Пікірлер
@jeanthannhaeuser83 3 сағат бұрын
Ach Lena, Du machst einfach gute Laune 🤗🙏😻 Du bist einfach eine so krass sympathische Strahlemaus, wenn Mensch mal schlecht drauf ist, braucht es nur ein Flow mit Dir und schwupps-di-wupps ist Mensch wieder juti drauf hehe. DANKE dafür!!! Du machst wirklich tolle Arbeit. Alles Liebe für Dich und schön das es Dich gibt!!! Namaste´ Deine Jean P.S. Du begleitest mich nun auch schon ein paar Jährchen und es ist immer schön mit Dir =) !!!!!
@Buchlaub 8 сағат бұрын
Yogas ist tiefste Esotherik die mit Unglaube an JESUS nur so gespickt ist. Das Evangelium rät wachsam zu sein.
@nadjaeisele9166 11 сағат бұрын
Vielen lieben Dank ich bin sehr dankbar dass ich Dich gefunden habe 👌herzlichst Nadja
@barbelendter2171 12 сағат бұрын
Danke liebe Lena!❤
@kerstinofner4340 12 сағат бұрын
Vielen Dank für diese tolle Einheit.
@Laura-or3jq 12 сағат бұрын
Super schön! Kombiniert mit 1-2 Sonnengrüßen ist es perfekt!
@suk254 Күн бұрын
Wohltuend wie immer 💯🫶
@UteKlotz Күн бұрын
Du bist genial. Ich liebe deine Einheiten. Drücke dich. Lg Ute
@RosenRotInk Күн бұрын
Habe das Heute bei meiner Yoga-Lehrerin das erste Mal gemacht und war begeistert. Da ich das in meine Routine einbauen will, da gerade meine Beine und Hüfte so unbeweglich sind, hab ich KZbin geschaut und dein Video gefunden. Toller Flow, tolle Anleitung. Danke.
@katjabarlage484 Күн бұрын
Vielen Dank. Ganz toll❤
@lebensfreude9738 2 күн бұрын
Vielen Dank - eine sehr entspannende Yogapraxis, besonders die 4-Stufen-Atmung habe ich sehr genossen.
@vivientrussel863 2 күн бұрын
Danke für diese wohltuende Sequenz ❤
@GabrieleRöttgen 3 күн бұрын
Es war wunderbar wohltuend. Hab vielen Dank. Namaste 🙏
@iveneejanz3640 3 күн бұрын
tolle stimme
@IrmgardCelik 3 күн бұрын
Liebe Lena, du bist eine wunderbare Lehrerin, vielen Dank für alles
@ritapalmer1497 3 күн бұрын
Das war sehr schön, stärkend und erfrischend. Herzlichen Dank
@sabinemang3870 4 күн бұрын
Vielen Dank für diese Sequenz - hat sehr gut getan. Und du hast eine sehr angenehme Stimme 😀
@Ani-Mier 4 күн бұрын
Genau die Sequenz, die ich heute benötigt habe 😊
@lebensfreude9738 4 күн бұрын
Vielen lieben Dank liebe Lena für diese Übungen - tat mir gerade sehr gut🙂
@MaritzaZucker 4 күн бұрын
Hallo Lena,ich bin neu hier. Deine ruhige Art tut mir richtig gut und deine Ideen reichen Einheit einfach super. Da spür ich Sehnen und Muskeln, von denen ich nicht wusste, dass ich die habe! Danke 🐬 Vielleicht kannst du ab und zu zu den Sequenzen sagen, wo der Beckenboden beteiligt ist. Sonnige Grüße 😊
@Tagpfauenauge 5 күн бұрын
Vielen Dank ❤ war wie immer toll! 😊
@petrap9433 5 күн бұрын
Wieder eine wunderschöne Einheit 😍😍😍😍 vielen Dank
@CaroAPunkt 6 күн бұрын
Liebe Lena, ich möchte dir für deine Arbeit danken! Die Einheiten mit dir geben mir so viel. Gerade wenn es mir nicht so gut geht helfen mir deine Yoga Einheiten, zurück zu innerer Ruhe zu kommen. DANKE ❤️
@sorana6831 6 күн бұрын
Das ist super, Lena! Ich mag Deine Videos mit abstand am liebsten. Mir ist soeben noch ein Grund aufgefallen, an dem das liegt: Du kleidest Dich normal und nicht so sexy, halbnackt. Das gefällt mir sehr gut! Danke und mach weiter so :)
@birgit3305 6 күн бұрын
Das tat soooo gut 🎉
@corinnahermsen1023 7 күн бұрын
Es war absolut herrlich 👍🏻! Danke dir für deine wunderbaren Videos🙏!!!
@HelmutZehe 7 күн бұрын
ja, doch. hat seehr gut getan
@yelladance 7 күн бұрын
Vielen Dank, liebe Lena, es war wieder wunderbar sanft und entspannend!
@fraupilates141 8 күн бұрын
Ich habe seit Wochen Verspannungen im unteren Rücken, und diese Einheit eben hat so gut getan! Bei dem Abschluss hat es sich tatsächlich so angefühlt, als würde sich ganz viel lösen - das war ein wunderbarer Moment. Danke für deine tollen Videos, liebe Lena, ich bin immer gern dabei!
@petrad.5660 8 күн бұрын
So wohltuend und kräftigend nach langem Liegen wegen einer kräftzerrenden Erkältung. Danke 🙏❤️
@tanjamostafa6318 8 күн бұрын
Namaste 🙏🍀
@katrinborrego9120 9 күн бұрын
Wunderbar, liebe Lena ❤
@role3875 9 күн бұрын
super dehnend nach einem verspannten Tag
@Elke-eh13 9 күн бұрын
Das hat so gut getan,vielen Dank
@AndreaMasemann 10 күн бұрын
10 ⭐ für diesen wunderbaren Yogaflow !!!
@vicharamonikajahnke5257 10 күн бұрын
Wunderbare Sequenz um meinen ratternden Geist zur Ruhe zu bringen. Dankeschön🙏♥️
@pamelakaro1881 11 күн бұрын
Vielen Dank liebe Lena. Ich habe seit über 2 Monaten kein Yoga mehr gemacht und bin gleich auf diese Einheit gestoßen. Heute ist der perfekte Tag um wieder mehr Bewegung zuzulassen. Lieben lieben Dank, es war großartig😇 ❤❤
@nein6450 11 күн бұрын
So sehr schön und wohltuend. Herzlichen Dank. Ich mag Deine Art des Anleitens und des Teilen mit uns sehr gern. Alles Liebe Dir❤
@ireneherz403 11 күн бұрын
Liebe Lena, es ist ein ❤erwärmter Ablauf, Namaste 😊
@KarinMecozzi 11 күн бұрын
danke, wie gemuetlich! ich finde, du erklaerst die einzelheiten, auf die wir achten sollten, sehr gut. danke
@Leben-Balance 11 күн бұрын
Seit mehreren Tagen schon hab ich kein Yoga geübt. Mit dieser Sequenz fühlt sich mein Körper wieder fluider, weicher an. Du hast mit den Übungen genau die Bereiche angesprochen, die stark in Kompression sind, Lena. Danke für das Video. 🙏
@cathrinp8535 11 күн бұрын
Die andere Öffnung der Beine im Kreuzsitz hat mich sehr an den Kuhkopf erinnert, das hat richtig gut getan! Ich möchte gerne versuchen, das mehr in meine Praxis einzubinden. Und der Wechsel aus dem Drehsitz hat ohne Nachdenken nicht funktioniert, mit Nachdenken hat’s zu einem Lachanfall geführt 😂😂😂 Und das neue Setting schaut super aus! Ganz frisch, harmonisch und einladend. Wie bei mir auf meiner Matte 😍
@user-oo2xq9eb6n 11 күн бұрын
Vielen Dank für die wunderschöne energetisierende Yogaeinheit. Jetzt kann der Tag beginnen!
@AndrejMegov-dx5rc 12 күн бұрын
Freut mich dich wieder zu sehen. Danke🙏
@minam.5404 12 күн бұрын
Ein perfekter Start in den Tag. Danke liebe Lena <3
@momochen1568 12 күн бұрын
Das war Balsam für Körper und Seele 🙂 Danke dir! ❤
@heidi9399 12 күн бұрын
das ist also doch wieder ein guter montagmorgen geworden, mit dir als begleitung. danke liebe lena für diese schöne abfolge, die übungen haben auch meiner dauerbaustelle bauchorgane gut getan!
@claudiamattaliano7333 12 күн бұрын
Das war eine wunderschöne Einheit! 😍
@giny1809 13 күн бұрын
Sehr angenehme und schöne Abendeindheit die sehr "lösend" und entspannend ist. Tut richtig gut! Vielen liben Dank dafür!
@tanjamostafa6318 13 күн бұрын
Namste..danke und es ist ja nicht nur eine weiße Wand.