Stationary Lunge Technique
0:35
2 ай бұрын
Copenhagen planks
0:07
3 ай бұрын
Free Class Trial Training App 101
2:05
Pregnancy Online Class
0:35
Жыл бұрын
Online Personal Training Class
0:38
Online Personal Training Class
0:49
Cable Machine Cross Lat Pulldown
0:13
Cable Machine  Cross Row
0:14
Жыл бұрын
Training ABS in Trimester III
2:50
Пікірлер
@patrikbarro4537
@patrikbarro4537 5 ай бұрын
Promo sm 🤤
@ninastejskal6493
@ninastejskal6493 5 ай бұрын
promo sm
@indzone12
@indzone12 Жыл бұрын
Your just showing off your fat Doner kebab😂😂 trust me that’s not good
@Jamaldidntdoitfr-
@Jamaldidntdoitfr- Жыл бұрын
Dont post tht maam
@herothebestpuppy
@herothebestpuppy Жыл бұрын
Ok ok ok her me out
@garethward-stevens1596
@garethward-stevens1596 Жыл бұрын
That’s not cool dude
@StalinNation
@StalinNation Жыл бұрын
Very cool, but would recommend just going for pull ups instead. And if you don’t have the strength for it yet could do assisted pull ups
@fitandstrong_by_Kasia
@fitandstrong_by_Kasia Жыл бұрын
hahahaah, Actually I compete in powerlifting, have no problem doing pullups & this video is for my client🙂 kzbin.info/www/bejne/iKu2lXp8mpiorNE
@Raccoon148
@Raccoon148 Жыл бұрын
nice, keep going, and one day, you'll achieve what you desire
@fitandstrong_by_Kasia
@fitandstrong_by_Kasia Жыл бұрын
the same to you🙂
@animalri
@animalri Жыл бұрын
Nice
@real-King
@real-King Жыл бұрын
Muito bom exercício 💪☺️
@OK-ph9ry
@OK-ph9ry Жыл бұрын
Hi
@anaisandcie6489
@anaisandcie6489 2 жыл бұрын
We need longer video
@fitandstrong_by_Kasia
@fitandstrong_by_Kasia 2 жыл бұрын
Hi. Its just technique explained, why do you need longer video?
@anaisandcie6489
@anaisandcie6489 2 жыл бұрын
@@fitandstrong_by_Kasia because it's way too short, I though you will show us more exercices with the step
@fitandstrong_by_Kasia
@fitandstrong_by_Kasia 2 жыл бұрын
@@anaisandcie6489 check my IG for other exercise & workout ideas @kasia_fit_mum . I will try to add a bit more next time 😀
@atlanticflower
@atlanticflower 3 жыл бұрын
That's really fabulous. This will be my warm-up before I start with my workouts. Thanks for this splendid idea.
@paulparker4147
@paulparker4147 3 жыл бұрын
0:24 sweety-girls.online