Жыл бұрын
Пікірлер
@BobiTanz 7 сағат бұрын
Dank dir habe ich Silber danke
@yorumcu5737 Күн бұрын
Danke dafür aus der Türkei ❤❤
@Chafik-92 Күн бұрын
🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@befana001 3 күн бұрын
👍👍👍
@befana001 3 күн бұрын
👍DANKE für die Videos, sind hilfreich👌💪
@befana001 3 күн бұрын
👌🙏
@befana001 3 күн бұрын
🙏
@VideoStube-lv8fe 4 күн бұрын
Leider eine völlig falsche Technik: Beinschlag und Armzug (ab Schulterhöhe) müssen synchron erfolgen. Der Schwimmer macht den Beinschlag aber allein, gleitet und macht dann den Armzug auch allein - komplett ohne Beinschlag. Deshalb sieht es auch sehr unrhythmisch und schwerfällig aus (bleierne Ente). Solche Fehler bemerkt man im Wasser oft nicht, weil man sich beim Schwimmen nicht zuschauen kann. Spätestens in einem Video muss dieser krasse Technikfehler aber auffallen. Delfin richtig schwimmen lernt niemand in 45min. Dafür braucht es Monate, bis alles fehlerfrei verinnerlicht wurde.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 күн бұрын
@@VideoStube-lv8fe der Schwimmer ist mehrfacher norddeutscher Meister bei 100 Meter Delfin
@VideoStube-lv8fe 4 күн бұрын
Ein seltsame Antwort auf eine Technikkritik. Außerdem weiß das Intenet nichts von einem angbl. "mehrfachen norddeutschen Meister" namens Leonid Gelman, außer die von Ihnen selbst betriebenen Seiten. "Dann habe ich mich entschieden jüngere Schwimmer auszubilden, um ihnen gleich die richtige Technik beizubringen." - bei Delfin sollte man angesichts Ihres Videos doch eher darauf verzichten...
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 күн бұрын
@@VideoStube-lv8fe in dem Studium ( Abschluss Diplomschwimmtrainer) hat man uns konstruktiv kritisieren beigebracht, weil es nicht nur eine Sichtweise auf die Technik gibt. Das war vor 45 Jahren. In letzten 10-20 Jahren hat keiner mehr gewagt mich zu kritisieren. Leider, weil ich das als sehr wichtig und hilfreich einstufe. Deswegen bin ich Ihnen sehr dankbar für ihre Bemerkungen und Korrekturen. Man muss dabei nicht unbedingt beleidigen. Da wird Ihnen jede Erstsemester Psychologie Student sagen welche Reaktion kommen wird
@Alina_avocado13 5 күн бұрын
Habe Angst ins Wasser zu springen 😢
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 5 күн бұрын
@@Alina_avocado13 machen Sie das erst im Sitzen am Beckenrand, danach aus der Hocke auf die Füße und erst später aus dem Stand. Oder die Stufen, die ins Wasser führen nehmen. Immer eine Stufe höher für Sprung steigern
@werneroderwas1381 6 күн бұрын
Hallo leonid du hast mir vor 2 Jahren per Video das Rückenschwimmen beigebracht, das kraulen klappt recht gut, aber nicht so gut wie beim rückenschw, leider bin ich nach ca 12 Zügen kaputt. Ich komme aus Hannover meine Frage gibts du auch Unterricht?? Wann und wo ?
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 6 күн бұрын
@@werneroderwas1381 Klar gibt es! Ich trainiere im Aqualaatzium. leonidgelman.de/wp-content/uploads/2023/02/preisliste-schwimmen-lernen-hannover-leonid-gelman.pdf
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 6 күн бұрын
@@werneroderwas1381 du kannst 1 Trainingseinheit oder 3 nehmen
@werneroderwas1381 6 күн бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer ok wann und wo
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 6 күн бұрын
@@werneroderwas1381 Aqualaatzium. Oktober
@werneroderwas1381 6 күн бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer hallo leonid ich komme im Oktober nach laatzen und frage nach den Lehrgängen bzw. Kursen nochmals vielen Dank für die info Werner
@HyPNoTiCMaN1 7 күн бұрын
Woran liegt das, dass man beim Atemprozess Wasser in die Nase bekommt? Ich mache wahrscheinlich bei der Kopfrotation einen Fehler 🤔
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 7 күн бұрын
@@HyPNoTiCMaN1 atmen Sie durch die Nase ein?
@HyPNoTiCMaN1 7 күн бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainernein, durch den Mund. Es liegt sehr wahrscheinlich am eintauchen meines Kopfes. Merke, dass es beim eintauchen in die Nase kommt.
@IronFalcon-b2i 13 күн бұрын
Vielen Dank für diese Tauchtipps!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 9 күн бұрын
@@IronFalcon-b2i ich gebe alles was ich kann und was ich weiß
@FairplayPeter 22 күн бұрын
Im Video zeigt man, dass ein Schwimmbrille erlaubt ist. Aber anschließend ist es nicht.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 22 күн бұрын
@@FairplayPeter wo steht es in der Regel, dass das nicht erlaubt ist? Die Trainer machen es immer mit der Brille
@FairplayPeter 22 күн бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ich würde gerne, dass die Seepferdchen Prüfung einen Schwimmbrille für meinen Sohn erlauben könnte. Aber der Prüfer bei uns hat dies leider gar nicht erlaubt. Sie können auch mal im Google suchen. Es gibt viele Erklärungen dazu.
@FairplayPeter 22 күн бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ich kann leider keine Link hier posten, weil KZbin dies nicht erlaubt. Ich zitiere hier den Quellentext aus dem Link: Vor einigen Tagen tauchte in einer Facebook Gruppe wieder einmal die Frage auf: „Dürfen bei euch die Kinder bei Abnahmen von Schwimmabzeichen eine Schwimm- bzw. Taucherbrille benutzen?“ Die Antwort auf die Frage müsste eigentlich eindeutig und ohne jede Überlegung „Nein“ sein. Doch es gibt auch immer wieder Kommentare, die eine Antwort wie „So steht es in der DPO“ gar nicht zulassen. Nach dem Motto: „Wer hält sich schon immer an alle Regeln“ wird dann die DPO einfach zu einer Empfehlung heruntergestuft. Aber: In der PO ist klar geregelt, dass die Prüfungen ohne Brille zu schwimmen sind. Die DLRG hat dazu ein Rundschreiben veröffentlicht, in dem gewisse Ausnahmen beim vorbereitenden Schwimmtraining gemacht werden, z.B. dann, wenn medizinische Aspekte gegen ein generelles Schwimmen ohne Brille sprechen. Ich bin als Kind immer ohne Brille geschwommen, bis wir dann, nachdem ich Beschwerden an den Augen hatte, zum Augenarzt gegangen sind und der sinngemäß sagte: „Entweder kein Schwimmen mehr oder eine Schwimmbrille her.“ Dies gilt aber eben nur für die vorbereitenden Übungen. Dort macht es in vielen Fällen auch Sinn. Sicher muss aber immer sein, dass das Kind ohne Brille die gleichen Leistungen erbringen kann, wie mit. Bei Prüfungen ist das Schwimmen mit Brille auf jeden Fall verboten.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 22 күн бұрын
@@FairplayPeter es gibt die Erklärung dafür und dagegen, je nachdem was man sucht
@FairplayPeter 22 күн бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainerIch bin ehr nicht dafür. Erstmal um das Öffnen der Augen unter dem Wasser zu beherrschen muss man im Schwimmbad üben. Aber das Schwimmbadwasser einhaltet viele Chlor, das für die Augen nicht angenehm ist. Und das Wasser könnte in einigen Schwimmbädern hygienisch nicht gut sein.
@IPYES 23 күн бұрын
Top Videos. Es wird nicht nur gezeigt wie es geht, sondern auch gezeigt welche Schritte geübt werden sollten. 👍🏻
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 23 күн бұрын
@@IPYES Danke! 20 nächste Videos sind schon im Anflug
@Linde225 25 күн бұрын
Danke! Brustschwimmen wird immer besser und an der Technik Rückenschwimmen arbeite ich. Ist schon recht ordentlich. Sagt der Schwimmbadmeister. Inzwischen kann ich auf meine Schwimmstunden nicht mehr verzichten. Es ist in jeder Hinsicht meine MEDIZIN geworden. Und: man sieht es. Das freut mich so sehr. Vielen Dank für Ihre Ratschläge und viele Grüße
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 25 күн бұрын
@@Linde225 große Klasse! Das freut mich sehr! Eine sehr gesunde „Abhängigkeit“
@birdiebirdiebird Ай бұрын
dankeschön! sie können sehr gut erklären! <3
@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ай бұрын
Das freut mich!
@hiashiasbuenoshias Ай бұрын
Servus, hab’s innerhalb von 2Tagen geschafft von 10 m auf 25 zu bringen! Danke
@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ай бұрын
Das ist Weltrekord verdächtig! Gratuliere!
@savoir-vivre8123 Ай бұрын
Vielen Dank für diese großartigen Erklärungen!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ай бұрын
Bitte, sehr gerne!
@Kazuuuuyaa 2 ай бұрын
Ich habe das Problem dass mein Körper zu tief im Wasser liegt und wenn ich versuche Luft zu schnappen und mein Kopf rotiere, Wasser in mein Mund gelangt. Wie kann ich dafür sorgen das mein Körper höher an der Wasseroberfläche liegt?
@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ай бұрын
Ohne zu sehen ist für mich schwer zu sagen wie, aber es ist möglich den Rumpf mehr zu rotieren( Richtung Rückenlage), dann hat ein Schwimmer mehr übers Wasser Zeit. Vielleicht atmen Sie zu spät ein?
@Kazuuuuyaa Ай бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer Tatsächlich hab ich die Rumpf rotation vergessen, und zu spät atmen kann auch der Fall sein. Im nächsten training probier ich das aus. Vielen dank!!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ай бұрын
Ausprobieren und berichten
@Kazuuuuyaa Ай бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer Heute ausprobiert, super Training gehabt. Mein Fehler lag darin, dass ich nur den Kopf gedreht habe und mein Rumpf gerade gelassen habe. Nun rotiere ich den Kopf mit dem Rumpf und kann Luft holen. Doch wie es so beim lernen so ist, ergab sich noch ein Problem. Nämlich die Atmung an sich. Sehr unkontrolliertes ausatmen und einatmen, und immer knappe Luft. Nach einer Bahn war ich fix und fertig. Irgendwelche Tipps dafür?
@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ай бұрын
Die Kopf Drehung kommt bestimmt zu spät( muss gleichzeitig mit dem Armzug los gehen) oder das Ausatmen entweder zu lang wird, auch übers Wasser oder die Ausatmung klappt nicht richtig.
@WayOFallah 2 ай бұрын
Sehr schön -Danke ❤️✌️✌️
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
Sehr gerne!
@theanswer5871 2 ай бұрын
Richtig gutes video. Hab jetzt damit angefangen ,bissl selbst beigebracht. Mein Problem, ich bin noch zu langsam und ich muss ziemlich viel einatmen und durch die Nase viel ausatmen. Das macht mich fertig. Lange schwimmen wäre dann noch einfacher. Das Video is Gut Detailliert im Gegensatz zu den anderen💪
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
Ich empfehle durch Mund auszuatmen. Viel einfacher.
@theanswer5871 2 ай бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer ja haha. Bei mir denken die Leute immer da schwimmt ein Whirlpool
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
Durch die Nase zu atmen ist unpraktisch- kommt wenig rein und raus und nur ein kleiner Tropfen in der Nase irritiert und stört. Suchen Sie ein Schwimmbecken wo Sie stehen können, Wasser bis zur Brust. Die Arme aufs Wasser legen, Kopf auch. 3 Sekunden nicht bewegen. Kopf hoch, Armzug. Wieder sich aufs Wasser legen. 3 Sekunden Pause. Achten Sie auf Ausatmen. Mal schnell, mal langsam, mal tief, mal lang. Erst aus dem Stand, danach in der Bewegung
@theanswer5871 2 ай бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer Danke für deine tipps. Also einatmen tuhe ich mit Mund ausatmen mit Nase. Nacht
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
@@theanswer5871 nur Mund reicht aus
@Helloeam37 2 ай бұрын
Hab Angst kann nicht im Wasser stehen Wedel immer aus Panik hin und her
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
Ein Fall für mich! Kommen Sie nach Laatzen
@Helloeam37 2 ай бұрын
Ist das weit von Frankfurt
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
@@Helloeam37 3 Stunden. Aber zu mir kommen auch aus dem Ausland.
@davidge433 2 ай бұрын
👍🏼
@Linde225 2 ай бұрын
Im nächsten Leben. Vielleicht.❤
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
In diesem! Nichts ist unmöglich!
@piiinkDeluxe 2 ай бұрын
Melde dich bei einem Schwimmkurs an, oder über für dich. Es gibt auch Vorbereitungskurse von der DLRG.
@equallyspatz8343 2 ай бұрын
Perfekt erklärt, respekt, vielen dank
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
Das freut mich! Vielen Dank!
@Linde225 2 ай бұрын
Mein Problem ist das Knie selbst. Wg. 2-maliger Meniskusop.(2014+2019) habe ich beim Beinschlag ein wackeliges Gefühl im Knie und anschließend arge Beschwerden bis zum nä. Tag. Eine Bandage die das Kniegelenk stabil hält in der Bewegung: gibt es sowas? Ich habe eine aus Silikon gefunden für Kraft-und Sprintsport, ob sowas richtig ist? Wenn Sie.mir raten können,wäre ich dankbar Mit diesem Knie schaffe ich nicht viel im Wasser.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
Sie können mit Kinesiotape versuchen. Bei KZbin können Sie sehen wie das gemacht wird. Und Stabiübungen sind auch wichtig
@Thea..623 2 ай бұрын
Lieber Herr Gelman, haben Sie vielen Dank für Ihre sehr hilfreichen Videos. Ich schaue Sie mir sehr gern an und versuche dann, den einen oder anderen Tip im Schwimmbad umzusetzen. Dann freue ich mich über meine Fortschritte! Sie sind der beste Schwimmtrainer !
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 2 ай бұрын
Das freut mich!
@lydiagrefenstein6661 3 ай бұрын
❤
@brizzco3135 3 ай бұрын
Im Pool ist die tiefe mir egal aber im meer sieht das ganze anders aus, da ist die angst vor giftigen tieren oder vor haien da ist und weil ich nicht weiß was unter mir passiert, und ich bin ein sehr guter Schwimmer
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 3 ай бұрын
Ich kann das gut verstehen, mir geht genauso. Ich versuche immer bei dem Kampf etwas weiter vorne schwimmen. Da kann ich am ruhigsten schwimmen
@Linde225 3 ай бұрын
Hallo Herr Gelman,meine Frage ist: sollen die Arme so wie bei Ihnen ganz gerade gehalten werden? Ich winkele sie wohl etwas an wg. Schulter und HWS (Op des Bandscheibenvorfalls C5) Rückenschwimmen ist dafür sehr gut jedoch muss ich die Koordination Arme/Beine noch hinkriegen Mit der Schwimmnudel klappt es. Ohne geht es aber nicht lange gut. Ich bleibe dran. Es tut mir gut.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 3 ай бұрын
Die Arme sind gerade und entspannt. Den Druck auf die Nudel permanent reduzieren. Koordination Arme/ Beine - ohne Nudel gemeint?
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 3 ай бұрын
Wenn ja, dann sich von der Wand abstoßen erst die Beine bewegen und dann ein- zwei Mal die Arme dazu. Dann wieder ohne Arme. Wiederholung
@Linde225 3 ай бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer danke werde ich so üben. Mit und dann ohne Nudel.
@piiinkDeluxe 3 ай бұрын
HERZLICHEN DANK, genau das habe ich gesucht!! 😊😊 Ich mache DRSA Bronze, und gestern hat das Tauchen überhaupt nicht geklappt, weil ich total nervös war (dabei kann ich eigentlich tauchen). Es war der Kopf und das unangenehme Gefühl. Diese Übungen werde ich täglich machen, und bestimmt werden sie mir helfen! 🎉
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 3 ай бұрын
Die Ruhe und die Entspannung, sich selbst nicht unter Druck setzen, an sich glauben und an Spaßfaktor denken. Sie werden das machen!
@piiinkDeluxe 3 ай бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer Herzlichen Dank! 😊 Ich glaube, es war auch die Prüfungssituation. Die Trainer und alle anderen haben zugeguckt. Ich übe das nochmal für mich um zu wissen, dass ich es kann. Dann ist es unter Beobachtung auch nicht mehr schlimm.
@piiinkDeluxe 3 ай бұрын
@@FK-nj1hd ooh, lieben Dank! Das mit dem Speichel probiere ich mal aus. Meinst du runterschlucken, oder wie verstehe ich 'nach hinten schlucken'? Mal gucken, die Strecke muss ich noch üben. Hab beim letzten Üben meine Strecke nicht verlängert, aber ich war sehr viel ruhiger dabei, und das ist schonmal viel wert! Heute wird bei uns erstmal Tieftauchen (DRSA Bronze) geprüft. Fußwärts musste ich erst lernen, aber ich bin optimistisch, dass es klappt.
@piiinkDeluxe 3 ай бұрын
@@FK-nj1hd das mit dem ruhig starten ist schwierig, weil und vorgegeben wird, wann wir starten sollen. Außerdem starten wir mit Kopfsprung. 😬
@piiinkDeluxe 3 ай бұрын
@@FK-nj1hd prima, ganz lieben Dank 😊 Ich habe auch schon in meiner Freizeit geübt, weil ich es im Training so gar nicht hinbekommen habe. Da habe ich an meiner Ruhe und meiner Technik gearbeitet. Als Technik nehme ich die Schlüssellochschwimmtechnik, die wird in diversen Videos dazu empfohlen. Ich denke auch, wenn ich noch weiter übe, bekomme ich das in den nächsten Wochen hin. Es ist hauptsächlich die innere Ruhe, an der ich arbeiten muss. Und das Gefühl aushalten, Atemübungen und vielleicht den Brustkorb dehnen.
@Ninjalexander 3 ай бұрын
Vielen dank für das Video! Atmung ist absolut essenziell zum Tauchen. Wim Hof Techniken lassen ebenfalls erstaunliche Resultate in kurzer Zeit erzielen ;)
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 3 ай бұрын
Bitte, gerne!
@user-ux9ud8gv3t 3 ай бұрын
Bientôt je vais prendre des leçons pour la natation chez ce traineur . Je suis ému.
@Linde225 4 ай бұрын
Jetzt lerne ich es richtig! Danke für die gute Erklärung. Schwimmen ist der einzige Sport,den ich.mit Ü70 gut machen kann. 1xWoche und es klappt! Habe 20 Minuten geschafft nach 3 Monaten und bin STOLZ! Jetzt gehts immer weiter, bis ich im Sportbecken bin.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 ай бұрын
Und Sie haben wirklich Grund dafür Stolz zu sein! Gratuliere und vielen dank!
@Linde225 4 ай бұрын
Heute habe ich mit Schwimmnudel Technik wie in Ihren Videos geübt. Brust und Rücken.Wird besser aber ist noch viel Arbeit. Mein Ziel ist, am Ende der 10er Karte noch mehr Kondition zu haben. Hat mit der 1. Karte schon geklappt. Ich werde Ihnen berichten. Danke für Ihr großes Lob!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 ай бұрын
@@Linde225 ich bin ganz gespannt. Und ruhig mich fragen
@Linde225 3 ай бұрын
Sehr geehrter Herr Gelman, inzwischen schaffe ich 4x25 m im Sportbecken. Das hat so gut geklappt weil ich von Ihnen gelernt habe ENTSPANNT zu schwimmen. Ich übe jetzt oft 2x pro Woche und es macht mir so viel Freude! DANKE für Ihre guten Anleitungen und herzliche Grüße von der Alten Linde,die mit 72 Jahren im Wasser neue Lebensfreude gewonnen hat !
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 3 ай бұрын
Das ehrt und freut mich sehr!
@les34191 4 ай бұрын
Wie atme ich beim tieftauchen? (2-4m)
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 ай бұрын
Mein Video ist mehr für die Leute, die Strecke tauchen möchten. Mit der Tiefe bin ich nicht so vertraut
@beaugeste2158 4 ай бұрын
Bitte, russisch reden!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 ай бұрын
Beau klingt nicht besonders russisch. Ich vermute, dass bei meinen Follower mindestens 99.9 Prozent verstehen Deutsch und vielleicht 0.1 Prozent nur russisch. Übrigens, es gibt auch sehr schöne ukrainische und russische Videos im KZbin
@beaugeste2158 4 ай бұрын
@@LeonidGelmanSchwimmtrainer Ja, ich verstehe. Aber ich verstehe nicht was du redest.Du redest russisch mit deutsche wörter. Sehr starke Akzent. Sorry.
@michaeld3074 4 ай бұрын
@@beaugeste2158s ist dein Problem. Ich verstehe alles, trotz dem Akzent.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 ай бұрын
Dann ist alles gut
@DAMOCLES985 5 ай бұрын
Sehr hilfreich hatte den Fehler mit der Kopf Haltung 🙏🏾
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 ай бұрын
Freut mich, wenn mein Video hilfreich ist!
@Freya_GE 5 ай бұрын
Bester Schwimmtrainer auf KZbin
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 4 ай бұрын
Wow! Starker Kompliment! Danke!
@saschaschneider14 5 ай бұрын
Die Atemübung hat mir sehr geholfen. Schon nach einer Woche Training waren die 25m Tauchen für den Rettungsschwimmer kein Problem mehr. Vielen Dank dafür. VG Sascha
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 5 ай бұрын
Hallo Sascha, Das freut mich sehr!
@brunojonas0 5 ай бұрын
Ich war viele Jahre Leistungsschwimmer und natürlich kann man Nebensächlichkeiten bekritteln. Der Punkt ist: Hier wird das Wesentliche Schritt für Schritt vorgeführt und der Fokus auf die wirklich wichtigen Dinge gelegt. Im Prinzip reicht das Wissen völlig aus, um gut Brust zu schwimmen. Der Rest sind Details, um noch schneller zu werden.
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 5 ай бұрын
Das ist ein sehr starker Kompliment! Besonders wichtig für mich vom Profi! Danke!
@dagmars.7921 6 ай бұрын
Dankeschön für die Info zur guten Wasserlage! Ich habe es bei meinem Training ausprobiert und es klappt wunderbar! Ich verbrauche weniger Energie und gleite besser!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 6 ай бұрын
Das freut mich sehr! Meine Mühe war nicht umsonst!
@lydiaw587 6 ай бұрын
Schade, dass Sie in Hannover unterrichten und nicht in Berlin. Vielen Dank für die Videos 🙏
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 6 ай бұрын
Bitte, gerne! Aber zu mir kommen auch Leute aus Wien und aus Süddeutschland. Gerne auch aus Berlin!
@akthamalsamir7868 6 ай бұрын
Dankeschön für das lehrreiche Video
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 6 ай бұрын
Bitte, gerne!
@bastip.6245 6 ай бұрын
Vielen Dank❤
@MrLandbrot 6 ай бұрын
Holztips
@daver7418 6 ай бұрын
Hallo Leonid, habe deine Anleitungen erst jetzt entdeckt und werde versuchen diese umzusetzen und in mein Training einzubauen. Bisher ist so meine Grenze bei 30m auf 2m Tiefe im 25m Becken. Mir ist es wohler am Beckenboden zu tauchen als an der Oberfläche. Was sind nach Deiner Erfahrung die vor- und nachteile? Grüsse, Dave
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 6 ай бұрын
Hallo Dave, Ich gratuliere dir zur guten Leistungen im Tauchen! An der Oberfläche taucht man nicht, sondern schwimmt, deswegen machst du alles richtig
@A2A2B3 7 ай бұрын
Danke, tolles tutorial!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 7 ай бұрын
Danke für die Rückmeldung!
@heiko1248 8 ай бұрын
Iichh maag dieese Akzent, dazu noch ganz wunderbar erklärt. Danke :-x
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 8 ай бұрын
Der Agent 008 wurde enttarnt! So ein Pech!
@user-xk6nu2ub7c 8 ай бұрын
ich habe immer Schwierigkeiten mit der Atmung beim Schwimmen, vor allem wenn der Linke Arm in Bewegung kommt fällt es mir schwer die Körperspannung zu halten und in Ruhe weiter zu atmen, stattdessen werde ich hektisch. Haben Sie einen Tip?
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 8 ай бұрын
Sie brauchen keine Körperspannung dabei, eher Körperentspannung. Konzentrieren Sie sich lieber auf eine tiefe Ausatmung
@user-xk6nu2ub7c 8 ай бұрын
danke für dieses tolle video!
@LeonidGelmanSchwimmtrainer 8 ай бұрын
Gerne!