KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
天山小腰 TianShanXiaoYao
NASM美国国家运动医学研究院认证营养教练,和你分享最新的营养学知识,补充剂知识,你的膳食补充剂选品专家。
6:38
宿醉,酒醉怎么办?NAC,节日必备的“解酒神器”,聚会喝酒不怕醉,和宿醉说拜拜!
14 күн бұрын
15:01
没人告诉你的,铜的12个隐藏功效
21 күн бұрын
11:24
鱼肝油 VS. 鱼油, 一字之差差很大!吃错小心中毒!10分钟了解鱼肝油到底是什么?鱼肝油的功效有哪些?
28 күн бұрын
21:55
DEBUNK:B12会致癌?!维生素B12真是癌症帮凶?还是一场无端的恐慌?“致癌”罪名从何而来?揭露科学真相,深入剖析维生素B12与癌症之间的关系
Ай бұрын
9:21
想要40变20?这个抗老大‘“蘑”王火速安排上!新一代抗老补剂--麦角硫因产品清单来了!
Ай бұрын
12:04
压力山大?试试酪氨酸,这个抗压小能手专治脑子短路!让你轻松应对压力,对抗疲劳、提升专注力,学习工作效率翻倍!
Ай бұрын
8:12
逆转白发,这种矿物质可能是你的秘密武器!
Ай бұрын
12:13
鱼油选购全攻略,专家教你如何挑选最优质的鱼油,买鱼油前必看!
2 ай бұрын
13:45
鱼油的秘密!TG、EE、rTG到底是啥?哪个最值得买?买鱼油前必看!
2 ай бұрын
32:18
碳水的真相-人究竟需不需要吃碳水?被厌恶的碳水,究竟是恶魔?还是被妖魔化?
2 ай бұрын
10:59
马基莓Maqui Berry:来自南美的护眼秘方!干眼症福音,天然成分,快速缓解眼睛干涩!
2 ай бұрын
12:06
健康好“硼”友,身体不可少!小矿物,大健康,每天3毫克,奇迹矿物“硼”让你的身体焕然一新
2 ай бұрын
8:09
新研究:这种食物竟能把阿尔茨海默症风险降低47%!你早餐常吃的一个东西,居然是保护大脑的“秘密武器”
3 ай бұрын
12:16
告别脱发!这些营养素真正拯救你的发量,让你成为发量王者!你必须知道的护发秘诀!
3 ай бұрын
15:06
维生素C不是万能药,过量补充让你长白头发,贫血,身体过度氧化!维生素C过量的这些副作用你一定要知道!
3 ай бұрын
12:53
保健食品最佳时间揭秘:保健品什么时候吃效果最好?何时吃,怎么吃,才能最大化健康效益?
3 ай бұрын
17:08
不要盲目吃DHA鱼油,了解这些作用以及副作用,看完再吃!
4 ай бұрын
11:23
劲爆!不要再吃含DHA的鱼油了,DHA会升高LDL!
4 ай бұрын
8:35
眼睛疲劳,眼睛干涩,双眼无神的看过来--8种超级草药,让你不整容也能养成blingling星星眼!
4 ай бұрын
10:55
6种维生素,赶走暗沉,斑点,细纹,垮脸,养成真正水煮蛋肌,拍照都不用开美颜!
4 ай бұрын
11:11
腿抽筋:7大原因和7个解决方案
5 ай бұрын
9:10
降低高血压吃这些-10种营养素天然降血压
5 ай бұрын
13:32
90%的人都搞错-肌酸的4大谣言,4大问题
5 ай бұрын
14:09
最强补剂肌酸:别人不会告诉你的肌酸的13个作用
5 ай бұрын
9:45
为什么应该吃香蕉?95%的人都不知道的香蕉的7大功效
5 ай бұрын
2:50
你常吃的黑巧克力,有可能重金属超标!快来看看你有没有中招?
6 ай бұрын
13:30
鱼油没你想得那么健康,吃鱼油的人更容易中风和房颤,真得吗?鱼油还能不能吃?
6 ай бұрын
12:54
吃这些清血管-16种血管清道夫,帮你清理垃圾,凈化血液,远离心脑血管疾病
6 ай бұрын
10:17
吃黑巧克力降血压、降血脂,抗抑郁,防失智,但5種人不適合!
6 ай бұрын
Пікірлер
@stickmanstudio275
33 минут бұрын
Thanks for your amazing videos. I begin to have the problem of 50 肩、肩週炎。anything can help with nutrients supplements ?
@zizilai284
35 минут бұрын
花生过敏见过,在加拿大
@poiuli9764
2 сағат бұрын
老師我免疫力聲帶發炎問題年多.朋友是你粉絲學了很多補健建議.朋友提議我每天吃(D3K2)3萬mg分兩次吃約2個月現聲帶正常了.現每天減至一萬mg.其實我現吃(D3K2)一萬mg用量作補健可以嗎?一萬是朋友提意的但他也不知可否停服D3襯這機會望老師给些議見.D3是否提升免疫力功能如癌症病人可否服用?謝謝老師
@PhillipXiang
4 сағат бұрын
中医讲究的就是阴阳 阴阳讲究的就是平衡❤
@hollyloo1183
6 сағат бұрын
👍👍👍 免疫太弱或太強都會導至過敏,太弱容易導致內源性失調,削弱身體對病原體的抵抗力,增加引發自体免疫疾病像類風濕関節炎、或系統性狼斑。過強則容易導至激發像濕疹、食物過敏、器官損傷。而長期免疾過敏者就容易引發像神經退行疾病像多發硬化症、或神經系統慢性損傷。而嚴重者會導至過敏性休克甚至死亡。這也解釋了為何某些特定高危人群在接種或短期內重複接種某新X疫苗後,可能出現不明原因過敏性休克甚至死亡的情況。這類反應與免疫系統在外界刺激下出現的極端不平衡密切相關。為了降低風險,高危人群在加強接種前的風險評估和健康管理,應避免過度刺激免疫系統導致不可逆的後果。
@chunlingchoi1137
7 сағат бұрын
小腰老師!自體免疫力疾病,過敏等怪病跟腸漏症有莫大的關係!可不可以講一下腸漏症! 我覺得如果把腸漏症治療好了應該可以解決了很多的怪病!😊
@caixia0501
8 сағат бұрын
那您怎麼好的、用什麼方法
@edwinwong4375
8 сағат бұрын
天山小腰老師今次講解自體免疫力首要是平衡,希望大家明白老師的忠告,糾正自己的執迷。
@陳麗安-t8k
11 сағат бұрын
老師,如何能做能讓免疫力下降😂
@竈門炭治郎-n5c
12 сағат бұрын
老师你好,我有个疑问?随餐服用指的是吃饭吃到一半吃保健品,还是指吃完饭后吃保健品?
@BobbyMe355
15 сағат бұрын
不完全認同
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
那找治疗自体免疫疾病的医生去咨询一下,顺便提高一下自己的认知吧!
@陳麗安-t8k
11 сағат бұрын
完全認同,而且免疫力太強,白斑症讓我痛苦😢😢
@wendiebedford466
15 сағат бұрын
谢谢你。 请问你是如何把自己给调整过来的? 😊
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
看了很长时间的中医,还有其他的调整。
@wendiebedford466
8 сағат бұрын
@@TianShanXiaoYao 谢谢回复
@melodylam7514
17 сағат бұрын
請問老師,類風濕病,有什麼健康食品摧介,因為是親人❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@melodylam7514
17 сағат бұрын
老師早上好,上課來❤
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
谢谢,欢迎👏
@johnwang2031
18 сағат бұрын
一支军队的强大,包含了识别敌我能力!你所说的强大不包含识别低我能力
@iwontforgetourmemories1387
18 сағат бұрын
大家一路走來都在試錯中成長呢!
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
是,但有时试错的代价是很高的
@日月明-o5o
18 сағат бұрын
過敏 94 免疫力過強
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
过敏,自体免疫疾病都是免疫力太强了,过激了。
@hollyloo1183
6 сағат бұрын
應該説失衡,免疫失弱會導至過敏,只是引發的問題和相関疾病會有點不同。
@emmahuang5714
19 сағат бұрын
😊😊😊 中醫 也是講究平衡的 對免疫系統有一套看法
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
中医最讲究平衡
@杨波-b9p
19 сағат бұрын
老师 德国pm细胞营养素真的很有用吗。能不能讲一期关于这个产品的介绍😮
@奇雞妙想
20 сағат бұрын
天山老妖
@卷毛俠
20 сағат бұрын
記得sars的時候有不少人是被自己的免疫系統弄死的 好像叫做細因子風暴
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
是的,免疫系统过激,形成炎症风暴了。
@sharonsharing3313
20 сағат бұрын
说的好!平衡是关键! 小腰,新年好!新的一年unfollow 了90%的博主,纷杂的信息,容易迷失方向,也容易引起很多的焦虑。 跟着你,继续走平衡饮食、健康生活之路!
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
❤
@honor20lite87
20 сағат бұрын
天山老师 我真的祝福妳身体健康💪💪💪👍
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
谢谢,也祝你身体健康!
@foozero5626
20 сағат бұрын
👍🍎
@yesunkui175
22 сағат бұрын
美女老师有没有保健品可以改善膀胱多动症、因为本人一喝水就想上厕所、谢谢回答
@麻辣香锅-b6l
22 сағат бұрын
老师,为什么Webber的1390mg鱼油在美国官网没有卖呀
@jerry1308
Күн бұрын
吃肌酸要注意多喝水,特别是做运动时
@廖芷禾
Күн бұрын
請問多囊性卵巢症候群適合吃哪個呢?服用時間什麼時候比較好呢?
@kimmyhu6953
Күн бұрын
在了解完鱼油的一些知识后,发现老师的这次更新更是帮忙挑选产品,感恩❤
@RingHuang-r7u
Күн бұрын
你好,磷虾油吃了一个多月之后 体重胖了10斤。 这跟磷虾油有关系吗?
@meifooncheng8718
2 күн бұрын
請問香港邊到有得買?
@micbread6617
2 күн бұрын
viva的鱼油是哪种的?
@TianShanXiaoYao
11 сағат бұрын
rtg
@sergeys2505
2 күн бұрын
Can't understand anything unfortunately 😬 could someone translate the final table on 13:19
@YueGuang2020
2 күн бұрын
祝小腰老师新的一年工作顺利。来复习功课,脑子记不不住呢😂
@TianShanXiaoYao
2 күн бұрын
新年快乐,身体健康!
@jennysun1744
3 күн бұрын
我喜欢你介绍產,但是你口红太红'看到不好看😊
@rogelee-TW
3 күн бұрын
👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏 天山小腰,功德不少。
@TianShanXiaoYao
3 күн бұрын
谢谢😊
@charliefong6980
3 күн бұрын
谢谢老师,非常专业负责的讲解!
@TianShanXiaoYao
3 күн бұрын
谢谢😊
@newbalance-996
3 күн бұрын
甘氨酸吃了生物时钟被打乱了,甘氨酸既咸又甜不好吃,还得兑水,水用的不多,还容易像吃沙子一样,而且喝了犯困,睡前喝水晚上又容易上厕所,2400MG NAC配甘氨酸,并不比直接买脂质体的谷胱甘肽便宜,关键后者更省事,还不用受前者负面效果的影响
@katetai3631
3 күн бұрын
請問美女:您鏈結中的蓖麻油可食用嗎?謝謝您
@TianShanXiaoYao
3 күн бұрын
不可以
@katetai3631
3 күн бұрын
@TianShanXiaoYao 謝謝您
@dantawong6809
4 күн бұрын
小朋友呢?
@kyfu9655
4 күн бұрын
老師,請問薑黃素可以跟維他命D一起吃嗎?
@honor20lite87
4 күн бұрын
天山老师 我又来看你啰 妳真的很耐看👍👍👍👍✍️✍️✍️✍️👍👍👍👍
@Lily-je6lq
4 күн бұрын
不试,傻子才跟风。
@leia9741
5 күн бұрын
謝謝天山老師的視頻 請問老師能否補上鉀鎂的功能 謝謝。
@TianShanXiaoYao
3 күн бұрын
早就讲过了,自己去频道主页搜一下
@fenandcarol
5 күн бұрын
但是听说小檗碱不能长期吃,好像最对不能吃超过6个月
@honor20lite87
5 күн бұрын
👍👍
@honor20lite87
5 күн бұрын
👍👍👍👍✍️✍️✍️✍️✍️
@honor20lite87
5 күн бұрын
天山老师 我真惭愧吃了二十多年维他命C 今年才知道生物娄黄酮 谢谢妳的幫助 我又要爱妳深深哦 老师😅
@AprilLi-r5v
5 күн бұрын
想问一问Metagenics 的植物复合多维怎么样,我看这个复合维生素有临床验证可以维持细胞健康的
@honor20lite87
5 күн бұрын
天山老师 妳真很耐看 我看了又看 又在來看 妳真好 看