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Пікірлер
@giovannaoliveira9251 Күн бұрын
Maravilhoso esse alongamento
@studiooliveiranailsdesigne5955 2 күн бұрын
Muito Bom
@beterosa8837 4 күн бұрын
❤PARA QUEM TEM MAIS DE 62 ANOS E COM LIMITAÇÕES NOS JOELHOS, COMO FAZER A SAUDAÇÃO AO SOL?
@lenalazarim971 10 күн бұрын
Agradecida por poder usufruir destes esclarecimento
@dayseolivieri6422 13 күн бұрын
Que difícil. Complicado fazer isso. É não tem 4 exercícios ai
@YazziMoraes 20 күн бұрын
Gostei, geralmente faço só um alongamento pra começar o dia
@sibeliscarlati1380 22 күн бұрын
Mas vc disse que tem que estar com o pulmão cheio quando fizer a inversão em pé ainda.Para dar maior estabilidade,mas na apresentação da respiração vc fez com os pulmões vazios
@Yurialdantas 23 күн бұрын
Interessante que o livro: o poder do agora transmite a ideia que somos a consciência e não a mente😮...muito legal seus vídeos 🙏🏾
@sterzareen1843 23 күн бұрын
Alguém assistindo em 2024? Estou amando!
@rosinaldorabelo1474 24 күн бұрын
Não encontrei os outros vídeos da série com o Prof Jorge, não estão disponíveis?
@gabrielmenezes9447 25 күн бұрын
Boa explicação, agora faltou fazer alguns asanas da sequência, são um total de 12 asanas e tem um sentido do pq dessa combinação
@wendersonpereira4636 25 күн бұрын
Namastê
@liliporai711 25 күн бұрын
Gratidão 🎉❤😂
@AlinePascutti 27 күн бұрын
Excelente!❤
@kleberoliveira7441 Ай бұрын
Ótima aula
@neidemachadoroncaratti6808 Ай бұрын
Adorei
@julianabarroso9006 Ай бұрын
Eu fiz abdominoplastia a 13 anos atrás, consigo fazer o vacum , mas o nauli não consigo, mesmo com sua didática que é PERFEITA E SIMPLES! A parte interna do abdômen, não movimenta. Creio que seja por conta da cirurgia!!! Meu sonho era conseguir 😢
@vitoriaflixbr Ай бұрын
Respira-se ou não?
@julianabarroso9006 Ай бұрын
Quem já fez abdominoplastia, consegue o nauli?! Eu já consigo o vacum , mas o nauli, não sai 😢😢
@neidemachadoroncaratti6808 Ай бұрын
Bom dia 🌹
@liliporai711 Ай бұрын
Amei🎉 bênçãos ❤
@liliporai711 Ай бұрын
Gratidão ❤😂
@JeanHuafa Ай бұрын
Obrigado
@safonsoalmeida6288 Ай бұрын
Excelente! Muito didática esta explicação. Te agradeço imensamente. 🙏
@AlineVanessa-om1qb Ай бұрын
Vou fazer com minha amiga ❤
@elviragoncalves1564 2 ай бұрын
Maravilhoso
@mariaaparecidateixeira8003 2 ай бұрын
Ótima respiracao
@jaquelineamancio1588 2 ай бұрын
Se eu pudesse, curtiria todas as vezes que assisto rs
@jaquelineamancio1588 2 ай бұрын
De vez em quando volto nesse vídeo, é maravilhoso, assisto ele há anos e acompanho os vídeos novos que o Carlo continua gravando, um verdadeiro presente ❤
@patriciac.andrade3914 Ай бұрын
Também sempre volto nele para recordar as posturas....❤
@joaopauloxavier7884 2 ай бұрын
Claro e sem rodeios. Tá vendo que simples! Eu tava vendo outros vídeos…uma enrolação, aqui foi claro, com uma comunicação eficaz.
@yasmimapgomesrosa6762 2 ай бұрын
Eu coloco as mãos nas laterais e coloco um travesseiro pra apoiar a cabeça
@ismaelzanoni1 2 ай бұрын
Já vi muitos canais sobre os fundamentos do yoga, mas suas explicações foram as mais claras, simples e diretas que já ouvi. Parabéns! ganhou um seguidor. Já me inscrevi e dei like. Voou ver todos os outros dos seus vídeos.
@ismaelzanoni1 2 ай бұрын
Pelo o que entendi Yoga é o desenvolvimento da concentração, foco. E o aprofundamento disso tudo nos leva a um outro nível de mente. É isso?
@rohanchaudhary1874 2 ай бұрын
Energetic session
@LeoniaChaves 2 ай бұрын
Gratidão ❤
@ThawanaLopes-y8s 2 ай бұрын
thawana lopes monteiro co me ricinta rios prici pas ❤😂😅😊🎉😊
@LeoniaChaves 2 ай бұрын
Obrigada por compartilhar a aula. O conhecimento é libertador!
@AntonioedesPiresarcena 2 ай бұрын
vou praticar ioga
@JeSerra 2 ай бұрын
Muito bom. Deu calor e suadeira. Muita dificuldade em colocar as mãos ao lado dos pés, mas ok.
@angelobarrosmachado 2 ай бұрын
O vídeo mais objetivo que já vi. Queria que o KZbin inteiro fosse assim.
@ruanramos735 3 ай бұрын
Que magnífico. Parabéns.
@Luizjogarpg 3 ай бұрын
Me identifiquei com esse estilo de yoga
@carlosdealmeidagomes8370 3 ай бұрын
Uma das melhores explicações da saudação ao sol!
@Luizjogarpg 3 ай бұрын
Parece que tô identificando com esse estilo, tô iniciando, muito bom
@osteopatiapauloreis5348 3 ай бұрын
Excelente!
@isisdeoliveirasilva943 3 ай бұрын
Perfeito 👏👏👏👏
@giucate 3 ай бұрын
obrigada! mas não consigo essa respiração, me falta ar😅
@despertapraissoporjanemede2608 3 ай бұрын
Goff me ensinou a fazer isso a 7 anos , faço diariamente mas acho a não aprendi direito. Adorei esta explicação . Acho q agora evoluo
@ivanacoelhobezerra1037 3 ай бұрын
no começo do vídeo vc fala para inspirar quando move o tronco pra trás e no final vc fala pra expirar nesse mesmo movimento; estou confusa
@diandramagalhaes9194 3 ай бұрын
Assistindo esse vídeo, descobri que entro em Samadi sem querer, e nem ter feito yoga, e sim especificamente treinando JIU-JÍTSU. É surreal. O único momento que eu não penso em nada (e isso é relato de muitos praticantes), pois de uma posição à outra que, quando se tem um mínimo de experiencia e curte o esporte, ela FLUI, o sensorial aflora, a percepção do ar que se respira, o fôlego, a sua própria força sendo medida e a do adversário sobre você, se sente o calor, ou simplesmente do “NADA”, você não sente mais nada, nem dor, nem tristeza, esquece os problemas, esquece o trabalho, você não sente mais nada alem o momento presente, vai no automático com a mente vazia, é algo completamente SENTIDO, e se você devaneia, seu colega (oponente) te lembra como um Yudi, pra voltar pro caminho, por sobrevivência mesmo 😅 O jiu-jítsu Transcende a alma. Aquieta a mente, nos ensina lidar com o ego, ajuda com a disciplina, ser mais tolerante e compreensivo. Agradeço a Deus e aos mestres Carlos e seu irmão mais novo Helio Gracie, assim como todos sucessores da família Gracie para que essa pratica tivesse força e ajudasse pessoas como eu ressignificar a vida somando bons hábitos a partir dessa pratica. E agora iniciando com os aprendizados de Yoga aqui. Obrigada