4 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@user-yg7rh9jh3s 9 минут бұрын
1月20日 ○ 2セット
@_7oo.x 43 минут бұрын
2日目！
@しゃ-o1n 50 минут бұрын
1/18⚪︎ 1/19⚪︎ 1/20⚪︎
@h_sho Сағат бұрын
1月18日○ 1月19日○ 1月20日○
@username_nokr Сағат бұрын
8日目です
@K-staner-y2l Сағат бұрын
Hey yall doing it for 50 day please remind me Day 1 -✅ it's looks easy but it's hard 😢 did it twice
@ひな-w2s1j Сағат бұрын
17日目！
@ひな-w2s1j Сағат бұрын
30日目！
@ひな-w2s1j 2 сағат бұрын
28日目！
@ひな-w2s1j 2 сағат бұрын
32日目！
@tukimiburger2160 5 сағат бұрын
3日目^_^
@あー子_happy 5 сағат бұрын
11回目！🎉
@Me3-s4m 6 сағат бұрын
3日目 線入ってきた
@ankitadhir9455 7 сағат бұрын
LET'S TRY THIS!! From the comments it looks pretty real, so let's see!! Day 1: Did it twice.. Day 2: Did once along with her "Loose Love Handles 4min workout" Day 3: Day 4:
@きなこ-u5z 7 сағат бұрын
かなりやるの楽になってきてお腹に負荷がかかるのも快感になりつつあるんだけど、筋肉ついてきたのかな？！見た目は脂肪だらけだけど…😂
@XinsaluchaXixi-z8v 9 сағат бұрын
Pls give me a like so I can come back
@ななま-z2u 10 сағат бұрын
まだやってる人はいますか? 自分は今日からしてみようと思います💪
@powderbluue 11 сағат бұрын
🎀 hi guys! going to be doing this workout in hopes of flattening my stomach and feeling more confident. 173cm 58kg day 1: ✔️ this burned but it was over very quickly c: remind me to do this please!! i wish you all luck, remember to eat to fuel your body and drink lots of water! 🌷
@Rina-ts8kb 11 сағат бұрын
今年こそは夏は肩出しきたい！！！！ がんばるのでいいねお願いします😭
@pananayane4589 12 сағат бұрын
¹ day donee
@bbb_bb_bbeau 16 сағат бұрын
1日目
@あがのね 16 сағат бұрын
今日はやすむ、明日絶対2倍
@あがのね 16 сағат бұрын
今日おやすみ、明日2倍やる絶対
@Purple_catDD 17 сағат бұрын
Your cat so cuteeeee ❤ I'm from France and ... Hehe I don't save 😂
@aleshkaemelyanov 17 сағат бұрын
Любить эту женщину . Любить эту женщину - петь беспричинно, быть истинным Богом, создателем вся, в уме не иметь тоскований и тины, цвести лепестково средь пыли, овса! Любить эту женщину - быть, как колибри, и пить из бутонов чистейший нектар, иль, сердце до шара на небе расширив, парить, ощущая рубиновый жар! Любить эту женщину - знать о природе и быть милосердным и щедрым, собой, принять всё живое, людские породы, смотреть с упоеньем на диск золотой! Любить эту женщину - в космос поверить и голос божественный в птице узнать, мечтам, запредельям не видеть барьеров, творения божьи с добром созерцать! Любить эту женщину - вслух любоваться фонтанами, берегом, вкусом конфет, кружить и притом на земле оставаться, искать на вопросы вселенной ответ! Любить эту женщину - чувствовать вволю приятности, ясность и лёгкость, покой, примерить уют, соучастную долю, которых доселе не ведал с другой!
@みかん-h9d 17 сағат бұрын
ミニスカはもちろん、デニムも綺麗に履きたいから頑張る！！
@みかん-h9d 17 сағат бұрын
この時間でも来てる私えらい
@kawaiiZO. 18 сағат бұрын
疲れたヮ
@sakurah4169 18 сағат бұрын
🍒26日目1/19 ねむい🥱
@Min-511 18 сағат бұрын
ほそくなれ！
@user-vi5rm3oi6p 18 сағат бұрын
彼氏にもっと可愛いと思われたいからがんばっちゃうわよ
@photo3617 18 сағат бұрын
3か月前に買った下着、しばらく着てなくて、ユニクロのキャミばっかり着てました。今日久しぶりに着てみたら太りすぎてキツすぎて焦ってます。朝と夜これ頑張ります。
@ask_suzura 18 сағат бұрын
これをして2週間のアラフォー。 最初、腰が激痛で無理だったのに、確実に腰に負荷かかってそうなのに、腰痛が治ったの何故？
@gen.0520 18 сағат бұрын
まじで変わる！！！ 2ヶ月くらいたったけど－3cm！！😢︎💕︎
@mll_ss3 18 сағат бұрын
余裕でサボってた 1
@Minto-u2e 19 сағат бұрын
上の足固定して下の足上げるやつ、自分が砂場に打ち上げられてビチビチしてる魚になったみたいで凄い惨めになった笑
@yyyz-k2b 19 сағат бұрын
1日目
@user-ne6cy3ou3j 19 сағат бұрын
ふつかめ
@sydneywu28 19 сағат бұрын
毎日継続して頑張る!! 1/19⭕
@mmidie 19 сағат бұрын
まずは1週間……頑張るぞ！！！！ 1 キツすぎ 2
@ゆうか-p8l1c 19 сағат бұрын
1日目
@Naniwa....728 19 сағат бұрын
半年
@磯野ワカメのアホ毛 19 сағат бұрын
19日目❤️🔥❤️🔥課題がおわりません
@磯野ワカメのアホ毛 19 сағат бұрын
42日目！！好きな人とのLINEが幸せすぎるよ〜〜💌☞📱
@知子S 19 сағат бұрын
これしていると、バストアップしました
@ferrule_718 19 сағат бұрын
なんでそんな清々しい顔でできるんだ…！
@みーさん-y8h 19 сағат бұрын
8
@mie0815 19 сағат бұрын
大会終わって歩いて観光したから足痛いけどきた！！
@みお-o7c3l 19 сағат бұрын
🩷2日目
@kitt_y.08 20 сағат бұрын
7日目ー！！ 1週間頑張った自分偉すぎるよ😿🩷 みんなも韓国アイドルみたいな足目指して頑張ろうね.⋆⟡