Fit NAS | 7 Min AB workout
9:04
3 жыл бұрын
Fit NAS | Why Do You Build Muscle?
10:06
Fit NAS | Cardio Gym Workout
7:32
3 жыл бұрын
Fit NAS | How Long I Train In The Gym
10:57
Fit NAS | How I Train My Upper Body
17:32
Fit NAS | MY NEW Intro
4:31
3 жыл бұрын
2020 | SHOW DAY!
30:43
4 жыл бұрын
The BEST GYM !
17:40
5 жыл бұрын
Q&A Fit NAS እና Rahel Desta
12:16
5 жыл бұрын
FitNAS ሙሉ የእጅ workout
11:52
Пікірлер
@filimonaregawi3874
@filimonaregawi3874 19 күн бұрын
ወንድሜ ኣሪፍ ኣሪፍ ቪድዮ ስራልን በርታ
@1dsof-c7e
@1dsof-c7e 22 күн бұрын
waww
@tesfayemengistu-rz2cu
@tesfayemengistu-rz2cu 29 күн бұрын
Tebarek
@Fdsx14dwx
@Fdsx14dwx Ай бұрын
ወንዲሜ 3ሳኣት ክብዴት ብናነሳ ጉዳት የለውም አደል 😢😢
@AhmedOmar-v1d
@AhmedOmar-v1d Ай бұрын
እባክዎን አድራሻውን ጻፉልኝ
@ethio5184
@ethio5184 Ай бұрын
I agree with u
@RobaMan-r5t
@RobaMan-r5t Ай бұрын
በጣም ጎበዝ ወጣት ነህ ስልክህን ብትልክልኝ ደስ ይለኛል
@ninaG-u3f
@ninaG-u3f 2 ай бұрын
ena yemelew yetnew enezi ingredient yageghachew "ethiopia wisti beteley " ? low fat cheese " i wanna k
@ninaG-u3f
@ninaG-u3f 2 ай бұрын
plss enatem kawekachu tell me ☺☺
@ninaG-u3f
@ninaG-u3f 2 ай бұрын
woo u wasnt in ethiopia ahune balakemm tewet bekaa 😂😂
@AtakltiAte-k1m
@AtakltiAte-k1m 2 ай бұрын
የደም ግፊትን ምልክት አለኝ እና ጂም ለመጀመር እያሰብኩ ነዉና ምን አይነት እንቅስቃሴ ላርግ???
@AklilWendmgezahu-c4z
@AklilWendmgezahu-c4z 2 ай бұрын
ቀጣይ በምግብ ስራልን
@AhmedinOumer
@AhmedinOumer 3 ай бұрын
ተጠቅመን ብናቆመው ምን ይፈጠራል
@Christianmelese
@Christianmelese 3 ай бұрын
በጣም ቆንጆ ነው። የእግር አሳዬን? የእጅ ያሳየኸው እዬሰራን ነው
@Fit.nati_16
@Fit.nati_16 4 ай бұрын
Still watching this video 2024
@NahomTesfu-x9r
@NahomTesfu-x9r 4 ай бұрын
gn biceps ena tricep beande mesrat ychalal ende??????please melslgn
@MuluMikir
@MuluMikir 4 ай бұрын
Very inspiring! Great personality 👏
@na0dn
@na0dn 5 ай бұрын
Lemn yahl gize new beteketatay mewsed yalebn malet 1 Creatine monohydrate gezche esu eskiyalk tetekme keza behuala mewsed bakom sewnete lay mn yfeteral
@WondimuHizkel-lh1dg
@WondimuHizkel-lh1dg 5 ай бұрын
🇪🇹🇪🇹🇪🇹💪💪💪💪💪
@kibromgetachew-xr8em
@kibromgetachew-xr8em 6 ай бұрын
hay bro kiloye 77 new gym eseralew beken kegym behala 4or3 enkulal ebelalew creatin mnamn altekemm gn ahun mejemer efelglew mn tmektegnaleh
@bizuyebelayneh59
@bizuyebelayneh59 7 ай бұрын
ጎበዝ
@DinkisisaShalo
@DinkisisaShalo 7 ай бұрын
እስኪ በመጥፋቱ እንደኔ ያዘነ👍 ጠፋህብን ቪዲዮችህን ከመገረቤ የተነሳ እንደ ዘፈን የምትለውን ሸመደድኩት አረ በቃህ በለኝ😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭ተመለስ
@AbrhamBisetegn
@AbrhamBisetegn 7 ай бұрын
ምን ምን በልዩ ሁኔታ ብንመገብ ይመረጣል
@EshetuTola-pl9en
@EshetuTola-pl9en 7 ай бұрын
ለጀማሪ ምን ትመክረኛለክ
@TesfayeTesfaye-hi3xn
@TesfayeTesfaye-hi3xn 7 ай бұрын
ጂም እና ጂም ላስቲክ ልዩነት አላቸዉ ? ካላቸዉ ልዩነታቸዉን ንገረኝ ? ጂም ላሰቡት ቲክ ማለት ምን ማለት ነዉ ?
@TesfayeTesfaye-hi3xn
@TesfayeTesfaye-hi3xn 7 ай бұрын
ጂም እና ጂም ላስቲክ ልዩነት አላቸዉ ? ካላቸዉ ልዩነታቸዉን ንገረኝ ? ጂም ላሰቡት ቲክ ማለት ምን ማለት ነዉ ?
@TesfayeTesfaye-hi3xn
@TesfayeTesfaye-hi3xn 7 ай бұрын
ጂም እና ጂም ላስቲክ ልዩነት አላቸዉ ? ካላቸዉ ልዩነታቸዉን ንገረኝ ? ጂም ላሰቡት ቲክ ማለት ምን ማለት ነዉ ?
@TesfayeTesfaye-hi3xn
@TesfayeTesfaye-hi3xn 7 ай бұрын
ጂም እና ጂም ላስቲክ ልዩነት አላቸዉ ? ካላቸዉ ልዩነታቸዉን ንገረኝ ? ጂም ላሰቡት ቲክ ማለት ምን ማለት ነዉ ?
@YonaEmbayu
@YonaEmbayu 7 ай бұрын
Dammm
@dannyayetnifsu4573
@dannyayetnifsu4573 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@JONIRAYA
@JONIRAYA 8 ай бұрын
Jegna🥰
@JonsinaAlexander
@JonsinaAlexander 8 ай бұрын
የተረፈው በጣም አመሰግናለወሰ Bro ግን ፀጉር የመሳሳት ጀግር ሊያመጣ ይችላል ይላሉ
@ermiasendalie6386
@ermiasendalie6386 8 ай бұрын
ክብደት መጨመር እና ቦርጭ ለማጥፋት ነው የምፈልገው
@BirukTemesgen-jr4qb
@BirukTemesgen-jr4qb 8 ай бұрын
ሰላም ነው እድታግዘኘ ነበር ለመወዳደር 20 ቀን ነው የቀረኘ ሽሬድድ ለመሆን ከት ለማረግ ምን ላርግ ንገረኘ
@teshomeeshetu9929
@teshomeeshetu9929 8 ай бұрын
F
@DawitEphrem-ot8ol
@DawitEphrem-ot8ol 8 ай бұрын
ዋጋ ስንትነው ወንድሜ 🙏🙏🙏🙏
@fitnas93
@fitnas93 8 ай бұрын
This is good from Nahome’s child
@SolomonDainel
@SolomonDainel 8 ай бұрын
ሁሉንም አይነት እስፓርት በቀን ብንሰራ ችግር አለው
@AhmedSeid-d1j
@AhmedSeid-d1j 9 ай бұрын
bro my question is how to reduce my fat
@allethiopia9759
@allethiopia9759 9 ай бұрын
wow endazi aynet sewnt ayca alakem
@BEREKETABERA-kx5rd
@BEREKETABERA-kx5rd 9 ай бұрын
Wagawu sint nw
@KadirIdiris-x4i
@KadirIdiris-x4i 9 ай бұрын
ዋውውው
@AshuTadu-j8d
@AshuTadu-j8d 9 ай бұрын
❤❤❤❤
@Salahayoub-p4s
@Salahayoub-p4s 9 ай бұрын
Cratine kbdet endemichemr hulachum atnagerum lemndnew ? Fitachu ywefral arm ywefral legs ywefralu ( bloat ) beterefe sga snmegeb beki creatine enagegnalen
@gediyondesita35
@gediyondesita35 9 ай бұрын
1:10 king ❤️💪💪
@FikaduKibru
@FikaduKibru 9 ай бұрын
Mirtiye new
@kalidnuru8196
@kalidnuru8196 9 ай бұрын
Video mesrat lemn alkomek
@Miko16-xn7pq
@Miko16-xn7pq 10 ай бұрын
ሐበሻ 1 💙💙💙
@mustefamuhammed-ue4xh
@mustefamuhammed-ue4xh 10 ай бұрын
Andi negar lesawinet tabelt binitekam gudet alew???
@antaetube4455
@antaetube4455 10 ай бұрын
Bro yet teftesh nnew eere tenafkehal long time kayeneh push bro we need to see you
@TediTeshome-fj5oo
@TediTeshome-fj5oo 10 ай бұрын
sigimer biqelale nw mesrat yaleben ayidel