ท่าโยคะง่ายๆ ขยายปอด by ครูนิน yoga story
15:30
ท่าโยคะง่ายๆ ขยายปอด by ครูนิน yoga story
Жыл бұрын
โยคะแก้ปวดกลางหลัง by ครูนิน yoga story
10:13
โยคะแก้ปวดกลางหลัง by ครูนิน yoga story
2 жыл бұрын
ล้างจมูก...เพื่อชำระล้างสิ่งอุดตันby ครูนิน yoga story
12:51
ล้างจมูก...เพื่อชำระล้างสิ่งอุดตันby ครูนิน yoga story
2 жыл бұрын
โยคะแก้ปวดก้นกบ by ครูนิน yoga story
11:04
โยคะแก้ปวดก้นกบ by ครูนิน yoga story
2 жыл бұрын
โยคะที่เหมาะสมกับอาการไซนัส by ครูนิน yoga story
11:42
โยคะที่เหมาะสมกับอาการไซนัส by ครูนิน yoga story
2 жыл бұрын
วิธีการแก้เจ็บข้อศอก...แบบง่ายๆ by ครูนิน yoga story
13:42
วิธีการแก้เจ็บข้อศอก...แบบง่ายๆ by ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
ท่าโยคะง่ายๆ แก้เจ็บขาหนีบ by ครูนิน yoga story
13:49
ท่าโยคะง่ายๆ แก้เจ็บขาหนีบ by ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
ท่าโยคะง่ายๆ ขับลมในท้อง...โล่งสบายby ครูนิน yoga story
11:36
ท่าโยคะง่ายๆ ขับลมในท้อง...โล่งสบายby ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
ท่าโยคะง่ายๆ...คลายปวดเมื่อย...หลังนั่งสมาธิby ครูนิน yoga story
14:06
ท่าโยคะง่ายๆ...คลายปวดเมื่อย...หลังนั่งสมาธิby ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
ขารูปตัวX ขาเป็ด เข่าโก่งเข้าด้านใน โยคะช่วยได้
10:12
ขารูปตัวX ขาเป็ด เข่าโก่งเข้าด้านใน โยคะช่วยได้
3 жыл бұрын
ท่าโยคะง่ายๆ แก้ปวดเอว ปวดหลังช่วงล่าง รับรองดีขึ้นแน่นอนby ครูนิน yoga story
13:07
ท่าโยคะง่ายๆ แก้ปวดเอว ปวดหลังช่วงล่าง รับรองดีขึ้นแน่นอนby ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
กฏเหล็กสำคัญที่สุด2ข้อ ในการฝึกโยคะ(ใครฝ่าฝืน มักจบไม่สวย!)by ครูนิน yoga story
12:28
กฏเหล็กสำคัญที่สุด2ข้อ ในการฝึกโยคะ(ใครฝ่าฝืน มักจบไม่สวย!)by ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
ท่าโยคะง่ายๆขยายปอด เพื่อการหายใจที่ดีงามby ครูนิน yoga story
15:10
ท่าโยคะง่ายๆขยายปอด เพื่อการหายใจที่ดีงามby ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
โยคะสายนอน(เอาใจคนขี้เกียจสุดๆ)แก้ปวดร่างได้ชะงัดby ครูนิน yoga story
13:45
โยคะสายนอน(เอาใจคนขี้เกียจสุดๆ)แก้ปวดร่างได้ชะงัดby ครูนิน yoga story
3 жыл бұрын
ชุดท่าฝึกโยคะ ในที่ทำงาน แก้อาการออฟฟิศซินโดรม by ครูนิน yoga story
16:09
ชุดท่าฝึกโยคะ ในที่ทำงาน แก้อาการออฟฟิศซินโดรม by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
อาการไทรอยด์ (Thyroid )ดีขึ้นแน่ๆ ด้วยท่าโยคะง่ายๆ by ครูนิน yoga story
14:09
อาการไทรอยด์ (Thyroid )ดีขึ้นแน่ๆ ด้วยท่าโยคะง่ายๆ by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
ปวดคอ บ่า ไหล่ แก้ได้ง่ายนิดเดียว by ครูนิน yoga story
13:51
ปวดคอ บ่า ไหล่ แก้ได้ง่ายนิดเดียว by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
ขาโก่ง(Bow Leg) แก้ไขได้ by ครูนิน yoga story
11:29
ขาโก่ง(Bow Leg) แก้ไขได้ by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
หลังค่อม หลังโก่ง ไหล่ห่อ ไหล่ตก แก้ง่ายนิดเดียว by ครูนิน yoga story
10:11
หลังค่อม หลังโก่ง ไหล่ห่อ ไหล่ตก แก้ง่ายนิดเดียว by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
3 ท่าง่ายๆแก้อาการหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท ดีสุดๆ by ครูนิน yoga story
13:01
3 ท่าง่ายๆแก้อาการหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท ดีสุดๆ by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
3 ท่าง่าย ง่าย แก้ท้องผูก รับรองหมดใส้ หมดพุง!!! by ครูนิน yoga story
10:15
3 ท่าง่าย ง่าย แก้ท้องผูก รับรองหมดใส้ หมดพุง!!! by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
2วิธี แก้โรครองช้ำ ปวดส้นเท้า แบบง่ายๆ รับรองเอาอยู่ by ครูนิน yoga story
11:46
2วิธี แก้โรครองช้ำ ปวดส้นเท้า แบบง่ายๆ รับรองเอาอยู่ by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
2 ท่าโยคะ พิชิตภูมิแพ้ รับรองเอาอยู่ by ครูนิน yoga story
11:49
2 ท่าโยคะ พิชิตภูมิแพ้ รับรองเอาอยู่ by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
3 ท่าโยคะ พิชิตกรดไหลย้อน(Gastroesophageal Reflux Disease : GERD) by ครูนิน yoga story
13:07
3 ท่าโยคะ พิชิตกรดไหลย้อน(Gastroesophageal Reflux Disease : GERD) by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
ภรามรี โยคะ แก้นอนไม่หลับ และความวิตกกังวล ภายใน5นาที by ครูนิน yoga story
11:28
ภรามรี โยคะ แก้นอนไม่หลับ และความวิตกกังวล ภายใน5นาที by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
ครูนินใจดี สอนเคล็ดวิชา เคลื่อนย้ายลำไส้ในตำนาน(เนาลิกริยา)by ครูนิน yoga story
14:00
ครูนินใจดี สอนเคล็ดวิชา เคลื่อนย้ายลำไส้ในตำนาน(เนาลิกริยา)by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
วิธีแก้เส้นเลือดขอด(Varicose Veins)ที่ขา แบบง่ายๆ by ครูนิน yoga story
11:10
วิธีแก้เส้นเลือดขอด(Varicose Veins)ที่ขา แบบง่ายๆ by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
นิ้วล็อค(Trigger Finger)แก้ง๊าย ง่าย แถมวิธีป้องกันให้อีกด้วย by ครูนิน yoga story
12:15
นิ้วล็อค(Trigger Finger)แก้ง๊าย ง่าย แถมวิธีป้องกันให้อีกด้วย by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
ใครนั่งยอง ยองไม่ได้ มาทางนี้ by ครูนิน yoga story
9:11
ใครนั่งยอง ยองไม่ได้ มาทางนี้ by ครูนิน yoga story
4 жыл бұрын
Пікірлер