#05 Po co chcesz trzeźwieć

  Рет қаралды 2,017

Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska

Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska

9 ай бұрын

Po co chcesz trzeźwieć?
To pytanie wg mnie jest ważny dla każdego, kto wprowadza zmiany w swoich życiu czy to trzeźwość, dieta, ćwiczenia czy inna dobra zmiana, którą sobie wymyśliłeś.
Po co to robisz? Jaki masz cel, po co chcesz sobie czegoś odmówić, męczyć się, zmieniać stare nawyki?
Po cholerę to robisz? Przekonaj siebie
Sama też do siebie tak gadam, też często kłócę się ze sobą, kiedy przestaje mi się chcieć robić nowe rzeczy. Posłuchaj podcastu, ponieważ ta wiedza, pomaga w przygotowaniu do rzucenia ale także do wytrwania w nałogu.
_______________
📙 link do książki
centrumterapiisos.eu/store/
🟡 link do kursu
centrumterapiisos.eu/kurs/
✅ link do bloga
centrumterapiisos.eu/blog/
👉 link do strony
centrumterapiisos.eu/
#alkohol #uzależnienie #terapia

Пікірлер: 8
@arkadiuszdynski3771
@arkadiuszdynski3771 9 ай бұрын
Fajnie znów Panią posłuchać przed snem 😊🙂 To takie wszystko mądre to co Pani mówi 🤗
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 9 ай бұрын
Dziękuję, i do kolejnego odcinka :)
@arkadiuszdynski3771
@arkadiuszdynski3771 9 ай бұрын
@@marzenaciesielska czekam z niecierpliwością 😉🙂
@prostyczlowiek5355
@prostyczlowiek5355 8 ай бұрын
Dziękuję za podzielenie się swoją wiedzą. Do następnego odcinka, pani Marzeno ❤
@dziennikarzsledczy
@dziennikarzsledczy 9 ай бұрын
👍
@JanPatek1606
@JanPatek1606 9 ай бұрын
Dopiero druga połowa podkastu jest ciekawa. Dzięki.
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 9 ай бұрын
a proszę bardzo, pozdrawiam
@teresakuzel8810
@teresakuzel8810 9 ай бұрын
po co lepij sie wyciszyc z lampka wina jak komus ublizyc ze nerwy nie wytrzymuja na glupich ludzi
#17 😮 Dlaczego wracasz do nałogu - Najczęstsze niebezpieczeństwa w Twojej abstynencji
39:58
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 4,7 М.
#24 Naucz się sprzątać w swoim życiu - Bałagan w emocjach 😮
51:05
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 2,9 М.
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 32 МЛН
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
00:41
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 78 МЛН
#18 👉 Co pomaga w wyjściu z nałogu
32:53
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 8 М.
Jak ogarniać emocje - praktyczne wskazówki
17:34
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 7 М.
#27 Moje doświadczenia z własnej terapii - Jak poszukiwałam siebie 👍
37:58
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 2 М.
#19 🙄 Co potrzeba do dobrej trzeźwości, Jakie (nieświadomie) popełniasz błędy
30:12
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 3,4 М.
#12_3 😥 Błędy w rozumieniu emocji - stany lękowe i co dalej. 😳
53:49
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 3,6 М.
Benzodiazepiny robią zombi z człowieka
28:27
SEKIELSKI
Рет қаралды 109 М.
#21 👉 Małe traumy w nałogach, Czy czujesz się wystarczającym człowiekiem?
25:21
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 2 М.
#26 Skąd się biorą nałogi - mózg w nałogu
35:45
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 3,2 М.
#13 😱 Standardowe zachowania - pułapki w abstynencji 😳
29:47
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 3,6 М.
Świadomie weszłam w związek z osobą uzależnioną
26:52
SEKIELSKI
Рет қаралды 50 М.
他们在说什么,不能当面说。#海贼王#路飞
0:15
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 7 МЛН
Нашел котенка 😭
0:53
Awesome Cuts
Рет қаралды 1,3 МЛН
Beautiful gymnastics 😍☺️
0:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 14 МЛН
ДОМИК ИЗ АРБУЗА #юмор #cat #топ
0:40
Лайки Like
Рет қаралды 907 М.
GUESS. What does he want?
0:32
dednahype
Рет қаралды 26 МЛН
Что она делает?
0:34
Почему?
Рет қаралды 11 МЛН