각적인 부분입니다.
@user-qz8cu3li4z
@user-qz8cu3li4z 4 ай бұрын
미국에서 스키 탑니다. 여기서 레슨 여러번 받았지만 어느 강사도 다운 하라고 가르친 걸 본 적이 없습니다. 한국 강의 영상에서 업 다운 하라고 하는 걸 볼 때 마다 저걸 왜 하지? 하는 의문이 들었고 개인적으로 연구해 보고 필요 없는 동작이라고 결론을 내렸습니다. 강사 중 턴 마지막. 다음 탄 시작할 때 업 하라고 하는 경우도 있는데 그건 스키 타는 중에 뒤로 쳐져 있을 수도 있는 무게 중심을 다시 reset하려는 거구요. 다른 강의에 있는 장풍 동작과 비슷한 효과죠. 좋은 강의 잘 보고 있습니다. 감사합니다
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
안타깝게도 한국에서 유독 업다운(상하운동)이 강조되어 있는것 같습니다. 차차 개선 될 것이라 생각합니다. ^^
@tlc1230
@tlc1230 4 ай бұрын
명강의 너무 잘 들었습니다 ^^ 요번에 한시즌 타고 이제 슈템 연습하는 거 배웠는데 담 시즌에는 스키를 사고 싶은데 유니티2 150으로 사면 될까요?(여성 키 170)
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
키가 있으셔서 155정도가 좋읗 것 같습니다. ^^ 흰색을 여성분들이 좋아하시더라구요.
@tlc1230
@tlc1230 4 ай бұрын
@@arcski감사합니다! 근데 흰색 다 품절이네요 ㅜㅜ 너무 제 스탈인데 ㅜㅜ
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
@tlc1230 오가사카 코리아에 문의하시면 있을거에요. ^^ [네이버 지도] 오가사카코리아 서울 서초구 사임당로17길 129 반도빌딩 naver.me/5Ht0XCos
@Everything0319
@Everything0319 4 ай бұрын
안녕하세요. 명랑 정도 수준을 목표로 이번 시즌부터 스키를 시작해 스키장 7번 다녀왔습니다. 이제 막 패러럴턴을 할 수 있게 되었고 다음시즌에는는 카빙 강습하려고 합니다. 계속 렌탈로만 하다가 장비 구입을 하려는데 말씀하신 길이 160정도의 유니티2 정도면 충분할까요? 176/80 성인남성입니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
스키의 세계에 입문하신것을 축하드립니다. 카빙을 입문하신다면 키와 몸무게 및 카빙시 속도를 고려해서 유니티1이 더 적절할 것으로 보입니다. ^^
@Everything0319
@Everything0319 4 ай бұрын
@@arcski 길이는 본문과 같이 160이면 충분할까요?
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
@missyou3534 네 카빙입문이시라면 160이면 충분하실겁니다.
@jongukkim5965
@jongukkim5965 4 ай бұрын
인엣지 전환 정말 획기적인 방법입니다. 선생님이 얼마나 고민을 하셨을지가 느껴졌습니다. 정말 값진 강의 감사합니다. 선생님 교재가 나오기만 애타게 기다리고 있습니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
해보시면 도움이 되실겁니다. 고민은 둘째가라면 서러울 정도로 많이 깊이 하고 있습니다. 스킹에 도움드릴 수 있는 좋은 컨텐츠와 방법 앞으로도 고민하겠습니다. 아크스키하세요~
@hyounchungshin4160
@hyounchungshin4160 4 ай бұрын
영상 잘밧읍니다.... 이 방법으로 숏턴도 가능할까요?
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
네 숏턴도 같은 원리에서 가능하며, 단지 그 리듬이 짧아진 것이라 생각하시면 됩니다. 하지만 본인이 줄일 수 있는 턴의 크기 이상을 줄이며, 빠른 리듬으로 숏턴을 하려고 할 경우 나쁜 습관이 생길 수 있기에 차근차근 턴을 줄여가시는 것을 추천드립니다.
@user-hs9qb9cj7f
@user-hs9qb9cj7f 4 ай бұрын
속도조절은 그러면 턴크기(작은턴-느려짐 / 큰턴) 과 릴리즈(빨리 / 늦게-느려짐) 두가지 요소로 해나간다고 생각하면 될까요?!
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
네 일단은 두가지 방법으로 해보시고, 조금 여유가 생기시면 미끄러짐 조절(스티어링 앵글 조작)까지 해보시면 좋습니다. 미끄러짐 조절을 얻게 되실 경우 스키가 더 쉽고 편해지실 겁니다.
@user-dh4wf1ju7s
@user-dh4wf1ju7s 4 ай бұрын
스키 6년 탔는데 항상 초급에서만 탔었는데 중급갔다 경사보구 놀라서 다리가 후덜덜 자꾸 주져앉게 되고 엉덩이가 뒤로 빠지고 겁을 먹으니 더 무서웠는데 이걸 듣고 해보니 옆으로 옆으로 생각하며타니 시간은 좀 걸렸는데 무사히 잘 내려왔어요. 넘 감사합니다 ~~ 최고예요^^
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
축하드립니다. 경사에서는 횡적 활주(옆으로 옆으로)를 활용하여 스킹하시고, 경사나 스피드가 익숙해 지시면 점진적으로 종적 활주(아래로 아래로)로 바꾸어가시면 좋습니다. 아크스키하세요~
@user-bq3pu2qn6g
@user-bq3pu2qn6g 4 ай бұрын
영상 유익합니다. 감사합니다😊
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
도움 드릴 수 있어 뿌듯합니다. 아크스키하세요~
@bbrave4489
@bbrave4489 4 ай бұрын
영상 감사합니다. 매듭이 풀린 것처럼 시원하네요.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
스키의 매력이 이런것 아닐까요? 고구마 처럼 답답하다가도 한번씩 단계를 넘어설 때 느끼는 성취감~ 도움드릴 수 있어 뿌듯합니다. 아크스키하세요~
@user-cb2ft9sf7f
@user-cb2ft9sf7f 4 ай бұрын
아하... 고관절 체축! 엊그제 가서 비행기와 장풍 연습했는데 옆구리를 많이 썼네요 그래도 이전에 비해서 엣지가 상당히 많이 걸리고 바깥쪽 발에 체중이 실리는 걸 경험하고 왔는데요 3-4시간정도 연속 타니 예전보다 무릎과 허벅지가 터질듯 아팠는데 무엇이 잘못된 건지 원래 그런지 모르겠습니다~
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
네 옆구리를 쓰시는 것 보다 고관절을 활용해 체축을 기울이는 방법이 효과적입니다. 보통 이런 방법으로 스킹을 하시면 하체의 굴신운동이나 비틀림이 적어 무릎과 허벅지의 통증이 전보다 줄어드실 텐데... 이유가 저도 궁금하네요^^;
@user-cb2ft9sf7f
@user-cb2ft9sf7f 4 ай бұрын
@@ParkFamilyINVA 친절한 답변 감사드립니다! 관광 스키 탄지는 꽤 오래 되었어요. 파라렐 하는 정도 초보네요 ^^ 아크스키를 접하고 처음부터 다시 해서 카빙까지 해야겠다 싶어요. 1. 무주 실크로드 상하단에서 탔는데 비행기를 해보니 턴이 잘되고 바깥쪽발에 체중이 잘 실리는데 장풍동작에서는 저도 모르게 자세가 낮아지면서 옆구리를 쓴 것 같아요. 2. 바깥발 무게중심은 오른쪽발은 중간이고 왼쪽발은 자꾸 뒤쪽이었던것 같아요. 그래서 왼쪽발에 무게 실릴 때 다리가 떨리고 불안정하고 속도도 빨랐고요. 3. 턴은 쭉 이어진 것 같아요. 여기서 질문이 있는데 교수님 설명 보면 폴라인에서 좀 기다리는 구간이 없는 것 같아요. 그리고 따로 다운동작없이 좌우운동이라 하셨는데 그럼 무게중심이 너무 위쪽으로 가진 않나요? 4. 눈상태는 좋았고 후반엔 좀 녹고 있었어요
@user-cb2ft9sf7f
@user-cb2ft9sf7f 4 ай бұрын
@@ParkFamilyINVA감사합니다 ^^ 무주 시즌이 끝나서 너무너무 아쉽네요 용평이라도 당장 달려가서 연습하고 싶어요~ 제가 완경사에선 장풍으로 하면서도 경사가 심해지면 비행기동작만으로 턴을 했던 것 같아요. 그럼 더 안정적이더라고요. 아무래도 비행기가 완성이 안되었으면서 장풍으로 넘어가서 어설펴서 자세를 굽히고 후경이 되면서 무릎에 힘이 많이 들어갔던 것 같아요! 이론편까지 끔끔히 보고 다음 시즌에 다시 시작해보도록 하겠습니다! 그래도 엣지 세워서 카빙하는 맛을 느꼈던 시즌이었습니다 ^^
@oliverkim4376
@oliverkim4376 4 ай бұрын
캐나다스키강사연맹 (Canada Ski Instructors' Alliance)에서도 학생들에게 가장 많이 연습시키라고 하는 동작입니다. 여기서는 Lifting inside ski 라고 하며 Press Control 을 정확히 익히는 최고의 연습방법으로 알려져 있습니다. ARCski 교습 방법이 Bio-mechanic을 강조하는 캐나다의 교습 방법과 많은 부분 일치하여 정말 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
스키의 원리는 같으니까 다들 비슷한 생각을 하고 비슷한 실루엣의 스킹을 하는 것이겠죠? 도움 드릴 수 있어 제가 더 감사합니다. 캐나다 못가봤는데 언젠가 가게되면 뵙겠습니다. ^^
@thelabgoodbrain
@thelabgoodbrain 4 ай бұрын
정말 감사드려요^^ 이렇게 꼼꼼한 디테일.... '체축의 넘김' 연습하겠습니다. 아크스키 화이팅입니다.^^
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
원래 꼼꼼하진 않은데, 많은 분들이 잘못하시는 것 같아 준비했습니다. 아크스키하세요~
@csh7753
@csh7753 4 ай бұрын
설명하시 것이 혹시 스퀘어포지션을 말씀하시는 것인지요?
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
보통 '스퀘어 포지션'은 제가 말하는 '신체의 정렬' 에 가까운 것이고, 이번편은 정확한 비행기 동작을 위해 '고관절을 활용한 외경(angulation)'을 점검하고 확인하는 컨텐츠라고 보시면 될 것 같습니다.
@soulsaem
@soulsaem 4 ай бұрын
난 시즌 끝났는데 올라오니 약 오르네요ㅋㅋㅋㅋ 스키 타고 싶드아~~~
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
용평으로 가시면 됩니다. 눈 상태가 4월까지 할 기세입니다.
@user-ct4hk1ct7t
@user-ct4hk1ct7t 4 ай бұрын
와 정말 너무 감사드립니다 제가 겪었던 두 가지 문제가 다 해당되네요 좀 더 정확히 알았습니다 감사합니다!
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
벌써 경험하셨군요. 미리 만들었어야 하는데 일정이 많다보니 늦었습니다. 아크스키하세요~
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
시즌막판에 득템입니다 !!!
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
ㅎㅎ 다 아시면서~
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
@@arcski 제가 참 댓글 많이도 달았네요. 지금보면 창피한 글도 많이 있고 나름 잘 단 댓글도 가끔 있고 .. 제 성장일기네요. 댓글을 달면서 할 수밖에 없었던 생각의 정리와 조사 등이 제게는 큰 도움이 되었네요. 다행히 교수님도 다른 고수님들도 면박을 안 주셔서 감사할 따름입니다.
@user-ud6yo7bm1h
@user-ud6yo7bm1h 4 ай бұрын
AS 좋습니다 아크스키하세요
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
앞으로도 많은AS컨텐츠 준비하겠습니다. 아크스키하세요!
@RainbowSmile_SY
@RainbowSmile_SY 4 ай бұрын
자세를 바로 잡는데 큰 도움이 되는 영상이예요. 감사합니다~^^
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
도움 되셨으면 좋겠습니다. 아크스키하세요~
@sumaharo
@sumaharo 4 ай бұрын
이번 시즌에 아크스키 이문진님 덕분에 꽤 늘었습니다. 저번에 용평 갔는데 제 바로 앞에 지인분과 함께 레인보우 곤돌라 타시는 거 보고 굉장히 반가웠습니다. 비록 인사는 못 건넸지만 이 시간을 빌어 감사의 인사를 드립니다. 몸 건강히 다음 시즌까지 쭈욱 좋은 영상 올려주세요~
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
혹 다시 보시게 되면 반갑게 인사해주세요~ 도움드릴 수 있어 뿌듯합니다. 아크스키하세요~
@rucci798
@rucci798 4 ай бұрын
이번편은 썸네일이 특히 좋네여 ㅎㅎ 바쁘신분들은 썸네일만 캡쳐해서 자주 보셔도 될거같네여, 근데 영상 제목이 a.s 3번 같습니다 ㅎㅎ
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
감사합니다. 정신없는 일정 속에 짬내어 올리다보니 ㅎㅎ 수정했습니다~
@user-tq9ek7iq1j
@user-tq9ek7iq1j 4 ай бұрын
아크스키 하세요~
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
아크스키하세요~
@monkeyluffy5019
@monkeyluffy5019 4 ай бұрын
시즌 마지막까지 아크스키 하세요 👍
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
아직 우리에겐 약속의 땅 용평이 있습니다. 용평 폐장일이 늦춰졌습니다~ㅎㅎ 아크스키하세요~
@user-lu9cp1gc2b
@user-lu9cp1gc2b 4 ай бұрын
생각해 보면 평소때 말씀하신 부분을 무의식적으로 했다 안했다 하면서 만족과 불만족한 스킹을 했던 것 같네요. 명심해서 타야겠습니다~
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
네 독학 스키어들이 늘지 않는 가장 큰 문제가 피드백이 없기 때문입니다. 이 연습방법은 스스로 피드백이 가능하기에 수시로 연습하시기를 추천드립니다~
@claireyang9852
@claireyang9852 4 ай бұрын
쉽게 설명해주시려 노력하시는 모습이 감동입니다 ^^ 스키용어를 알고 들어도 그래 맞아 하며 다시 확인하며 들을 수 있어서 좋습니다 😊
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
가능한 풀어서 쉽게 설명하는 것이 더 많은 분들에게 도움이 될 것이라고 생각합니다. ^^ 알아주셔서 감사합니다.
@user-ou6uq9lk6i
@user-ou6uq9lk6i 4 ай бұрын
보드에서 스키로 이번시즌에 전향했습니다 보드는 무조건시선! 시선가면 몸이 따라오고 데크도 따라온다 고 배우고 그렇게 탔는데요 첫 스키강습때 스키는 반대라고 발을누르면 몸이따라온다 보드는 위에서 아래로 스키는 아래에서 위로 라고배웠는데 제가 잘못배운걸까요
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
보드처럼 스키를 타는 방법도 다양합니다. 이 채널에서는 스키의 형태와 물리적 법칙, 인체의 특성을 활용해 스킹하는 것을 추구하다 보니 일반적인 스키 강습과 차이가 있을 수 있습니다. 스키에 정답은 없으니 여러 방법을 배워보시고 활용하시는 것을 추천드려요. 보드를 타보셨다면 시선을 활용해보시는 것을 추천드립니다.
@user-ou6uq9lk6i
@user-ou6uq9lk6i 4 ай бұрын
@@arcski 답글주셔서 감사합니다 요즘 아크스키님 컨텐츠에 푹 빠져있습니다 ㅎ 여기 컨텐츠보면 혼자서도 할수있을거같은데 어떤스포츠든 독학보다는 강습받고 배워서 하는걸 선호하다보니(뭐든지 폼이라고 생각해서요 ㅎ) 지난시즌도 강습을 받았고 다음시즌에도 시즌강습을 받을생각인데 강사님이 다른 이론으로 가르쳐주시면 어째야하나 벌써 걱정이되네요 ㅎ
@user-dz2qk4hr6u
@user-dz2qk4hr6u 4 ай бұрын
영상을 보니 용평 골드 슬로프인것 같은데 이 연습은 이런 경사에서 하는게 맞을런지요? 이번에 엘로우 슬로프에서 한발 스키를 연습해보았는데 한발로 서면 자연스럽게 바깥발 쪽으로 외경이 되어야만 중심을 잡을 수 있더군요. 그런데 한발스키를 연습하다보니 스키가 턴이 자연스럽게 되지 않고 계속 옆으로 흘러버리는 것은 몸의 체중이 뒷쪽 ( 즉 후경)이 쏠려서 일까요? 영상에서 처럼 깔금하게 턴은 되지 않더군요.
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
약빨 제대로 받으신듯 합니다. 양발로 타실때도 흐르지 않았을까 추측해봅니다. 상급자로 가는 길 맞네요. 아크스키하세요 !!!
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
사실 완사면에서는 외력이 작아지기 때문에 체중이동을 더 정확하게 하셔야 합니다. 따라서 옐로우에서 해보신 것은 굉장히 잘하신 것입니다. 스키가 옆으로 흐리시는 경우는 바깥쪽 스키의 발바닥 안쪽(인에지)에 체중이 실려야 하는데, 발바닥 전체(스키의 베이스)로 서실 경우 스키가 흘러버리는 경우가 많습니다. 이 부분을 점검해 보시면 좋을 것 같습니다.
@9w0rty
@9w0rty 4 ай бұрын
자막 달아주셔서 감사합니다!
@WJYJHYG
@WJYJHYG 4 ай бұрын
마지막으로 용평가는데 연습해볼께요😊
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
용평 눈상태가 4월까지 오픈해도 될 것 같아요. 남은 시즌도 알차게 스킹해보시기 바랍니다.
@user-jj2qs5ro3e
@user-jj2qs5ro3e 4 ай бұрын
시즌을 마쳐서 너무 아쉬워요. 당장 연습해 보고 싶은데... 턴 할 때 V자로 발이 나오는 게 안쪽발을 어쩌할지 몰라서 였던 거 같아요. 바깥 스키에 체중도 완전히 실리지 못해서 밀리면서 안쪽은 따라기지 못하고... 다음 시즌은 이 영상으로 레벨업 해보겠습니다. 좋은 영상 감사드립니다.
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
V 자 저도 겪었던 일이라서 댓글달 아봅니다. 제 경우이니 참고만 하세요. 시즌 종료라고 하시니 질문자님이 지금 스키를 타는 이미지 트레이닝을 해보세요. 어느부분이 움직이세요 ? 상체와 폴을잡은 손이 먼저 움직이신다면 저와 비슷한 상태이신거 같습니다. 비행기장풍. 특히 장풍맛을 들여서 장풍으로 돌아라만 하다보면 어깨가 열리면서 자연스레 안무릎과 골반이 먼저 열리더군요. 제 경우입니다. 독학이라 누가 봐주는 사람이 없다보니.. 이때 V 자 생기고 턴은 흐르는 경향이 생기더군요. 하체보다 상체가 먼저 열린(꼬인)다는걸 알았습니다. 상체가 먼저열려 안쪽앞으로 중심이 가니 바깥발 뒷꿈치부분에 힘이들어간거죠. 후경인 상태로 흐르는 거죠 이번 아크스키의 한발드는 연습법을 하시면 해결이 될 확율이 많습니다. 후경잡기와 상체정렬에 좋습니다. 저의 경우는 해결후에는 이미지트레이닝하면 하체부터 꼬이고 상체는 꼬인 하체의 균형을 잡는 정도로 그려지더군요. 저는 한발드는 연습법으로 해결하지는 않았습니다. 제 경험이 질문자님의 스키에 도움이 되셨으면 합니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
네 정확합니다. 많은 분들이 턴이 끝날때까지 바깥발 체중을 잘 유지하지 못하십니다. 이 연습을 해보시면 본인의 체중이동이 정확하게 이루어지는지 확인하며 스킹하실 수 있습니다. 다음시즌에 꼭 해보시길 추천드려요.
@kyosunlee
@kyosunlee 4 ай бұрын
3번이 말이 좀 안되는데요. 증력방향으로 서 있으면서, 어떻게 인에지로 내려놓는게 가능한가요. 그럴려면 발목을 비틀어야 하는데, 부츠는 구부러지지 않습니다. 전반이 아니라 폴라인에서 내려놓으란 말씀인가요?
@hykim6412
@hykim6412 4 ай бұрын
저도 거기서 오잉 했던게.. 원래 두 스키가 땅에 붙은채 체중 이동할때는 턴이 끝난뒤 안쪽발 바깥에지부터 누르면서 일어난뒤 인에지로 다운을 하면서 턴을 하는걸로 알고 있는데 여기선 안쪽 발을 계속 들고 있다 보니 말씀하신 폴라인 바로 턴을 시작할때 인에지로 스키을 내려 놓으라는 말로 저도 이해했습니다. 정확히는 몰라도..
@kyosunlee
@kyosunlee 4 ай бұрын
@@hykim6412 님이 말씀하신 “안쪽발 바깥엣지로 누르며 일어난다”는 건 잘못된 동작이에요.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
스템동작을 아주 작은 삼각형으로 한다고 생각하시면 됩니다. 실제 스킹에서 해보시면 자연스럽게 체중이 이동되시면서 바깥쪽 외경(앵귤레이션)이 생기실 거에요. 추후에 AS영상으로 설명드리겠습니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
@@hykim6412 말씀하시는 방법은 PEC(power edge change?) 시스템인 듯합니다. 저는 개인적으로 인에지에서 인에지로 턴을 시작하는 편이라 약간의 차이가 있습니다. 다른 댓글에서 말씀드린 것 처럼 아주 작은 스템동작을 한다고 생각하시면 좋을 듯 합니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
@@kyosunlee 잘 못된 동작이라기 보다는 스키타는 다양한 방법 중 하나라고 생각하시는 것이 좋을 것 같아요 ㅎㅎ^^;
@user-lt8kg6yw7l
@user-lt8kg6yw7l 4 ай бұрын
👌👌👌최고입니다
@user-lt8kg6yw7l
@user-lt8kg6yw7l 4 ай бұрын
👏👏👏
@ptskipapa
@ptskipapa 4 ай бұрын
1:15 뒤에 저 지나갑니닷 ㅋㅋㅋ 노란 스키복 ㅋㅋ
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
ㅎㅎㅎ 안그래도 편집하면서 엄청 반가웠습니다.
@user-hw4hn5ml1b
@user-hw4hn5ml1b 4 ай бұрын
선생님 매번 감사합니다. 역대급 영상입니다. 완사에선 잘타다가 급사에서 안쪽 스키가 걸려서 넘어지곤 했었는데 영상 보고 조종하니 바로 급사도 편하게 타게 되었습니다. 아크스키 덕분에 나이 50에 스키 선수 되겠습니다. ❤❤
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
저도 이러다 50 넘어서 기선전 나가야 되는거 아니야 하고 혼자 설레였죠. 기분좋게 슬로프나갔다가 기분좋게 넘어지곤 합니다. 이번 생에선 쉽지 않겠더군요. 그저 몰두할 수 있는게 있어서 좋더군요. 안전하게 내려오면 다들 오해하겠죠. 예전에는 쌩쌩 날라다니셨다고... 아크스키덕에 즐거우면 된거 같습니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
ㅎㅎㅎ 도움이 되신다니 뿌듯합니다. 정말 큰 도움이 되는 연습방법이며 저도 수시로 하고 있습니다. 아크스키하세요~
@pu4195
@pu4195 4 ай бұрын
멋진 강습니다~♤
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
멋진 댓글입니다~
@user-xw7cp1ox5k
@user-xw7cp1ox5k 4 ай бұрын
매일 스키 못타는게 한이네요😊 다음 주말에 연마해보겠습니다.ㅎㅎ
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
매일 하지 못해도 우리에겐 아직 다가올 겨울이 많습니다. 남은 시즌 안전스킹하세요~
@user-xw7cp1ox5k
@user-xw7cp1ox5k 4 ай бұрын
@@arcski감사합니다😊
@ptskipapa
@ptskipapa 4 ай бұрын
스키를 어떻게 바깥발로 타야 하는지 그 해답이 있는 영상입니다. 산쪽발을 드는 연습을 시작으로 결국에는 드는것 같은 느낌으로 타게 되는 과정을 보여주셔서 많은 도움이 되는 컨텐츠라 생각합니다 ^^ 아직도 아크스키를 모르는분들께 더 많이 알려졌으면 좋겠습니다!
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
그 동안 많이 알려주셔서 ARCski 채널이 이 만큼 성장한 것 같습니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다.
@user-tq9ek7iq1j
@user-tq9ek7iq1j 4 ай бұрын
아크스키하세요~
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
아크스키 하세요~
@user-gs5pn1fp3n
@user-gs5pn1fp3n 4 ай бұрын
교수님~~ 사용중인 고글이 멋져서 그런데 제품명을 여쭤보아도 될까용??
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
NEONoptic의 2021 FORCE모델입니다. 지금은 단종된 것 같습니다. smartstore.naver.com/champion130-29/products/7791002404 이 상품이 비슷한 것 같습니다.
@bbrave4489
@bbrave4489 4 ай бұрын
AS영상 감사합니다. 아크스키를 믿고 스스로 만족스러운 스키를 탈 때까지 연습해보겠습니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
저를 믿어주시는 많은 구독자님들이 최소한 저만큼은 타실 수 있도록 좋은 컨텐츠 준비하겠습니다.
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
공식적으로 처음 나온 연습용 동작이네요. 귀하게 쓰겠습니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
그런가요? 역시 디테일하시네요 ㅎㅎㅎ 독학 스키어로서 셀프 피드백이 가능한 좋은 연습방법이니 많이 해보시면 스킹의 완성도가 높아지실 거에요~
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
​​​@@arcski뒷꿈치로 외력이 모이면 후경일텐데 하는 걱정이 드네요. 교수님은 발바닥 전체로 밀어내시지만 초보들은 뒷꿈치가 대부분일듯합니다. 평사면에선 어지간하면 연습동작이 되니 후경이어도 그냥 가다보면 결국 본인의 자세로 굳어지지 않을까요 ? 자벨린에선 앵귤레이션으로 이걸 방지하는 효과가 있더군요. 동작으로 동작을 고칠때 오해로 인한 역효과가 나기도 하는거 같아요. 특히 독학초보들은 교수님의 자세하나하나를 분석할 눈이 없다보니... 아시죠 ? 다 제가 한 실수입니다.
@RainbowSmile_SY
@RainbowSmile_SY 4 ай бұрын
정말 큰 도움이 되는 영상 감사합니다. 아크스키를 못 만났다면 저는 스키를 포기했을거예요. 이번시즌에는 나도 곧 상급에서도 슉~슉~ 스킹할 수 있을거라는 행복한 기대감으로 즐겁게 연습했어요^^ 정말 많이 감사드려요~^^
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
저또한 아크스키가 화나고 좌절한 저를 구원했습니다. 즐겁게 타시면 내년 시즌에는 꼭 슉 슉 슉 하실겁니다. 아크스키 비시즌 운동편과 방바닥스키편도 도움이 되실겁니다.
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
이렇게 재미있는 스키를 포기하신 다니요 ^^ 앞으로도 도움드릴 수 있는 컨텐츠 잘 준비하겠습니다. 저와 함께 오래 즐거운 스킹하시지요~
@thelabgoodbrain
@thelabgoodbrain 4 ай бұрын
안녕하세요? 안그래도 또 어떤 컨텐트를 올려 주실까... 기대하면서 기다렸는데 일요일 아침에 귀한 영상을 올려 주셨네요. 감사합니다.^^. 영문도 모르고 '한발 타기'를 한다고 버둥거리던 기억이 떠오르네요. 오늘 가르쳐주신 3가지 포인트를 그 때도 알았더라면... ㅠㅠ. 시즌 막바지, 열심히 연습하겠습니다. 저 같은 40년 ‘만년초보^^'에게 박사님의 강의는 스키 바이블이랍니다.^^. 근데, 엔딩 시그널 음악은 정말 잘 고르신 거 같아요. ‘명랑스키'를 추구하시는 박사님의 컨셉과 딱 어울립니다. 경쾌한 시그널과 함께 퇴근하시는 모습을 보면 마구마구 스키장으로 달려가고 싶어진답니다.^^. 늘 감사합니다.
@ParkFamilyINVA
@ParkFamilyINVA 4 ай бұрын
30년 초보라시기엔 여유가 부러울만큼 느껴집니다. 기대.귀한.버둥.그때도.바이블.명랑 등등 공감가는 단어가 참 많네요. 시즌막판이지만 꼭 득턴하시고 명량하게 퇴근하세요 !!!
@arcski
@arcski 4 ай бұрын
항상 힘나는 댓글 감사드립니다. 바이블은 과찬의 말씀이십니다. ㅎㅎ 용평은 아직 시즌이 많이 남은 듯 하니 시즌 마지막까지 안전스킹하세요~