ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
0:53
2 жыл бұрын
МЕДИТАЦИЯ И ЙОГА.
44:09
ТРЕНИРОВКА ПО ЙОГЕ.
27:27
АСАНЫ НА ВСЕ ВРЕМЕНА
20:49
Пікірлер
@natalim7978
@natalim7978 Күн бұрын
Ребятишки, так мечтала послушать Иванова. И только это видео и нашла. Дорогие, пожалуйста, подскажите, где можно лекции найти его? Вконтакте пишут. А где искать? Помогите!!!
@НатальяТимофеенко-х7ь
@НатальяТимофеенко-х7ь 2 күн бұрын
Спасибо за очередное занятие,Артур.Занимаюсь дома по вашим видео. Результат есть. Тазобедренные суставы стали поддаваться.
@СветланаЛобова-г3р
@СветланаЛобова-г3р 3 күн бұрын
Удивлена, что Наташа с таким коксартрозом , сидит в кадре нога на ногу. Вы первое советуете делать складывание, это невозможно. И т.д.. Куча несостыковок в видео с нашим заболеванием. Жалко, что народ, который не понимает, будет вас слушать.
@patalakh13
@patalakh13 3 күн бұрын
@@СветланаЛобова-г3р Светлана пришла, нагадила с умным видом и ушла… зачем вы заходили сюда? Что у вас не так?
@СветланаЛобова-г3р
@СветланаЛобова-г3р 3 күн бұрын
@patalakh13 Я пришла с целью найти для себя что то полезное, но с первых минут вижу незнание и непрофессионализм. Написала, чтобы предупредить других. Желаю всем здоровья, и Вам тоже. Вы спрашиваете, что у меня не так? У меня коксартроз двусторонний 2 и 3 ст.
@patalakh13
@patalakh13 3 күн бұрын
@ Светлана, это наша история как она есть. Вас никто верить не заставляет и деньги ни за что не просит. Если вы считаете, что нам совсем скучно живётся, чтобы о таких темах говорить, равно как и ваши обвинения - оставим на вашей совести.
@RinatTursunbaevS-AST
@RinatTursunbaevS-AST 3 күн бұрын
Благодарю, Артур ! Все очень интересно , познавательно. полезно! 👍👍
@RinatTursunbaevS-AST
@RinatTursunbaevS-AST 4 күн бұрын
Сколько времени у вас ушло на достижение? 👍
@RinatTursunbaevS-AST
@RinatTursunbaevS-AST 4 күн бұрын
*Потрясающий комплекс упражнений, благодарю вас, Артур. 👍 Все очень нравится!* 👍
@NaivKrasnobay
@NaivKrasnobay 8 күн бұрын
Всё что ты показываешь стоя на самом деле надо делать лёжа
@patalakh13
@patalakh13 8 күн бұрын
@@NaivKrasnobay делай как угодно
@NaivKrasnobay
@NaivKrasnobay 8 күн бұрын
Я закачиваю и вытягиваю и мне без всякой йоги помогает
@patalakh13
@patalakh13 8 күн бұрын
@@NaivKrasnobay 👍
@людабурдун
@людабурдун 9 күн бұрын
Йогой лечусь.Никто не верит. А я знаю. СПАСИБО.
@людабурдун
@людабурдун 9 күн бұрын
Доступно, с усложнениями. Делаю, что могу.Спасибо.
@patalakh13
@patalakh13 9 күн бұрын
@@людабурдун 👍🤝
@людабурдун
@людабурдун 9 күн бұрын
Йога - большой доктор. Спасибо за урок.
@patalakh13
@patalakh13 9 күн бұрын
@@людабурдун Это так. Благодарю
@patalakh13
@patalakh13 9 күн бұрын
@@людабурдун Это так. Благодарю
@людабурдун
@людабурдун 9 күн бұрын
Мои любимые упражнения. Спасибо.
@patalakh13
@patalakh13 9 күн бұрын
@@людабурдун успехов!
@GOLDBERG098I
@GOLDBERG098I 10 күн бұрын
Малахов его еще показывал
@людабурдун
@людабурдун 11 күн бұрын
Спасибо за урок.
@людабурдун
@людабурдун 11 күн бұрын
Для меня сложно.
@людабурдун
@людабурдун 11 күн бұрын
Очень эффективные упражнения.Стаоаюсь делать 3 раза в неделю.
@МаринаБитиева-и5у
@МаринаБитиева-и5у 14 күн бұрын
⁹эти упражнения для здорового человека, всд это давление то высокое, то низкое, проблемы с шеей и тд, , их даже опасно делать, я бы не рискнула
@patalakh13
@patalakh13 10 күн бұрын
@@МаринаБитиева-и5у да, можно пофилософствовать и дальше жить с ВСД
@suleylmaz3366
@suleylmaz3366 15 күн бұрын
Делала эти упражнения, правильно говорите, явного эффекта не добилась. Хотя делала часто, на протяжении очень долгого времени. А вот именно то, что Вы советуете делать помогло мне наконец раскрыть грудь с моим кифозом, причём уже на 3-4 день. Занимаюсь каждый день с огромным удовольствием. Всех благ Вам 🙏
@patalakh13
@patalakh13 14 күн бұрын
@@suleylmaz3366 Благодарю
@suleylmaz3366
@suleylmaz3366 15 күн бұрын
Огромная благодарность ❤ Вы волшебник
@suleylmaz3366
@suleylmaz3366 16 күн бұрын
Начала заниматься две недели назад благодаря вам. Столько лет проходила мимо йоги, а теперь знаю, что дальше только с йогой. Огромная благодарность!!! 45 лет
@suleylmaz3366
@suleylmaz3366 17 күн бұрын
Большое спасибо!!!
@patalakh13
@patalakh13 17 күн бұрын
@@suleylmaz3366 успехов и хороших результатов!
@Галина-з6ч4в
@Галина-з6ч4в 18 күн бұрын
Артур, у меня (64, практикую йогу 16 лет, уровень ниже среднего) вопрос: во время складки "живот на бедро" моё бедро упирается в кость таза и тормозит движение, но складку могу сделать, если смещаю таз и слегка затягиваю бедро к центру; вопрос: можно ли смещать таз и бедро? Спасибо за ролик, удачи.😊
@Галина-з6ч4в
@Галина-з6ч4в 18 күн бұрын
Спасибо, Артур, за советы и цитату ("Растяни роду в улыбке")... всё... пошла делать😂... Удачи❤.
@baloobear70
@baloobear70 21 күн бұрын
Лайк номер 309, смотрю.
@ПетроШколяр
@ПетроШколяр 23 күн бұрын
Ну, положительная динамика есть! Ещё пару тысяч комментариев и будет выдавать видео первым при запросе))) 😊 Благодарю Артур!❤
@patalakh13
@patalakh13 19 күн бұрын
@@ПетроШколяр занимаемся 🤝🙌
@ПетроШколяр
@ПетроШколяр 24 күн бұрын
Коментарий в поддержку канала! Артур, благодарю за видео!
@patalakh13
@patalakh13 23 күн бұрын
@@ПетроШколяр спасибо! Занимаемся! Сто плюс на своих ресурсах наша задача минимум!
@ПетроШколяр
@ПетроШколяр 24 күн бұрын
Артур очень молодой и максимально максималистичен! Благодарю Артур! Отличное видео!
@patalakh13
@patalakh13 23 күн бұрын
@@ПетроШколяр привет, Пётр! Да ты же видел меня, я пока не сильно изменился) Пока есть возможности надо повышать планку, чтоб потом подольше иметь возможность потихоньку откатываться
@Юлдаш-х8п
@Юлдаш-х8п 25 күн бұрын
Добрый день.я бы хотел узнать,можно ли вылечить астму тяжёлой формы по методу хатха.Спасибо
@gaukharssparova1637
@gaukharssparova1637 27 күн бұрын
Спасибо за упражения и надежду!!!
@gaukharssparova1637
@gaukharssparova1637 27 күн бұрын
Артур, спасибо большое , случайно нашла ваше видео , у меня 3 степень, да, советуют операцию, но я не хочу, ни как , у нас дорого кенезис, и я сама стараюсь, ваши советы очень одухотворяют, есть желание мне правда 56 лет и два года мучаюсь , лечилась везде где могла , занималась много танцами пластичность есть ,но правая нога с трудом, хожу с тростью , так как нога иногда забывает идти ,приходиться напрягать чтобы сделать шаг, пришлось уволиться , и сейчас дома ,худею и занимаюсь как могу. Молодец ваша супруга я тоже мечтаю , ходить спокойно хотя бы без трости сама.
@НатальяАбаринова
@НатальяАбаринова 28 күн бұрын
Очень у него все дорого. Лично я, движением, избавилась от многих проблем. Но эти движения: обычная ходьба и обычные физ нагрузки, известны всем со школьной скамьи, ничего нового, этот Бубновский не придумал. Но почему то утверждает, что без него, его подсказок и тренажёров, люди не справятся. Вот что меня удивляет. Такое ощущение, что да, физиологию, знает только он.
@НатальяТимофеенко-х7ь
@НатальяТимофеенко-х7ь 28 күн бұрын
Огромное спасибо,Артур ,за занятие.Очень своевременно для меня, т к разболелся тазобедренный.Своими занятиями поддерживаете во мне Боевой Дух.
@ТатьянаБулах-в2з
@ТатьянаБулах-в2з 29 күн бұрын
Очень, очень, очень!!!
@patalakh13
@patalakh13 29 күн бұрын
@@ТатьянаБулах-в2з благодарю
@МарияПатрашова-д3ь
@МарияПатрашова-д3ь 29 күн бұрын
Спасибо большое,как давно не занималась с вами,а зря! Сегодня получила и заряд энергии,и удовольствие!❤🙏
@patalakh13
@patalakh13 29 күн бұрын
@@МарияПатрашова-д3ь не пропадайте! Делитесь видео с друзьями! Успехов, мотивации и хороших результатов!
@Маркус-с7э
@Маркус-с7э Ай бұрын
Отличный комплекс на 30 минут, как хотел.
@людабурдун
@людабурдун Ай бұрын
Очень доступные объяснение объяснения. Большое спасибо.
@ТатьянаПшеничная-щ2й
@ТатьянаПшеничная-щ2й Ай бұрын
Рада, что нашла ваш комплекс! Давно искала растяжку для возраста 65+. Спасибо!
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@ТатьянаПшеничная-щ2й 👍🙌🤝🙂
@dilshodbekxolmurodov6533
@dilshodbekxolmurodov6533 Ай бұрын
Спасибо догрогой
@ehtiramhasan
@ehtiramhasan Ай бұрын
Здравствуйте Артур . Простите а Ваша жена после лечения так бегает ? Очень благодарен Вам за упражнения и мотивацию.
@ИринаИванова-р8с4х
@ИринаИванова-р8с4х Ай бұрын
Мне методика Бубновского спасла позвоночник от операции.
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@ИринаИванова-р8с4х расскажите поподробнее
@suleylmaz3366
@suleylmaz3366 Ай бұрын
45 лет, плохо получается. Но от вас исходит такой посыл, поддержка мощная, что верится, что все получится. Спасибо!! Буду заниматься
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@suleylmaz3366 успехов, мотивации и хороших результатов!
@very9000
@very9000 Ай бұрын
Друг, привет. Я как-то увидел на ютубе рекомендацию для растяжения плеч встать на возвышенность и делать мост. Я скажу так, я парень очень сильный, но мне сил не хватило с возвышенности встать на мост…
@АлександрБелоколенко
@АлександрБелоколенко Ай бұрын
Супер. Спасибо за тренировку. Работаем)
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@АлександрБелоколенко 👍🤝
@lef3214
@lef3214 Ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@ЕленаКиселева-з2з
@ЕленаКиселева-з2з Ай бұрын
Ай моська , знать она сильна, коль лает на слона...
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@ЕленаКиселева-з2з зачем вы здесь, Лена…
@user-pozzi
@user-pozzi Ай бұрын
Это было супер ..!!!❤
@ИгорьТолстых-я4т
@ИгорьТолстых-я4т Ай бұрын
Спасибо , Учитель. С первого раза получилось. Правда, ощущение, что всё там "приросло".
@БатраковАндрейВладимирович
@БатраковАндрейВладимирович Ай бұрын
А кто этот челевек, который пытается спорить с профессором? Планку не делал, не делаю и делать не собираюсь. Здоровье отличное, состояние хорошее.
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@БатраковАндрейВладимирович «профессором» чего не скажете? а меня зовут Артур Паталах. Добро пожаловать на мой канал
@ДжамалМаммедов-ю7й
@ДжамалМаммедов-ю7й Ай бұрын
Из всех йогов тренеров для меня ты единственный к кому я возвращаюсь рано или поздо,спосибо
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@ДжамалМаммедов-ю7й благодарю за доверие 🤝 Успехов, мотивации и хороших результатов!
@ТвимРоссомонов.Душапоет
@ТвимРоссомонов.Душапоет Ай бұрын
ВСЕМ ЛЮДЯМ стоит изучать марксизм, исторический и диалектический маиериализм. Вот универсальная формула: ПРАКТИКА КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ. Ешк одна: ИСТИНА ВСЕГДА КОНКРЕТНА. Или: ВСЯКАЯ ИСТИНА ОТНОСИТЕЛЬНА, ОНА ДИТЯ ЭПОХИ. Нудно не переходить на личности, не обидчивость показывать, но говорить на языке науки в ученом споре, там нечего делать нам, дилетантам, и на языке понятном с любознательной аудиторией. Наверное во всяком стоящем деле должны быть и честные оптимисты, и честные скептики. Уважаю Бубновского без фанатизма. А вас я мил человек не знаю что вы за супчик. Возможно он кого-то зря обидел. Вас например. Возможно кого-то я сейчас зря обидел. Должна быть КУЛЬТУРА ДИСКУССИЙ, а не годословные обвинения. ПРАКТИКА КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ. И ИСТИНА ВСЕГДА КОНКРЕТНА. И она ДИТЯ ЭПОХИ. Если метод способствует оздоровлению людей то значит ПРАКТИКА доказала его право на существование. Класмическая механика например, как и всякая иная истина, дитя эпохи. Особенно после создания СТО, специальной теории относительности.
@patalakh13
@patalakh13 Ай бұрын
@@ТвимРоссомонов.Душапоет и на что ты обиделся?