No dice de 1 kilo la mancuerna para no dañar mas el hombro
@salvadorcostacastaneda51022 күн бұрын
Ya lo e hecho
@isabelnoemilaospozo68933 күн бұрын
Voy. Hacerlo estoy muy dolorida
@ignaciomartinez11865 күн бұрын
GRACIAS!
@avellana7777 күн бұрын
Donde están los 4 ejercicios 😮
@negritabarale7 күн бұрын
Aldi una amiga me mandó estos ejercicios,algunos de ellos los hacemos, cariños
@dianamilenadiazmasmela215914 күн бұрын
Cordial saludo, confieso que realice los ejercicios en esta primera fase y bajo el dolor en un 70% Mil gracias. 😊
@juandavidbastidas820615 күн бұрын
Tengo 3 meses de operada de fémur y estoy haciendo la rehabilitación pero no puedo doblar la rodilla me duele mucho qué me aconseja
@lilianaacosta897516 күн бұрын
Es un deportista se nota el chico se tendría que hacer con personas comunes que estemos operadas !!y prefiero escuchar lo que dice el kinisiologa/o no música fea 🤷♀️
@ltzr16 күн бұрын
A mi me crecieron desde que practicaba fútbol futsal con zapatos de vestir pantalon de uniforme aveces excesivamente con mis amigos unas 4 a 6 horas diarias desde los 11-12 hasta los 14 y en ese período crecieron no son tan grandes pero aveces duelen es bueno trabajar la musculatura alrededor fortalecer los ligamentos y cuando deje de crecer yo creo que desaparecera con fe 18- 21 años. Amén.
@drakeeldevil628518 күн бұрын
Yo solo quiero recuperarme bien en caso de aventarme otro trompo💪🏼
@mariadelpilarvalderramague86019 күн бұрын
cada cuanto se hacen estos ejercicios. Se hacen todos a la vez? gracias.
@claudialujangaugeon545721 күн бұрын
Mi cirugía fue hace una semana ,cero dolor.Ejercicios a las 5 horas de salí del quirofano y casi no.hice reposo.
@josuebarajas390216 күн бұрын
Hmmm yo tengo dos días de haber salido u la tengo como una morcilla y el pie muy inchado
@elenaserbanoiu887622 күн бұрын
Para estos problemas de columna , el ozono ayuda con algo
@celsodasilva998722 күн бұрын
¿Vale hacer ejercicio con una pequeña pelota tipo anti estrés abriendo y cerrando la mano?
@susanarodrigueztandemazul590227 күн бұрын
Para que haces los crunch con la kb?? 😮
@Volmet5228 күн бұрын
El problema es encontrar el POMO de la puerta !!!!!!
@Sixto-t4jАй бұрын
Adónde puedo puedo ir por el problema del banquito rotador
@washingtonherreraherrera1161Ай бұрын
buenas tardes les felicito excelente video , porfavor me podria informar , esto se deberia realizar cada dia o cada que tiempo , les garadesco un buen dia
@emircenteno1226Ай бұрын
Una cura podría ser el cambio de disco, por uno artificial
@dorapatriciarodriguezherna6870Ай бұрын
Una pregunta yo tengo espondiloartrosis cervical y se me está irradiando hacia el lado izquierdo y me duelen ambas manos y no tengo nada de fuerza en el lado derecho, por qué se da esto
@antoniomora1255Ай бұрын
No se puede haber explicado mejor. Un vídeo EXCELENTE. Gracias.
@antoniomora1255Ай бұрын
Así es como se explican las cosas. Muchas gracias.
@jorgeluislopez2347Ай бұрын
Yo juego carambola y me lesione haciendo un gran "JALON"... porque tenemos que practicar una gran aceleración y detener el brazo bruscamente para lograr ese efecto... Tengan mucho cuidado... Aunque parece un deporte que no exige mucho físicamente, van a lesionarse si no calientan adecuadamente..
@marigomezelvira1146Ай бұрын
En la sentadilla como es la respiración?
@user-oo5gj2ye9uАй бұрын
Hola tengo ruptura masiva de tendones me quedo uno sano fisioterapia? Duele en la noche
@mariagomez1125Ай бұрын
Soy Guadalupe soy sorda vive en Madrid dolor de cabeza de migraña de menopusia. Quiero quitarse migraña. Llora mucho veces dolor de cabeza de menopausia. Adios😢😢😢
@Eldino1976Ай бұрын
Hola buen día, disculpe queria consultarle si es es peligroso hacer ejercicios de salto a la cuerda para una persona que tiene sobrepeso y le duelen ambos pies. Ese es mi caso. Ambos pies los tengo doloridos casi todo el dia y necesito bajar de peso y queria hacer salto a la cuerda. En fin queria averiguar y esa era mi consulta, gracias desde ya.
@luisflaquer1836Ай бұрын
MI DIA A DIA
@aliciamendoza8765Ай бұрын
A mi me truena desde hace un mes el.hombro derecho cuando lo muevo hacia adelante. Durante el movimiento truena unas 4 veces y luego ya no suena. No me causa dolor. Me rompi algo? Debo preocuparme? Solo me pone nerviosa ese crack q antes no escuchaba 😢
@patriciaarriagadaquiroz5379 күн бұрын
Hola, me pasa lo mismo, sabés a que se debe?
@user-dd8df4lj9yАй бұрын
gracias!!!
@sandracardonadiaz8464Ай бұрын
Hola tengo una duda estos ejercicios se pueden realizar antes de cirugía solo con diagnóstico de tendón roto...
@roseliaperez7659Ай бұрын
Llevo dos semanas y me duele mucho estoy con terapia 😢es muy doloroso 😢
@mabelvallone7260Ай бұрын
Como es el implante artificial?
@TRANSITODAVILAGARCIAАй бұрын
Estoy perdiendo la movilidad del brazo que debo hacer
@JesusCicuendezАй бұрын
gracias
@ItaloVillarroel-vc4ih2 ай бұрын
Es normal q duela el cuello
@Sergio7302 ай бұрын
Hace daño la electrolisis?
@katushkachung59952 ай бұрын
Yo pasé por 2 fisio .y el 3er.me está haciendo punción Seca ..solo tiene una sola sala .no como.los otros q tienes hasta 5 salas..entra uno le hace masaje corriente lámpara color roja ...nunca hace la anamnesis..no toca directo a la camilla ...el 3 ero con 4 secciones estaba mejor...pero Suc🎉fionw me caí en trabajo ..accidente laboral..y volviendo.ayras...manfiyo totsfor supre infrs escápula tendón...y la Mutua me cubre el Fisio y me toca el mismo de antes q mas bien estoy mal ..me ge ido al Fisio particular el 3ero...no me quiree atender..hasta q pase unas citas largas..sino pierdo el tratamiento con el Seguro de la empresa ..de versd si adi fueran todos ..q aman la profedion. ..gracias juan
@CarlosIdrobo2 ай бұрын
Pregunta éstos ejercicios lo hacemos antes o después de una cirugía, gracias
@gatitoKL2 ай бұрын
Escuchar musica relajante puede ayudar
@eltendaldesara25172 ай бұрын
Muchas gracias voy a practicarlo 😊
@user-ip3dx8vy7l2 ай бұрын
Buenas noches tengo escoliosis leve,mas un disco distal desgastado en la L5 -S1 tiene cura esto o es de operación y que tomar para el dolor
@astrogamer23242 ай бұрын
Gracias por compartir 😊 podría decirme el peso de la mancuernas
@consu71812 ай бұрын
Hola, buenas tardes. Yo hago natación, es aconsejable?
@carolinamurillo13442 ай бұрын
Yo operada también. ¿Dónde están ubicados?
@Fisioincorpore2 ай бұрын
Hola, estamos en Madrid. Estos son nuestros centros, muchas gracias! fisioincorpore.es/nuestros-centros/
@amparo77512 ай бұрын
Hola te acabo de leer . Y que es la discopatia de raquis generalizada por fabor ❤
@hildaquintero97002 ай бұрын
Hay que horrible porque si el doctor habla español ,tiene que volver en ese cuadro negro tirarsen el video quitandole la elegancia es una repetición mala que daña el video que les pasa señores de youtube , si el hablara otro idioma y fuera para latinoamerica me comeria el cuento , tanto quieren arreglar la cosa que se lo tiran o daña todos los videos
@Fisioincorpore2 ай бұрын
Ese cuadrado negro con los subtítulos se puede quitar, muchas gracias!
@esthergalansantos20082 ай бұрын
Muy bueno😊
@alfredoandresgalleguillosr50582 ай бұрын
llevo un día de operado y siento afiebrada la rodilla q puedo aser