Как улучшить приведение и отведение кисти после перелома лучевой кости

Важно! Показанные упражнения подходят для ситуации, когда перелом гипс снят и перелом сросся. В видео показаны упражнения для улучшения отведения и приведения кисти после перелома лучевой кости. Перед применением посоветуйтесь с врачом, который Вас наблюдает, так как могут быть индивидуальные противопоказания.
Важно! Перед применением упражнений, показанных на видео посоветуйтесь с врачом, который Вас наблюдает.
Нужна онлайн консультация? Запись на сайте www.rehab-hub.... или в WhatsApp [phone]
Врачи студии студии онлайн реабилитации доктора Неведрова:
Бондарев Василий rehab-hub.tech... травматолог-ортопед, реабилитолог Неведров Александр rehab-hub.tech... кмн, травматолог-ортопед, реабилитолог
*Мы проводим индивидуальные онлайн консультации по восстановлению после травм и заболеваний кисти и опорно-двигательного аппарата.
*Канал связи WhatsApp видео или Zoom.
*Консультация, как правило, длится 50-55 минут, на ней мы ставим первичные цели, готовим под них поэтапную программу упражнений и манипуляций на 1 или 2 недели (в зависимости от Вашей ситуации) и записываем вместе видео для Ваших самостоятельных занятий.
*На последующих консультациях оцениваем результаты, корректируем программу, определяем дальнейшие цели и вместе идем к полному восстановлению функции и возвращению качества жизни, как до травмы или заболевания.

[@ИринаВишневская-ъ7д]

В очередной раз говорю - огромное человеческое СПАСИБО, ваши рекомендации бесценны!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ОльгаРябцева-щ8б]

Выше всяких похвал! Низкий поклон доктор за Вашу помощь страждующим людям!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезным!

[@qwerty666uio]

Здравствуйте доктор у меня был сломан лучеваякость руки ,прошло 6мес я до сих пор пальцы незгибаются😢

[@ЛюбовьНикитина-ж9п]

Благодарю от всего сердца! Вы умница и профессионал... Вы наш спаситель.... 🙏🙏🙏

[@АлександрНеведров]

Любовь, спасибо Вам за комментарий! Рад что информация на канале для Вас полезна!

[@aleks99isaev2lf]

Cпасибо ДОКТОР, настоящий профессионал! Занимаюсь реабилитацией руки по Вашей методике! Благодаря Вам уверен что всё получится!!! Очень и очень рад что попал на Ваш канал! Благодарю!

[@АлександрНеведров]

Александр, спасибо Вам за комментарий! Скорейшего и полного Вам восстановления!

[@aleks99isaev2lf]

@@АлександрНеведров СПАСИБО!!!

[@wheatleycore4068]

Когда попал в трудную ситуацию, находятся ангелы хранители, спасибо, я не перестану благодарить❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ТаисТаис-о2м]

Спасибо большое ,что делитесь своими знаниями, очень нужная и полезная информация. Упражнения эффективные, очень помогают. Здоровья Вам, доктор.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезным!

[@ЕкатеринаХаритонова-т9с]

Cпасибо огромное, Александр! Доктор, который по-настоящему спасает людей и очень мотивирует! Низкий поклон Вам и всего самого наилучшего! 🙏🙏🙏

[@АлександрНеведров]

Екатерина, спасибо Вам за комментарий и за теплые слова!

[@РозаТабалдиева-д9я]

Спасибо за прекрасную возможность обучаться у вас!❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезным!

[@ЛарисаМихайленко-э2ч]

Спасибо большое. Хорошо что есть такие каналы.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео на канале для Вас полезны!

[@Артёмка-э8й]

спасибо , что помогаете людям.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий. Рад что видео было полезным!

[@ОльгаСоколова-ы2ъ]

Благодарю!!! Приятно делать с вами упражнения.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео для Вас полезно!

[@АллаБуценко-м5и]

Благодарю вас за упражнения и рекомендации

[@АлександрНеведров]

Алла, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация в видео была для Вас полезной!

[@СветланаКачанова-н5к]

Вы мой Ангел спаситель. Благодарю.❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@ЛюбовьБыченко-о6п]

Спасибо Александр за вашу помощь,очень удобно и эффективно делать каждое упражнение вместе с Вами, это очень помогает в выздоровлении.❤

[@АлександрНеведров]

Любовь, спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

[@wheatleycore4068]

Спасибо большое, что есть настоящие, с Большой Душой Врачи, спасибо большое вам, мне очень помогли

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале для Вас полезна!

[@ЛанаПрокопенко-х3ч]

Спасибо Вам, доктор! Ваши консультации, доступное объяснение и конкретный показ техник, позволяет мне, пережившей перелом обеих лучевых костей одновременно, поверить в успех и неоценимую помощь в моей реабилитации.. Сил Вам, терпения и здоровья!

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий. Да ситуация когда перелом обеих лучевых костей сложная для восстановления, но при регулярных занятиях все получится! Скорейшего Вам восстановления!

[@ЛанаПрокопенко-х3ч]

@@АлександрНеведров я очень надеюсь и работаю над собой с Вашими рекомендациями.

[@larissakallas5836]

Здравствуйте, огромная Вам Благодарность за ваш труд, я 6 месяцев ходила к физиотерапевту и ничего подобного я там не увидела. Я уже писала вам, что прошло уже 9 месяцев после травмы и все ещё трудности есть в движении. С вашими упражнениями становится лучше. Но ещё много нужно работать чтобы мышцы укрепились.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Лариса. Спасибо Вам за комментарий и скорейшего Вам восстановления!

[@larissakallas5836]

@@АлександрНеведровспасибо❤

[@ЛюдмилаЛянскоронская]

Спасибо огромное❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным

[@Развитие-естьзалогуспеха]

Спасибо большое. Очень полезно

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезным!

[@anzuratamonkulova6720]

Спасибо вам огромное и земной поклон.я сейчас делаю упражнение по вашей методике.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео полезно

[@irisrice]

Очень помогло! Спасибо

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна

[@irinaelscheid6041]

Спасибо большое Доктор .Я жиау в Гемании.29 11 24.у меня была ор.меня выписали 30.11.дали письмо и делайте термин к ортопеду.термин получила только через 8 недель зто 23 01 .25.благодоря вам у меня рука уже на 70 процентов работает.я начала делать уже после 2ой недели сейчас 5 нндель как после ор.нету никакого контроля только домашний врач.а он только перевязку .благодаря вам я делаю упражнения .буду ждать еще 3 недели до контроля.и делать ваши упражнения еще раз большое вам спасибо❤

[@АлександрНеведров]

Ирина, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна для Вашего восстановления. Самостоятельные упражнения и использование руки в быту это основа быстрого восстановления движений и возвращения к полноценной жизни после перелома.

[@MrAkm7000]

всем доброго здоровья. хочу посоветовать делать аналогичные упражнения в воде, к примеру бассейне, очень помогло.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@МиннуллинаФарида]

Здравствуйте, тоже хочу сказать спасибо, вы добрый и хороший доктор, во многих городах нету реабилитации, особенно в маленьких. Чтобы мы делали, если бы не было интернета. Ещё вопрос, я люблю вязать, можно ли этим заниматься, после перелома и через какое время?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Спасибо Вам за комментарий. Вязать в большинстве случаев можно даже когда рука еще находится в гипсе. Важно, только начать постепенно, сначала непродолжительное время и далее увеличивать длительность вязания, чтобы не было боли.

[@hssjjsxnnxnxnx1271]

Был перелом руки в типичном месте со смещением.Рука болела и я начала ее распаривать в соленой воде.Перелом был почти четыре месяца назад. Болеть меньше стала но рука как бы искривилась где сустав. А была ровная рука. Сустав отекать стал сильно.Вот наэксперементировала.Можно ли парить сильно и в сильно соленой воде.Ответьте доктор пожалуйста.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Действительно сильно распаривать руку не надо. Теплая, но не горячая, ванночка с морской солью перед занятием помогает подготовить руку к упражнениям. Но просто ванночка, без упражнений, смысла не имеет. Что бы ответить на вопрос почему возникла видимая деформация, нужно видеть Вашу руку, знать подробно Вашу историю и результаты исследований.

[@ТатьянаРоманенко-л2м]

Благодарю сердечно, очень хорошо всё показали и обьяснили.у меня вопрос: 21 день стоял гипс лангета, затем появилось небольшое смещение с подвивыхом и еще 18 дней носила ортез, теперь левая рука а позиции стоя или сидя не поворачивается в суставе влево, только боком встаёт, лежа она поворачивается. Смогу ли я этот дефект разработать, на руке выше запястье небольшой горб, но пальцы легко сгибаются и разгибаются,в кулак, не больно , однако отек явный, хожу на электрофорез с новокаином и эуфилином. Мне 64 года. Татьяна😢

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Татьяна. Да если это ранний период после снятия гипса и ортеза то в большинстве случаев все движения можно разработать, на канале есть видео об упражнениях для восстановления разгибания кисти kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtE , пронации супинации kzbin.info/www/bejne/hWnXhGyDhsd0qbs и это видео об отведении приведении. Отек во многих случаях держится до момента когда разработаны все движения и рука полностью используется в повседневной жизни. Индивидуальный прогноз можно дать только видя Вашу руку, зная подробно Вашу историю и результаты обследований.

[@НаираМирзоян-я4р]

Уважаемый доктор.Вы ведете прием в Москве?Если да,то где?Очень хочется к вам попасть.Буду признательна за ответ.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, я 15 лет работал в Москве, а теперь живу в Батуми.

[@СветланаСтолповская-щ8ю]

Большое спасибо.Скажите сколько времени носить артез.на кисти после снятия гипса

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. В зависимости от целей для чего назначили Вам ортез. Если есть сомнения в консолидации перелома, то до момента когда этих сомнений не будет. Если ортез назначен, чтобы не было болей, то до момента когда сильных болей не будет. В этом случае важно упражнения делать без ортеза. Как правило при реабилитации стараемся уйти от ношения ортеза как можно раньше. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@ЖаннаАстринская]

Скажите доктор, только спицы удалили и есть шов в одном месте, зарядку начинать после снятия шва?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, как правило, после снятия швов мы начинаем упражнения через 1-2 дня, чтобы ранки от ниток затянулись.

[@user-ek51242]

Саша спасибо вам! Мне после перелома лучевой кости и травмы лучезапястного сустава поставили аппарат Илизарова. На полтора месяца. Через сколько после снятия можно будет писать ручкой? Статистически. Заранее благодарю

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Андрей. Как только Вы разработаете щипковый хват и небольшую амплитуду сгибания разгибания и приведения отведения в лучезапястном суставе, то скорее всего писать Вы уже сможете. В большинстве случаев после перелома лучевой кости действует правило " то что на данный момент безболезненно, не вызывает боли и резкого усиления отека, то делать можно и нужно". Однако этот ответ очень обобщенный и примерный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@maryammagomedova1259]

Скажите пожалуйста, у меня перелом лучезапястн. кисти руки со смешением, от апперации отказалась, месяц уже прошло , мог кулак сжимать, в моём случае поможет эти упражнения? Спасибо вам за полезные ролики.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, вот видео которые могут быть Вам полезны: kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6ssi=Czca9jTJ96k3-Quq kzbin.info/www/bejne/jYfUaoCcqpqYhbMsi=LOvMqSrEPdoitWsm kzbin.info/www/bejne/gGfbc2OsacmJgdEsi=lzGjFcoS4lpMc1vw kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=JLLjptm1asVGzAGk Чтобы дать индивидуальны рекомендации по упражнениям и прогнозы нужно видеть Вашу руку, знать Вашу историю и результаты обследований.

[@ЛарисаЛунькова-ч5ш]

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, очень переживаю по поводу того, что после снятия гипса ( прошло две недели), даа пальца немеют, а третий- вообще как деревянный, ничего не чувствую им.... Неужели так и останется? ЛФК делаю о вашим видео

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Лариса. Преходящие нарушения чувствительности после перелома лучевой кости могут быть, они в большинстве случаев связаны с отеком в зоне карпалного канала. В большистве случаев симптомы в течение нескольких месяцев проходят. Если в течение нескольких недель после начала реабилитации нет положительной динамики и улучшения чувствительности, то нужно обратится к неврологу. Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя вашу руку, зная подробно Вашу историю и результаты обследований.

[@ЛарисаЛунькова-ч5ш]

@@АлександрНеведров Спасибо 🙏 за обратную связь

[@RedkiyBull]

Ситуация пугает. Прошло пять дней после операции МОС левой лучевой кости, костная аутопластика (трансплантат забран с подвздошной кости). Выписана с температурой и ужасным отеком и болью на третий день. На шестой день приехала за снимками, случайно встретилась с лечащим. Спросил, сжимаю ли кисть в кулак. Что если нет, то в случае, если так и останется, то вина только на мне. А я только-только стала чувствовать четыре пальца, большой не отошел. А после операции была наложена очень тугая бинт. повязка, которая словно отрезала большой палец от остальных, осталась ранка-борозда. Да и остальные пальцы распухли и торчали как деревяшки. Перевязочная сестра еле ножницы под край просунула. Кисть сверху и ладонь и пальцы разнесло отёком, после наложения нетугой повязки. Так как руку от локтя постоянно нужно было держать вверх, то отек дошел до подмышки.Сейчас рука приобрела салатовый оттенок. Пальцы разминаю, правой рукой мучаю левую кисть, тру, сгибаю, сжимаю в кулак. НО! Не получается сжать в кулак, даже силой! Отек спадает, но всё ещё очень печально. Может ли так и остаться, не смотря на усилия? Дело в том, что случай очень сложный, а помощи не было оказано в течении месяца. Месяц носила руку в лангете после репозиции, но так как это ничего не дало, пришлось ждать месяц очереди на операцию. Месяц! Мышцы отрафировались. Время ушло. Теперь у меня сверху пластина, снизу пластина, + инплантат подвздошной кости, это место тоже дико болит и боль отдает в задний отдел таза. На снимке после операции виден перелом шиловидного отростка лучевой кости и разрыв связок. Разве можно врачу делать такие плохие прогнозы всего лишь через 5 дней после сложного вмешательства?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, 5 дней после такой большой операции очень маленький срок, но ситуация сложная. Поэтому я Вам рекомендую обратится к кистевому терапевту в Вашем городе. Сроки после травмы и операции небольшие (это не год и не полгода, когда восстановить функцию очень трудно), при правильном подборе упражнений и упорной работе скорее всего все удастся восстановить. Важно, что это очень примерный и обобщенный ответ, индивидуальные рекомендации и прогнозы можно давать только видя Вашу руку, зная подробно Вашу историю и результаты обследований.

[@ЮлияДолженко-я6я]

Я Вам очень сочувствую, крепитесь и делайте всё что врачи рекомендуют. Да , очень сложно попасть к хорошему врачу, и даже хорошим врач может отфудболить😢

[@СветланаВойтова-ъ1ф]

Здравствуйте. Подскажите как разработать кисть после операции тонелез разгибателей кисти, чтобы опять не срослись. Спасибо

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, вот упражнения которые могут быть в этом случае полезны kzbin.info/www/bejne/m2G0n2t5e7yZn9ksi=5hHF0McrwgeuWKlO kzbin.info/www/bejne/jYfUaoCcqpqYhbMsi=uVRb3mT4WDM6tfW5 После операции тенолиза очень важен фактор времени, то есть нужно как можно раньше начать движения, до момента образования новых спаек сухожилий. Важно! Это очень примерный и обобщенный ответ. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований

[@СветланаВойтова-ъ1ф]

@@АлександрНеведров спасибо

[@прожимпай]

Спасибо! У меня все эти нарушения, показанные на вашем канале, вплоть до большого пальца. Рука была фиксированная 2.5 месяца. Скажите, есть шанс вернуть подвижность сустовов? И еще - при выполнении некоторых упражнений рука начинает трястись, это что и как быть?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. 1. 2,5 месяца большой срок, но не критичный, поэтому во многих случаях после такого срока иммобилизации восстановление полной амплитуды движений, силы мышц и функции возможно, но требует длительной и упорной работы. Этот очень обобщенный ответ индивидуальные рекомендации и прогноз можно давать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований. 2. То что рука начинает трястись скорее всего говорит о том что не хватает нейро-мышечного контроля, то есть не отработано взаимодействие мышц и нервной системы. По мере выполнения упражнений это проходит.

[@annadalkevych2949]

Александр,добрый день!Извините,что вопрос не по теме.Увидела у вас ванночку для парафинотерапии.Через 3 недели после снятия гипса можно делать парафинотерапию для всей кисти?Или только на лучезапястный сустав?Эффективна ли эта процедура?У меня нарушено кровообращение в конечности.Особенно по утрам рука ледяная и деревянная.Поможет ли в этом парафинотерапия?Спасибо.

[@АлександрНеведров]

Анна, здравствуйте. Вот видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/a4Glc3yrgr-Vi68si=Q6YBTJ96MfeVpNo8

[@kamranadigozalov9615]

Сколь времени требуется для полного востоновлени после снятия гипса?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, очень индивидуально. Кто-то восстанавливает за 3 недели, а кто-то несколько лет. Это зависит от характера перелома, возраста, наличия осложнений. В среднем реабилитация занимает 3-4 месяца. Вот короткое видео на эту тему: kzbin.info4jFF-3N7vS8?si=Lb7fXnCXT9zPtyl1

[@IDITENAXYIVSEEE]

Nice!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ОльгаРоганова-и2щ]

Добрый день Александр.скажите,пожалуйста,в мои 66 лет,после полученного перелома луча в типичном месте прошло16 дней.я переделалв загнутый гипс,отрезала его на уровне первых фалангов пальцев на5 день,гипс снимаю,накладываю по необходимости,также пользуюсь эластичным бинтом.ответьте пожалуйста,были в Вашей практике такие случаи,что за две недели сростался перелом луча в типичном месте?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, консолидация перелома в такие сроки не может произойти, стабильность в зоне перелома появляется за счет хрящевой мозоли как минимум через 3 недели после травмы. Бывают случаи когда перелом изначально стабильный, например вколоченный. Важно, выполняйте рекомендации травматолога, который Вас наблюдает!!!

[@Kulinariya_pp]

Здравствуйте, что если рука не слушается , после перелома предплечья

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Надо делать упражнения и функциональные задания, постепенно повышая нагрузку и сложность.

[@chemlife2023]

Здравствуйте, а если отрыв шиловидного отростка, подойдут ли эти упражнения?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Наталья. Да в большинстве случаев при сочетании перелома лучевой кости и отрыва шиловидного отростка локтевой кости эти упражнения подходят. Важно начать с движений в минимальной амплитуде и с минимальной нагрузкой, не вызывая боли. В дальнейшем по мере роста толерантности тканей нагрузку можно увеличивать и добиваться увеличения амплитуды движений. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная результаты обследований и подробно Вашу историю.

[@ВикаФроликова-ы5ж]

Здравствуйте доктор! У меня был перелом шиловидного отростка лучевой кости, гипс сняли неделю назад . нигде не могу найти информацию по поводу ношения ортеза после снятия гипса, нужно ли вообще что-то носить. Днём я занимаюсь по вашим роликам по реабилитации, а на ночь одеваю ортез, так как боюсь повредить больную руку... Подскажите пожалуйста по поводу ношения ортеза, самое главное ночью можно или нет и сколько ортез нужен носить вообще

[@АлександрНеведров]

Виктория, здравствуйте. Если перелом сросся и гипс снят, то ортез лишь ухудшает реабилитацию в большинстве случаев (ну кроме пожалуй когда перелом осложнен тяжелым комплексным регионарным болевым синдромом). Единственное для чего нужен ортез после снятия гипса это обезболивание. То есть если выраженные боли и они проходят в ортезе, то его можно использовать, но стараться от него отказаться. Обычно чем раньше пациент отказывается от ортеза, тем лучше. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, результаты исследований и зная подробно Вашу историю.

[@ЕленаП-щ8щ]

Александр, спасибо большое за Ваш труд! Мне гибс сняли 2 месяца назад, но до сих пор не могу разработать эти движения. Вниз еще как то получается, а вот вверх никак.Только руку недавно в кулак начала сгибать более ли менее. Подскажите, есть ли шанс восстановить руку полностью? Сразу скажу, что ни массаж ни электро процедуры мне нельзя.

[@ШахнозаКомилзода]

Здравствуйте у меня переломдиагноз закрытый перелом дистального эпиметафиза левой лучевой кости со смеением отломков закрытийпереломщиловидногоотроска левойлоктивойкости со смешением отломков какие упражнение надо делат посли гипса прошло месяц принимаю физотерапею

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Елена. Да 2 месяца после снятия гипса это небольшой срок и в большинстве случаев можно восстановить объем движений, силу и функцию руки в эти сроки. На канале есть видео с упражнениями kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtE kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6s Индивидуальный прогноз можно дать только видя Вашу руку, зная подробно Вашу историю и результаты обследований.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. На канале есть видео на эту тему kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6s

[@ОльгаК-д6э]

Спасибо за видео. У меня прошло полгода после перелома, но рука по утрам плохо работает,отекает.всё ещё приходится держать в воде и разрабатывать. Скажите пожалуйста,это нормально или нет?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте в большинстве случаев да. Утренняя скованность и отек могут держаться много месяцев после снятия гипса.

[@aishamanar9291]

Здравствуйте уменя перелом месяц прошло я вчера сняла гипс большое пальцем изе чуть. Опухает и болит ничего страшного да ?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, боль и отек в ранние сроки после снятия гипса это нормально.

[@ЕленаХудякова-ь7у]

После снятия гипса при переломе со смещением лучевой кисти запястия, не могу развернуть на тыльную сторону руку, скованность движения в запясти, в движении сгибании пальцев скованность

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, вот видео на канале в которых разбираются упражнения для восстановления супинации, разгибания кисти, сгибания пальцев: kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6ssi=bchbq_KMkObYVcqI kzbin.info/www/bejne/hWnXhGyDhsd0qbssi=HbAkI5rmMIxCe4ks kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=hGZ0OKZSt4W7hr6Q kzbin.info/www/bejne/jYfUaoCcqpqYhbMsi=JMBLjj_Ay-hMXKwo kzbin.info/www/bejne/jGHPq5KjpJl1j5osi=mlrDNFZCrEYIDv3b Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@ИринаМама-ю1д]

Если стоит пластина можно заниматься вытягиванием

[@АлександрНеведров]

Если остеосинтез стабилен и перелом сросся то в большинстве случаев мягкое аккуратное вытяжение капсулы сустава не противопоказано. Однако индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@hilolatoshmatova7783]

Gipsdan kiyin bilegim bukilmayabdi masaj olyabman ogriq kuchli sekin ishlab ketadimi juda xovotirman

[@АлександрНеведров]

Assalomu alaykum, mana bu mavzu bo'yicha video kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=SLGfSTgFyyeWDCVL kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6ssi=oG3Bzaq29Ezt8h2B

[@hadizha0104]

Третий месяц не срастается. Гипс сняли, сказали разрабатывать. Делаю ванночки с соленой водой и Димексид с новокаином . Появился лимфостаз на локте , который стал болеть и идет дальше на плечо. Отёк и температура на месте перелома обоих косточек не проходит. Синовит показало УЗИ и слабая консолидация. Может рано сняли лангету?

[@АлександрНеведров]

Если есть признаки даже слабой консолидации, значит стабильности для сращения перелома достаточно. Вот плейлист с видео упражнения для восстановления: kzbin.info/aero/PLSQnwKY_CgPwtavSDP6ssWEG7SE_JAf71&si=ZLm8OiZa7l9qUVjC

[@hadizha0104]

@@АлександрНеведров Такие упражнения мне ещё рано. Скажите, синовит чем пролечить? Ведь он много проблем даёт, в том числе и замедляет консолидацию

[@КатяСокольская-ж7к]

Здравствуйте доктор! Мне 40 лет. 3 недели назад произошёл перелом закрытый вколоченный левой лучевой кости. Провели репозицию. Снимки на 7й день- репозицию улалось удержать. Прошло 3 недели. Рука в гипсе в согнутом положении. Врач а поликлинике будет на днях ставить ее в анатом.положение и носить еще 3 недели. Сказал что после выведения рентген не нужен. Скажите пожалуйста это верно? Ведь если репозиция " рассыпалась" или при выведениии сместится то нужна будет операция или же повторная репозиция. Не хочу потерять время . Я мастер маникюра. Нужен функционал. И верно ди что носить гипс 6 недель или можно 5 как сказал 1й доктор из травмпункта? Заранее благодарю за ответ и вашу работу

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Есть разные протоколы ведения пациентов после перелома лучевой кости. Не видя пациента, не зная подробно историю и не видя рентгенограмм невозможно давать объективные рекомендации. Медицина наука не точная и если задать один вопрос 3 разным докторам, то скорее всего Вы получите 3 разных ответа. 6 недель в гипсе стандартный срок, он может немного меняться в зависимости от характера перелома. Смещение через 3 недели после репозиции маловероятно, так как в это время уже формируется так называемая "мягкая или хрящевая" мозоль между отломками и появляется стабильность. Да самое трудное будет после снятия гипсовой лонгеты- это разработать объем движений в суставах, силу и выносливость мышц и полноценную функцию руки.

[@КатяСокольская-ж7к]

@@АлександрНеведров благодарю вас доктор. Все понимаю. Сегодня руку выпрямили, в новом гипсе прямая и мозоль уже видно. После снятия буду работать вместе с вами над собой!

[@ОльгаБыкова-ъ5щ]

Доктор, подскажите если вообще движение не получается в правую сторону, что делать?

[@АлександрНеведров]

Ольга, здравствуйте. Что бы ответить на Ваш вопрос совсем не хватает данных. О каком движении идет речь, приведение или отведение? Для правой руки отведение это движение в право, а для левой руки приведение это движение вправо. Чтобы достоверно ответить на вопрос почему не получается движение, и как в этом случае можно помочь, необходимо видеть Вашу руку, знать Вашу историю и результаты обследований.

[@АлексейБулдаков-к6ж]

Саша после перелома начал принимать колаген

[@АлексейБулдаков-к6ж]

Он не опасен???

[@АлександрНеведров]

Нет не опасен, но эффект приема коллагена для улучшения консолидации перелома не доказан.

[@МаринаТкачук-х6б]

Доктор, скажите, а если при самом минимальном повороте кисти сразу возникает боль, как быть?

[@АлександрНеведров]

Проконслультироваться у кистевого терапевта или реабилитолога, занимающегося кистью. Если такой возможности нет, то может быть начать разрабатывать это движение с изометрических упражнений на мышцы лучевые и локтевые сгибатели и разгибатели кисти(сокращение мышц без изменения их длины), возможно будет эффективен поперечный массаж в зоне болезненности. Далее движения с минимальными амплитудами и увеличивать постепенно с помощью пассивных упражнений амплитуду и повышать нагрузку. Если это не удается и болезненность сохраняется, то возможно причина не в функциональном состоянии мышц и нужно подробно обследовать руку. Важно этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@Ellen-wf4lb]

❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ОльгаБыкова-ъ5щ]

Добрый день, у меня перелом лучевой кости со смещением, 4.5 недели в гипсе кистью вниз, сняли гипс поменяли на фиксирующую повязку, руку выпрямили, Хожу неделю, сейчас рука не двигается ни в право, ни в лево, ни вверх, никуда. Начала с разгибаний и загибаний пальцев, так же и с минимальных движений вверх, ввниз вправо в лево. После занятий рука отекает. Поднимается температура в запястьи. Рука до сих пор желтого от синяка цвета. То что рука не гнется ни в какую сторону, это нормально?⁴

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Ольга. В такие сроки скорее всего это не является каким то нехорошим симптомом. Когда травматолог, который Вас наблюдает разрешит Вам движения, нужно будет аккуратно разрабатывать сгибание разгибание, приведение отведение в лучезапястном суставе, супинацию пронацию предплечья и работу пальцев (сгибание разгибание пальцев скорее всего можно уже сейчас разрабатывать).

[@МаринаКроква]

Рука горячая после снятия гипса это нормально или стоит беспокоится.прошло 2 недели.кто знает ответьте пожалуйста

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. В большинстве случаев это нормально, так как структуры в нашем организме восстанавливаются через воспаление. Улучшение кровоснабжения в ходе воспаления приводит к увеличению локальной температуры. Важно этот ответ очень примерный и обобщенный, для того чтобы давать индивидуальные рекомендации и прогнозы нужно видеть руку, знать историю и результаты обследований.

[@RedkiyBull]

Разве можно делать такие упражнения после мос лучевой кости и аутопластики?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, после такой операции, когда перелом сросся и лечащий врач разрешил полный объем движений и нагрузку, то да такие упражнения можно аккуратно делать. Важно последовательно начинать с малой амплитуды, без боли и постепенно, по мере улучшения толерантности тканей повышать амплитуду и нагрузку при упражнениях. Этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная подробно Вашу историю и результаты обследований.

[@ЮлияДолженко-я6я]

Вообще не поворачивается кись, даже на сантиметр😢вниз гнётся а вверх нет

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, вот видео которые могут быть Вам полезны: kzbin.info/www/bejne/hWnXhGyDhsd0qbssi=wnCPap2a9bSko43k kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=LYvuERFiqBxR1UxL

[@ernidirol5893]

Здраствуйте доктор 3 нидели назад убрала гипс скольска вдень нада делать упражнения

[@ЕленаХудякова-ь7у]

Захват пальцами затруднён. Кисть малоподвижна. Разворот кисти и сгиб на тыльную сторону отсутствует.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, да это типичные проблемы при реабилитации после перелома лучевой кости. Вот видео на эту тему : kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6ssi=_DaM0YAjUG5p2zy-

[@Людмила-е1ы9у]

Александр!спасибо за ваши уроки,сняли гипс через 2 месяца был очень тугой,рука распухла пальцы как берево не гнуться а кожа вся болит как оголенный нерв,решила через боль разрабатывать кулак,а посмотрев ваши уроки поняла что не надо так,на какой день после снятия гипса перелом со смещением и отломками можно начинать разработку руки и запясья и можно накладывать парафин?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, разрабатывать можно с первых дней после снятия гипса, но важно начинать с мягких упражнений. Вот видео, которое возможно будет Вам полезно: kzbin.info/www/bejne/h526aXaXbZyLnJYsi=xjzlZdTyFiKfTzna Также вот видео про парафинотерапию: kzbin.info/www/bejne/a4Glc3yrgr-Vi68si=MdZNAhFvdQWIx-b4

[@Людмила-е1ы9у]

@@АлександрНеведров большое спасибо,буду стараться.

[@АртемР-ж4е]

Спасибо большое 😊

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было полезным!