Пікірлер
@陈嘉霖 Күн бұрын
cox减压治疗是什么呢？我在大陆可以去找您治疗吗
@drmattywong Күн бұрын
@@陈嘉霖 多謝您的查詢，為使我們更有效地提供服務，請致電客戶服務熱線2804 6813，whatsapp 59404706。 可瀏覽我們的網站： www.excelmedicalgroup.com 謝謝！
@曹維修 2 күн бұрын
我目前也是梨狀肌問題…運動休息了三個月也持續復健…還沒好
@drmattywong Күн бұрын
@@曹維修 照一個腰部的磁力共振，可能與椎間盤突出或脊椎狹窄有關！
@jetlam48 3 күн бұрын
可以用患者代替病人會更佳呢。
@AlbertLung-r1i 3 күн бұрын
Very useful and practical, thanks.
@waikam2377 4 күн бұрын
Hello , Dr Matty. Happy New Year🖐️😉.應該放假休息一下啦☺️😊
@waikam2377 4 күн бұрын
Hello , Dr Matty. Happy New Year🖐️😉.應該放假休息一下啦☺️😊
@drmattywong 3 күн бұрын
@@waikam2377 Happy New Year! 身體健康👍👍
@wythy2474 6 күн бұрын
👍👍🙏🙏
@wythy2474 6 күн бұрын
👍👍🙏🙏
@tonychan4715 6 күн бұрын
🎉🎉🎉❤
@mayso7137 6 күн бұрын
你哋好呀，王醫師多謝你哋嘅團隊分享居家訓練運動教學，多謝晒你哋嘅團隊加油！👍👍🙏🙏👍！
@KitChan-e2v 7 күн бұрын
想請問：是否全程都要hold住收腹動作，即係無論吸氣還是呼氣時腹部都要收緊。
@yellowgem453 14 сағат бұрын
系囉 重點都唔講 認真激氣
@evahuang5036 8 күн бұрын
这些运动很难，一张纸的距离更难，可以出个简易版吗？
@drmattywong 8 күн бұрын
@@evahuang5036 可以出一個簡易版，會安排錄影，多謝你的意見😄
@Joanne-j8h 8 күн бұрын
十分喜歡❤ 謝謝😊
@drmattywong 8 күн бұрын
@@Joanne-j8h 多謝支持💪💪🙏🙏
@bbck9090 8 күн бұрын
感謝醫生，頸痛好多了
@drmattywong 8 күн бұрын
@@bbck9090 很開心，聽到這條片能幫到你的頸痛，繼續努力練習💪💪及廣傳給你的朋友😄😄
@kobieyan5177 8 күн бұрын
扁平足第5個動作不易啊。
@owlo687 8 күн бұрын
好神奇喔,我剛剛一坐下就痛, 站起來也痛,也無法施力, 腰下方骨頭的位置麻痛, 坐著就壓住痛, 後來找到左邊下面單邊最痛, 做一做真的有舒緩許多了. 謝謝,救人救命的影片啊 ~ 行善必有福報,謝謝❤
@drmattywong 8 күн бұрын
@@owlo687 多謝支持，繼續努力練習，視頻裏也有很多鍛鍊腰部的片子，多參考多練習！💪💪
@tingng9569 10 күн бұрын
Does this issue causes headache ?
@drmattywong 8 күн бұрын
@@tingng9569 usually headache not from lumbar spine stenosis but could be from cervical spine stenosis. You can watch my other videos talk about headache.
@agnesluk3263 10 күн бұрын
已經穿咗貝克氏水囊，應該如何處理，謝謝
@drmattywong 8 күн бұрын
@@agnesluk3263 已經穿咗嘅水囊，可能會被身體吸收，但如果患處有紅腫及脹痛就可能會是發炎的症狀，應找醫生恰當處理！
@TheSelinaselina 13 күн бұрын
為何腳掌面摺位痛呢？怎樣處理？
@drmattywong 8 күн бұрын
@@TheSelinaselina 你所說的腳掌面摺位是指那個位置？
@TheSelinaselina 8 күн бұрын
@drmattywong 腳背才正確
@roycheers 13 күн бұрын
其實唔需要加背景音樂
@carollau2551 13 күн бұрын
多謝
@James01102 14 күн бұрын
5:05 的動作，每次做完，腿更麻，臀更疼，是為什麼？
@drmattywong 8 күн бұрын
@@James01102 你可能患上的不是椎間盤突出或梨狀肌的問題，所以做這些動作會引起不適。你應是患有腰椎狹窄症，你可以找我其他關於腰椎狹窄症的運動視頻！
@waikam2377 14 күн бұрын
Hello , Matty.冬至快樂🙂😛
@drmattywong 14 күн бұрын
@@waikam2377 冬至快樂！身體健康😃💪
@waikam2377 13 күн бұрын
大家咁話, & Merry Christmas 😉🖐️
@jessicadeng7054 16 күн бұрын
請問這個教室是否在香港？
@drmattywong 15 күн бұрын
@@jessicadeng7054 多謝您的查詢，為使我們更有效地提供服務，請致電客戶服務熱線2804 6813，whatsapp 59404706。 可瀏覽我們的網站： www.excelmedicalgroup.com 謝謝！
@josechuy5334 16 күн бұрын
跟本有另一方法沒有這麼煩復。婆婆媽媽的，太多無謂說話？
@katiekwok6084 16 күн бұрын
請問我在跪那個動作時 向上向下活動時右邊膝頭哥會痛， 這是正常的嗎？ 只是活動的時候會痛
@drmattywong 8 күн бұрын
@@katiekwok6084 你可參考我其他關於膝關節痛的運動片！
@herbertchan2718 16 күн бұрын
多謝
@PochoYeung-y9k 17 күн бұрын
謝謝王醫生
@caboto970 17 күн бұрын
萬分感謝兩位靚女👍👍👍👍👍
@khlee2598 17 күн бұрын
王医生請問此症會否影响行路不平衡嗎？
@drmattywong 17 күн бұрын
@@khlee2598 腰椎狹窄壓着神經線是會影響平衡力的!
@khlee2598 16 күн бұрын
敢謝王医生❤❤❤
@MTCHAN-r9x 20 күн бұрын
很有用❤ 多謝美麗醫生👍👍👍
@PochoYeung-y9k 20 күн бұрын
這一節超好！坐式伸展運動, 坊間不多也！期待有更多這一系列的習練！
@PochoYeung-y9k 20 күн бұрын
多謝各位努力付出 ！加油！ God bless ！
@JohnM-tv9ck 20 күн бұрын
Dr.Matty謝謝你指出什麼不應做,這是一個非常好的指導,多數都是教如何舒緩動作,我真的有做Bruce 的向後申展動作,所以腰椎問題一直都時好時壞,現在清楚晒👍🏽,謝謝兩位🙏🏼
@stanleytse7570 20 күн бұрын
👍👍👍👍👍王醫生真係好細心，對甚麽年齡人士都照顧到🙏🙏🙏
@ci813 20 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@羅雪菁 20 күн бұрын
👍👍👍
@shm9105 20 күн бұрын
現已成年（三十歲），真的突然側彎的那一邊時時隱隱作痛😢想問工作時間長，坐下還是站起來會好些？另外，睡覺要側一邊睡還是平躺好些呢？謝謝！
@drmattywong 20 күн бұрын
@@shm9105 經常站著都是對脊椎好的！睡覺側或躺都沒有特別影響！
@shm9105 19 күн бұрын
@ 站著下背覺得酸我還以為坐著比較好呢
@tonychan4715 20 күн бұрын
🎉🎉🎉
@李函朔-w9q 21 күн бұрын
感謝借分
@lawrencepun2483 22 күн бұрын
拉埋去唔痛, 放開先痛是什麼一回事. 如果兩個膊頭同時痛機率高麼?
@jacobngai7269 23 күн бұрын
謝謝Dr Matty 講解，有照妳教運動，上月我做過EMG，測試倆手，MR1，頸椎管狹窄症報告，C4一C5，1一2MM有退化，C7-T1:Mild to moderate right neuroforaminal and moderate left neurohoraminal stenosis. 手部:中指對落手撑1. 5CM 與手撑手骹之間打類固醇，那種運動對我有幫助，用熱水袋敷患處有無幫助，謝賜教。
@cleung-h9l 23 күн бұрын
會否自動消失
@mayso7137 24 күн бұрын
你好呀王醫師感謝你哋嘅團隊分享痛症資訊舒緩動治療教學，多謝晒你哋嘅團隊！
@wukayan2765 24 күн бұрын
我想問我之前物理治療師話我腰椎勞損，條腰痛咗一排，之後最近去咗某公園坐草地後，第二日，腰極痛，一星期再做物理治療鬆返條腰，但第二日起身腰再痛過，我日日用冷熱敷日頭先至唔痛，然後半夜三點痛醒，不能再睡，之後極痛，到早上再冷熱敷再唔痛，請問可以如何改善？
@waikam2377 25 күн бұрын
Dr.Matty 真係好靚，睇起嚟似30幾左右，呢個可能係因為佢係脊醫既關係，識得改善自己根骨、身陳代謝🙂😀
@drmattywong 24 күн бұрын
@@waikam2377 多謝讚賞🙏做運動係好緊要嘅又可以keep住年青，又可舒展筋骨！👍👍💪💪
@waikam2377 24 күн бұрын
@drmattywong Thank You Matty🙂
@cleung-h9l 26 күн бұрын
腰背下方两旁近脊椎肌肉非常硬，當站起身時感覺酸疼無力，是否關腰椎退化問题，多谢
@drmattywong 24 күн бұрын
@@cleung-h9l 請參考這條片的運動動作kzbin.info/www/bejne/m6C5pId9hrSBbKMsi=zsLIu_5RD2P69K04
@tangduchien04 26 күн бұрын
多謝醫師分享 感恩
@tangduchien04 26 күн бұрын
多謝老師分享 感恩
@tangduchien04 26 күн бұрын
感恩老師分享 多謝
@wongms2526 27 күн бұрын
王醫生用心設計的動作真的幫到患者，感謝你的努力和付出。🎉🎉🎉
@drmattywong 24 күн бұрын
@@wongms2526 多謝支持🙏請廣傳！