комментарий для поддержки Автору всех благ и всем кто ведет здоровый и не здоровый образ жизни. Avec respect!

В армии 365 дней каждое утро и каждый вечер бегали

Салам с Казахстана дружище! Посмотрел твой видос, пойду подтягиваться.

Я руки качаю когда порнуху смотрю! Бицепс за 50 см. Всём советую!.

👍

Даже с первых кадров видно какие у него здоровые ноги, поэтому весь текст и все упражнения это сказочка для сбора лайков и подписчиков.

Леголас, Аваллак'х. У Олега идеальный голос для озвучки добрых эльфов)

Спасибо за труд!! Хотел отдельно отметить, кажется с 1:40 ты начал говорить про..., ну не могу цитировать)), вобщем круто сказал. Правильно сказал. 👍💪

Ета не меч ета шедевиииир

Красавчик

А я делаю атжимания 30 дней вернус после 12 дней аа я уже делал 18 дней пака 🎉❤

Начало и конец топ 😂

Для таких нагрузок нож должен иметь строение фулл танг, а с такой всадной конструкцией, это просто красивая пырялка. Я думаю у рэмбо рукоять была сделана типо как у классических ножей ka- bar

Если эта хуятина весит почти двадцатку, то сколько весит цельнометаллическая версия

Чувак ты нереально крутой бро. Пушка. Топишь до талого!!!

Браво. Хотела сделать кольчугу для образа. Теперь не хочу.😅 Вам всего хорошего и удачи в продаижении и в творчестве

Вроде все достаточно пиздато, но все равно какая-то хуйня 😅 Во первых бегать быстро для тех , кто начинает, не лучшая идея, стоит начать с медленного бега и без заморочек с пульсом и тд. На тему снято очень много видосов и лекций от того жк спорт марафона 2. Обувь в наше время важна, ибо можно травмировать ноги и желание бегать отпадет надолго 🤷‍♂️ Никто не говорит про покупку проф кроссы для забегов, но стоит, хоть немного подумать о обуви разработанной для бега, к тому же есть совсем бюджетные! 3 подход ‘спарты’ вообще лишает спортсмена мотивации по окончанию этого месяца. Советую почитать о том что такое восстановление почему это важно. Характер это прекрасно, но подход с умом это перспективно! Я видел как бегунов так и походников кричащих «наши деды и без этого справлялись». Но мало кто из них спустя 10 лет продолжает заниматься этим.

После таких видосов, хочется на завод пойти работать)

Услышал голос за кадром и полностью с этим согласен!

Ещё крутой нож носил Данди по прозвищу крокодил

ты опередил меня. Я сделал меч гатса но из дерева

40 лет лежал на диване, 500 метров по заснеженной дороге и чуть не сдох, обратно пешком шёл😂

Привет, интересный проект. В какой программе моделируешь?

спасибо тебе за то что ты делаешь

Топ видео, автор красавчик 👍

Пиздец круто ты ахуенен

Огонь видео.Молодец 👍💪

Лайк префаером

Просто идеот))))100баллов)))

Давай следующий ролик про то как делаешь ствол или там арбалет !

Очень хорошо, что тренируешься, но надо помнить, что удары руками идут от ног. Важно движение правой ногой боксёра в синих трусах 17:38

Классно, спасибо

Иван за 30 дней роликом гимнастическим пресс можно на качать

Вы молодец Иван 💪💪💪

Спасибо Иван за видео

Красава, подписался!)

яка х***я

"Ножик? Ножик!? Х*ёжик блин! Шедевр...!" "Его зовут Бак, он полный му..." 😂

ты красавчик что так сильно заморочил себя этим, "тот кто ищет драки, всегда её найдет", чисто для себя, ты молодец! но не дай бог тебе это применять нигде. Девушка у тебя очень красивая и ты красавчик, дай бог вам здоровой и благополучной семьи. Будьте в мире.

Можно начинать бегать 2 мин ходьба 2 бега для начала так легче будет начать

Катюшечная . Ты так мила, как чудный чай с малиной, мёдом и лимоном. Ты - щедрый, горно-ясный край! И я к тебе всегда с поклоном. Ты - сумма искр, резвых тем, весёлых песен, страстных танцев. Хорош наш творческий тандем - девчонки дерзкой с иностранцем! Ты отрезвляешь от тоски, заумных дум и строк унывных и вносишь свежие мазки слова и ноты непрерывно! Сама художница, чей стан меня манит лепить скульптуры с волос - распущенных лиан, с милашно-бюстовой натуры. Так будет новый стих, эскиз иль белой статуи наследье, от коих будет веять бриз на сотни лет и долголетий!

Псих.

🥇🥇🥇🧧🧧🧧. Я считаю он это заслужил)