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TOKYO VEG LIFE
A Japanese yogini based in Nagano shares her recipes and tips for living a comfortable vegan life in Japan
長野県在住のヨギーニが日本人目線のヴィーガン料理レシピやヴィーガン生活を快適に過ごすアイディアをシェアします
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Пікірлер
@jdnwpw
18 сағат бұрын
正直言ってにおいはどうですか?自分じゃわからないので、他の人からはくさいと思われてそうです。特に夏場は。
@user-ez2re9kz3n
4 күн бұрын
おもしろい動画をありがとうございます。 私は主に牛肉、鶏肉、豚肉を好んで食べています。これからも動物の肉を食べていこうと思います❤
@akj3238
7 күн бұрын
健康を保つためにやってること紹介します。 鶏を油で揚げて食べる。魚を火あぶりにして食べる。 魚の腹を裂いて刺身で食べる。牛を焼いて食べる。 豚を焼いて食べる。羊を焼いて食べる。タコを焼いて食べる。 牛豚をミンチにして食べる。蜂からハチミツ奪ってパンにぬる。 牛さんから乳しぼって飲む。鶏から玉子を奪って卵かけご飯にする。 今日も命に感謝して、いただきまーす。美味い最高。
@user-do3xj2ph5r
26 күн бұрын
この作り方だと途中で何回も混ぜなくていいですね!
@saraworld538
Ай бұрын
なつきさん相変わらず素敵なレシピで、幸せそうでなによりです❤ 私も只今3ヶ月の娘がいて、子育て楽しんでいます。 離乳食とか今後参考にさせていただきたいので、動画楽しみにしております‼️
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
ありがとうございます☺️3ヶ月❣️いいですね〜💕お互い子育てがんばりましょう☺️
@ItoHisao
Ай бұрын
感動しました。弥栄!
@JINRI1611
Ай бұрын
[罪と死の問題] あなたは罪と死の問題を解決した人ですか? あなたがどんな宗教を持っていたか(キリスト教、仏教など)、それとも優れた財力や外見と名誉を持っていたか、それとも貧乏で醜い人か、それは何の関係もありません! 単刀直入に申し上げます! 変わらぬ唯一のキングジェームズ聖書(1611)は、すべての人が罪を犯したと言っています! [これは全ての人が罪を犯したので、神の栄光に至らなかったのに ローマ人への手紙3:23] あなたは自分が罪人であるという事実を認めますか? [もし私たちが私たちに何の罪もないと言ったら、私たち自身を騙すのであって、真理が私たちの中にあるのではないか ヨハネ一書1:8] 一度、 自分の 人生を 振り返ってください!全ての人間は罪の人生を生きていくことが真実です! [記録されているように「義人はいないからない、一人もいない。 悟る者もいないし、神を求める者もいない。 みんなが脱線して一緒に無益になったし、善を行う者はいないからいない、一人もいない。 彼らの喉は開いた墓で、彼らが自分の舌では騙し、彼らの唇の下には毒蛇の毒があり ローマ人への手紙3:10〜13] 全ての人は罪のせいで結局体が死にます!罪人は死んだら終わるのではありません!罪の問題を解決できなかったので、地獄の永遠の刑罰が待っています! [これは罪の賃は死であり、神の贈り物は... ローマ人への手紙6:23] [一度死ぬのは人々に決められたもので、そのあと審判が決まったように ヘブライ書9:27] [悪人は地獄に帰されるだろうし、神を忘れた全ての民族もそうだろう。 詩篇9:17] [そこには彼らの虫も死なないし、火も消えない。 マルコによる福音書9:44] じゃあ、罪人には何の希望もないんですかね?いいえ!罪人が地獄に行かない唯一の方法は救われる方法しかありません! では、 救いは どうやって 受けましょうか?教会に通って?宗教を持ったり、宗教行為をしたりして?善行をして一生警察署に行かなかったら? もう 朝 起きて 顔面を 洗うより 簡単な、 救われる 方法を お教えします! [そうして彼らを連れ出して言う「先生たちよ、私が救われるにはどうしたらいいの?」って言ったら 彼らが言うには「主イエス・キリストを信じなさい。そうすれば、あなたとあなたの家族が救われるだろう」と。 そして彼らが主の言葉を彼と彼の家にいるすべての人に伝えた。 使徒行伝16:30~32] うわー!驚きませんか?聖書が提示する救いの道は善行でも宗教行為でもありません!ただ、主イエス・キリスト(肉体で来られた神)を自分の救い主として信じるだけです! 一度受けた救いは永遠なので、どんな場合でも救いを失いません!(プレゼントはタダで努力と行為なしで、一度もらったら終わりです!プレゼントをまた持っていくなら、それはプレゼントではありません!) 地獄の審判から免除されて、永遠の命をプレゼントしてもらいたいなら、下記の内容で心から祈ってください! 神様、私は明らかに自慢するものが一つない罪人です、でも私のような罪人のために、主イエス・キリスト(神)が十字架で血を流して死んで復活した事実を信じます!神様の血で私の全ての罪が取り除かれた事実を信じます!私を救ってください!これからは神様の御心に従って生きることを願います、私の人生を導いてください!」 [これは罪の賃金は死であり、神の贈り物はイエス・キリスト、私たちの主による永遠の命だからだ。 ローマ人への手紙6:23] [あなたがたが信仰によって恵みによって救われたから、これはあなたがたから生まれたものではなく、神の贈り物だから。 行為から生まれたわけじゃないから、誰も自慢しないようにするためだから。 エペソ人への手紙2:8~9] [誰でも主の名を呼ぶ者は救われるだろう。 ローマ人への手紙10:13] [しかし、誰でも彼を受け入れた人たちには、神の子たちになる権威を与えられた、つまり彼の名前を信じる人たちに。 ヨハネによる福音書1:12] [神は、すべての人が救われ、真理の知識に至ることを望んでいる。 テモテへの手紙2:4] 最後に文章を終える前に警告します!あなたがイエス・キリストを自分の救い主として拒否し、自分の義と宗教と人と行為を信頼するなら、必ず火の池で永遠に泣き叫ぶでしょう!あなたが教会に何十年も通っても、教会の建物や偽りの牧師たちにお金を持ってきて注いだとしても、カトリック教徒であれ、キリスト教徒であれ、プロテスタントであれ、仏教徒であれ、あらゆる宗教家の終わりは永遠の苦しみの刑罰である火の池です! (価値のない贈り物であるイエス・キリストの福音を拒否した者の最後!) [神を知らない者たちと、わたしたちの主イエス・キリストの福音に従わない者たちを、炎の中から罰してくださる。 このような者たちは、主の臨在と彼の能力の栄光から離れ、永遠の滅びの刑罰を受けることになるだろう。 テサロニケの信徒への手紙1:8~9] ⁃ イエス様が約2000年前に見栄えのない人間の体を着て来られた理由は、キリスト教という宗教を作ろうと来たのではなく、死の恐怖の奴隷として生きているあなたを救いに来たのだ! [子供たちが血と肉に参加する者であるように、彼もまた同じ形で同じことに参加したのは、自分の死を通して死の勢力を持つ者、すなわち悪魔を滅ぼし、 また死を恐れるから、一生を奴隷として束縛されている者たちを手放そうとするから。 ヘブライ人への手紙2:14〜15]ㅋ
@SK33312
Ай бұрын
スマ中はガチで知らぬ間になってるから本当に使用する時間を決めた方がガチで心身ともに健康になる。 なんでもほどほどにですね、自分もスマ中のせいで人生楽しめてなかったです。
@llife-w-vh
Ай бұрын
いい動画🎵心地よい
@user-ln1fd2tp7v
Ай бұрын
初心者な私にはわかりやすい内容でした。ありがとうございます。
@sankii9876
Ай бұрын
お子さんの顔映すのはやめたほうが…
@user-yr2xs1jw1b
Ай бұрын
や〜ん♡子供、可愛い♡ツンツンしたい😊
@makiushi146
Ай бұрын
こんにちは☺️ 息子くん可愛いですね💕ポッドキャストはコメント機能ないのかわからなかったのでこちらにコメント失礼します。以前の洗練された印象のなつきさんも素敵ですし今の肩の力が入っていないナチュラルで親しみやすいなつきさんも素敵です🥰前に販売されていたヴィーガンチーズ購入したことがありますがとーっても美味しかったです。また商品購入、レシピ購入できる機会があれば嬉しいなと思ってます🫶 今後も動画もポットキャストも楽しみにしてます。
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
コメントありがとうございます❣️ポッドキャストはプラットフォームによっては直接コメントする機能がないようなのですが💦KZbinの新設チャンネルの方では普通にコメントいただけます☺️ チーズもまた作りたいと思っていますので、再開したらお知らせさせていただきます🙇♀️
@hiraku5781
Ай бұрын
動画ありがとうございます❤幸せな気持ちになりました👶
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
ありがとうございます☺️💕
@mixme8655
Ай бұрын
英語でどもうありがとうございます🎵❤よく読みました❤
@mixme8655
Ай бұрын
どもう ありがとう ございます🎵
@user-ru1zc3bq8v
Ай бұрын
なつきさん、幸せそう🥹
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
🥰🥰🥰
@caterinarosamarino242
Ай бұрын
❤😂Adorabile
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
🥰🥰🥰
@suginami123
Ай бұрын
Excellent. I have a seseame seed grrinder which I use all the time Your menu is really good.
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
Thank you!!
@eriotsuka391
Ай бұрын
わあ、息子くん初めまして。とっても可愛いですね!!
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
ありがとうございます🥰🥰🥰
@KarolaTea
Ай бұрын
美味しそうです!
@totoro934
Ай бұрын
なつきさんの投稿はいつも楽しみにしています。特に野菜生活が自分にも取り組んでいます。新しいTalkは良く分からないのですが登録しました。😂楽しみにしています。
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
ありがとうございます❣️なるべく分かりやすいトークにしていきますね☺️💕
@LittleLulubee
Ай бұрын
I just subbed to the new channel 🩷🥰
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
Thank you!!!🥰🥰🥰
@M3I8Y3A8
Ай бұрын
はじめてコメントさせていただきます。ナツキさんのチャンネルは、約5年前に出会い、登録。そして、さまざまな発信から多くのヒントを受け取り、実生活に生かしております。ありがとうございます。ポッドキャストを早速登録させていただきました。
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
ありがとうございます!!そう言っていただけると嬉しいです!!新しいチャンネルの方でも引き続きよろしくお願いします☺️💕
@williamshanks8959
Ай бұрын
Theres something calming about watching a garden being planted.
@TOKYOVEGLIFE
Ай бұрын
☺️☺️☺️
@user-zv7th1hu5s
2 ай бұрын
🇹🇭🥰🇯🇵🙏☺️
@user-cn6mc1xo7n
2 ай бұрын
繰り返し見させていただいております。スパイスって身体が元気になりますよね!
@user-ez1hu3st6b
2 ай бұрын
美味しそう😊作ってみよう
@amabiko
2 ай бұрын
ビーガンのハンバーガー屋さんじゃないけど、umami burgerでもビーガンのハンバーガーが食べられます あと2foods、Hemp Cafe Tokyoとか・・・
@ihadahopefor556
2 ай бұрын
大好きな二人のコラボがコラボしてる!!なんで気づかなかったんだろ!お二人とも自分の生活に癒しをもたらしてくれています♪
@user-ce3zm2cj1m
2 ай бұрын
残念ながらこれは断食とは言わない。これでは断食が間違って伝わってしまう。10年以上断食をしているけど、本物の断食は全然違うよ。
@user-wt2xj3dz7b
2 ай бұрын
パジャマで撮影?
@maychanpo
2 ай бұрын
発酵野菜は太古の昔、自然の果実や野菜などを摘んで食べていた時、一緒にいろんな菌をとっていた。この数100年特に医学の発展と技術の進化で、命に関わる有害な菌を取り除くライフスタイルになってきた。しかし清潔になりすぎて有害な菌を防ぐと同時に有益な菌も取れなくなり、太古の菌だらけの生活に耐えれる胃腸を持つ型の人間の子孫である私たちの体は、極端な無菌状態だと足りないものもあったり、免疫が暴走したりする… あと市場やスーパーで野菜を売るようになって、汁が出たら困るから本来の完熟前の野菜や果物を食べすぎて必要な栄養素が足りてない… と1秒ぐらい考えながら発酵食品をとっています。考えすぎです😂
@user-yg7yq9qx7p
2 ай бұрын
タヒニを入れた汁物、おいしそうですね!練りごまを入れる、でも代用できそうです。やってみます❤
@TOKYOVEGLIFE
2 ай бұрын
ありがとうございます☺️ねりごまでも美味しくできますよ💕👍
@user-yg7yq9qx7p
2 ай бұрын
豆腐皮初めて知りました 業務スーパーとか行かなそうなイメージが勝手にありました😮 私は業務スーパーに滅多に行かないのですが色んなものがあって楽しそうですね!知らない調味料にも挑戦してみようかなと思いました!
@TOKYOVEGLIFE
2 ай бұрын
ありがとうございます❣️この辺りには、海外の食材がいろいろあるお店がないので、楽しくてよく行っています☺️
@user-yg7yq9qx7p
2 ай бұрын
春の食卓、おいしそうですね 野菜が柔らかでいい季節 山菜の天ぷら、食べたいな
@TOKYOVEGLIFE
2 ай бұрын
ありがとうございます☺️山菜は天ぷらに限りますよね💕
@user-hx8fr3ho6r
2 ай бұрын
余談みたいな内容ですが長野駅にもいろは堂(揚げお焼きのお店)がありますが ビーガンマークがあり 外国人観光客も沢山、立ち寄る姿があります😊 長野に住んでいるので勝手に誇らしくなってしまいます😁 業務スーパー動画に色々な意見があるみたいですが 本当に 楽しんだもん勝ちではないでしょうかね… うちの娘は3歳になったばかりですが どんな食卓なのだろう… 1日ルーティンとかも もしあったら参考にしたいです✨️
@TOKYOVEGLIFE
2 ай бұрын
ありがとうございます❣️そうなんですね!お焼きもそうですが、寒天や野沢菜など、長野の名産でもともとヴィーガンのものもたくさんあるので、海外の方々にもたくさん知ってもらえると嬉しいですね☺️ 楽しんだもん勝ちというのは私も全く同感です!もちろん、全ての食材をオーガニック、ローカルにできれば素晴らしいですが、そういった枠にとらわれずに、あるものを楽しむことも大切だと思います。料理や食は楽しくあってほしい!節 うちの息子はまだ離乳食開始していないですが、普段の食卓などもまたシェアしますね💕
@user-io9ev3ng2t
3 ай бұрын
私は業務スーパーで腐乳をよく買っていたのですが、今では麹から手作りで好きなお豆腐で作っています。
@user-cr2zh2qz5t
3 ай бұрын
本当にとてもおいしそう。何か食べたい時ってそのときの気分で甘いものだったりしょっぱいものだったりするので今回のようにバラエティに富んだ内容 とてもいいです!
@whitewizard0123
3 ай бұрын
ハラル商品も多く便利ですね。 我が家は、タヒニとテンペをリピートしてます。
@TOKYOVEGLIFE
3 ай бұрын
ありがとうございます!テンペもすごく気になっているのですが、冷凍の大きな塊で一度に食べ切れなさそうなので断念してしまいます😂
@HK-hs5ph
3 ай бұрын
参考になります、ありがとうございます。 お勧めされていたラー油は、ずいぶん前に中国人の友人に勧められて購入し、それ以来ハマっています。辛味と旨味もそうですが、ピーナツがたまらない。。。
@TOKYOVEGLIFE
3 ай бұрын
ありがとうございます❣️ラー油、何でもちょっと入れてしまいます😂
@user-dy4lx1jm7e
3 ай бұрын
神に近づく
@YKush1760
3 ай бұрын
清々しい!✨と思いながら見せて頂きました。ヴィーガン食の魅力を伝えて頂けて有難いです。是非とも頑張って頂けたらと思います。 私はヴィーガンを心がけてます。菜食主義ですが完璧ではありません。かつて自分がヴィーガンだと信じ、上白糖を使ったクッキーなどを食べてました。有機栽培でさえ、ヴィーガン肥料か調べるには労力が要ります。 ところで、すいません。最近、いろいろネットで調べて気がついた事があります。 概して、ドライイーストは、モラセスを使い培養した単一のパン酵母である可能性があります。 モラセス:(TOKYO VEG LIFE様や、コメントをじっくり読まれる方はご存知かもしれませんが)動物の骨炭を使い精製した砂糖の「廃糖蜜」である場合があり、Vegan認証でなければ骨炭を使用した可能性が高い。OEMなら、あらゆる製造過程で動物系を排してるかの質問に答えてくれない事もある。また、Vegan認証の商品のメーカーでさえ、詳細な情報を丁寧に明かしてくれるとは限らない。 でもまずは、細かい事はさておき今後も菜食を楽しもうと思います。 私は実は、インスタントドライイーストを使っております。 開封済みのを使いきれば、次からは面倒でも別の酵母製品にしたいと考えてます。「天然酵母」という表記で通販サイトに載ることが多い、手作り派に有名な国産のS.酵母ドライ以外です。 あれも結局は、菌の培養方法に製造工程が不明なモラセスやケミカルな加工補助剤を使ってる可能性がありました。更に調べてみないと解りませんが。 私はまだ手作りパン初心者で、酵母や麹を自分で培養する余裕がないです。培養する様子を紹介し希望を与えてくれる方々がいる事に、これも最近になり気がつきました。ただ尊敬と感謝です。 日本はまだヴィーガン後進国で、自分で全て調理するのに良好な環境が整ってはいません。今後、興味をもち学ぶ人達が増え食品市場も充実してゆくと、気長に期待しております。 長々と失礼致しました。
@jim151
3 ай бұрын
植物油脂が危険なのと外国製がダメです🐱
@TOKYOVEGLIFE
3 ай бұрын
ご自身の判断でお願いします!
@poppoppopouno
3 ай бұрын
ヴィーガンさんたちのイメージを変えてくれたのがなつきさんで、それから野菜メインの料理の楽しみを知り、今まで以上に自然にも興味を持つようになりました。 なつきさんが業務スーパーをおすすめしてくださったのが意外(勝手な私のイメージです💦)で、とてもためになる内容でした! 豆腐皮、ヘルシーで色々応用が効きそうですね👀チェックします! 中華系の調味料は炒めものとかによさそうですね~。隠し味にも応用が効くとは、大変興味があります!🥰 なつきさんが楽しんでお料理をされているのが伝わってきちゃいました♥ 次回の動画もとても楽しみにしてます!
@TOKYOVEGLIFE
3 ай бұрын
ありがとうございます❣️自然なものも大好きですが、生活がいろいろ変わったこともあって、手軽に取り入れられるもの、節約もテーマになっています☺️あと、業務スーパーも、意外とオーガニックのものもあったりしますよ👍 豆腐皮おすすめです!是非お試しください💕
@user-ks1dz9jk6n
3 ай бұрын
茅野店?
@user-mh6xq6sn5m
3 ай бұрын
タヒニは非加熱のゴマペーストなので 加熱された練りゴマとは違った風味で、それもまたおいしいですよね〜😊
@TOKYOVEGLIFE
3 ай бұрын
ありがとうございます!確かに!
@noburinnobuaki5564
3 ай бұрын
おすすめ、ありがとうございました!参考にさせていただきます!僕は「Real THAI グリーンカレーぺースト」を愛用してます。ヴィーガン仕様だし、チャーハンや唐揚げにも使えるのでおすすめです!辛いけど!!
@TOKYOVEGLIFE
3 ай бұрын
私も使ってます‼️辛いですが、お砂糖を少し加えるとマイルドになりますよ☺️トムヤムペーストも👍ココナッツミルク缶もお安いですし、いろいろ揃いますよね💕
@kanatakahashi6318
3 ай бұрын
中国産のお野菜は安全性などは気にされませんか?
@otenki6878
3 ай бұрын
同じく、私も聞きたいです。私もお値段や種類の豊富さに業務スーパー惹かれますが、添加物など気にしてしまい買ってません。普段は気にされていますか?
@TOKYOVEGLIFE
3 ай бұрын
申し訳ありませんが、回答しかねる質問です。なぜかと言うと、気にすると言えば、じゃあなぜ食べるのですか?と仰るでしょうし、気にしないと言えば、気にすべきではないですか?と仰ると思いますので、いずれにしてもご満足いただける回答にはなりません。一つ言えることは、この動画は、中国産の野菜を食べましょう、食べてください、という趣旨の動画ではありません。何を食べる、食べないかは、ご自身が何を気にするか気にしないかという問題なので、ご自身のリサーチ、判断、決定の上行うべきかと思います。
@user-kn5oz4el6b
3 ай бұрын
2024年4月6日(土曜日☁18時30分)参考に成りました。ありがとう御座いました🙇♂🙏