Начало: 24.04.24. До этого 1 пробная неделя 2 дня делаю 2 отдахаю. День 1: все горит, не могу делать все подряд, 5 секунд отдыха мало. На утро ничего не болит ЛАЙКАЙТЕ ЧТО БЫ НЕ ЗАБЫЛА!!!
@user-sr6xi3jl8g16 сағат бұрын
А главное , зачем
@user-bi5bc1sd1m17 сағат бұрын
Кто смотрит в 2024 году?
@user-sj2ss8gt8m16 сағат бұрын
Я смотрю этот ролик 25.05.2024
@D1RO1LDRIVE18 сағат бұрын
день 31 - сделал!
@user-pm4du2uj8b18 сағат бұрын
Литвин этого не знает бро
@user-zf5me3qs4v19 сағат бұрын
Серый сделай ролик о том как ты учишься рисовать рисунки в стиле пиксель ард пжпжппжпжпжпжпжпжпжпжпжпжпжпжпжппжпжпжпжпжпжпжпжпжпжпж!!!!!
@user-KED64419 сағат бұрын
Кто тоже удивился тому, что Серёга удивился упражнению на растяжку груди. Совет если вы качок или просто отжимаетесь или подтягиваетесь на турнике, всё равно, делайте растяжку после тренировки на группу мышц которую вы тренировали, если не знаете какие упражнения делать загуглите. Если было полезно то поставьте лайк.
@virues269819 сағат бұрын
Стандарт
@user-ti8jt6gc1q20 сағат бұрын
ну как говорится инцест дело симейное так что не осуждаем
@user-jr9gk3xr5u20 сағат бұрын
Серго почему в клипе хочу жрать, снимался не ты 😢
@Finich120 сағат бұрын
Хочу научиться делать сальто назад
@user-hn9lg5gh6h20 сағат бұрын
Ну что когда продолжения про самокат?
@sigma-kz3de20 сағат бұрын
когда будет вторая часть
@Zemzhen21 сағат бұрын
Выдал базу в конце
@user-uz3dc1vd5y21 сағат бұрын
Апхпхаххахахахах
@user-xn8fp1gz6z21 сағат бұрын
Неправильно 24/7 такое происходит
@Miric_AC21 сағат бұрын
Всем вй тренируюсь уже около месяца но так себе поначалу тренировался по самому новому видео но нет прогресса и сейчас день два как занимаюсь по этому видео так же скачал приложение для рук 😢
@user-hh9qk6ui6u21 сағат бұрын
Красавчик родной мотивацию дал✊🏼✊🏼✊🏼✊🏼
@Arister_305921 сағат бұрын
Я всегда удивляюсь с того что обычное видео он заканчивает какой то классной цитатой
@Papka_Youtuba222 сағат бұрын
2:31 я все равно не понимаю
@user-bv6eo6rg4q23 сағат бұрын
Жиза
@CHSV93623 сағат бұрын
4:14 отсылка на howtobasic😀
@Amir4AGD23 сағат бұрын
Когда ты сверху 😈
@narutozetsuko936623 сағат бұрын
Спасибо , благодаря тебе , я приобрел грыжу и теперь всю жизнь сижу на инвалидной коляске , спасибо ❤❤❤
@314oikQueen23 сағат бұрын
Потом пальцы сгибать не получится
@user-qf4un6se8e23 сағат бұрын
За семь дней 6 кубиков спасибо так сильно пресс болит но и ладно зато качком стал😂
@Nice56991Күн бұрын
Видео не будет ещё 2 недели
@user-fq2pi2ee2bКүн бұрын
Серый ты настолько крут что вместе с тобой я накачаю себе пресс спасибо тебе огромное❤❤❤❤❤
@user-xe6cz5jz3zКүн бұрын
Я в 9 лет мог сделать 315 отжиманий за один подход🙂
@Gabriel-gv9ijКүн бұрын
Я даже не могу прислонить руки к стене. Буду заниматься.
@Gp_34Күн бұрын
Тот самый я пытаюсь на анархии на учится
@limaonadi_shoot_4472Күн бұрын
у тебя интересный поток информации я тебя смотрю почти три года я тебя люблю по братски
@user-km9ui2te7oКүн бұрын
День 16
@user-nb3ri4tz1yКүн бұрын
Как песня называются
@follower-dc5lhКүн бұрын
привет серый? как тебе видео фиспекта про ардор гейминг?
@frai2010Күн бұрын
Тот самый я который в 7 классе, и не могу подтянуться
@Nolfast-pr6lyКүн бұрын
Фин, в свои три года: Чистокровный финн Имеет собственную квартиру в центре Питера Двух слуг Личного повара(двух!) Иногда крайне уставший вид Целуется с мужиками(но он кот, ему можно) Профессор математики Мягкая подушка с вибромотором Шкаф с одеждой для очистки его шерсти